Kuidas kodus külma kiiresti toime tulla - läbivaatus

Külm on küllalt levinud nähtus, mis ei seisne mitte ainult ebameeldivates sümptomites, vaid sageli ka elu plaane (see on võimatu minna tööle, lõõgastuda koos perega jne). Kiiresti, kõik tahavad naasta normaalsele tervislikule seisundile, nii et nad eelistavad külma kodus ravida omaette, ilma et kaotaks aega arsti vaatamiseks.

Selleks, et terve nädala külm ei kannataks, on väga tähtis ravi alustada esimeste ilmingutega.

Kuidas ja millistel juhtudel saate kodus kodus külma heastada ja mida tuleks kiiresti taastuda?

Kuidas külma ühe päeva jooksul ravida

loading...

Külm ise ei ole tõsine haigus, nii et saate sellega hakkama ühe või kahe päeva jooksul õige ravi. See ei tähenda, et kõik ravimid ja traditsioonilised meetodid on külmetuse kõrvaldamiseks väärtusetud.

Alustuseks on vaja välja selgitada külma olemus; mis selle põhjustas - immuunsuse, viiruste või bakterite tavaline langus. Kõigil neil juhtudel on ravi erinev, võttes arvesse ka haiguse sümptomeid ja nende manifestatsioonide raskust.

Enne külmetuse ravi alustamist peate välja selgitama haiguse olemuse.

Tavalist külmet nimetatakse ägedateks hingamisteede infektsioonideks ja see tekib immuunsuse, hüpotermia või patsiendi kokkutõmbumise tõttu. Seda seisundit saab lühikese aja jooksul kodus parandada. Viiruslikud haigused (ARVI ja gripp) on iseenesest raskemid ravida, lisaks sellele on neil sageli kaasnevad rasked sümptomid, seetõttu on parem konsulteerida arstiga nende ravi kohta.

Pöörake tähelepanu! Kõige sagedamini ei pööra inimene tähelepanu esmakordsele külma tunnusjoontele, kes jätavad olulise aja kiireks taastumiseks, nii et infektsioon muutub tugevamaks ja levib kogu kehas. Kui hakkate haiguse sümptomite ilmnemisel viivitamatult tegutsema, võite 1-2 päeva jooksul välja puhastada külmetushaigust.

Üldised reeglid külma kiireks ravimiseks:

  • Halb, vajate kodus. Sa ei tohiks taluda ühtegi, isegi kergemat külili jalgadel, on parem jääda kodus. Ranged voodit ei ole vaja jälgida, kuid on soovitav olla soe, soe kattematerjali või salliga kinnitada ja kõige tähtsam on pühendada rohkem magamiskohta (see on unistus, et keha tegeleb aktiivsemalt haigusega).
  • Ärge kohe hakake juua ravimit. Enamikul juhtudel suudab keha ise haigusega hakkama saada ja suure hulga ravimite kiire võtmine võimaldab organismil "lõõgastuda" ja tervenemisprotsessi võib edasi lükata.
  • Vajad juua palju vedelikke. Hea on see, kui on sooja joogi (tee, piim), ja paremini juua neid sooja katte all, et seda põhjalikult higi teha.
  • Jälgige pehmendavat dieeti. Lisage menüüs ainult tervislik toit (puuviljad, köögiviljad), madala rasvasisaldusega kanapuljongid, teraviljad. Soovitav on värske sibul ja küüslauk lisada nõud - need aitavad võidelda infektsiooniga.
  • Värske õhk. Valgustage tuba regulaarselt, nii et viirused ei koguneks ruumis.

Kui külm on põhjustatud viiruste paljunemisest, siis peate kasutama ravimeid, millel on viirusevastane toime, mis suurendab organismi immuunsüsteemi kaitset.

Võite ravida külm viiruslikku päritolu ravimitega:

  • Anaferon;
  • Interferoon;
  • Kipferon;
  • Arbidol;
  • Isoprinosiin;
  • Ostsillokoktsiin.

Imetavate emade ja rasedate naiste puhul peetakse ohututeks ravimiteks Grippferon ja Viferon, ravirežiim, mis aitab arstil. Kuid parem on ravida külmetushaigusi rahvatervisega, mis on ohutumad ja testitavad rohkem aega.

See on tähtis! Külma kiire taastumise peamised komponendid on: täielik uni, puhkus, C-vitamiini laadimisdoos ja suur vedeliku tarbimine.

Antibiootikume kasutatakse bakteriaalsete nohu korral, tavaliselt on need laia spektriga antibakteriaalsed ravimid: Macropen, Summamed, Biseptol, Amoxiclav jt. Enne antibiootikumi väljakirjutamist ei ole ohutu, nii et peaksite arstile ravimit valima.

Teised meetmed on suunatud külmaga kaasnevate ebameeldivate sümptomite kõrvaldamisele, nii et igaüks neist peaks jääma eraldi.

Kuidas tulla toime kõrgel temperatuuril

loading...

On mitmeid arvamusi, kas külma temperatuuri on võimalik vähendada. Tegelikult peate hoolikalt jälgima keha reaktsiooni ravi alustamisel ja jälgima temperatuuri tõusu: kui termomeeter ületab 38 kraadi ja seisund ei parane (peapööritus, valulikud lihased jne), peaksite seda ravimit võtma.

