Kartulite sissehingamise efektiivsus köhimisel

Sissehingamine on üks kõige tõhusamaid viise köha vastu võitlemiseks. Selle menetluse jaoks on lahendusi ette valmistatud väga palju võimalusi, kuid kui soovite, võite teha improviseeritud vahenditega. Näiteks kartulid, mida võib leida peaaegu igas külmikus. See on lihtne ja taskukohane koostisosa, millel on suur hulk kasulikke omadusi.

Kasu ja sissehingamise põhimõte

loading...

Sissehingamise toimepõhimõte on järgmine: see soodustab verevoolu ülemiste hingamisteede limaskestale, lahjendab röga, aitab lahendada stagnatsiooni, hõlbustab köhimist, parandab patsiendi üldist seisundit haiguse ajal.

Kõige sagedamini kasutatakse kartuli inhalatsiooni köha ajal, riniiti ja bronhiiti. Kõhulahtisuse korral aitab selline sissehingamine vabaneda lima ja vabastab ka selle ülemisest hingamisteedest. Positiivset toimet täheldatakse ka külma ja kuiva köha korral. Viimasel juhul, sissehingamise tõttu, kuumutatakse kõri limaskestat ja eemaldatakse spasmolüütilist toimet.

Parandav toime saavutatakse tänu sellele, et kartulipaar sisaldab patsiendi kehale kasulikke aineid:

  • Tetradekane;
  • Dipropüleenglükool;
  • Etüülalkohol (üsna vähe seda).

Kui patsient hingab kõiki neid aineid koos sooja auruga, paraneb tema vereringe ja ainevahetus, põletik väheneb, toimub nina-neelu limaskesta paistetus. Sissehingamise ajal niisutatakse limaskestad, mis on väga kasulikud, kuna vesine nina ja teised külmad sümptomid kipuvad kuivama.

Selle meetodi eeliseks on keemiliste komponentide puudumine. Järelikult ei põhjusta keha isegi minimaalset kahju. Lisaks sellele on menetlus iseenesest lihtne ja juurdepääsetav. Kartuli sissehingamist saab kergesti teha kodus, kasutades olemasolevaid tööriistu.

Millist köha te saate kasutada?

loading...

Vaatamata kartulite inhalatsioonide kahtlustele ei saa neid alati kasutada. Selle protseduuri läbiviimine on võimalik ainult siis, kui köha, mis ilmnes külma tulemusel. Kuid ainult tingimusel, et seal ei esine palavikku, kopsupõletikku, alumiste hingamisteede põletikku ega nina veritsust.

Menetluse tunnused ja reeglid

loading...

Nagu kõik teisedki, on sellel ravimeetodil omadused:

  • Auru temperatuur peab olema vahemikus 45-50 ° C, muidu on oht hingata ja põleda limaskesta;
  • Menetluse kestus ei tohiks ületada 10 minutit korraga;
  • Kõige mugavam on teha inhaleerimist, istub voodis ja on kaetud peaga koos tekkiga;
  • Üle 7-aastastele lastele tuleb seda protseduuri rakendada väga hoolikalt ja noorematele lastele on enne kasutamist vaja konsulteerida pediaatriga;
  • Ärge asetage tanki liiga madalale, piisav kaugus, kui aur soojeneb, kuid ei põle ninasõõrmeid;
  • Soovitatav on sisse hingata lahtises riietuses, mis ei sobi kehasse;
  • Sissehingamise positiivne mõju on märgatav ainult suitsetamise täielikul lõpetamisel, sest nikotiin kitsendab veresooni ja ühtlastab sissehingamise efektiivsuse.
Kartulite sissehingamine köhimisel ei tohiks ületada 10 minutit

Enne inhaleerimist peate kartulit valmistama. Selleks võite selle keevata vormindada, keeda, koorida või kasutada ainult puhastust.

Sellise inhaleerimise optimaalne aeg on aeg tund ja pool toidust. Seejärel soovitatakse umbes 40 minutit peatuda, välja arvatud vestlused, toidu ja vee allaneelamine. Või võite lihtsalt sisse hingata enne magamaminekut.

Kartuli pannakse potti põhjaga või veekanniga säärega (siis peate sisestama lehtri kraanikaussist). Siis mähivad nad peaga rätikuga ja hingavad, ilma et liiga madalale kallutataks.

Sageli tekib küsimus, kuidas köha ajal korralikult haududa kartuli peale. Vastus sellele sõltub haiguse tüübist. Näiteks kurguvalu, larüngiidi ja bronhiidi korral on soovitatav hingata ainult suu kaudu ja külma köhaga saate vahetada hinge suhu ja nina. See meetod soojendab ülemisi hingamisteid, vähendab kurguvalu, leevendab köha. Hingamine iseenesest peaks olema aeglane ja sügav, vähemalt menetluse alguses.

Kartuli sissehingamise variandid

loading...

Kartuli sissehingamisel on palju erinevaid sorte. Kui bronhiit kartulile lisab sageli muid koostisosi. Eriõlide lisamine võib märkimisväärselt suurendada menetluse efektiivsust. Kuid mitte kõiki õlisid ei saa sisse hingata koos kuuma suitsuga. Nendel eesmärkidel sobib optimaalselt sobilik eukalüptiõli, kammelõli, männiõli, küüslaugu, sidruni, sandlipuu õli, aga vastupidi, sa ei tohiks lisada piparmüni eeterlikku õli.

Kartulite sissehingamine köha võib teha eeterlike õlide lisamisega

Jope Kartulid

On vaja valida väikesed kartulid, loputada neid põhjalikult ja puhastada, keetmata neid väikeses koguses vett (see peaks olema lihtsalt piisav, et katta mugulad). Kartulid tuleb keeta väga aeglaselt, kuni keedetud köögiviljad lõhnavad. Sellise valmistamismeetodiga sooja vee äravool ei ole vajalik.

Keedetud kartul

Tooraine valmistamiseks võetakse 3-4 keskmist mugulat, neid puhastatakse ja keedetakse. Tavaliselt on keetmise aeg 20 kuni 25 minutit. Kui vesi on veidi jahtunud, valatakse see teise anumasse. Seda puljongit võib juba enne sissehingamist kasutada, on soovitav lisada lahusele veel paar tilka eukalüpti eeterlikku õli. Kartulita ilmajäämine annab mõnevõrra vähem märgatava mõju, kuid põletusohu tõenäosus suureneb. Seetõttu peaks sellel versioonil kartulite sissehingamisel olema eriti ettevaatlik.

Kartul koor

Sellisel juhul sobib mitte ainult värske, vaid ka eelnevalt korjatud koor. Saagikoristuse puhastamiseks kogutakse ja kuivatatakse. Inhalatsioonilahuse valmistamiseks tuleb koort pesta, valada vett ja keeta veel kuni 10 minutit. On oluline meeles pidada, et seal on palju puhastusi ja nad jahutatakse palju kiiremini kui kartulitest.

Arvatakse, et sproutsetest kartulitest puhastamine on eriti hea, kapsasid võib pesta ja kuivatada eraldi ning seejärel kasutada koos koorimisega.

Kartulid kaerahelbetega

Siin on vaja kaunviljakestad kartulitesse lisada, vormitud keedetud. See meetod mitte ainult leevendab köha, vaid leevendab ka kurguvalu ja tugevdab immuunsüsteemi.

Kartul söögisoodaga

Segu valmistamiseks tuleks keedetud mugulad piserdada nisujahu ja sooda kergelt sõtkumiseks. Sellise kompositsiooni sissehingamise aeg peaks olema kolm kuni viis minutit.

