Kuidas kiiresti püsti oma jalgadele külma rahva ravimeetodiga lastele ja täiskasvanutele

Vastavalt ajalehe "Bulletin" tervislik "
Järgmised rahvapärased abinõud aitavad kodus külma ravida ja kiirelt jalutuda.

Kuidas kiiresti kodus leevendada lapse vanaema meetodil.

Kui lapse külmetus ja kurguvalu hakkavad just alustama, siis sellised rahvapärased abinõud aitavad kiiresti haigust ravida:
1. Esmalt aurutage lapse jalad tavalises kuumas vees või sinepis.
2. Keetke kartuli koor, lisades mitme terve kartuli, et see oleks paremini kuumuse hoidmiseks. Keedetud kartuliga tühjendage vesi ja puhastage ühtlaselt kerget sooda. Katke laps katega üle selle.
Kui laps on väike, on ka soovitav, et ema ronib katte all. Avage aeglaselt kaane, vabastades auru. Paranevad paarid kergesti jõuavad kõri alla, soojendades ninavereid.
3. Pärast protseduuri asetage laps voodisse, kandes mütsi või salli.
4. Mõne aja pärast kleepige laps kuiva riided ja anna väga kuuma tee vaarikatega või meega.
Beebi kiiresti taastub! (HLS 2014, № 21 lk 40).

Külm ravi küüslauguga on tõhus täiskasvanutele mõeldud rahvatervis.

Küüslauk aitab mõnedel inimestel 1 ööks külma ravida.
Naine oli kodus halb külm, kodus ta tundis haige. Ta mõõtis temperatuuri 37,2. Otsustasin end küüslauguga kohtlema. Ma võtsin leiba kooriku, hõõrutasin küüslaugu ja soola, sõin, näritasin seda põhjalikult ja ei joonud midagi ja sõin pool küüslaugu just nii. Temperatuur hakkas langema. Kui ma voodisse läksin, tundsin end juba tervena. Järgmisel päeval jäi temperatuur normaalseks, just juhul, kui ma sõin jälle sama võileiva. Haigest vältida. (HNS 2014, № 22 lk 31).

Kui tunnete ennast halvasti, hõõruge küüslauguküünt restil ja hingake lenduvat tootmist 10-15 minutit, tehke seda mitu korda päevas. Kui silmad põlevad, katke see rätikuga. Aitab kiiresti puhastada külmalt ka hõõrunud sibulaid, mädarõigas, redis (hammustada, hoida suus.

Tänaval kaitseb küüslauk, lõigatakse ribadesse ja kinnitatakse kilega jalale. Kõndimise ajal küüslauk pehmendab, mahl imendub naha sisse ja vere kannab küüslaugufütontsiide kogu kehas, andes terapeutilise efekti. (HLS 2012, № 18, lk 6).

Tavaline pasta aitab kiiresti külmalt taastuda! Küpseta pasta, lisage riivitud küüslauk, sööge kuumalt - suurepärane suupiste ja desinfektsioonivahend. (HLS 2004, № 10 lk 18).

Kuidas külma ravida kodus üks päev.

50-aastaselt on mees saanud ühe päeva jooksul külma ravida. Kui ta noorele külma jäi, pöördus ta arsti poole. Selle tulemusena osutub ravi ebatõhusaks, 10 päeva jooksul see purustati, asetati voodisse, kannatas melanhoolse ja neelatud pillidena. Pärast seda otsustasin külma ravida ennast rahvatervisega.
Kui ta muutub väga külmaks ja tal on külmavärinad, kurguvalu, ninakinnisus ja muud külmad sümptomid, hakkab ta kohe alustama järgmist:
1. Aurutatud kurgu kuuma veega, millele on lisatud soola või sooda (1 tl. Klaasitäie kohta) või tselluloosi või kummeli tinktuuraga (20-30 tilka klaasitäie veega). Pügamine 5-6 minutit. Sama lahus peseb nina.
2. Pange oma jalad sooja veega sinepi 10-15 minuti jooksul, vee temperatuur tõuseb järk-järgult 40 kraadini. Või võtke kuuma sinepi vanni.
3. asetage seina all ja joomise tee kruusi vaarikastmes või vahukonnas või lubjaõielist sidumist. Pärast seda, kui teed joonud pead oma pead. Pool tundi on tugevalt hingamine ja higistamine. Seejärel vabastab peagi, pühib selle ja mähkib seda rätikuga. Ta magab hommikul hästi. Hommikul tõuseb ta nagu kurk, võtab duši, hommikusöögi ja läheb tööle. (HLS 2004, № 5, lk 13).

Küüslaugu ja viina piim on täiskasvanutele mõeldud külmetushaiguste hädaabi.
Külma kätte saamiseks vabanege kiiresti külma köha sümptomidest, nohu, kasutage seda ravimit:
Peeneks 1 küüslauguküünt, valage 1 klaasi piima ja keedetakse. Eemaldage kuumusest, lisage 1 tl. või ja 3-4 spl. l viin või brändit. Jooge kohe, mine voodisse, kaetud sooja tekiga. Hommikust külmast ei jää jälgi. (HLS 2014, № 23 lk 30-31).

Lapsed ja täiskasvanud, kellel on piim ja sibul.
Järgmine ravivõimalus aitab külmalt kiiremini taastada: keskmise suurusega sibulaga peeneks hakitud, valage emailitud kruusse klaasi piima ja keetke, eemaldage kuumusest. Keerates alla, hingake üle aurutatud kruuse ja kui sisu jahtub, söödake sibulakreemi ning lisage piimale mee ja piima. Tehke see kord 2-3 korda päevas. Külm hakkab kiiresti kaotama. (HLS 2007, № 24 lk 18-19).

Munasisaldusega piim on rahvapärased vahendid, mis aitavad kiiresti leevendada külma algust nii lastele kui ka täiskasvanutele.
Esimesel külma märgil peate võtma 0,5 liitrit sooja piima, lisama toores muna, 1 tl. kallis, 1 tl. või. Piim peab olema sellisest temperatuurist, et võid ja mee lahustuvad ja muna ei kõduks. Soe segu tuleks purjus väikestes lõksudes öösel. On täiesti võimalik külma ravida 2-3 päeva jooksul (HLS 2012, №24).

Külmavärinad.

Kuidas kiiresti vabaneda külmetusjuhtumitest kodus propoliini abiga.
Sissehingamine: sulatada propolaat ja vaha veevannis vahekorras 1: 1. Kuumutamisel tõuseb aur, mis tuleb sisse hingata, pea painutatud ja kaetud peaga rätikuga. See sissehingamine tühjendab koheselt hingamisteed, suurendab üldist keha resistentsust haiguse vastu.

Propolisa saab lihtsalt närida, nagu närimiskummi, on eriti kasulik seda teha enne magamaminekut. Propolisi abil saate kiirelt seista külmaga - 1-2 päeva jooksul, kui teete seda protseduuri piisavalt tihti. (HLS 2014, № 15 lk 30).

Aitab hoida alkoholi küljes oleva propolaadi tinktuura juures. Seda saab ise valmistada või osta apteegis. Pool tundi enne sööki juua 1 spl. l propolaali Tinktuura ja kohe joo see 1 spl. l sulatatud või. Tehke 3 korda päevas. See rahvaprobleem aitab kiirelt vabaneda külmetusest ja kui te kasutate propüleerida sel viisil 2-3 nädalat - siis ravib maohaavand, kui see on olemas. (HLS 2014, № 20 lk 40).

Kui külm on just äsja alanud, aitab külmast taastumisest kibuvitsa infusioon koos propolaadi Tinktuuraga. 1 tl Koporski tee (paisunud tee fermenteeritud lehed) valatakse 1 klaasi kuuma keedetud piima, jäetakse 40 minutiks, seejärel lisatakse 1 tl. Propolis ja juua enne magamaminekut. Pärast seda kohe magama minema. Öösel läheb haigus koos habras higiga. Täiustatud juhtudel võib ravi korrata igal õhtul 3-5 korda. (HLS 2014, № 21 lk 39).