Kuumad apteegi tööriistad temperatuuri eemaldamiseks on järgmised:

  • Paratsetomooli sisaldavad külmad preparaadid (Ferwex, Theraflu, Coldact);
  • Ibuprofeeni preparaadid, mis leevendavad külmavõimet, palavikku, peavalu (Ibufen, Ibuprofeen, Nurofen);
  • Nimesuliidi sisaldavad ravimid, millel on põletikuvastane toime (Nimulid, Nise).

Lastele on soovitatav kasutada ravimit Ibuprofeen, Paracetomol, Efferalgan, Nurofen (sobivas annuses).

Kuumad külmhooldused

Kuidas ravida külma õe emaga, kui sellega kaasneb palavik? Rasedad ja imetavad naised peavad võtma ravimeid ibuprofeeni ja paratsetamooli alusel ning mitte kasutama kombineeritud ravimeid (nagu FluCold ja Theraflu), sest Nende ravimite mõju lapse kehale ei ole uuritud.

Pöörake tähelepanu! Mõnel lapsel on kramp. Nii et lapsed peaksid hakkama andma palavikku juba 37,5 kraadi kõrgematel temperatuuridel.

Kui temperatuur ei ületa 38 ja 38,5 kraadi kõrgemaid näitajaid, on mõistlik kasutada temperatuuri eemaldamiseks rahvapäraseid vahendeid:

  • Pühkige äädikat. Lahjendatud äädikas, mille all on veenipudede alad, kael, otsmik, ajaline osa, peopesad.
  • Joogid. Noh vähendage joogi temperatuuri, lisades ingverit, lindu, vaarikat.

Rohtne vee joomine aitab vabaneda mürgistest ainetest kehas ja aitab vähendada temperatuuri. Paremad jookid täiskasvanutele ja lapsele selles suunas on: ingveri tee, marjajoogid (mustad ja punased sõstrad, viburnum, jõhvikad, astelpaju), tavaline tee koos mesi, ravimite maitsetaimede (kummeli, salvei, tüümiani, jõesoola, Ehhiaas, maasikataimed ja jõhvikad).

Kuidas kiiresti külma ravida

loading...

Külma korral hakkab ninavähk peaaegu alati algama ja mõnikord kaasneb sellega ninakinnisus.

Kuidas ravida külma külma ja suletud ninaga:

  • Esimestel tundidel (külmade alguses) on parem mitte matta nina vasokonstriktoriga ja teiste tilkadega, vaid püüda külma vastu rahvatervisega seada: asetage joodiühendus jalgadele ja kandke sooja sokke või aurutage oma jalgu kuumas vees (eelistatult koos sinepiga).
  • Kõhukinnisuse ja ninakinnisuse leevendamiseks kasutatakse eeterlike õlide (mänd, eukalüpt, küpress, kuusk) või taimsete toidujäätmete (salvei või kummeli) sissehingamine.
  • Kui nina on tugevalt täidisega ja ei läbida, võite kasutada ravimeid: puhastage esimesel korral nina kaudu Aquamaris'e või Avqualori abiga (saate regulaarselt teismelistele), seejärel tilgutage vasokonstriktsiooniainetega (naftitsiini, rhinosi, glasoliini jne).

Pöörake tähelepanu! Sa ei saa jalgade üles tõusta ja sisse hingata, kui külmal on kõrge palavik.

Kui uimasteid pole käepärast, võite kasutada külmetuse raviks rahvapäraseid ravimeid:

  • Tehke infusioon tselluloosiga (valage suur lusikas keeva veega) ja loputage ninapausi filtreeritud ainega.
  • Nasaalse ummistumise eemaldamiseks kasutage kartulimahlat ja aaloe, lahjendatud sibula mahl.
  • Puhke kõrvaldamine aitab sooda lahust (1/2 tl klaasi vees), mis lisab väikest lusikatäis tavalist lauasoola.

Viiruslike külmetushaiguste korral annavad Derinat, Grippferon, Irs-19 nina tilgad, bakteriaalse külma korral Sialor, Polydex, Protargol. Eelistatakse taimseid tilke pinosooli, mida saavad kasutada nii lapsed kui ka täiskasvanud.

Uroloogilise riniidi raviks võite kasutada rahvapäraseid ravimeid.

Naise soojendatakse: kuum keedetud muna pannakse puuvillast tükkini ja pannakse nina peale (võite ka panna soki või kuuma soola kotti).

Kuidas kiiresti kõrvaldada surise ja kurguvalu

loading...

Tavaline külm võib sageli kaasneda valulikke aistinguid kurgus. Seda seisundit on võimalik kõrvaldada paiksete preparaatide, aerosoolide, pastillide, näärmete ja neelu raviks kasutatavate lahustega, millest kõige populaarsemad on:

  • Lugol ja Hrorofillipt (rakendatakse vahetult mandlitele, mis on efektiivsed bakterite külma eest);
  • Ingalipt, Tantum Verde, Miramistin, Kameton (mitte ainult kõrvaldab värvimise, vaid ka võitleb haigustekitajatega);
  • Gummidine, Strepsils, Stop Angin (losengid koos antibakteriaalse ja põletikuvastase toimega).