Et valmistada kartulid soodikoogidega, tuleb puista nikiga sodi

Teine versioon kartuli koostisest sooda

Küpsetamiseks peate valima ligikaudu sama suurusega 8-10 köögi. Neid tuleks pesta, keeda ja kergesti sõtkuda. Siis segule lisatakse kaks supilusikatäis sooda ja 4 tilka sobivat eeterlikku õli. Enne protseduuri alustamist peaks pott olema mähitud sooja rätikuga ja seejärel mähkida peaga tekk sisse, et ka pann suletaks. Pärast kõikide ettevalmistusülesannete täitmist saab hingata kogu pannile. Protseduuri kestus on tavaliselt 5-15 minutit sõltuvalt keha üldisest seisundist. Lastele ei tohi ületada viit minutit.

Kartulid sooda ja soolaga

Sellisel juhul kantakse sool ja sool veele ja kartulile, seejärel lisatakse kooritud mugulad ja keedetakse. Kui köögivilja on keedetud, vett tühjendatakse, kartulid kergelt segatakse ja protseduuri mono-jälgitakse.

Vastunäidustused

loading...

Et see protseduur ei too kaasa rohkem kahju kui kasu ega põhjusta tõsiseid tagajärgi patsiendile, on otstarbekas uurida vastunäidustusi üksikasjalikult ja veenduda, et selles konkreetsel juhul võib kartuli inhaleerimist tõesti kasutada. Mõnel juhul võib isegi minna nõu oma arstiga.

Üks olulisemaid vastunäidustusi on palavik. Asjaolu, et menetluse läbiviimine sellises olukorras halvendab ainult patsiendi seisundit. Teine tõsine põhjus, miks kartulit sisse hingata ei teki, on ninaverejooks. Te ei saa sisse hingata ninavere tuhmide moodustumise juuresolekul.

Kõrgemat temperatuuri peetakse kollase kartuli sissehingamise vastunäidustuseks.

Tõsisteks vastunäidustusteks on ka palavik ja keha üldine joobesus, allergia mis tahes kujul või selle paaride kartulile, ägedas faasis krooniline otiit või lihtsalt kõrva valu, epilepsia, krambid, sünkoop, psühhiaatrilised haigused (nagu skisofreenia või klaustrofoobia), mis tahes pahaloomuliste kasvajate esinemine.

Lisaks sellele on kõrgvererõhutõve, kopsupõletiku, veresoonte haiguste ja ajuvereringuse häiretega inimestele keelatud sissehingamine kartulitega. Vähemalt ühe sellise vastunäidise olemasolul on tungivalt soovitatav valida aurude inhaleerimise asemel teine ​​ravimeetod. Inimesed, kellel on südame-veresoonkonna haigused enne kartulite sissehingamist köhimise ajal, peaksid konsulteerima spetsialistiga.

Samuti on oluline meeles pidada, et aurude sissehingamine on keelatud alla ühe-aastastele imikutele ja ajavahemikus 1-7 aastat on see protseduur läbi viidud ainult vastavalt spetsialisti juhistele.

Me ravime külma gripi kartuli inhaleerimist ja ARVI esimesi märke

loading...

Tõenäoliselt meenutavad paljud inimesed lapsepõlvest, kuidas külma esmakordsel ilmnemisel ema või vanaema sundisid neid kartulit hingama. Selle protseduuri abil suutsin vabaneda alguses riniidist. Kui kuiv köha kujunes sügavaks ja röga ei lahku, hakkas inhalatsioon lihtsalt päästet.

Esmapilgul ei ole protseduur suurt pakkumist. Kuid see pole nii, see on väga tähtis seda õigesti läbi viia, vastasel juhul võite tervist kahjustada. Nii et räägime kartulist korralikult sisse hingata.

Kartuli sissehingamine: soovitused ja näpunäited

loading...

Alternatiivne meditsiin pakub kartulite sissehingamisel köha või nohu. Taimsete aurude sissehingamine, inimene soojendab hingamisteed hästi, mis aitab põletikulist protsessi suruda keha.

Kohe pärast protseduuri võib täheldada patsiendi seisundi paranemist: kurk on vähem haavatav ja köha on vähenenud.

Sellise positiivse mõju saavutamiseks kehale on väga tähtis teada külma ja köha kartuli sissehingamise reegleid. Järgides kõiki näpunäiteid, saate protseduurilt hea tulemuse.

  • Protsessi jaoks on vaja sama suurusega köögivilju, mida nad peavad valmistama sama palju aega. Toores või keedetud juurte töötlemine ei toimi. Ideaalne valida keskmise või väikese suurusega kartulite sissehingamiseks, liiga suured puuviljad ei sobi;
  • Kartuli sissehingamine külma ja köhaga toimub kattekihi all, seega on väga oluline, et teie "maja" külge ei juhtu õhku ja ka spetsiaalselt ettevaatlikult kuuma kartuli aurke sisse hingata;
  • Protseduuri tekid peaksid olema vastutustundlikud. Need inimesed, kes on allergilised reaktsioonid, peaksid lõpetama villa tekid. Sellises olukorras on mõistlikum kasutada sünteetilist tekkimist, pakkides seda puuvillast või jämedast kaltsudest valmistatud sepiste katmiseks. Selleks, et protseduuri tulemus oleks hea, võta paks ja soe varikatus;
  • Kõik manipulatsioonid on kõige paremini läbi viidud voodis, visates enda peale tekk. Samal ajal on oluline luua kartuliga konteiner.

Valmistage enne sissehingamist: asetage voodikate koos tekk, asetage potti koos juurviljaga ja sobiva kattekihiga, hoidke taskurätikuga. Tüdrukud enne raviprotseduuri peaksid juuksed siduma.

Tasub öelda, et äärmise ettevaatusega on vaja hingata kõrge ja madala vererõhuga inimesi, samuti inimesi, kellel on vereringe probleeme. Lisaks on kõrgendatud kehatemperatuuril keelatud soe hingamisteed.

Me hingame korrektselt

Nii et kui kõik menetluse jaoks vajalikud on, võite jätkata ravi.

Selleks, et ravi oleks edukas, ja on positiivne mõju, peate meeles pidama mõned reeglid:

  • Te ei saa sügavalt sisse hingata, lühikesi ja kiireid sissehingamisi teha;
  • Ärge sisse hingake aurat teravate liigutustega;
  • Kui nina on täidetud, tuleb sisse hingata vaheldumisi mõlema ninasõõrme sooja aurusid;
  • Kui tal on korraga mitmed haigused: tal on kurguvalu, nina täidetakse ja köha on, siis tuleb toimida järgmiselt. Nina 2-3 hingab läbi nina ja seejärel välja hingata suu kaudu. Seejärel korrake kõiki toiminguid, kuid vastupidises järjekorras: hingake läbi suu ja näo välja nähes.

Sissehingamine kartuli ja soolaga

Juustu paar soojendab hingamisteid ideaalselt, põhjustades sellega rögajäätmeid. See aine sisaldab suurt hulka baktereid, mis võivad levida nakkust kopsudesse. Selliste ebameeldivuste vältimiseks on soovitatav viia läbi protseduur erinevate eeterlike õlide lisamisega: eukalüpt, nelk, sandalwood jne. See on mingi antibakteriaalne lisaaine.

Neile, kes ei soovi eeterlikke õlisid, võime soovitada sissehingamist kartulite ja sooda sisse.