Propolis piimas saab võtta ilma Koporskogo tee. Kuuma piima klaasist lisage 1 tl. tibukesed taruvaikust, juua enne magamaminekut suurtes kapslites. (HLS 2009, №20 lk 31).

Kreeka pähkel on kiire vahend.
See, kes saab värsket pähklipuu lehti (soovitav, et leht on käes kinni), on igal võimalusel 1 päeva külma ravida.
80 g lehti peeneks hakitud, valatakse 100 ml taimeõli, kuumutatakse 50-60 kraadi võrra. Pange 30 päeva pimedasse kohta, segage segu iga päev. Kuu jooksul moodustatakse purgis paks musta õline vedelik, see tuleb kuivatada, lehed tuleb suruda, vedelik tuleb tühjendada pimedas pudelis. Tervendav õli on valmis.
HSE-lugeja külma ninakinnisuse esimeste märkide korral, nisu hõõrudes selle õliga, nii et nahk põleb. Siis hõõrub ta kaela, kaenlaaluste, küünarnukkide, jalgade, tagasi taga. Kõik see teeb magamaminekut. Öösel sellest hõõrumisest tingitud higistamine ja hommikul tõuseb täiesti tervena. (HLS 2014, № 17 lk 8).

Punane pipar ja piim aitavad külmetusega.
Punane pipar aitab kiirelt vabaneda külmast. Seda retsepti testitakse korduvalt.
Pane väike tükk punase pipraga küünte suurus 1 klaasi piima ja keedetakse. Peper välja viskama, juua piima ja kohe magama minema. Hommikul tõuse terveks. Pepper mitte ainult soojendab verd üleöö, jäljendab haigust, vaid annab ka jõudu ja energiat. (HLS 2011, № 12, lk 33).

Kuidas oli võimalik ühe päeva vältel külmahaigusi rahvatervisega ravida.

Naine äratas hommikul külma: külm, temperatuur 38,5, valulik peas, kurgus ja kurguvalu. See päev oli puhkepäev ja ta ja tema abikaasa pidid minema oma vanemate juurde. Mees ei teadnud, mida teha, üksi või oma naisega kohtlema. Naine saatis oma abikaasa külla ja hakkas külma raviks.
20 minutit imeti taimeõli - 1 spl. l 20 minuti pärast valas välja valge tromb. Ma harrasin mu hambaid, mu keelt. Ta jõi teed raotatud sõstarditega ja magasin. Tund aega hiljem ärkasin, jälle tegin sama protseduuri ja maitsesin teed vaarikatega. Ma otsustasin sellel päeval midagi süüa, ainult 1,5 tundi ma kasutasin õli lahustama ja jõeliite kasvasid mett, astelpaju, vaarikaid, sidruni, ingveri ja tilli seemneid. Kõik see aitas, temperatuur tõusis kell 15 kraadi 37 kraadini. Kell 18, kui abikaasa tagasi sai, ei olnud haiguse jälgi, millele ta oli väga üllatunud.
Kevadel hakkas naine jälle haigestuma, kordas sama ravi, ja jälle õnnestus ta taas vabaneda 1 päevast külmast. (HLS 2012, № 1, lk 28).

Kiire külm ravi maitsetaimedega.
Mees tuli küla puhkusesse oma sugulastele. Esimesel päeval läksin maha seeni, langesin vihmas ja hakkasin haigeks, hakkas minema ja kõrge temperatuur tõusis. Mees ärritas, et kogu puhkus oli kadunud, läkitas ta oma naise ravimite apteeki. Kuid sugulased ütlesid, et nad saavad 2 päeva jooksul oma külma ravida. Ja tegelikult, kahe päeva jooksul ei olnud haiguse jälgi.
Ja nad kohtusid temaga niimoodi: 700-grammises suudavad panna 300 ml hiidlille, 1 spl. l salvei-lilled, salvei-lehed, violetsed kolmekihilised maitsetaimed, valati see kõik 500 ml viinaga, kaeti purki kaanega ja asetati 1 tunniks kuuma veega kastrulisse. Vesi kuumutatakse perioodiliselt, et mitte jahtuda. Siis nad peksid välja ja andsid patsiendile juua 2 tl. 3 korda päevas enne sööki.
Nüüd mees hoiab neid maitsetaimi kodus, nii et kui midagi juhtub, saate kiiresti külmast vabaneda. (HLS 2012, № 6, lk 39).

Kuidas kiiresti eemaldada temperatuur külma.
Lugejal on usaldusväärne retsepti, mida on testitud tema enda kogemuste põhjal, kui temperatuur on kõrge.
Öelge öösel kuuma veega joogivalguga või sinepiga jalad. Siis niisuta õunasiidri äädika abil kaks tükki puuvillast ja asetage need mõlemad kontsad, asetage igale jalale plastkott ja pintsak. Õhtuti minna temperatuurini 39 ° C ja ärkama hommikul nagu kurk, mille temperatuur on 36,5.
Väga tõhus viis temperatuuri eemaldamiseks. (HLS 2009, № 17, lk 32).

Kuidas kiirelt üles tõusta jalad külma - populaarne ravi külmetushaigused

Kui külm on alles algusest peale, märkasite tema esimesi sümptomeid, siis lugege artiklit:

Järgmised rahvapärased abinõud aitavad teil külmetus kiiresti jalad üles tõusta. Vastavalt ajalehe "Vestnik ZOZH" materjalidele.

Kuidas kodus külma kiiresti ravida - vanaema meetod:

  1. Esmalt aurutage lapse jalad tavalises kuumas vees või sinepis.
  2. Kartuliplekid keedetakse, lisades mõne terveid kartulit, et soojenemist paremini hoida. Keedetud kartuliga tühjendage vesi ja puhastage ühtlaselt kerget sooda. Katke laps katega üle selle.
  3. Kui laps on väike, on ka soovitav, et ema ronib katte all. Avage aeglaselt kaane, vabastades auru. Paranevad paarid kergesti jõuavad kõri alla, soojendades ninavereid.
  4. Pärast protseduuri pange laps voodisse, kandes mütsi või salli.
    Mõne aja pärast vahetage laps kuiva riietusega ja anna väga kuum tee vaarikate või meega.

Beebi saab peagi peagi! (HLS 2014, № 21 lk 40).

Külmetushaiguste ravimine küüslauguga on tõhus vahend täiskasvanutele.

Küüslauk aitab mõnedel inimestel 1 ööks külma ravida.

  • Naine oli kodus halb külm, kodus ta tundis haige. Ta mõõtis temperatuuri 37,2. Otsustasin end küüslauguga kohtlema. Ma võtsin leiba kooriku, hõõrutasin küüslaugu ja soola, sõin, näritasin seda põhjalikult ja ei joonud midagi ja sõin pool küüslaugu just nii. Temperatuur hakkas langema. Kui ma voodisse läksin, tundsin end juba tervena. Järgmisel päeval jäi temperatuur normaalseks, just juhul, kui ma sõin jälle sama võileiva. Haigest vältida. (HNS 2014, № 22 lk 31).
  • Kui tunnete ennast halvasti, hõõruge küüslauguküünt restil ja hingake lenduvat tootmist 10-15 minutit, tehke seda mitu korda päevas. Kui silmad põlevad, katke see rätikuga. Aitab puhastada külma riivitud sibulaid, mädarõigas, redis (lõhnata, hoida suus).
  • Tänaval kaitseb küüslauk, lõigatakse ribadesse ja kinnitatakse kilega jalale. Kõndimise ajal küüslauk pehmendab, mahl imendub naha sisse ja vere kannab küüslaugufütontsiide kogu kehas, andes terapeutilise efekti. (HLS 2012, № 18, lk 6).

Tavaline pasta aitab kiiresti külmalt taastuda! Küpseta pasta, lisage riivitud küüslauk, sööge kuumalt - suurepärane suupiste ja desinfektsioonivahend. (HLS 2004, № 10 lk 18).