Rasedatel ja imetavatel naistel määratakse tihti loputusvahendid (klorgesidiin, jodinool, heksool). Külma kaotuse ajal kahjustab Camfomen, Kameton, Chlorophyllipt, kes toimivad kohapeal ja ei sisene rinnapiima.

Pöörake tähelepanu! Lizobakt, mis ei ole lastele ja rasedatele naistele vastunäidustatud, on suurepärane vahend külmetushaiguste tekkeks.

Sissehingamine (koos kartulite, kummeli ja salvei, koos eeterlike õlidega) ja kastanõel võib aidata ravida kurguvalu:

  • Soolalahus: soolalahust lahustatakse 250 ml soojas vees. Selleks, et tõhusalt võidelda patogeensete mikroobidega, võib lahusesse tilkuda 2-3 tilga joodi.
  • Eukalüpti või taruvaikide tinktuurid. Lahjendage tinktuuri teelusikatäis klaasi soojas vees, loputage pärast 1-2 tundi.
  • Kaltsukate, salvei ja kummeli ravimtaimed: võrdne kogus iga maitsetaimi (suur lusikas) valatakse ühe liitri veega. Kui infusioon infundeeritakse (pärast 40 minuti möödumist), võite kõhkleda viis või kuus korda päevas kõri.
Sissehingamine, et toime tulla kurguvalu

Kui teil on külmunud laps, kui teil on valu ja kurguvalu, peate l kohe, kuni hakkate tugev köha. Esimestel etappidel ei tohiks te ravimeid kasutada, piisab looduslike antiseptikumide püüdmiseks.

Kuidas köha kiiresti lahendada

loading...

Köha külmetushaiguste tõttu võib sõltuvalt selle liigist olla kuiv ja märg, ja ravi on ette nähtud. Nende ravimite väärtust tuleb rõhutada: Sinekod, Dr Mom, Codelac, Herbion, Ambrobene.

Ambroksoolipõhised ravimid ja tooted, mis koosnevad looduslikest komponentidest (lagrits, ivy, tüümian, althea), peetakse kõige tõhusamaks ja suhteliselt ohutuks - neid saab osta apteegis tablettide ja siirupite kujul.

Kaklemisega toimetulemiseks aitavad joogid, mis aitavad vabastada röga.

Sissehingamisel aitab kiiresti kodus köha ravida, samuti joogid, mis aitavad kaasa röga vabanemisele:

  • Kuiv köha tee: võta sidrunipalsam ja kummeli lilled võrdsetes osades (üks tl iga) ja vala seal pool liiter keeva veega. Mõne tunni pärast võite jooma: kaks magustoidu lusikaga lastele, üks suur lusikas - täiskasvanute jaoks päeva jooksul.
  • Kuumuta klaasi piima ja lisage pool supilusikatäit mett ja võid. Jooge kuumuse kujul väikestes lõksudes.
  • Rindkogus (seda saab apteegist valmis osta): võrdsetes osades segatakse ema ja võileib, lagritsa juur, tselluloos ja piparmünt. Pool liiter keeva veega valatakse paar väikest lusikad kogu rohu kollektsiooni ja lase seista mõnda aega. Jooge vastavalt vanusele (50 kuni 100 ml), pärast seda soovitatakse voodisse minna.

Köhimisel aitab sinepplaastrid, mis asetatakse rinnale ja tagasi. Kui farmatseutiline sineerimiskips ei olnud käepärast, saate teed valmistada mesi ja sinepisegu segust, rulli see lame kooki ja kinnita see rinnale.

Külma 1-2 päeva vältimiseks peate kodus hoidma soojas voodis ja kasutama kogu päeva, kasutades kõiki haiguse alguse käsitlemise meetodeid, nii farmaatsia kui ka kodus esinevaid ravimeetodeid.

Kuidas kiiresti kodus külma ravida

loading...

Tavaline külm tekib äkki ja igal ajal aastas. Inimene võib süüa jäätise koonuse, juua kokteili jääga või püüda külma vihma ja järgmisel hommikul ärkab ta peavalu, kinnise nina ja kurguvalu. Palavikku ja nohu ravitakse puljongide ja loputuslahustega. Ja immuunsus tugevdab vitamiini nõusid ja jooke. Külma ei saa alustada, sest lihtne ja kahjutu haigus põhjustab tõsiseid tüsistusi.

Puhke, värske õhk ja desinfitseerimine

loading...

Noorne nina ja kurguvalu - põhjus haiguspuhkuse saamiseks. Keha, mis on sunnitud võitlema viirustega, on vastunäidustatud täiendav koormus. Bussis või kontoris saab inimene infektsiooni välja võtta või istuda süvendisse, mis toob kaasa tervise halvenemise ja põletiku suurenemise. Jah, ja patsient külma ajal muutub bakterite ja viiruste allikaks.

Immuunsus lahendab kiiresti vesine nohu ja köha, kui patsient viibib kodus ja veedab mitme päeva jooksul tekk või tekk. Temperatuuril 36,6 kuni 37,2 lubatud kerge hommikune harjutus. Lihtne soojenemine aktiveerib vereringet ja higistamist. Kuid pärast harjutuste tegemist ei saa te kontrastiga dušši võtta ega akna avada. Parem on saada seina all ja magada. Kere puhkeajal taastatakse, toodetakse rohkem energiat ja valgeid vereliblesid, et võidelda viirustega.