Soojenuks tehke järgmist:

  • Võtke umbes sama suurusega 8-10 kartulit ja peske;
  • Keetke juured vees kuni õrneni, tühjendage vedelik ja ärritage köögiviljad suurteks tükkideks;
  • Vala kastrulisse 2 spl. l soodaga;
  • Võtke kaks rätikut. Üks katke konteiner kartuliga, et mitte põletada, ja teine ​​pea ja õlad;
  • Pane pannile üle, vali kaugus ise nii, et saaksite aurude mugavalt sisse hingata. Viige protseduur 5-7 minutit.

Väga sageli on lapsi kandvaid naisi huvitatud: "Kas kartuli imetamine raseduse ajal on võimalik?" Kartuliga soojendamise keelamine pole keelatud. Kuid pidage meeles, et kui auru sisse hingate, siis vaata oma tervislikku seisundit.

Kui tunnete end halvasti, ilmnevad pearinglus, iiveldus, nõrkus jne, siis peavad kõik manipulatsioonid peatuma. Igatahes tuleb raseduse ajal arutleda kõigi terapeutiliste toimingute üle arstiga, kes teid jälgivad ja mitte tegelema amatööstusega. See võib olla nii teie kui ka tulevase beebi jaoks halvim.

See ongi! Nüüd sa tead, kuidas hingata kartul aur. Tehke protseduur targalt ja ärge haige. Õnne!

Kartulipuljongi sissehingamise meetodid või kuidas hingata kartulit

loading...

Kartuli aurude sissehingamine on üks lihtsamaid, aegumatumaid ja kõige aeglasemaid viise külmetushaiguste raviks. Tööriista eeliseks on selle kättesaadavus ja ohutus, mis on eriti oluline inimestele, kellel on ülitundlikkus ravimite hulka kuuluvate kemikaalide suhtes. Kartuli sissehingamine on täielikult allergiline, isegi rasedatele naistele ja lastele.

Toimimise põhimõte. Kuum aur sekreteerib keedetud kartul, lisaks vee molekulidele, sisaldab lenduvat tootmist ja mõned etanooli molekulid. Etanool on hea lahusti, mille tõttu suitsu sisalduvad toitained tungivad sügavale hingamisteedesse. Phytontsiididel on antibakteriaalne toime ja soe aur õrnalt ümbritseb, soojendab limaskesta ja puhastab pinnale aset leidnud karvad, mis suruvad röga välja.

Kartuli sissehingamisel:

  • laienevad limaskestad, veresoone normaliseeritakse;
  • põletikulised protsessid on peatatud ja kurgu turse väheneb;
  • kuum aur lahjendab röga ja soodustab selle sekretsiooni, mis aitab kaasa hingamisteede puhastamisele.

Kartuli sissehingamine aitab järgmiste haigustega:

  • nohu;
  • köha (eriti kuiv);
  • bronhiit;
  • kõri limaskestapõletik (farüngiit);
  • sinusiidi esialgsed staadiumid, kui hüübimisnüostel pole palsit;
  • tonsilliit

Vastunäidustused kartuli inhaleerimisega ravile

loading...

Vaatamata selle mitmekülgsusele on kartulite sissehingamine vastunäidustatud:

  • hüpertensiooniga patsiendid ja südame-veresoonkonna haigustega inimesed (kuna aur laieneb veresoontele);
  • kopsupõletik;
  • nina veritsusega;
  • koos ninavere ninavere tuhmidega;
  • kuni 3-aastased lapsed. Lastel on hingamisteed palju kitsamad kui täiskasvanutel. Seetõttu on ödeemi puhul väga tõsised tagajärjed. Parem on konsulteerida pediaatriga võimalusega ravida alla 7-aastaste laste inhalatsioonidega.

Kuidas hingata kartulitest

loading...

Sissehingamist ei tohi mingil juhul teha vahetult pärast sööki. Toidust võtmise hetkest kuni protseduurini peaks see võtma vähemalt 1,5-2 tundi. Ravi on kõige parem teha õhtul, vahetult enne magamaminekut. Võimalusel on mõttekas teha kahte protseduuri: hommikul ja õhtul. Hommikust sissehingamist tuleb läbi viia tühja kõhuga, nii et patsient pärast tunni möödumist ei rääkinud ega sööks. Ei ole soovitatav kohe lugeda, vaadata televiisorit või tööd arvutiga: see võib kahjustada nägemist. Pärast 3-4-tunnilist ravi ei saa minna välja ega hingata külma õhu kätte.

Täiskasvanu sissehingamise kestus - 10-15 minutit, lapsele (alates 3 eluaastast) - 5-7 minutit. Kui aga patsient muutub pearingluseks või halveneb, tuleb see protseduur kohe katkestada.

1. Valige 10 keskmise suurusega kartulit ja pesta põhjalikult pintsliga. Tuberkuloosi pinnal ei tohiks jääda maa-ega mädanemist, ristoktoniasi ega muid nakkushaiguste jälgi. Samuti ei saa kasutada inhaleeritavat rohelist kartulit. Kogu mugulate asemel on lubatud toota suures koguses hästi pestud koort (koor sisaldab kõige kasulikumaid aineid).

2. Tõu selekteeritud mugulad vormitakse väikeses vees kuni valmis (ligikaudu 25-30 minutit pärast keetmist). Kuumtöötlemiseks on parem asetada lai pann madalate külgedega: sellised nõud on stabiilsemad ja seda on mugav aurude sisse hingata.

3. Kuigi kartulid küpsetatakse, valmistada ette koht, kus patsient saab istuda. Kuumade kartulite kastrul peaks olema selline, et inimene seda kogemata ei muuda.

Kartuli sissehingamine on turvalisem lauas, mitte voodis. Parem on patsiendil istuda toolil kui väljaheites: protseduuri ajal võib anuma laienemise tõttu pea keerata.

4. Valmistage potti pakkimiseks villaosa või rätik. Veel ühe vannitoa käterätiku või froteerätikuga on vaja, et katta selle peaga, kes on kartulipojale painutatud. Kui patsient ei ole villa suhtes allergiline, võite rätiku asemel võtta tekki.

5. Ärge tühjendage küpsetatud kartulit. Kui puhastamist keedetakse, pisut veidi kahvliga.

6. Kuigi kartulid on kuumad, pannake pot lauale, märake rätik või paks riie.

7. Asetage patsient kastani ette ja katke mitu korda volditserest või teraviljapuuvillast riidest.

Selleks, et inimene ei põleks, peaks auru temperatuur olema umbes + 50-55 ° C.

Kui patsient on nõrk või talub putukate, katke see tiheda lapiga nii, et oleks värske õhu jaoks väike ava.

Kartuli inhaleerimist saab teha avatud pannil, kuid mitte kõik inimesed taluvad kuuma auru tunne näol. Parem on kaanega panna katta, jättes väikese tühja, kust aurustuda. Lisaks sellele lahtri sisu jahutatakse palju aeglasemalt.

Kui kartuli sissehingamine toimub eakatele või lapsele, peab sugulane seisma patsiendi kõrval, regulaarselt kontrollima oma seisundit, veendumaks, et ta ei lülitu juhuslikult püsti ja lasta juhist välja.

8. Pärast patsiendi sissehingamist peate soojust pakkima ja panema voodisse.

Kartulite sissehingamine mitmesuguste haiguste korral

loading...