Kuidas külma ravida kodus üks päev.

50-aastaselt on mees saanud ühe päeva jooksul külma ravida. Kui ta noorele külma jäi, pöördus ta arsti poole. Selle tulemusena osutub ravi ebatõhusaks, 10 päeva jooksul see purustati, asetati voodisse, kannatas melanhoolse ja neelatud pillidena. Pärast seda otsustas ta ravida rahvapäraseid abinõusid.
Kui ta muutub väga külmaks ja tal on külmavärinad, kurguvalu, ninakinnisus ja muud külmad sümptomid, hakkab ta kohe alustama järgmist:

  • Aurutatud kurgu kuuma veega, millele on lisatud soola või sooda (1 tl. Klaasi kohta vees) või tselluloosi või kummeli tinktuuraga (20-30 tilka klaasi kohta). Pügamine 5-6 minutit. Sama lahus peseb nina.
  • Aurutamine jalgadega sooja vee ja sinepiga 10-15 minutit, vee temperatuur tõuseb järk-järgult 40 kraadini. Või võtke kuuma sinepi vanni.
  • Läheb seti all ja jookse tee kruust vaarikastmes või aedviljadega või lubjaõli keetmisega. Pärast seda, kui teed joonud pead oma pead. Pool tundi on tugevalt hingamine ja higistamine. Seejärel vabastab peagi, pühib selle ja mähkib seda rätikuga. Ta magab hommikul hästi. Hommikul tõuseb ta nagu kurk, võtab duši, hommikusöögi ja läheb tööle. (HLS 2004, № 5, lk 13).

Piim küüslaugu ja viinaga on erakorraline abinõu.
Külma kätte saamiseks vabanege kiiresti köha, nohu, võtke järgmine õiguskaitsevahend:
Peeneks 1 küüslauguküünt, valage 1 klaasi piima ja keedetakse. Eemaldage kuumusest, lisage 1 tl. või ja 3-4 spl. l viin või brändit. Jooge kohe, mine voodisse, kaetud sooja tekiga. Hommikust külmast ei jää jälgi. (HLS 2014, № 23 lk 30-31).

Lapsed ja täiskasvanud, kellel on piim ja sibul.
Järgmine ravivõimalus aitab külmalt kiiremini taastada: keskmise suurusega sibulaga peeneks hakitud, valage emailitud kruusse klaasi piima ja keetke, eemaldage kuumusest. Keerates alla, hingake üle aurutatud kruuse ja kui sisu jahtub, söödake sibulakreemi ning lisage piimale mee ja piima. Tehke see kord 2-3 korda päevas. Haigus langeb. (HLS 2007, № 24 lk 18-19).

Piim munaga.
Esimesel külma märgil peate võtma 0,5 liitrit sooja piima, lisama toores muna, 1 tl. kallis, 1 tl. või. Piim peab olema sellisest temperatuurist, et võid ja mee lahustuvad ja muna ei kõduks. Soe segu tuleks purjus väikestes lõksudes öösel. Haigus on võimalik terveneda 2-3 päeva jooksul (HLS 2012, №24).

Propolis.

  • Kuidas vabaneda külmetusest kodus propoliini abiga.
    Sissehingamine: sulatada propolaat ja vaha veevannis vahekorras 1: 1. Kuumutamisel tõuseb aur, mis tuleb sisse hingata, pea painutatud ja kaetud peaga rätikuga. See sissehingamine tühjendab koheselt hingamisteed, suurendab üldist keha resistentsust haiguse vastu.
  • Propolisa saab lihtsalt närida, nagu närimiskummi, on eriti kasulik seda teha enne magamaminekut. Propolisi abil saate 1-2 päeva jooksul seista, kui teete seda protseduuri piisavalt tihti. (HLS 2014, № 15 lk 30).
  • Propolis Tinktuura alkoholiga aitab püsti tõusta. Seda saab ise valmistada või osta apteegis. Pool tundi enne sööki juua 1 spl. l propolaali Tinktuura ja kohe joo see 1 spl. l sulatatud või. Tehke 3 korda päevas. See rahvapärased ravimid aitavad paraneda ja kui te kasutate propolaadit sellisel viisil 2-3 nädala jooksul, siis tekib seedetrakti kahjustus, kui see on. (HLS 2014, № 20 lk 40).
  • Kui haigus on äsja alanud, aitab see pahkluu infusioon propolisti tinktuuraga. 1 tl Koporski tee (paisunud tee fermenteeritud lehed) valatakse 1 klaasi kuuma keedetud piima, jäetakse 40 minutiks, seejärel lisatakse 1 tl. Propolis ja juua enne magamaminekut. Pärast seda kohe magama minema. Öösel läheb haigus koos habras higiga. Täiustatud juhtudel võib ravi korrata igal õhtul 3-5 korda. (HLS 2014, № 21 lk 39).
  • Propolis piimas saab võtta ilma Koporskogo tee. Kuuma piima klaasist lisage 1 tl. tibukesed taruvaikust, juua enne magamaminekut suurtes kapslites. (HLS 2009, №20 lk 31).

Pähklivõi.
See, kes saab värsket pähklipuu lehti (soovitav, et leht on käes kinni), on igal võimalusel 1 päeva külma ravida.
80 g lehti peeneks hakitud, valatakse 100 ml taimeõli, kuumutatakse 50-60 kraadi võrra. Pange 30 päeva pimedasse kohta, segage segu iga päev. Kuu jooksul moodustatakse purgis paks musta õline vedelik, see tuleb kuivatada, lehed tuleb suruda, vedelik tuleb tühjendada pimedas pudelis. Tervendav õli on valmis.
HSE-lugeja esineb nasaalse ummistuse esimesel märgil, hõõrudes nina selle õliga, nii et nahk põleb. Siis hõõrub ta kaela, kaenlaaluste, küünarnukkide, jalgade, tagasi taga. Kõik see teeb magamaminekut. Öösel sellest hõõrumisest tingitud higistamine ja hommikul tõuseb täiesti tervena. (HLS 2014, № 17 lk 8).

Punane pipar ja piim.
Punane pipar aitab haigusest vabaneda. Seda retsepti testitakse korduvalt.
Pane väike tükk punase pipraga küünte suurus 1 klaasi piima ja keedetakse. Peper välja viskama, juua piima ja kohe magama minema. Hommikul tõuse terveks. Pepper mitte ainult soojendab verd üleöö, jäljendab haigust, vaid annab ka jõudu ja energiat. (HLS 2011, № 12, lk 33).

Kuidas oli võimalik ühe päeva vältel külmahaigusi rahvatervisega ravida.

Naine äratas hommikul külma, temperatuuril 38,5 °, valus peas, kurgus ja kurguvalu. See päev oli puhkepäev ja ta ja tema abikaasa pidid minema oma vanemate juurde. Mees ei teadnud, mida teha, üksi või oma naisega kohtlema. Naine saatis oma abikaasa külla ja hakkas külma raviks.
20 minutit imeti taimeõli - 1 spl. l 20 minuti pärast valas välja valge tromb. Ma harrasin mu hambaid, mu keelt. Ta jõi teed raotatud sõstarditega ja magasin. Tund aega hiljem ärkasin, jälle tegin sama protseduuri ja maitsesin teed vaarikatega. Ma otsustasin sellel päeval midagi süüa, ainult 1,5 tundi ma kasutasin õli lahustama ja jõeliite kasvasid mett, astelpaju, vaarikaid, sidruni, ingveri ja tilli seemneid. Kõik see aitas, temperatuur tõusis kell 15 kraadi 37 kraadini. Kell 18, kui abikaasa tagasi sai, ei olnud haiguse jälgi, millele ta oli väga üllatunud.
Kevadel hakkas naine jälle haigestuma, kordas sama ravi, ja jälle õnnestus ta taas vabaneda 1 päevast külmast. (HLS 2012, № 1, lk 28).