Kaks korda päevas on ruum, kus patsient pidevalt hoitakse. Sooja aastaajal aknad avanevad 1-1,5 tunni vältel, talvel 10-20 minutit. Isik lahkub magamistoast või elutoast köögis või mõnes teises soojas toas. Tagasi pärast akende sulgemist. Eelnõus ei ole võimalik istuda ega magada, nii et komplikatsioonid ei algaks.

Õhutamist on mõnikord täiendatud kvartslampidega. Ruumis kiiritatakse ultraviolettvalgust, et vähendada viiruste kontsentratsiooni õhus. Aknad avanevad pärast desinfitseerimist. Tuba täidetakse hapnikuga ja lambi tõttu tekkinud liigne osoon aurustub.

Külmade sümptomitega patsientidel soovitatakse võtta sooja vanni kaks korda päevas, regulaarselt peske kätega ja peske, et bakterid ei koguneks nahale. Haiguse ajal muutub voodipesu nii tihti kui võimalik ja rõdult õhustatakse padjad ja tekid.

Ingveri tee ja marjajoogid

loading...

Keha puhastatakse toksiinide ja viiruste korral, kui see higistub. Temperatuur väheneb, põletik väheneb ja tervislik seisund paraneb. Higistamise alustamine võib soojendada taimseid teesid. Külmetushaavade puhul on soovitatav keedetud:

  • tilli seemned;
  • salvei;
  • althea root;
  • jalgpall;
  • kaskupungad;
  • kummelõielised õisikud;
  • takjas juur;
  • Hypericum

Põletikuvastane tee valmistatakse 30 g taime ja tass külma veega. Puljongit soojendatakse paremini veevanni, kuid ärge keetke. Shoot, kui jook on pruunikas või kollakas toon. Nõuda termosest või konteinerist, mis on ümbritsetud froteerätikuga. Jooge suhkruga, vaarikastmes või mesi.

Kuum eemaldab jõhvikamahla:

  • Külmutatud marjad valatakse emaileeritud plaadile või pannile, segatakse kahvliga.
  • Valage jõhvikapüree marli kotti, eraldage mahl purustatud puuviljast.
  • Kook tagasi pannile ja vala vette.
  • Seejärel keedetakse mass, jahutatakse 60 kraadini ja valatakse mahlasse.

Terapeutiline mahl laaditakse meega, harvemini - suhkruga. Samamoodi valmistatakse vitamiinjoogid mustikatest, pohlestest ja viburnumist. Berli infusioon segatakse värskete tsitrusviljadega, et suurendada C-vitamiini kontsentratsiooni. Keha muudab askorbiinhapet immuunsüsteemi tugevdavateks aineteks ja hävitab põletikulise protsessi allika.

Kalina, jõhvikaid ja pohlakesi piserdatakse keeva veega ja seejärel purustatakse segistis koos mõne lusikaga eelsoojendatud mett. Sööge värsket moosi päevas 5-6 lusikaga. Taimsete koostiste korral lisage 30-40 g astelpaju, jahvatatud suhkruga.

Tähtis: meest ei saa kuumutada üle 60 kraadi ja marjad keeta enam kui 5 minutit. Tooted sisaldavad vitamiine, mis hävitatakse pikaajalise kuumtöötluse käigus ja muutuvad kantserogeenideks.

Ingveri juur kiirendab ainevahetusprotsesse ja soojendab keha seestpoolt. Verevarustuse tõstmisega aitab vürtsi immuunsüsteemil võidelda viirusega, mis põhjustab külmetust. Värsket ingverit lisatakse teravilja ja esimestesse loomasöödaks, samuti kasutatakse põletikuvastaste ravimite valmistamiseks:

  1. Viilutükkideks lõigatakse 5-6 cm pikkune tükk juurest. Enne lihvimist koor eemaldatakse.
  2. Ingver valatakse keedukanni või kastrulisse, lisatakse 2 liitrit vett.
  3. Joogi keedetakse, täidetakse 20 g kardemoni ja 3-tärnise aniisiga. Mõnikord pannakse puljongisse kaneelitäis.
  4. Ingveri ravim eemaldatakse plaadilt 10 minutit pärast keetmist. Nõuda 40 minutit ja filtreerida.
  5. Soojas juua valage 1 väikese sidruniga mahl või lisage õhuke tsitruse viilud.

Ingveri teed hoitakse termos. Igasse tassis jooki lisage väike mett, millel on antiseptilised omadused, ja 10-15 tilka ehhiaatsiat. Alkohoolsete Tinktõru tugevdab immuunsüsteemi ja ingver stimuleerib toksiinide eemaldamist kehast.

Kõhukinnisus ja nohu puhas piimapuljong. Peeneks lõigake tükk ingveri juurest, mis kaalub 25-30 g ja valatakse emaili kaussi. Vala kaks tassi piima ja saadage segu veevanni. Kui jook muutub kuumaks, lisage 2-3 mintsit või mustrit. Küpseta 10-15 minutit, filtreerige jahedalt 45-50 kraadi. Soojas piima-ingveri puljongis lahustatakse lusikatäis meest.