Kartuli aurude sisseviimise ajal on kaks võimalust:

Kui patsient kaebab ainult vesine nina, tuleb enne sissehingamist tungida nina korralikult. Väga oluline on mõõdukalt hingata: mitte liiga kiire, vaid veidi aeglasem kui tavaliselt. On vaja hoida ühte ninasõõrmesse, hingata sügavalt vaba ninasõõrmesse ja aeglaselt välja hingata. Korda seda uuesti. Siis tuleb täpselt sama hingetõmmetega teha teine ​​ninasõõr. Kogu protseduuri ajal aurutage aur vaheldumisi erinevate ninasõõrmetega. Kui algab intensiivne limaskestade ninapeegeldamine, ei saa väljutamist sisse tõmmata. On vaja puhuda oma nina korrapäraselt puhastele salvrätikud.

Bronhiidi, köha või valus kurgu korral tuleb kuuma auru sisse hingata suu kaudu ja seejärel aeglaselt näo välja hingata. Võtke veel selline hingamine ja väljahingamine. Siis hingake kaks korda oma ninaga ja hingake suhu. Kui haigust on kaasas vesine nina, saate nagu esmakordselt sisse hingata ja välja hingata vahetult ninasõõrmetega.

Kartuli sissehingamise variandid

loading...

Kuna kartulipaar sisaldab väikest kogust etanooli molekule, on see küllalt sügavalt sisse tunginud. Seda saab kasutada kasulike ainete kuuma aurustumise edasiseks rikastamiseks.

Inhaleeritava kompositsiooni valmistamise peamist retsept võib veidi muuta:

  • keetke kaerahelbed (soovitatav tugevateks külmetushaigusteks);
  • eemaldage kartulid (puhastamise puhkus) ja lisage puljongile sooda;
  • lisage supilusikatäis sooda ja supilusikatäis soola. Sool tapab patogeenseid baktereid. Selle molekulide sissehingamine on eriti kasulik kopsu ja bronhi haiguste korral;
  • lisada 3-4 tilka eeterlikku õli. Selle lenduv produktsioon on haigustekitajate jaoks surmav, ja auru sisse hingamine mõne taime või puitunud lõhnaga on palju meeldivam. Eelistatakse eukalüpti, mändi, seedri, kuuse, nelgi, ingveri, astelpaju õli;
  • lisage mõned värsked või kuivatatud viinamarjad piparmünt, salvei või tüümiani. Selline sissehingamine pehmendab kõhupetti kuiva köha.

Mis pistmist kartuli massiga

loading...

Kartuli massi (isegi puhastamist) pärast sissehingamist ei tohiks välja visata: see teeb suurepärase soojenemise kompressiooni, mis veelgi kiirendab taastumist.

Kartulid tuleb kuivatada ja sõtkuda koos supilusikatäit alkoholiga ja supilusikatäis taimeõli. Seejärel tuleb patsiendi selja või rind (mitte südame piirkonnas) kaetud kahe kihiga marli või lihtsalt puuvillase lapiga, millel on kartulipasta, plastikkott peal, seejärel mässida kompressiga sooja salliga. Protseduuri korratakse kuni täieliku taastumiseni.

Tähelepanu! Enesehooldus võib tervisele kahjustada. Konsulteerige arstiga.

Kartuli sissehingamine

loading...

Esmaabiks külmetushaigustele, nohu ja gripile võib olla tavaline kartul.

Kartuli aurude sissehingamine, mis viiakse läbi haiguse esimeste sümptomite korral, soodustab taastumist.

Kartuli sissehingamise eelised

loading...

Kuuma niiske auruga põhjustab verevoolu ülemiste hingamisteede limaskestale, lahjendab röga, likvideerib stagnatsiooni.

Kartuli hingamine on kasulik külma, köha, bronhiidi korral. Köha ajal vähendab kartuli sissehingamine röga, vabastab ülemiste hingamisteede.

Kartuli sissehingamine leevendab seisundit külma korral, vähendab märkimisväärselt purjustavate tablettide arvu ja toob kaasa paranemise.

Kartuli sissehingamine on ravimeetod ilma ravimiteta, see on selle meetodi peamine eelis, kui ravida köha, külm ilma külmavärinadeta.

Raseduse ajal aitab kartulite inhalatsioon kerget külma ilma ravimita, pehmendab kuiv köha, parandab röga ärajuhtimist bronhiidis.

Tehke protseduur ainult südame-veresoonkonna süsteemi vastunäidustuste puudumisel, eelistatavalt pärast arstiga konsulteerimist.

Selle ravi positiivne tunnus on meetodi kättesaadavus ja lihtsus. Kartuli sissehingamine on tavapärastel kodutingimustel lihtne improviseeritud vahendite abil.

Harmi inhaleeritav kartul

loading...

Liiga kuum aur võib põhjustada nina ja suu limaskesta põlemist. Auru temperatuur ei tohiks ületada 45-50 ° C.

Kuuma auru kasulikud omadused seoses väikeste lastega võivad põhjustada lapse seisundi halvenemist, hingamisteede takistamist (kattuvust).

Seda nähtust põhjustab asjaolu, et bronhide luumen, laste bronheillid on palju kitsamad kui täiskasvanutel, viskoosne lima turse, kui märg auru sisse hingab, vähendab seda veelgi, isegi täielikult.

Mida noorem laps, seda suurem on hingamisteede obstruktsiooni oht.

Vastunäidustus auru sissehingamisel

loading...

Korduval kehatemperatuuril kartulite sissehingamine võib halvendada patsiendi seisundit. Kuuma auru sissehingamine toimub ainult normaalsel temperatuuril.

Kartulit ei tohi sisse hingata nina veritsusega. Kartuli sissehingamine on vastunäidustatud ninaverejooksu, ninaõõnde ninatüübi põletikuliste protsesside korral.

Ärge kasutage aurude sissehingamist kõrge vererõhu, südamehaiguste ja kopsupõletiku all kannatavatele inimestele. Ajuvereringluse häirete, veresoonte haiguste, aurude sissehingamise korral tuleb asendada teiste ravimeetoditega.

Alla 7-aastased lapsed määrab pediaatril. Aasta jooksul on lapse aurude sissehingamine keelatud.

Kartulite valmistamise viisid

loading...

Kartulite sissehingamiseks on mitu võimalust.

Kuumtöödeldud kartul ühtsetes vormides, ilma naha eemaldamata, keedetud kooritud mugulad, kartuli koor, inhaleeritakse mugulaid puljongi sisse.

Kõik need meetodid aitavad suitsetamise täielikul lõpetamisel, kuna nikotiin kitsendab veresooni, häirib ravi.

Jope Kartulid

Valige väike kartul, peske hästi. Siis, ilma kooriku lõikamata, pannakse nad panniku põhja ja valatakse veega nii, et see katab ainult mugulaid.

Küpseta väga aeglaselt, kuni keedetud kartuli iseloomulik lõhn. See kartuli valmistamise meetod sissehingamiseks kõrvaldab vajaduse kuuma vee äravoolu järele.

Nad parandavad oma heaolu külma ajal sissehingamisel kartulitest, mis on keedetud kaerahelbetega. See protseduur suurendab keha kaitsvaid omadusi, aitab köha ja kurguvalu.

Keedetud kartul ja kartulikogul

Tavaliselt hingame siis, kui külmunud on kastrul kooritud keedetud kartuliga. Piisab 3-4 keskmise suurusega kartulit, keedetakse neid, seejärel lastakse keeva veega veidi jahtuda.

Kuuma puljong valatakse või valatakse teise tassi. Keetmist saab kasutada inhalatsiooni teel, lisades 1-2 tilka eukalüptiõli.

Kartul koor

Kartulikoore kasutatakse ka inhaleerimiseks. Puhastage korralikult pesta, valage vett, keetke. Värsket koort ei ole vaja kasutada, see võib olla valmis kasutamiseks tulevikus.