Kiire külm ravi maitsetaimedega.
Mees tuli küla puhkusesse oma sugulastele. Esimesel päeval läksin maha seeni, langesin vihmas ja hakkasin haigeks, hakkas minema ja kõrge temperatuur tõusis. Mees ärritas, et kogu puhkus oli kadunud, läkitas ta oma naise ravimite apteeki. Kuid sugulased ütlesid, et nad saavad 2 päeva jooksul oma külma ravida. Ja tegelikult, kahe päeva jooksul ei olnud haiguse jälgi.
Ja nad kohtusid temaga niimoodi: 700-grammises suudavad panna 300 ml hiidlille, 1 spl. l salvei-lilled, salvei-lehed, violetsed kolmekihilised maitsetaimed, valati see kõik 500 ml viinaga, kaeti purki kaanega ja asetati 1 tunniks kuuma veega kastrulisse. Vesi kuumutatakse perioodiliselt, et mitte jahtuda. Siis nad peksid välja ja andsid patsiendile juua 2 tl. 3 korda päevas enne sööki.
Nüüd mees hoiab neid maitsetaimi kodus. (HLS 2012, № 6, lk 39).

Kuidas vähendada külma temperatuuri.
Lugejal on usaldusväärne, tõestatud kogemus, kui soojus on kõrge.
Öelge öösel kuuma veega joogivalguga või sinepiga jalad. Siis niisuta õunasiidri äädika abil kaks tükki puuvillast ja asetage need mõlemad kontsad, asetage igale jalale plastkott ja pintsak. Õhtuti minna temperatuurini 39 ° C ja ärkama hommikul nagu kurk, mille temperatuur on 36,5.
Väga tõhus viis temperatuuri eemaldamiseks. (HLS 2009, № 17, lk 32).

Tavaline külm. Kuidas kiiresti püsti tõusta

Siin tuli viimane suvepäev. Meil on rõõm ja rahul ainult asjaolu, et "India suvi" ootavad meid ikka ja sooja päikesepaistelistel päevadel rõõmu meid veidi rohkem. Ja siis sügis, tuul, praht ja muidugi külm. Loomulikult on õnnelikke inimesi, kes ei haige kunagi, kuid kahjuks on selliseid inimesi vähe. Niiskus ja praad teevad oma tööd ja sügisel külm võib kõigile üle saada. Tänaseks tahaksin jagada oma meetodeid kiire ja ennekõike turvalise leevendamise teel külma.

Kuidas külma ravida

Mul on juba ninast surma saanud, et reklaamitud külma ravimeetodid, mis reklaami järgi paranevad koheselt, sisaldavad tavalisi odavaid aineid (eelkõige paratsetamooli ja C-vitamiini tapjaannus) ja ma tõesti ei mõista, kuidas see Nende suurepäraste pillide hind. Paljud inimesed ei taha enam mõista, et neid vahendeid on vaja kasutada ainult viimase abinõuna, näiteks siis, kui on vaja teha mis tahes tööd, mida te ei saa edasi lükata või kui peate olulisel juhul kiiresti tegema. Jah, sellistel juhtudel need külmad ravimid tõesti "kiiresti paranevad", kuid jällegi mitte pikka aega (muide võite lugeda, kuidas meie emotsionaalne seisund ja meie haigused on ühendatud ja kuidas saate sellega toime tulla lehel "Healing Sentiments" )

Arstid rõhutavad pidevalt, et pole soovitav alandada temperatuuri alla 38 kraadi, sest keha peab kasutama kaitset ja toime haigusega ennast, siis ei esine püsivaid, korduvaid nohu ega komplikatsioone. Ja ainult siis, kui temperatuur hakkab tõusma üle 38 kraadi, siis on vaja võtta febrrifuugi. Kõik imetavad külmahaiguste ravimid on suunatud kõigepealt temperatuuri langetamisele ja nende võtmisele ei luba keha iseseisvalt töötada. Lase oma keha seda käsitseda, lihtsalt aita seda.

Kõige tähtsam on jõuda esmakordselt külma märke ja võtta viivitamatult meetmeid, siis on lõpuks võimalik "mitte lüüa". Ma hakkan kohe tegutsema, sõltuvalt päevaajast:

Hommikul Kui hommikul ärkasin valus kurgu ja suletud nina, võtan viivitamatult immuunvili või võrkkesta (40 tilka ühe supilusikatäie veega). Ja siis päeva jooksul tuleb seda võtta iga 2-3 tunni järel, 20 tilka. Plus, kohe ma söön viis askorbiini tükki. See toetab puutumatust ja toob tooni. Vajadusel vaatan ma oma seisundit, võtsin endale homöopaatilise anti-gripi. Ja ma joonen teed mett, sidrunit ja spli siirupit supilusikatäis (kuid ainult enne poolteist tundi enne maja lahkumist).

Päev Kui ma olen tööl kinni ja ma pean kuidagi töötama kuni õhtuni, püüan siiski mitte kasutada kiireid tööriistu. Ma kasutan neid ainult siis, kui mul on tugev temperatuur, mul on värisemine ja ma tunnen tugevat nõrkust ja ma pean kuidagi minema. Ja nii, esimesel külmakirjel jälle minna ja osta ja võtta immuunvastus (või alternatiiv immuunarbidoolile) või ehhinatseat, C-vitamiini ja teha oma akupressur.

Seda tehakse vastavalt järgmisele skeemile:

Näpunäppade näpunäited, mis on päripäeva, muudavad kerged, sümmeetrilised ja pöörlevad liigutused. Esiteks, punktid masseeritakse kulmude sisekülgedel, seejärel silmade väliskülgedel ja nasolaabitsevate voldikute ülemises kolmandikus. Iga paari punkte massiseeritakse umbes ühe minuti jooksul, võid korduda mitu korda, kõik sõltub teie sisemisest tundest.

Parim on näljaseisu õhtul ja jooma nii palju vett, tee, mahla, puuviljajoogid ja muud võimalikult palju vedelikku. Aga mitte kofeiini ja alkoholi! Ma üldiselt suitsetan vaikuses, arvan, et iga mõistlik inimene mõistab, et suitsetamine on kahjulik, haiguste korral, eriti...

Õhtul. Kui ma õhtul tundsin ennast halvasti, siis hakkan lisaks eespool nimetatud parandusmeetmetele kohe kasutama kogu "vanaema arsenalit".

Esiteks, loomulikult on tegemist ürtidega. Valmistatud tasusid saate osta apteekides ja saate ise teha ravimtaimi. Kui mulle tundub, et mul on nina ninas, siis teen maha leivapuu, piparmündi ja lindi lilled, mis segunevad võrdses vahekorras. I vala supilusikatäis sellist kogust keeva veega, nõuda ja juua meega.

Tähelepanu! Nüüd saate teada noorte hormonaalse koodi, mis aitab teil tervist taastada, kaalust alla saada ja palju nooremini. Elena Shaparenko annab teile kolm videot ja kaks raamatut, kust saate teada, kuidas taastada tervist hormonaalse koodi abil. Hankige videoid ja raamatuid siia.

On vaja süüa õhtul ja kõige paremini, kui teie õhtusöök koosneb kuuma suppist kanapuljongiga. Meie vanaemad on kindlad, et supi on parim külm ravim! Peamine asi on ravi kana puljong, kuna see on hea ja kasulik mõju haige keha ja aitab säilitada vedeliku taset kehas. Kõik arstid ütlevad, et kana puljongipuu võib vähendada ninapõletike põletikku ja aitab leevendada kiiremini. Lisaks sisaldab kanaupp valku, mis on väga vajalik viiruste rünnaku eest vastutavate antikehade moodustamiseks. Kanepunja eelised, mida kinnitavad uurimused. Kui teil on tervislik kõht, võite süüa kuuma suppi sibulaga või küüslauguga.