Pärast selle ravimi sissevõtmist on kerge põletav tunne. Nii et komponendid töötavad. Joomine on vastunäidustatud peptiliste haavandite, gastriidi ja maksaprobleemide korral. Värske piima pressitud apelsinimahl lisatakse piima keetmiseks koos mesi, mis rikub keha vitamiiniga C.

Lihase köhaga asendatakse tsitrusekomponent kahe käärsoolega. Spice stimuleerib röga ja aitab bronhiiti, farüniti ja kurguvalu.

Paste immuunsüsteemi tugevdamiseks

loading...

Külmetest patsientidest soovitatakse hoiduda rasvases toidus. Veise- ja sealihapuljongid, lihapallid, vorstid ja mugavad toidud on vastunäidustatud. Keeruline keha ei vaja rasvu ega liigseid kaloreid. Liha supid asendatakse köögiviljade ja puuviljade ning hapupiima jookidega. Ryazhenka, keefir ja looduslik jogurt taastavad soole mikrofloorat, parandades immuunsust.

Mõnedel patsientidel on ühepäevane tühja kõhuga toimetulek, kuid see ravi meetod on arstide hulgas kahtlane. Organismi, mis võitleb nakkuse vastu, ei saa toiduga üle koormata, kuid te ei tohiks täielikult keelduda söömisest.

Õunad, apelsinid, paprika, kapsas, merikala ja spinat on valgete vereliblede tootmiseks vastutavad vitamiinid. Need rakud hävitavad viiruseid ja ravivad põletikku. Köögivilja- ja puuviljasalatid täiendavad immuunsust suurendavaid kergeid ja toitev pastaseid.

Esimene, sidrun, on valmistatud 1 suure tsitruselist. Kollane võlv kastetatakse kuumas vees 2-3 minutit pehmendamiseks veidi. Suuremate tükkideks lõigatud puu läbib lihaveski, seejärel lisatakse happelisele massile 100 g võid. Piimatoode pehmendatakse veevannis. Toorik on täidetud 4-5 Art. l kallis Kallake tihedale kaanele purk ja asetage külmkapis. Köögist valmistatud võileib valmistatakse sidrunipastaga iga päev.

Soolatud söögiriistade koostises on 100 grammi kõva või sulatatud juustu ja sama kogus võid. Tooted purustatakse, segatakse ja keedetakse veevannis 5-10 minutit, nii et need sulavad ja muutuvad homogeenseks massiks. Ettevalmistus täidetakse 4 küüslauguküünt ja 10 pähklituuppuust või männipähklitest. 60 ° C juures jahutatud pasta juurde lisada hõre peenestatud peterselli ja rohelise sibula sulgi. Pange suupisted klaaspurki 3-4 päeva.

Küüslaugu- ja juustupasta sisaldab C-vitamiini, lenduvaid ja aminohappeid, mis stimuleerivad, eemaldavad põletikku, nohu ja köha. Kui ravim ei jää ebameeldivaks lõhnaks. Seda neutraliseerib petersell.

Loputage lahused ja vannid

loading...

Külmad jalad peaksid olema soe. Kui keha temperatuur ei tõuse üle 37, 2, on sinepivannid lubatud. Nad soojendavad ja suurendavad vereringet. Vesinikus valatakse 2-3 liitrit kuuma vett. Keemistemperatuur puudub, jalad peaksid olema mugavad. 50 g sinepipulbrit lahustatakse vedelikus. Ettevalmistatud vannis keetmatajalad hoitakse ja hoitakse 20 minutit, perioodiliselt sooja veega. Kohe pärast protseduuri on jalad kandma villaseid või paksaid froteerätikuid. Patsiendil on soovitatav 30-40 minutit peatuda ja külmast põrandast ei tohi aurujoaga jalgu käia. Kontsadest saab jaotada tärniga. Tööriist soojendab ja desinfitseerib, eemaldab külmemõõde 3-4 päeva jooksul.

Paljud viirused ja bakterid koguneda ninakanalitesse ja kõri. Nad põhjustavad vesine nina, limaskestapõletik ja nägemist. Infektsioon pestakse lahusega, mis sisaldab:

  • keed vesi - 300 ml;
  • tavaline või meresool - 25 g;
  • söögisoodat - 15 g;
  • joodi või sinine - 3-4 tilka.

Soola lahuse asemel kasutatakse ravimtaimede koostisi: kummel, eukalüptus, salvei või käärsool. Pärast pesemist loputatakse ninaõõnesid ja kurku rasunenud õli, peedi mahlaga, redikuga mesi või aaloega.

Kurjavalu ja nohu korral tehakse küüslaugu-sibulate inhalatsioonid. Köögiviljad lõigatakse, valatakse külma veega ja surutakse kaane alla 5-10 minutit. Seejärel avatakse sekreteeritud eeterlikud õlid ja hingatakse nina ja suu kaudu.

Küünarvarrased kuumenevad keedetud munadega või kuuma tatariga täidetud kotiga kotid. Kandjale kanda kapsa lehma leotatud mett või vetikatalooli lahuses leotatud marli tükk.

Pärast loputamist viiakse Kalanchoe mahl ninasse. "Asterisk", oksoolse salvi või "Doctor Ema" hõõrunud nina tiivad ja sild.