Selle puhastamise ajal ei visata ära, vaid kuivatatakse ja säilitatakse.

Gripiepideemiate ja katarraalsete haiguste ajal on neid lihtne kasutada ravimitena.

Kartulikest säilib, ja vastavalt mõnedele isegi paranemist ravivatele omadustele idanemise ajal. Kapsasid tuleks ka pesta, kuivatada ja kasutada töötlemiseks.

Kuidas sisse hingata kartulit

loading...

Alustage sissehingamist 1-1,5 pärast sööki. Pärast protseduuri annab keha puhata.

30-40 minuti pärast lihtsalt valetage, rääkige, sööge, jook ei ole soovitatav. Enne magamaminekut tuleb kõige paremini sisse hingata.

Menetluse kestus määratakse tervisliku seisundiga, kuid see ei ületa 15 minutit. Hea kaasaskantavuse korral on sissehingamine lubatud kaks korda päevas - hommikul ja õhtul.

Astmahoogude ajal võib inhalatsioonide arv suureneda. Kartuli aurutamine kuumeneb, aitab köha, põhjustades bronhiaalastma rünnaku.

Kartul pannakse potti põhjale või asetatakse tomahtrisse. Lehter kantakse veekogutisse, nad hingavad kartulit kuiva köha, vesine nina, liiga väikese painutusega, mis katab pea rätikuga.

Sissehingamisel hingata

Külma korral proovige läbi nina hingata. Teise võimalusena sulgege üks ninasõõrm ja hingate teineteisest läbi.

Külma kartulite sissehingamine ei aita, kui põletik on läbinud katarraalsest staadiumist pankreaalsesse vormi ja ninaõõnes moodustuvad pankreased massid. Sellisel juhul halvendab auru soojenemine patsiendi seisundit, suurendab tüsistuste tekkimise ohtu.

Bronhiidi, larüngiidi, kurguvalu, köha hingata suu kaudu. Kui külma on kaasas köha, nohu, kuid ilma kehatemperatuuri tõusuta, kasutatakse vahelduvat hingamist nina ja suu kaudu.

Selline hingamine soojendab ülemisi hingamisteed täielikult, niisutab, pehmendab köha, leevendab kurgu kõdumist, hingeldamist.

Sissehingamine kartuli ja soolaga

Bronhiidiga inhaleerimiseks kasutatakse keedetud kartulit puhtal kujul ja lisaainetega.

Suurendage küpsetatud söögisõrmust küpsetatud keedetud mugulate mõju ja kallutage kergelt kahvliga. Hingake suhu auruga 3-5 minutit.

See meetod aitab ka riniidi puhul, kartulite ja sooda sissehingamine aitab puhastada nasaalseid läbipääsu, parandab limaskestade ninamike ninapõletikku.

Kartuli sissehingamine nisu ja soola lisamisega leevendab kuiv köha. Sool ja naatriumkarbonaat asetatakse kooritud kartulite valmistamise alguses. Pulber valatakse, kartul sissehingamiseks segatakse.

Kartulitega sissehingatavad aurud aitavad külmetushaiguse, sinusiidi, bronhiidi, gripi, astma. Alam-hingamisteede infektsiooni leviku, kopsupõletiku puhul ei kasutata raviks auru sissehingamist.

Kuidas köha ajal kartulist hingata

loading...

Viiruslike ja katarraalsete haiguste korral tekib sageli agoniseeriv köha. Selle ebameeldiva sümptomiga toime tulemiseks aitavad mitte ainult ravimeid, vaid ka tõhusaid rahvapäraseid retsepte.

Kartulite sissehingamist peetakse üheks kõige tõhusamaks meetodiks. See toode võimaldab teil lühikese aja jooksul oma heaolu parandada. Niisiis, kuidas köha ajal korralikult hingata kartulit?

Protsessiomadused

Veeauru sissehingamine mitmesuguste lisanditega aitab kaasa segu temperatuuri ja kasulike komponentide terapeutilisele mõjule hingamisteede limaskestadele.

Need toimeained tungivad kehasse aurudega ja annavad mitmeid kasulikke tagajärgi:

  • parandada vereringet;
  • stimuleerivad ainevahetust;
  • kõrvaldada põletikuline protsess;
  • toime tulla ninasarja tursega.

Kartuli paaridel on kerge ümbritsev mõju. Samal ajal on neil muljetavaldav kontaktpind. Protseduuri läbiviimisel on võimalik saada mitmeid terapeutilisi efekte:

  • suurendada verevoolu ülemisesse hingamissüsteemi;
  • saavutada röga veeldamine;
  • tegelema stagnatsiooniga protsessidega.

Kui te köha ajal hingate kartulit, võite parandada mukoksiilset kliirensit. See tagab röga, mustuse, mikroobide efektiivse eritumise kehast.

Sarnased tulemused on seotud hingamisteede struktuuriga. Nende pind on kaetud mikroskoopiliste kiududega, mis liiguvad pidevalt ja tagavad võõrkehade eemaldamise kehast. Haiguse ajal halvendab villus. Kuuma auru mõjul aktiveeritakse nende töö.

Kartuli sissehingamise juhised

Soovitud tulemuste saavutamiseks on väga oluline teada, kuidas kartulid hingata. Selleks on soovitatav järgida järgmisi reegleid:

  1. Kartulit soovitatakse 10-15 minutit süüa. Mida suurem on köögivilja suurus, seda kauem on vaja keema. Selle tulemusel peaks juur olema pehme, kuid hoida kuju.
  2. On vajalik, et vesi kattis ainult kartulit. Ärge valage vedelikku ääreni.
  3. Pärast küpsetamist pane pannil kartulid lauale ja mähitage see soojas lappi.
  4. Pulbri mahutavus on vajalik painduda nii, et külm õhk ei jõudnud sellele.
  5. Ärge kallutage pannile liiga lähedal, muidu on oht põletada.
  6. Kui on isegi kerge pearinglus või ebamugavustunne, tuleb protseduur loobuda.
  7. Inhaleerimise ajal juustele ei sekkunud, need tuleks koguda sabas.
  8. Soovitatav on seda protseduuri teha hommikul ja õhtul. Seda soovitatakse 1,5 tundi pärast sööki. Pärast istungit peate puhata pool tundi.

On olemas mitmeid põhimeetodeid, mida kasutatakse köhimise ajal sissehingamiseks. Näiteks võib kartulit panna väikese kastani põhjaga või asetada veekogusse.

Teine meetod sobib paremini neile, kes kardavad põlenud. Selliste tagajärgede ärahoidmiseks pannakse lehtri vormitud leht kastrulisse ninasse, libisevad selle vastu ja katavad ennast rätikuga, aurud sisse hingata. Sellise seansi kestus peaks olema 5 minutit.

Kuidas kartulit sisse hingata

Tõhusad retseptid

Selleks, et kapseldada kartuli sisse, saades soovitud tulemusi, on väga tähtis valida terapeutilise puljongi ja täiendavate seadmete õige koostis. Seansi lõpuleviimiseks on tavaliselt vaja järgmist.

  • 5-10 sama suurusega kartulit;
  • suur pot nii, et kartulid mahub põhjale;
  • eukalüptiõli;
  • sool kristallide kujul;
  • soda;
  • soe tekk või tekk;
  • rätik.

Sellisel juhul valmistatakse tooraineid inhaleerimiseks erineval viisil. Seljakartulit võib kasutada selleks otstarbeks või vormirõivastes. Samuti kasutavad sageli koort ja keetmist. Täiendavate koostisosade hulka saate valida soodi, soola, eukalüptiõli või joodi.