Hästi aitab ja sussiga jalamurg. Väikeses kuumas veekogus peate lisama kaks supilusikatäit sinepi ja laske jalad seal alla. On vaja istuda 20 minutit, perioodiliselt lisada kuuma vett. Seejärel tuleb jalad pühkida kuivaks, panna neile villaseid sokke (soovitatav on neid eelnevalt akusse kuumutada) ja minna voodisse (võite ka jalgadele paigaldada küpsetusplaadi või hõõruda neid alkoholiga). Voodi kõrval on soovitav panna tükeldatud sibul ja küüslauk. Öösel võite lisaks taimsele teele paratsetamooli või aspiriini juua, sest öösel oleks hea higi hästi puhastada.

Noh, ja muidugi magage, magage ja jälle magage. Te ei tohiks mingit väsitavat füüsilist aktiivsust tegutseda, kõik keha jõud peaksid haiguse vastu võitlemiseks minema. Andke oma kehale võimalus lõõgastuda, nii et see suudaks ise toime tulla viiruste ja haigustega.

Rasedatel naistel on vaja erilist, õrnat ravi. Lisateavet rinnaga seotud infektsiooni kohta rinnaga toitvate külmetushaiguste ja stenokardia ohutu ravi kohta.

Ole terve ja õnnelik!

Kui see artikkel oleks teile kasulik ja soovite oma sõpradele rääkida, klõpsake nuppudele. BIG THANKS!

Kuidas päevas külma ravida

Katarraalsed haigused häirivad meie tavalist eluviisi nii talvel kui ka suvel. Kas päeva jooksul on võimalik külma ravida? Kuidas mitte aja mööduda ja mida teha, et tulla toime ebameeldiva riigiga? Millistel tingimustel läheb viirus üle päeva?

Külm hakkab järk-järgult ja selle esimesed nähud on: nina kaudu tungivad viirused põhjustavad vesine nina ja soov põletada aevastamist; Mul on kurguvalu; keha nõrkus; temperatuur tõuseb aeglaselt. Kui tunned esimesi märke õigeaegselt, ärge oodata, et haigus taandub iseenesest: te ei parane - pärast seda päeva või kaks haigusseisundit süveneb, teete keerulise löögi - 24 tunni pärast saab taas terveks terveks.

Meid koheldakse, puhata

Sa ei tohiks taluda külma "jalgadele" - kõige paremini, kui te veedate seda päeva kodus, andes seeläbi oma kehale võimaluse korralikuks puhkeks ja kvaliteetseks raviks. Ärge kiirustage palavikuvastaste ravimitega temperatuuri vähendamiseks - temperatuur kuni 38 kraadi (ja haiguse alguses 37,2-38 kraadi ulatuses) tähendab, et immuunsüsteem töötab aktiivselt, et aidata organismil viirusega toime tulla. Las see töötab ja aitate teda järgmisel viisil.

Rohkem C-vitamiini!

Interferoon on valk, mis kaitseb viiruse rakke ja toodetakse C-vitamiini abil, seega aitab see teie immuunsüsteemi oluliselt kaasa, kui te tagate selle vitamiini katkematu tarnimise toiduga ja jookidega.

Nüüd on teie toitumise aluseks veidi suurem vilja (apelsinid, õunad, kiivid, sidrunid, greibid, hirme) ja köögiviljad (värsked ja hapukapsas, sibul, küüslauk). Parem on keelduda rasketest valkudest ja rasvast toidust - keha kulutab oma seedimist palju energiat, mistõttu on nakkavast võitlusest moonutatud.

Seal on palju jooke, suuremas koguses, mis sisaldavad C-vitamiini: teed sidruniga, vaarikaga, mustsõstar; Rose Hips - vali oma maitse järgi! Peamine on juua palju - kuni 1,5 liitrit päevas ja et jook oli soe, kuid mitte kuum.

Seotud sümptomid:

Vesine nina

Nad ütlevad, et kui ravitegev vesine nohu, läbib see 7 päeva ja kui seda ei ravita, siis nädalas. Põhiliselt vale väljavõte. Nina kaudu tungivad mikroobid kehasse ja kui nad ei pööra piisavalt tähelepanu nende eemaldamisele sealt, haigus mitte ainult ei taandu, vaid liigub kiiresti järgmisele faasile.

Teie ülesandeks on oma nina korrapärase loputamisega spetsiaalsete lahuste abil: taimed, soolalahused jne

Mine kőrvale

Nõrk kurguvalu on üks haiguse esimesi sümptomeid. Kui te seda hoiakut ignoreerite, on teil varsti köha ja bronhiit või muud komplikatsioonid pole kaugel.

Väga efektiivne, taskukohane, ja mis kõige tähtsam, ei põhjusta loputamise ebamugavust. Kui kodus esmaabikomplektis on furatsiliini - hästi, pole saadaval - see ei ole tähtis: keedetud kummeli või tee joodi ja soolalahuse lahustamist, sulatatud soola teelusikatäis klaasimas soojas keedus vees ja lisades kolm või neli tilka joodi. Korda protseduuri iga poole tunni järel.

Sissehingamine

Sissehingamine aitab lahjendada paksu röga või tekitada rahustavat toimet ülemiste hingamisteede põletikulisele limaskestale ja ENT organitele. Paljud ukrainlased teostavad kartulite potti sissehingamist, kuid võite lisada teatud sorti lapsepõlves tuttavale protseduurile, tehes eukalüpti, salvei, kummeli või tammepuu koore. Borjomi ja viinamarjamahla lahendus aitab täiuslikult kaasa, see ei ole mitte ainult efektiivne, vaid ka üsna meeldiv, mis on oluline kõige nooremate patsientide ravis, kellele pole alati lihtne veenda ravida.

Kui valmistate ühe lahuse, painutage anum üle (see võib olla spetsiaalne inhalaator või regulaarne kastrul) ja, kaetud ise käterätikuga, hingata. Menetluse ajal pidage silmas lihtsat, kuid väga tähtsat reeglit: hingake läbi nina - hingake ainult suu kaudu. On hea, kui võtate 50 hinget ja väljahingamist. Ja veel: sissehingamine ei tohiks põletada, väga kõrgetel temperatuuridel, võite limaskesta põletada. Korrake protseduuri eelistatult iga kahe kuni kolme tunni järel.

Kuid kui olete traditsiooniliste ravimeetodite toetaja ja ei taha segada pottide ja kartulitega, pakub kaasaegne meditsiin üsna suurt valikut ravimeid, mis aitavad leevendada röga. Prantsuse mukolüütiline Fludetik * aitab normaliseerida röga tootmist ja naaseb kiiresti normaalse elu rütmi.

Termiline režiim

Külma ajal ei saa mingil juhul olla külm, eriti soojuse vaja jalad. Külma korral laske kodus esmaabikomplektil alati sinepi kipsi ja kuivatatud sinepi. Saate sooja suu vanni ja sinepi teha, või võite kuivatatud sinepi panna villaste sokkidega ja panna need ööseks, et voodisse minna.

See aitab soojendada sooja, kuid mitte kuuma vanni (38-42 kraadi), mida tuleks enne magamaminekut võtta. Pea meeles, et kui keha temperatuur on üle 38 kraadi, on kuuma vanni kasutamine rangelt vastunäidustatud - see võib südamele väga kahjustada. Pärast vanni võtmist, mis tuleb võtta 30-40 minutit, tehke kõik ülaltoodud protseduurid (nina loputamine, kurgu loputamine, sissehingamine, sinep süstekohtades) ja asetage see soojas voodisse. Kuna nüüd on väga oluline, et soojust ei kaota, võib voodit soojenditega eelsoojendada.

Seotud haigused:

Uni on tervis

Täielik öö magada, kui kõik vastutustundlikult läbi viidud "külmetusvastased" meetmed on teie ravi tõsiseks komponendiks. See on väga tähtis, et inimene, kes soovib päevas külma võita, pääseb magama ja magama jääma, mistõttu on ta kindlalt vastunäidustatud, et kangelaslikult kannatab jalad külma.

Apteeke või vanaema meetodid?