Täiendavad retseptid

loading...
  1. Kui teil on kurguvalu, aevastamine ja esimesed külma sümptomid, joovad nad viina või brändi. Lisage alkoholile soojendava efektiga punane või must pipar. Pärast alkoholi võtmist läheb inimene voodisse ja hommikul ärkab energiliselt ja tervislikult. Meetod on vastunäidustatud haavandite, südameprobleemide ja rõhu suhtes.

Tavaline külm on üks nõrgendatud immuunsüsteemi hoiatussignaalidest. Pärast taastumist on inimesel soovitatav tugevdada tervist: kasutada palju tsitruselisi ja meest, kasutada ja võtta vastu kontrastaine dušš. Samuti ei tohi suitsetada ega alkoholi kuritarvitada, mis nõrgestab keha kaitset.

Kodu külma rahvatervise efektiivne ravi

loading...

Külmetuse tipp langeb sügisel-talvisel perioodil. Esiteks, ilmastikutingimused aitavad kaasa hüpotermia inimesele.

Teiseks, ümbritsevates ruumides tänu kütteseadmetele on õhuniiskus minimaalne, mistõttu nasofarüngeaalne limaskest kuivab ja ei ole enam kaitsev takistus viiruste levikule.

Siit on epideemiad gruppides. Kuid külma saamise oht on igal ajahetkel olemas.

Võimalikud põhjused

loading...

Peamine põhjus on immuunsuse vähenemine. Immuunsus on organismi võime vastupanu nakkustele, mille tõsidus sõltub elustiilist.

Keha tugevdamine toimub kõvenemise ja motoorse aktiivsuse kaudu. Depresseeritud immuunsuse korral on piisav, et suruda üle kehavoolu keha või kontakteeruda patsiendiga varajases ägeda faasi ravis ARVI ja ARD-ga.

Iseloomulikud sümptomid

loading...
  • Kuivus ja kurguvalu.
  • Sagedane aevastamine ja vedela selge lima nina kaudu väljavool (teisel päeval peatub väljutamine, hingamine raskendab nina turset)
  • Peavalu ja üldine nõrkus
  • Köha ilmneb tavaliselt teisel kolmandal päeval pärast esimest sümptomit.

Üldised soovitused

loading...

Tavaline külm on viirushaigus, seda saab ravida, samuti meditsiinilisi ja koduvahendeid. Ravi kestab kolm kuni seitse päeva. Võimalikult kiireks taastamiseks peate järgima järgmisi soovitusi:

  • Jooge rohkelt vedelikke (nii et keha on midagi higistama, siis eemaldatakse kõik toksiinid)
  • Voodipesu on ventileeritavas ja niiskes ruumis (niiskuse tagamiseks nina limaskestas)
  • Alajäsemete soojendamine (soe sokid, kuuma vee vannid)

Eespool toodud üldised juhised ja tavapärased rahvaprotseduurid aitavad ravida individuaalseid sümptomeid.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

loading...
  • Kurgravi. Desinfitseerimiseks ja põletikuvastaseks toiminguks aitab lahus loputamisel soodusest ja soolast. Klaas vees, mis on lahustatud veevaba sooda ja soolaga, lisatakse kolm tilka joodi. Selle lahendusega hõõrume iga kahe või kolme tunni järel. Kummel, kammelja ja tammepuu ekstraktid leevendavad põletikku. Maitsetaimi müüakse apteegis valmisfiltrikottides. Kaks pakki valatakse klaasi keeva veega ja lastakse infundeerida 15 minutit. Loputamiseks kasutatakse infusioone. Näpunäide: väikelastega, vanuses 2-3 aastat, kes ei oska riivida, võite teha väikese süstla abil niisutust. Selleks lahustame saadud kummelilahuse veega madalamale kontsentratsioonile, kogume seda süstlasse ja süstime seda beebi kurgusse, laskma lapse pea üle basseini, spitsima.
  • Riniidi ravi. Esimestel päevadel, kui nina limas on vedelik, loputage nina kontsentreeritud soola lahusega (1 tl tassi vees). Süstige lahus süstlaga igasse ninasõõrmesse. Riniidi raviks valmistatakse peedi mahl. Peseeritud kooritud toores peet, riivitud. Seejärel kasutage marli pressides mahla. Pista kaks tilka kolm kuni neli korda päevas. Loputage nina eelnevalt soolase veega. Enne magamaminekut hõõrutakse nina ja nina koos mentooliõli massaaži liigutustega.
  • Köharavi. Katkesta toores redise ülemine osa, tehke keskel süvend ja lisage paar tl mett. Me võtame praeguse mahla sisse seespool mitu korda päevas. Põletiku leevendamiseks võtke paljude ja piparmündi taimede infusioonid: salvei (üks filter pakend) ja pool tl kuivatatud piparmünt lehed, keedetud veega 15 minutit. Söö sees supilusikatäit 3-4 korda päevas.
  • Temperatuuri vähendamiseks aitab puuviljajoogid jõhvikadest või jõhvikadest. Kallake klaas marjadest kastrulisse sõelaga, lisage kastruni pressitud marjad ja valage kaks liitrit vett ja lisage suhkrut (kaks supilusikatäit), keetke ja laske 5 minutiks tuld. Filtreerime valmis mahla, võtame selle enne magamaminekut kuumaks, kattume sooja kattega. Mõne tunni jooksul hakkab keha jõuliselt higistama ja temperatuur langeb.
  • Immunomoduleeriv aine. Grind 200 gr. kuivatatud aprikoosid, rosinaid ja 100 gr. kreeka pähklid, kuivatatud marjad (jõhvikad, sõstrad). Sega kõik koos meega ja panna konteinerisse. Võtke iga päev hommikul supilusikatäis.