Pleegitud kartul

Sellise protseduur vajab 5-7 kartulit. Neid tuleb põhjalikult pesta, puhastada ja lisada vett, nii et see köögiviljad katab ainult pisut. Kui teil on kuiv köha, saate veidi soola panna.

Kartul koor

See toode valatakse vette ja küpseta 20 minutit madalal kuumusel. Selle protseduuri jaoks võite võtta mitte ainult värsket koort, vaid ka kuivatada.

Selleks piisab, kui hoida kartulipisandeid, kuivatades neid veidi. Pärast seda saab seda toodet vajadusel kasutada. Mõne aja pärast koel ei kaota oma kasu, sest seda saab kasutada menetluse jaoks.

Vormiriietes

See traditsiooniline retsept sisaldab 5-10 sama suurusega kartulit, mida peate panema suure kastani põhja ja lisama vett nii, et need kaetakse. Enne toiduvalmistamist pesta mugulaid põhjalikult.

Seejärel kartulid keedetakse väikese kuumusega kuni keetmisega. Vett samal ajal ei soovitata. Kartulil tuleb veidi jahtuda ja sõtkuda kahvliga.

Soolast ja soolast

Kui preparaadi algusest ilmneb kuiv köha, tuleb kooritud kartulisse lisada 1 suur lusikas soola ja sooda. See kogus võetakse 5 keskmise suurusega mugulat. Pärast küpsetamist kartulid tuleb sõtkuda ja saate sisse hingata.

Sissehingamisel võib keeta veidi eukalüptiõli. See on siiski lubatud ainult allergiliste reaktsioonide puudumisel.

Valideerimisega

Kartul mähkimine

Kartuli sissehingamise efektiivsuse parandamiseks võite teha meditsiinilise tihendamise. See tööriist kohendab köha. Selle ettevalmistamiseks peate täitma järgmised sammud:

  • täringut 2 kartulit rapsimata;
  • küpseta neid kuni valmis ja sõtku;
  • panna marli või rätikut;
  • hinnata temperatuuri - mass ei tohiks olla liiga kuum;
  • koorma oma rinnale;
  • eemaldage aine pärast jahutamist.

Sissehingamine Harm

Oluline on meeles pidada, et liiga kuuma auruga kokkupuutumine võib põhjustada nina-neelu ja suuõõne põletust. Seetõttu ei tohi kokkupuute temperatuur olla suurem kui 45-50 kraadi.

Kartuli sissehingamine lapsele võib põhjustada soovimatuid tagajärgi. Nende hulka kuuluvad beebi seisundi halvenemine, hingamisteede organite blokeerimine. See on tingitud lapseea bronhide luumenuse anatoomilisest piiratusest.

Kui paks lima paisub märja auru mõjul, siis see ahendab veelgi, mistõttu tekib täielik blokeering. Mida väiksem on lapse vanus, seda suurem on selliste tagajärgede oht.

Dr Komarovsky inhalatsioonide kohta

Vastunäidustused kartuli inhalatsioonide läbiviimiseks

Paljud inimesed on huvitatud, kas kartulit võib igas olukorras hingata? Tegelikult on sellel protseduuril mitmeid vastunäidustusi:

  1. Allergilised reaktsioonid kartulile.
  2. Kriisilises vormis olev nohu.
  3. Kopsupõletik.
  4. Verejooks ninosest.
  5. Suurenenud temperatuur.
  6. Sinusiit
  7. Suurenenud surve.
  8. Aju ringluse häired.

Kartuli sissehingamine on alla 1-aastastele imikutele täiesti vastunäidustatud. Alla 7-aastastele lastele ei soovitata seda protseduuri läbi viia ilma meditsiinilise konsultatsioonita. Kuuma auru mõjul on lastel takistus.

Kartuli sissehingamine raseduse ajal

Imiku kandmise perioodil on paljud ravimid vastunäidustatud. Kuna rasedad naised kasutavad sageli rahvapäraseid ravimeid. Enne kartulite sissehingamist on soovitatav konsulteerida arstiga. Aurude sisenemine ninasarünki iseenesest ei põhjusta ebameeldivaid tagajärgi. Kuid see on asjakohane ainult siis, kui järgitakse neid eeskirju:

  • ei ole soovitatav tihedalt katta pea üle anuma koos keetmisega;
  • Parim on kasutada inhalaatoreid - see annab bronhide aurust tõhusamalt;
  • Te ei tohiks lisada keedusöögi lisakomponente - see aitab vältida allergilisi reaktsioone;
  • südame ja veresoonte temperatuuri või patoloogiate juures on see menetlus rangelt keelatud.

Kartuli sissehingamist peetakse suhteliselt tõhusaks protseduuriks, mis võimaldab teil köhaga toime tulla ja oluliselt parandada oma heaolu. Vältimaks ebameeldivat mõju tervisele, on väga tähtis rangelt järgida ravipuljongi ja sissehingamise tehnikate ettevalmistamise eeskirju.

Kuidas kartulit sisse hingata õigesti ja tõhusalt?

Selles artiklis saate teada, kuidas korrektselt ja tõhusalt kartulit sisse hingata. Protsessi üksikasjalik kirjeldus, kasu ja vastunäidustused.

Kartuli sissehingamine - kasu ja eeskirjad

Esmaabi külmetushaiguste, nohu, bronhiidi, gripi nakkuse korral võib olla tavaline kartul.

Keetatud kartulite inhalatsioonid, mis on läbi viidud haiguse esimesel sümptomatoloogil, avaldavad positiivset mõju kogu tervenemisprotsessile.

Millised on kartulite sissehingamise eelised?

Kartulist saadav kuum aur, aktiveerib verevoolu, muudab vedeliku raskeks nina ja bronhi väljutamise, kõrvaldab stagnatsiooni, aidates kaasa keha kiirele taastumisele ja taastumisele.

Kartuliprotseduure tuleb teha järgmistes patoloogilistes tingimustes:

  1. Vesine nina
  2. Köha (bronhiit)
  3. Stenokardia, larüngiit

Kartuli sissehingamine külma

Värskelt keedetud ja kergelt purustatud muguladest koosneva kartuli paarid sisaldavad fütontsiide, mis on inimkehale kasulikud ja hävitavad aktiivselt infektsioone.

Tänu aurude temperatuurirežiimile, mis tungib ninapõletikku, lopus membraani aktiivselt.

Selles seisundis suureneb kapillaaride verevool ja limas on aktiivselt eraldatud, anumad suurenevad, limas muutub ise niiskemaks ja muutub oluliselt "mahu järgi".

Lisaks aurudele, mis lagunevad limaskestadel ja segunevad lima, lahjendatakse väljaheidet ja põhjustab ninaotsa nina süstlalt väljavoolu või annab ninasse palju lihtsamaks.

Teisisõnu, külmast kartulist inhalatsioonid reageerivad veresoonte kitsendavate tilkade toimele.

  1. Vaskulaarseina laiendamine.
  2. Limaskesta niisutav.
  3. Tupe väljalangemine.

Kui protseduur on läbi viidud, tunneb haige imendumist suures koguses, mis on soov eemaldada kohe ja nina üldse hingata ei saa.

Halb inimene arvab, et see on vajalik ainult nina löökideks ja seisundi leevendamiseks. See on kartuli inhaleerimise peamine toime.

Ninaepõletike niisutamine on väga kasulik külmavärinad, see ei ole oluline, limaskesta niisutatakse naatriumkloriidi lahusega pihustites või aurimassid üle keedetud mugulate.