Need on paratsetamool, furatsiliin, immunostimuleerivad ravimid, näiteks ehhiaatsia Tinktuura, soolalahuse joodilahus, sidrun ja C-vitamiin pillide kujul - otsustate. Peaasi, et mitte alustada külma protsessi ja mitte viia juhtumit antibiootikumide ja muude ravimitega, millel on kõrvaltoimed, näiteks düsbakterioos jne.

Kui alustate ravi, siis ei pääse mitte ainult kiirelt jalgadele, vaid ka säästa aega, raha ja, mis kõige tähtsam, tervist.

* "Laboratory Innotek International" esindajad Ukrainas: 01001, Ukraina, linn. Kiiev, Mala Zhitomirska ul. +38 (044) 278 06 38. Varti dzvіnkіv zgіdno tarifіvіv oma operaatorikõne. Reklaam líkarskih zobob. Zberigat on massimõrvari laste jaoks kättesaamatu. Enne zasosuvannyam obyobvyazkovo tutvuda institutsiooniga, kes konsulteerib arstiga. Ravimit tuleb manustada ilma retseptita. Fluditec: rep. Nr UA 8082/01/02, 12.07.2013.

Külma käivitamisel käes kiiresti jalgade käes: juhised 5 sammuga

Peavalu, külmavärinad algavad, ebamugavustunne kogu kehas... Kõik teavad neid esimesi haigusnähte. Aga mida teha, kui haiget pole praegu võimalik saada: õhtul esitlus või muu vastutav sündmus või tööõnnetus. Lühidalt öeldes peate päeva mööduma enne, kui lubate end haigeks saada.

Kõigepealt peame olukorra hindama: kas see on gripp või ORVI? Esimesel juhul areneb halb enesetunne kiiresti, sõna otseses mõttes mitu tundi pärast infektsiooniga kokkupuudet: temperatuur tõuseb järsult (võib-olla kuni 40 kraadi), peavalu, ebamugavustunne silmamunades, lihasvalu, iiveldus ja oksendamine.

Flu iseloomustab esialgses faasis vesine nohu puudumine ja köha. Kui te arvate, et gripp on arsti poolt, soovitame arstidel kategooriliselt "loobuda" koheselt - jääda koju ja pöörduge arsti poole. Vastasel juhul on see eluohtlike tüsistustega täis.

Kui me räägime SARSist, võite võidelda ennast. Selle haiguse esimesteks nähtudeks on kurguvalu, nohu ja köha ning temperatuuri tõus. Seepärast on kõigepealt vaja korraldada "rünnak" kõigile kehas levivatele fookustele.

5 etappi, kuidas külmakäivitusele kiiresti püsti tõusta

Esimene samm - vabaneda külmast.

On vaja alustada nina loputamist soola või kummeli ekstrakti nõrga lahusega, see protseduur ei lase viirusel limaskestal karedama ja sügavamalt tungida. Proovige ruumis sobivat mikrokliimat luua - lülitage niisutaja sisse või asetage akude veekonteinerid nii, et õhk ei oleks liiga kuiv ja ei kuumeneks üle 22 kraadi. Ventilaati sageli nii, et nakkus ei levi. Nina tilgad või pihustatud mereveega aitab.

Samm 2 - me ravime kurgu.

Korrapäraselt kallake furatsiiliini või kummeli keedetud lahust või järgmist lahust: 1 tl. sool, 1 tl soda ja 3-5 tilga joodi. Osta pillid või pastillid imemiseks või pihustamiseks. Kaelal - soe sall.

Kolmas samm - köha toime.

Tõestatud ravimeetod on sissehingamisel eukalüpti, kuuse ja teepuu eeterlike õlidega. Või - ​​ravimtaimedega nagu salvei, naistepuna ja kartulikas. Soe jook - ravimtaime mee või lihtsalt veega.

Neljas etapp - säilitage puutumatus.

Kui temperatuur ei ületa 38,5 kraadi, siis ärge võtke palavikku. See tähendab, et organism põeb infektsiooni vastu. Selleks, et teda aidata, võib suurendada C-vitamiini annust - tablettidena või tsitruselist või näiteks greibi ekstraktist.

Viies samm - puhkus kehale.

Neid meetmeid kasutades peate andma endale võimaluse jõudu saada. Parem on hoiduda rasketest toitudest, juua rohkem (puuviljamaid, teesid või vett), minna voodisse ja proovima magada.

Kõik need meetmed takistavad nohu kiiret arengut ja mobiliseerivad keha. Mõne aja pärast tunnete ennast paremini ja saate osaleda üritusel või pidada olulist koosolekut. Aga pärast seda - kindlasti lõpetage ravi alustamist, et külm ei läheks sügavamale.

Kuidas kiiresti grippi purustada? Või ühe päeva jooksul oma jalgadele on reaalne!

Hea näha sind meie sait , kallid külalised. Täna on juttu sellest, kuidas neli päeva tagasi vaevasin külma, millel olid kõik sümptomid gripp , ja mis sellest tulenes.

Kuid arstide ennustuse teine ​​laine, mis oli arsti poolt ennustatud, osutus reaalseks, vastupidiselt esimesele - "ostentatiivne-kohustuslik". Meie Kharkiv tõeliselt "kaetud" massihaigused: ARVI, ARI ja gripp. Karantiini jaoks on koolid suletud, kuna lapsed tõesti haiged. Ettevõtetes ja ettevõtetes, iga teine ​​töötaja sügab ja köhib. Lisaks on need ebapiisavad külmad allpool miinus 20 kraadi orkaani tuul ja lumi. Kõik see ei saa minu tervist mõjutada.

Kui ma seda hooaega ei hoolitsenud, kõik oli asjatu. Esimest korda viimase kuue aasta jooksul, kolmapäeva, 16. detsembri hommikul, ma ärkasin abitu riigis. Kogu keha oli ninavähk ja kurgus näljane, see oli kibuvits ja kibu, silmad olid väga valusad ja jalad olid külmad. Ma mõõtsin temperatuuri - termomeeter näitas +38.3 C. "Kõik, kraanad... lahkusid...", - ma arvasin, paanikas kaetud. Mida teha? Töö ei ole võimalik lihtsalt vahele jätta, ma olen ükskõikne vastutav, aasta lõpus traditsioonilise stressiga, ja mul pole jõudu seda minna, mu armastus. Ravimitest (va mee, vaarikas, viburnum) ei juhtunud kodus midagi. "Rahulikult," mõtlesin ma: "Sellest olukorrast peab olema mingi väljapääs." Ja kuumuse peal peeti erinevaid pilguheitlikke sündmuste arengureisi - üks on halvem kui teine. Ja siin mu mälu reageeris meie kirurgi sõnale, et kui ta on igapäevases töös ja äkki haigestub külmaga, saab ta päevas taastuda ja jätkata normaalset elu.

Ma helistan teda, selgitage olukorda. Ta soovitab minna apteeki ostma "Grippostad" ja võtma kaks kapslit kolm kuni neli korda päevas pluss vitamiini C laadimisannus. Oma objektiivsuse huvides teevad mu klassikaaslastele kontrolli kõne - ta on endine kogemustega intern. Ma saan sellest nõu: "Parem kui paratsetamool koos C-vitamiiniga, pole teie olukorras midagi."

Kaks tundi on möödas. "Teine pool" tõi apteegist "Grippostad", paratsetamool ja C-vitamiin (omamaine toodang 500 mg tabletid apelsini maitsega). Olen kasutanud kaks kapslit koheselt "Grippostad" (seal sisalduvad: paratsetamooli - 200 mg, 150 mg askorbiinhapet happe-, kofein- 25 mg, kloorfenamiin maleat- 2,5 mg) ja kaks närida tabletti C-vitamiini, kes kõik pigistatakse kuuma joogi mee vaarikad ja sidrun. Kaks tundi hiljem korrati. See muutus veidi paremaks, mul oli söögiisu, lõunasöök. Kaks tundi hiljem võtsid ta pillid, vitamiinid ja pesevad kõike traditsioonilise mee-vaarika-sidruni kuuma joogiga. Pärast kella nelja kellaajal hakkas nina läbi hingama, silmad kinni pidurdusid, kuid temperatuur ei langenud. Ma tegin raske otsuse - minna tööle (mul on veel ninasofarünk ja kurk "Cameton" ja võimas antioksüdant "Microhydrin", mis peaks mulle haiguse vastu võitlemisel oluliselt toetama).