Eespool toodud meetodite rakendamine külmetushaiguste korral aitab haigusest lühikese aja jooksul taastuda.

Mis ei ole soovitatav teha?

loading...

Selleks, et mitte süvendada oma positsiooni ja mitte saada tüsistusi, ei tohiks temperatuur alandada esimesel päeval, kui see ei ole kõrgem kui 38,5 ° C. Kehal peaks olema lubatud arendada oma interferoon võitluseks viirustega.

Ärge mingil juhul treenige keha õliga ega alkoholit sisaldavate lahustega hõõrudes, et vältida kahjulike ainete tungimist läbi naha verd.

Ärge sisestage viina pipraga või teiste sarnaste kokteilidega, et mitte lisaks alkoholile mürgitust lisaks temperatuurile. Maasika mahl, vaarikate tee - optimaalsed soojendusjoogid.

Kas ma võin juua kummelit raseduse ajal? Näidustused ja vastunäidustused kasutamiseks.

Kas ma saan ninasse sinusiiti soojeneda? Kuidas seda teha, õppige sellest artiklist.

Ennetamine

loading...

Külmahaiguste ennetamiseks peaksite suurendama oma immuunsust: karmistumist, kehalist aktiivsust, siseneda C-vitamiini sisaldavatele toidutoodetele (tsitrusviljad, hirme, kapsas, petersell, looduslik roos).

Sügis-talvisel perioodil peaks riided valima vastutustundlikult, see ei tohiks olla liiga külm, et vältida liiga kulumist ja liiga soojaks, nii et ootamatu tuul ei kattu higist keha.

Haigusnähtude hooajalistel tippudel kasutage täiendavaid ettevaatusabinõusid - ravige nasaalseid sisendeid oksüoline salvi, eukalüptiõli ja ärge unustage marli maski kandmist.

Külm ravi kodus ilma pillideta

loading...

Mitte kõik esimestel sümptomil esinevatel külmetushaigustel ei kiirusta arst. Kõige sagedamini on külma ravi kodus väga efektiivne, peate alustama ravi õigeaegselt ja mitte laskma põletikulisi protsesse kulgema. Murettekitavate sümptomite kõrvaldamiseks on palju võimalusi. Enne koduse külma ravimist tutvuge kõige paremini nendega.

Kodu külmpuhastusvahendid: veetöötlus

loading...

Inimesed haigestuvad külmetushaigustega igal aastal, kuid sagedamini külmal. Samal ajal kannatab kergesti külm, samas kui teised "lagunevad" pidevalt nohu, köha ja peavalu, mis ei luba rahulikult magada. Väga harva võib külm ilma palaviketa, valu lihastes ja liigestes. Iga katarraalne haigus näitab organismi immuunsuse vähenemist ja aitab kaasa raskemate haiguste ja komplikatsioonide tekkele. Hüpotermia järel on inimene palju nakkushaiguse, sealhulgas ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste, kurguvalu jne suhtes tunduvalt vastuvõtlikum. Rahvaluule tervendajatel on nende arsenalis palju vahendeid, mis aitavad võidelda nende haiguste vastu.

Siin on kõige levinumad viisid külma kodus kiireks raviks: taimeteed, pressid, losjoonid, vannid ja vannid, dušš ja loputus, karastusprotseduurid. Veetöötlus külmetushaiguste ravimisel aitab võidelda nakkushaigusi ja kogu keha mõjutavaid infektsioone.

Koduse külmahaiguste korral, millega kaasneb krooniline tonsilliit, aitab see jäävesi. Selle tegemiseks teevad kurgu piirkonnas mitme päeva jooksul jäävee kompressid. Nagu tavapärase kokkusurumise korral, tuleb sel juhul kõigepealt nahale lisada kuiva lappi, seejärel õl klaas ja salvrätik, mis on leotatud üleval jäävett. Selle peale asetage veel üks õhuke riie, õlikindel kiht ja mähkige kael tiheda lapiga. 15 minuti pärast kaelaga soojendatud salviga jahutatakse jääkülmas vees jälle ja seejärel kasutatakse seda kõigepealt ja seejärel kuivalt, tihedalt kangalt. Muuda külmahaiguste efektiivseks raviks mõeldud "jääkompressorit" kodus 15-minutilise 1,5-tunnise perioodi jooksul. Kogu seekord on patsient soojas voodis.

Koduhooldused külmetushaigusteks: vannid

Kuidas saab kodus külma ravida, kasutades mitte külma, vaid vastupidi - kuuma vett? On kasulik teha kuuma suu vannid. Selle tegemiseks valage sügavasse basseini või ämbrisse vett temperatuuril 40-42 ° C, pange oma jalad sisse ja hoidke 15-20 minutit. On vaja sooja vett jahutada vett. Selle menetluse efektiivsuse suurendamiseks soovitatakse veele lisada 1-2 söögipõhja sinepipulbrit. Pärast protseduuri, kuivatage jalad, asetage villased sokid ja asetage sooja voodisse.