Selle hüdratsiooni abil vabaneb nina (nööri) limaskesta aktiivsem väljavõtmine, nasaalse koe toimimine normaliseerub ja infektsiooni oht väheneb.

Kartuli sissehingamine külma, mõnikord vähendab kasutatud ravimite arvu.

Mitte lihtsalt, külmetushaiguste tõttu nõuavad arstid algust niisutavate patareidega.

Köha ja kurguvalu sissehingamisel

Protseduur aitab eemaldada röga, hingamisteede vabanemist limasest, niisutab perifeerset limaskesta, hõlbustades patsiendi seisundit.

See muudab rahulikuma ja pehmema kuiva köha, tugevdab bronhiidist väljajuhtimist.

Kartuli sissehingamise reeglid

Hingamine üle külma haigusega mugulaid on vajalik, et saavutada positiivne tulemus, kusjuures minimaalne limaskestade põletamise oht.

Kuidas toiminguid teha?

Hinga õigesti järgmiselt:

  1. Umbes sama suurusega 7 mugulat peaks keetmata puhastamata olema, kui kartuli nahk hakkab lõhkema.
  2. Konteiner tuleb ahjust eemaldada, tühjendada puljong sellest välja.
  3. Neid mugulaid tuleb ennast kergelt sõtkuda, et saada maksimaalne aur.
  4. Võimsus seatud midagi kõvasti ja tasemel.
  5. Patsient peab pakkima mahuti ümber sellisel kõrgusel, et inhaleeritult põletikunähud võivad soojeneda, kuid limaskestad ei põle.
  6. Pea peaks olema kaetud rätikuga.
  7. Protseduuri tuleb teha 10 minutit, kuni kartul jääb jahtuma, pärast seda tuleb rätik hoolikalt eemaldada ja lõõgastuda.

Peroraalse auru sissehingamine peaks toimuma järgmiste patoloogiate puhul:

Kui riniit on vajalik aurude sissehingamiseks mitte suu kaudu, vaid nina kaudu. Arstid soovitavad katta ühe nasaalse läbipääsu ja sisse hingata auru teistele ja nii vaheldumisi.

Mis katarraalpatoloogia, ebaproduktiivse köha, nina lima, kuid ilma keha temperatuuri režiimi tõstmata, hingavad nad nina, nüüd suu kaudu.

Selline sissehingamine võib soojendada süsteemi organeid, niisutada, pehmendada köha, vabastada neerupuudulikkusest kõrist.

Raseduse ajal on kasulik ka kartulite hingamine, see võimaldab ravida mittekomplikatset külmahaigust ilma ravimiteta.

Kartulipuljongi ja kartulikoore sissehingamine

Lisaks potti inhaleerimisele kooritud või kartulipüreega on ka teisi võimalusi selle protseduuri läbiviimiseks:

  • Sissehingamine kartulipuljongil

On vaja valmistada 4 väiksemat mugulat, neid keeta, lastakse puljongil veidi jahtuda. Puljongi tuleks tilgutada mahutisse ja lisada mõned tilgad eukalüpti lõhnaõli.

Kondijaga võib lisada ka sooda (1 hl), see ei kahjusta.

  • Kartulikoore sissehingamine

Kartuli nahka kasutatakse ka külmetushaiguste raviks. Koor tuleb korralikult pesta, valada puhta veega, keeda.

Muide, töötlemiseks on võimalik kasutada koristatud, kuivatatud puhastust, mis vajadusel keedetakse.

Gripi nakatumise, külmetushaiguste epideemiate perioodil on koort hea kompleksi teraapias tõhusa ravimina kasutada.

Kartuli nahk säilib ja vastavalt mõnedele isegi paraneb paranemisomadused idanemise ajal. Kapsasid tuleb ka pesta, kuivatada ja vajaduse korral manustada.

Kahjustus ja vastunäidustused

Põhilised vastunäidustused kartuli imendumisele:

  • Väga kuum aur suudab põleda suuõõne. Auru temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui 50 ° C.
  • Kuumade aurude terapeutilised omadused lastele võivad lapsele kahjustada ja hingamist võib vähendada. See on seletatav asjaoluga, et imikutel tekkivate bronhiilide vaheline kaugus on mitu korda kitsam, paksu limaskestuse turse, kui te märja paari sisse hingate, vähendab seda veelgi ja võib isegi selle täielikult blokeerida. Mida väiksem on lapse vanus, seda suurem on hinge blokeerimise oht. Alla 7-aastased lapsed määrab lastearst. Allaneelamine alla 12 kuu vanustel lastel ei tohi toimuda.
  • Kartuli sissehingamine temperatuuril on keelatud. Sissehingamine toimub ainult tervisliku inimese keha päevasel temperatuuril.
  • On keelatud sisse hingata verevoolust ninapõletikust. Kartuliprotseduurid on vastunäidustatud nina ja kurgu, aga ka kõhupiirkonna nina sümptomite korral.
  • Hüpertensiivsete haiguste, südame lihaste patoloogiate ja kopsupõletiku all kannatavate inimeste ravimine on keelatud.
  • Aju verevarustuse häirete korral, vaskulaarsüsteemi haiguste puhul on soovitatav aurude inhaleerimine asendada teiste ravimeetoditega.
  • Seda tuleb ravida ainult juhul, kui südame ja veresoonte vastu ei ole vastunäidustusi, on enne enesetäiendamist vaja konsulteerida arstiga.

Pea meeles, et sissehingamine on ainult lisategevus külmetushaiguste raviks, see ei tühista raviarsti ega eelnevat konsulteerimist temaga.

Kuidas kõhklemine ja ninakinnisus kartulist hingata

Esimeste külmakätete asemel hakkasid vanaemana ravimeetodid kasutama üha rohkem inimesi, kuna paljud ravimid ei anna soovitud tulemust. Üks tõhusaid vanaema meetodeid on sissehingamine kuuma kartuli auruga.

Kartuli aurude sissehingamisel suureneb ninasõõrmevool vereringe, röga veeldab ja hingamisteedes leevendavad kongestiivsed protsessid. Kartuli inhalatsioonid aitavad paljudel haigustel lühikese aja jooksul.

Kahjuks ei tea kõik, kuidas õigesti hingata, ja see kord ei too nii palju kasu, kui palju kahju. Selle vältimiseks peate seda teemat hoolikalt kaaluma ja seejärel hakkama harjutama.

Külm sissehingamine külmaga

Kuuma kartuli auru kasulikke omadusi

Kartulite inhalatsioonid aitavad kaasa külmetushaiguse, sinusiidi, farüngiidi, tonsilliidi, hoorumuse, bronhiaalastma, bronhiidi, köha ja muude haiguste vastu. Kõrgema temperatuuri puudumisel asendab see protseduur ravimeid kergesti ja kiirendab paranemisprotsessi. Külmaga eritub ainult eritub röga ilma ravimita.

Kartulipaar sisaldab dipropüleenglükooli, tetradekaani, etüülalkoholi, mis võimaldab sooja isegi kaugemaid hingamisteid.

Need ained suurendavad ka ainevahetusprotsesse, eemaldavad põletikku, seiskuvad, normaliseerivad verevoolu ja eemaldavad ninaverejooksu limaskesta paistetus.

Kartulipurat ümbritseb suur pind ja toimib kattekihina. Samal ajal, röga vedeldub, voolab vere limaskestadele.

Aurude osakestel on statsionaarsetest inhalaatoritest (nebulisaatoritest) hingamisel suurem struktuur kui osakestel, mis tagab kaitse niiskuse tungimise eest bronhide ja bronhiilide kätte.