Kõige raskem asi oli 20 kraadi külm, kus orkaani tuul jõudis garaažini. Aga miski, alustas autot, tuli tööle. Töötajate lõualuu langes - sa oled haige! Kuid mu tervislik seisund paranes iga mõne tunni tagant. Kuni tööpäeva lõpuni võtsin taas kaks anti-oksüdeeriva aine "Mikrohüdriin" kapslit "Grippostad", C-vitamiin ja manustamiskogus (kuus kapslit), joomides kogu selle veega rohkesti vett.

Öösel oli veel temperatuur, jalad olid külmad (ma pidin isegi kandma sokke). Ta magas hästi, ärkas hommikul kummaline tunne: "Mitte midagi valutab." Pea, silmad, ninaverejooks, kõri - kõik oli normaalne. Temperatuuri mõõdetakse - termomeetril +36,4 C. See töötas! Haigus võidab! Ja ainult ühel päeval! Pärast, et mul on veel kaks päeva söögi ajal võttis üks tablett on juba "meie" paratsetamooli ja üks tablett vitamiini C. Ja veel, enne iga väljumist tänavale, ma pritsida "Kameton" nina ja kurgu kergendada hingamist külm.

See oli see "värske" isiklik kogemus kiirelt, peaaegu erakorraliselt, mu jalad üles ja ma tahtsin teiega jagada. Ole terve gripi ennetamine , sööda öösel sibulaid või küüslauk ja ärge haige!

P.S. See artikkel ei ole tegevuste juhend. Igal juhul, kui esinevad haiguse esimesed sümptomid, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.

Vaatamiste arv: 7173
Vaatamiste arv: 25825
Kommentaaride arv: 5

Kuidas kiiresti püsti oma jalgadega külma

Kõik tunnevad selliseid külma märke nagu külmavärinad, palavik, peavalu, kurguvalu ja teised. Nii juhtub, et peate kiiresti tööle minema, kuid haigus ei võimalda seda teha. Taskukohased kodus esinevad abinõud tulevad päästetöödele, mis panevad sind jalgadele suhteliselt lühikese aja jooksul.

Külmaga on haiguse kõige esimesteks nähtudeks valulik kurk, köha, nohu ja palavik. Esimesel päeval on tähtis korraldada rünnak haigusele põhjustavatel mikroobidel. Kõigepealt veenduge, et õhu ruumis oleks niiske. Selleks pange lihtsalt ahju lähedal kauss veega või lülitage niisutaja sisse. Ruumi tuleb ventileerida. Selleks, et kurk välja ravida, on vaja kohe alustada loputamist kummili, furatsiiliini lahuse keetmisega. On veel üks ravimeetod - segage 3-5 tilga joodi koos tallaga sooda ja teelusikatäis soola. Loputage kõri nii tihti kui võimalik.

Hankige kommid, pihustage apteeki ja mässake oma kaela sooja salliga. Köhimine aitab sissehingamist. Need tuleb läbi viia eeterlike õlide lisamisega. Parimad köha ravimeetodid on eukalüpt, teepuu, caieput ja kuusk. Kasutada võib ka selliseid maitsetaimi nagu kummel, salvei, kartong ja naistepunaürt. Eksperdid ütlevad, et kehatemperatuur ei pea laskuma, kui see on alla 38 kraadi. Keha vajab ainult abi - võtta näiteks C-vitamiini või süüa tsitrusvilju ja juua puljongibu. On väga oluline külma jooma.

Parimad on ravimtaimed, keedised, ingveri tee mee ja sidruniga, marjadest pärit puuviljajoogid, mis sisaldavad rohkesti vitamiine, mineraale, kiudaineid ja tervislikke aineid, roheline tee sidruniga ja mineraalvesi, parim leeliseline ja ilma gaasita. Tänu vedelikule on organismist palju lihtsam vabaneda bakteritest ja viirustest. Nende lihtsate viiside abil saate kiiresti külmaga toime tulla ja tunda end paremini.

Kuidas küljelt ja gripilt jalgadele tagasi tulla

Piirkonna Rospotrebnadzori osakond annab teada, et gripi ja ARVI esinemissagedus Belgorodi piirkonnas jääb allapoole epideemilist läve, sealhulgas laste vanusegruppides. Siiski suureneb esinemissagedus. On tuvastatud järgmised juhtumid:

"Operatiivsete seireandmete kohaselt registreeriti viimase nädala jooksul gripitüüpide A-tüüpi viirusi (H1N1 ja H3N2) - 6 juhtumit", - teatab ministeeriumi pressiteenistus.

Rospotrebnadzor soovitab jälgida ennetusmeetmeid:

  • ettevõtete ja organisatsioonide juhid peavad looma lasteaedades, koolides, töökohtades optimaalse temperatuuri režiimi;
  • võtta profülaktilised ja homöopaatilised abinõud;
  • vältima rahvarohke kohti, eriti piiratud aladel;
  • kui külastad kauplusi, apteegid, kliinikud on parem maski kandma;
  • on vaja läbi viia ruumi igapäevane märg puhastamine, tihti korteri ventileerimiseks;
  • võta vitamiine, see on parem puu ja marjade kujul, karastatud, sagedamini värskes õhus.

Aga mis siis, kui on ikka veel haige? Esiteks, muidugi konsulteerige arstiga ja täitke kõik tema kohtumised. Iga arst ei anna mitte ainult ravimeid, vaid soovitab ka palju jooke. See on oluline, sest vedelik eemaldab kiiresti kehast toksiine, mis tekkisid viiruse hävitavate toimemehhanismide tõttu. Samuti aitab dehüdratsiooni ära hoida rohkesti vedelike joomine.

Kuid siin on tähtis järgida mõnda reeglit. Niisiis, joomine ei tohiks olla liiga magus, mitte väga hapus, ilma lisanditeta ja säilitusaineid, st maksimaalselt loomulik. Ja ka - meeldiv soe temperatuur, mis on lähedane keha temperatuurile. Ja mitte üldse kuum, nagu paljud inimesed mõtlevad. Muide, koos palaviku ja kuumusega on kuum joomine üldiselt vastunäidustatud.

Juhtum ei ole piiratud ühe veega (igal juhul ei karboniseeritud, vaid on vaja vee vette minna). Siiski peaksite viivitamatult välja jätma soodi ja muud konserveeritud joogipartiid, sealhulgas pakendatud mahlad: neil on liiga palju suhkrut. Mis jääb?