Niiskus, mis moodustub tilkadest, asetub kõri ja kõri limaskestadele ja see pehmendab köha.
Sel viisil, et soojendada röga, väljastatakse mikroobid ja akumuleerunud mudaosakesed ninasfääre ja bronhidest.

  • Bronhiaalastma korral aitab selline sissehingamine rünnakute peatamist ja nende manifestatsiooni ärahoidmist.
  • Külma ja sinususe korral (väljaspool ägenemist) aurude sissehingamine aitab kaasa limaskestade ja ninavere limaskestade tõmbamisele.
  • Larüngiidi, bronhiidi, köha ja kurguvalu puhul peate hingama suu kaudu.
  • Kui teil on külm, köha ja nohu palavikuga, peate hingama oma suu ja nina vaheldumisi nende vahel.

Hingamisteede korral hingamisteed soojeneda, köha pehmendab ja niisutab, hõõguvust ja nägemist kaovad.

Kuidas toiminguid teha

Sissehingamine võib toimuda järgmiselt:

  • keedetud kartulist "ühesugusena", millele järgneb sõtkumine;
  • kooritud kartulist saadud auru sissehingamine soola, sooda, eeterlike õlide lisamisega;
  • Aurude sissehingamine keedetud puhastustest või väikestest kartulitest.

Inhaleerimiseks vajate 5 kuni 10 keskmist (identse suurusega) kartulit, vett, 3 kuni 4-liitrilist pannit, rätik, tekik, tool.

Kartulid pestakse, pannakse kastrulisse. See täidetakse veega, keedetakse 20 minutit.

Kui see on valmis (kartulid ei tohi laguneda või pool keedetud), pann on kaanega kaetud, raske tulekahju lülitatakse sisse ja välja 10 sekundi jooksul. Vesi on tühjendatud. Kast pannakse rätikuga.

Menetluseks:

  • Pot kartuliga tuleb panna toole.
  • Pikad juuksed tuleb eemaldada sabast tagasi.
  • Siis peate istuma toolil.
  • Katke oma peaga kattega.
  • Aurude hingamiseks kulub 5-10 minutit.

Aurutõrje korral võite tekk ära tõsta. Küpsetamise ajal aur jahtub natuke ja seda ei kuumutata.

Ohutuse tagamiseks hoidke peast paani vahetus läheduses. Tugeva intiimsusega on hingamisteede limaskestade põletus võimalus.

Peate hingama mõõdukalt, rahulikult, ilma äkilistest hiilgavatest. Sissehingamine tuleb läbi nina ja väljahingamine peab toimuma suu kaudu. Pärast 10 kordust sissehingamine toimub suu kaudu ja väljahingamine nina kaudu, selline vaheldumine soojendab kurku, nina ja nina.

Sinususe või halb külma korral saate sisse hingata iga ninasõletu ükshaaval 5 korda järjest. Pärast sissehingamist võib kartulit kasutada soojendamiseks. Samal ajal tühjendatakse pannil olev vesi, kartulid soojendatakse, segatakse lusikaga alkoholist ja viiakse tihedasse kangasse. Saadud kott asetatakse bronhide piirkonda. Kompressioon kestab umbes kümme minutit.

Inhaleeritava toime tagamiseks võite lisada kaks sõelu sooda ja kahvliga kartulit.

Kui kuiv köha, lisaks sooda juurde lisatakse kaks peksvat jämedat soola. Soda ja sool lisatakse toiduvalmistamise alguses.

Selleks, et efektiivsust vees parandada, võite lisada eukalüpti, mändi, mentooli, kadaka, piparmündiõli. Haarab 2-3 tilka. Lisaks eeterlikele õlidele võite kasutada ka külmutatud köhaõli segusid.

Kiirendab keetmata kartulite töötlemise protsessi koormata kaeraga. See segu võimaldab pehmendada köha ja leevendada kurguvalu.

Kui palju peaksite hingama

Sissehingamine kartulipaarides toimub poolteist tundi enne sööki. Võimaluse korral toimub see protseduur hommikul ja õhtul.

Täiskasvanu jaoks võib menetlus kesta kuni 10 minutit. Heaolu ja värske õhu sissehingamiseks pealiskihi tavaline tõstmine võib protseduuri venitada kuni 15 minuni.

Suurem protseduur võib südamele koormata.

Eelkooliealiste laste puhul peaks menetlus kesta kauem kui 4 minutit, vajadusel võib aega vähendada.

Kooli vanuse protseduuri lapsi saab läbi viia mitte rohkem kui 7 minutit.

Sissehingamine toimub ainult täiskasvanute järelevalve all ja kaebuse korral on sissehingamine peatatud.

Pärast sissehingamist peate lamama põrandat all põranda all ja peatuda vähemalt poole tunni jooksul, see konsolideerib tulemuse ja kiirendab paranemisprotsessi.

Millises vanuses saab lapsi sisse hingata?

Kuni kolmeaastastele imikutele on kartuli aur vastunäidustatud. Väikelastel võib aur tungida bronhiolidesse ja põhjustada takistusi ja põhjustada tõsist kahju kuni lämbumiseni. Fragma, kui turse, täidab bronhi, siseneb bronhioli ja sulgub hingamisteed.

Lasteaedade lapsed saavad seda protseduuri rakendada alles pärast arstiga konsulteerimist.

Alates seitsmest eluaastast võib protseduuri läbi viia täiskasvanu järelevalve all. Igal juhul tuleb sellist protseduuri rakendades lastele aega vähendada 4 minutiga ja kartuli aur temperatuur peab olema alla 45 kraadi.

Lapsed, isegi täiskasvanueas, isegi madalatel temperatuuridel, ei suuda hingata üle kartulipaaride!

Rasedatele naistele

Rasedatel on selline sissehingamine täiesti ohutu, kui ei ole teisi ravimi vastunäidustusi. Selline sissehingamine võib leevendada külma ilma ravimeid peaaegu üldse kasutamata, mis on lapse vedamisel üsna oluline.

Saate hingata kastrulisse või kasutada sel eesmärgil tavalist inhalaatorit või veeketil oleva paberikooni.

Kartuli paaridel on rahustav, põletikuvastane, põletikuvastane, antiseptiline, anti-allergiline omadus.

Raseduse ajal ei ole kartuli aurude sissehingamisel vastunäidustusi, kuid arst peab jälgima teiste lisandite lisamist. Mõned toidulisandid võivad põhjustada negatiivset reaktsiooni.

Rasedate naiste auru temperatuur ei tohiks ületada 45 kraadi. Rasedate naiste hingamisteede soojenemise kestus ei ületa kümme minutit.

Vastunäidustused

  • Kuum aur ei saa hingata, sest see võib põhjustada limaskestade põlemist.
  • Kartuliauru temperatuur ei tohiks olla üle 50 kraadi.
  • Kõrgendatud temperatuuridel on kartuli inhalatsioonid vastunäidustatud.
  • Kui inimesel on südamehaigus, diagnoositakse veresoonte, vereringe, sagedate ninaverejooksude, kõrgrõhu, kopsupõletike diagnoosimisega probleeme, on probleeme pankreasega, seda ei tehta mingil viisil.
  • Nina-ninavere või näärmepõletiku ninapära juuresolekul seda protseduuri ei tehta.

Video kartulite eelistest

Kartuli aurude sissehingamine aitab kaasa paljude haiguste tekkele ning võimaldab vähendada ravimeid ja vältida võimalikke allergilisi reaktsioone ravimite koostisosadele.

Veel Artikleid Umbes Nohu