  • Taimsed teed. Me teeme neid ravimtaimedelt, millel on põletikuvastased, retseptsiooni-, palavikuvastased omadused. Paremat teed tuleks joota, seejärel jahutada ja saada soovitud temperatuurile ja filtreerida. Tasud võivad sisaldada laimiõisi, mustsõstra lehti ja vaarikaid (viimasel on omadus langetada temperatuuri halvemaks kui vaarikadest), kalgend, tüümian, kummel, salvei. Tasub meeles pidada, et ravimtaimed võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, mistõttu allergiahaigetele (eriti lastele) tuleks selliseid jooke pakkuda lastele ettevaatlikult. Kuid isegi parem - küsige oma arstilt, millised ravimid või ravimtaimed teile sobivad (soovimatute kõrvaltoimete vältimiseks).
  • Tavalised teed. Tee mesi ja sidruniga, tee ja vaarimaitselise moosiga peetakse enim tõestatud vahendiks külmetushaiguste ja viirushaiguste raviks. Kuid sellist jooki on väga lihtne perekrasit või perekislit, ja nagu eespool mainitud, ei tohiks haigusega liiga magus ega hapu joomine olla. Lisaks sellele võib musta ja rohelise tee sisaldav kofeiin ja tanniin stimuleerida närvisüsteemi ja häirida tervislikku une - ühtlasi universaalset "ravimit", mis tagab külmast kiire taastumise. Seepärast on oluline, et see ei kattuks, teed ei ole tugevad, ja pärastlõunal on parem neid juua keelduda.
  • Kallis. Need on mõeldud kehale mitte ainult vedelikuks, vaid ka vitamiinideks. Niisiis tuleks neid värsketest või sulatatud marjadest keedetud, ilma neid kuumtöödeldud. Terapeutilise "puuviljajooki" teine ​​variant on see, et lahustatakse lusikatäis vaarikastmes klaasi soojas vees: see on nii maitsev kui tervislik. Teised sobivad marjad külmetushaiguste raviks on ka mullikad, astelpaju, jõhvikad, jääkraotused, mustad sõstrad. Neil on palju vitamiine ja antioksüdante.
  • Looduslike rooside jäätmed. Vaatamata sellele nimele pole vajadust kuivatatud puuvilju keeta. Piisavalt, et valada keevas vees termos ja nõudma paar tundi: marjad annavad kõik oma vitamiine ja paljud neist koer roos - C, B, K, PP, karoteen. Pulloo puusad - looduslik bakteritsiidne aine.
  • Piimapõhised joogid. Piima, milles segatakse mee lusikat, armastab juua lapselapsi lapselapsed: rahvaparandus, tõestatud üks! Tõsi, mitte kõigile. Esiteks, kuna see on allergiline mesilaste toodetele. Teiseks, piim laadib kõhtu (see on rohkem toitu kui joomine). Nii et üks tass päevas on piisav. Sama kehtib ka teiste piimapõhiste jookide kohta.
  • Mineraalvesi. Külma leeliseline jook aitab teha köha produktiivselt, pehmendada kurgu, ninaverejooksu limaskesta. Vesi võetakse mitte joomiseks, mida müüakse igal sammul ja meditsiinis. Esmalt peate eemaldama ekstra "mullid" (jätma paariks tunniks välja) ja kuumutama.

Neid näpunäiteid tuleks pöörata targalt ja hoolikalt. Paljudel inimestel on terved hambad, mis muudavad nende või muude soovituste kasutamiseks võimatuks või soovimatuks. Näiteks probleemid suhkru tasemetega, gastriidiga, neeruhaigusega, kardiovaskulaarsüsteemiga, allergiatega jne. Ja ärge unustage: teie kahtlusi peab lahendama arst.

Sügis, ARVI, gripp, külm - kuidas kiiresti paremini jõuda ja jalutada

Tulevane sügis toob endaga kaasa mitte ainult kollakate lehtede kimbud, vaid ka külma nalja. Korteril on märjaks ja tuulise ilmaga märjad kingad ja halvasti töötav küte, mis on peamised nohu põhjustajad. Kuid palavik, nohu või kurguvalu on sümptomiteks mitte ainult suhteliselt kahjutu ARD, vaid ka palju ohtlikum gripiviirus. Kui õiget diagnoosi ei tehta õigeaegselt, on ravi vaja palju pikem ja patsiendil võib tekkida ebameeldivaid tüsistusi. Kuidas eristada külmet gripist ja millised vahendid aitavad kiiremini üles tõusta?

Kuidas eristada grippi külmetusest

Hoolimata sellest, et külma ja gripi sümptomid on sageli sarnased, on siiski võimalik neid haigusi üksteisest eristada. ARVI algatus on järk-järguline, keha reageerib gripiviirusele: temperatuur tõuseb järsult (see võib ulatuda 39-40 ° C-ni ja püsib 3-4 päeva), on väga tugev nõrkus ja peavalud, kogu keha märgatavad valud, kuiv ja valulik köha riniidi puudumisel. Kui olete need sümptomid ise leidnud, peate kohe nõu pidama arstiga, sest ainult õigeaegne ja pädev ravi aitab teil süsteemile kiiresti tagasi minna ja enesehoolduse tagajärjed on ettearvamatud.

ARVI tüüpilised tunnused on mõõdukalt kõrge palavik, ninakinnisus, aevastamine, kurguvalu. Sellisel juhul näidatakse patsiendile voodipesu, joomistes palju vedelikke ja tavalisi põletikuvastaseid ravimeid. Kuid tavalist külmet tuleb tõsiselt võtta, kui haigusseisund ei parane või on ebatavalisi sümptomeid ilma arstide abita.

Mis võivad olla komplikatsioonid grippi ja külmi

Gripp ja SARS ei ole nii ohutud haigused, nagu tundub. Fakt on see, et need põhjustavad üsna tõsiseid ja mõnikord eluohtlikke tüsistusi. Kõige ohtlikum on viiruslik gripp. See põhjustab tsirkuleeritud epiteeli hävitamist, mille ülesanne on hingamisteede eemaldamine ja juurdepääsu erinevatele infektsioonidele kopsudes. Seetõttu on sageli haigus keeruline bronhiit, kopsupõletik, riniit, sinusiit või keskkõrvapõletik. Samuti võib tekkida südame-veresoonkonna põletikulised haigused - müokardiit ja perikardiit. Enamasti juhtub see vanematel inimestel.

Nõuetekohase ravi korral langeb tavaline külv tavaliselt nädalas. Kuid kui sümptomid ei lähe 7 päeva jooksul läbi, vaid halvenevad, peate viivitamatult konsulteerima arstiga, sest on tõsine tõsiste komplikatsioonide tekke oht.

Pikaajalisel põletikul ja patareide turses esineb oht, et täidetakse neid väga tuppe vedelikuga, kus bakterid võivad paljuneda. See põhjustab selliseid tüsistusi nagu nohu nagu sinusiit. Hingamisteede põletik ja suurte limaskestade täitmine põhjustab bronhiiti ja mõnel juhul võib isegi tekkida astma. Samuti võib alarõhu all ARVI põhjustada kopsupõletikku (kopsupõletikku) ja keskkõrvapõletikku (keskkõrva põletik).

Kuidas ravida ARVI-i, grippi ja külma ravimeid ja rahvatervise ravimeid

Tavaliselt toimub gripi ja külmetushaiguste ravi kodus arsti järelevalve all, haiglaravi näidatakse ainult tõsiste komplikatsioonide korral.

Külmaga on patsiendil ette nähtud puhkeaeg, rohkesti joomine (vähemalt 2 liitrit vedelikku päevas), antipüreetikumide ja antihistamiinikumide võtmine, C-vitamiin. Nasaalset ummistumist aitab nasaalsed pihustid või soolase vee tilgad. Võite pügata sooja soolase veega (või sooda lisamisega), kasutada pastille või pastille. Ja immuunsüsteemi vastupanuvõime parandamiseks teevad tõestatud rahvapärased abinõud: tugevat teed mett ja puuviljadega, sidrunimahlaga. Nägemisseadmetena võite kasutada musta rukki mahla meega.

On oluline meeles pidada, et antibiootikumid on gripi ja külmetushaiguste ravimisel praktiliselt kasutud, sest nad võitlevad bakteritega, mitte viirustega. Neid ravimeid võib määrata peamiste haiguste komplikatsioonide vastu võitlemiseks - kopsude, keskkõrvade või paranoolsete nina põletike põletik. Kui nakatunud on gripiviirus, antakse arstidele tavaliselt patsiendile analgeetikumid, põletikuvastased ja viirusevastased ravimid. Siiski on parem ennetada haigust, tehes vaktsiini enne epideemiat.

Rahvapäraste ravimite, sibulate, küüslaugu, tee ja mee ja imberi vahel on eriti populaarne pärlmutri keetmine. Kuid on oluline meeles pidada, et nad ei asenda arstiabi ja neid saab arsti loal kasutada täiendavate vahenditena.

Veel Artikleid Umbes Nohu