Raviks nohu kodu õiguskaitsevahendeid kaks päeva korraga ja seejärel kord nädalas võtmine Sitz vann külmas vees, enne mida järgnevalt, soojendatakse seda soojas voodis. Vanni tuleb võtta särk 10 sekundit ja seejärel ilma kuivatamine, keera lehe ümber oma talje ja pikali uuesti soojas voodis. See protseduur võimaldab teil parandada vereringet, mis aitab kaasa taastumisele.

Kodus külmetushaiguste ravimisel soovitavad mõned tervendajad iga päev aurusauna külastamist kuni taastumiseni või kuumade vannide asendamiseni. Samal ajal jooma taimseid teesid infusioonidega vaarikas, sõstar, lubi, astelpaju.

Kodu külma ja köha rahva ravimeetodite ravi

Järgmise meetodi külmtöötlemise kodus folk õiguskaitsevahendeid pärast vee ravi on soovitatav kuristamine vee Maarjast, mis parandab röga, mandli- vähendab turseid:

Retsept 1

On nõutav. 0,5 tl ala, 200 ml vett.

Cooking Lisage ala külmas veele, segage.

Taotlus Loputage suu 5 minutit esimesel tunnil, seejärel 15 minutit teine ​​tund. Järgmised 3 päeva loputamist viiakse läbi hommikul ja õhtul.

Retsept 2

On nõutav. 1 tl horsetail rohtu, 200 ml vett.

Cooking Vala keeva veega üle köögiviljade tooraine, jätke 40 minutit, äravoolu.

Taotlus Head painutatud, juhtida mõlemasse ninasõõrmesse vaheldumisi infusiooni Korte ja võimaldab tal vabalt voolata nina nõusse, kui suhu sülitada välja.

3. retsept

Nooret nina saab ravida, kui te juua 0,5 tassi sooja vett 5 tilga joogiga.

Retsept 4

Külma, külmaga kaasneva külma ajal on kasulik ninasarünk pesta 45 ° C veega. See protseduur võimaldab loputada kogu lima ja flegme. Vesi võib lisada väikese meri või soola, sooda või infusiooni sibulate ja suhkru.

5. retsept

On nõutav. 1 sibulat, 1 tl suhkrut, 200 ml vett.

Cooking Koorige sibulad, pesta ja peeneks hakke. Sega 3 spl suhkruga sibulakapslit ja jäta 30 minutiks. Infundeeritud läga soojas vees.

Taotlus Loputage nina ja ninaverejooks.

Kuidas vabaneda külmetusest kodus: adenoide ravi

Kuidas ravida külma kodus, kui inimesel on adenoidid? Need patoloogiliselt suurenenud neelu (nina-neelu) mandlid on väga levinud põhjus nohu ja nakkushaigused, peavalu, väsimus ja kahjustunud immuunsusega. Ravi adenoidid, krooniline nohu, tonsilliit, sinusiit võib läbi viia, kasutades hõbedat vee ja astelpaju- või muumiad.

Menetlus peaks toimuma hommikul ja enne öösel voodisse minemist. Enne seda peate kõigepealt paksust paberist välja lõigama läbimõõduga 15-20 cm pikkused ja 5-10 mm läbimõõduga kanalid. 250 ml hõbedas vees lahustatakse 0,5 tl meresoola ja kuumutatakse vett temperatuurini 40 ° C. Siis kulgevad läbi paberitoru läbi 5-6 korda esmalt ühe ninasõõrmuga ja seejärel teise sooja veega ja visake välja. 30 minutit pärast protseduuri viiakse igasse ninasõõrmesse 10-15 tilka 10% muumia lahust või 5 tilka astelpaju õli.

Rahvaparjutajad, kes kasutavad külmetushaiguste raviks kodus, soovitavad jalgsi paljajalu niiskel maal ja isegi värskelt langenud lumel. Kuid külmhooajal peaks ainult jalad olema avatud ja ülejäänud keha peaks olema sooja riided.

Võite ka vanni täita külma veega ja 1 minuti jooksul jalutada, seejärel pikendatakse protseduuriaega 5-10 minutiks järk-järgult. Esmalt katab vesi ainult patsiendi jalad ja iga 7 päeva tagant tõuseb vee tase järk-järgult üles ja pahkluudele. Ideaalis peaks vee käimise aeg võimaldama teil tunda jalgade kuumuse suurenemist. Pärast protseduuri viivad nad viivitamatult veest välja ja pese jalad pühkida sooja villa sokidesse ja magada 1 tund.

Jalade kõvenemisega paralleelselt on külmetushaiguste kiireks raviks kodus korraldada igapäevane 4-5 ninavere sõrmede pesemine koos hanese infusiooniga. Nahaõgeseina pesemiseks pannakse patsiendi selga peaga, kergelt visatud tagasi, seejärel igasse ninasõõrrisse, mis on sisse viidud selle infusiooni pipetiga. See koduvähendus külmetushaiguste korral on väga tõhus. Horsetail rünnakud sõna otseses mõttes rünnakud adenoide ja vähendab neid või lahustab need täielikult. Tavaliselt vabaneb adenoide kasutades seda tehnikat 1 kuu.

Kuidas ravida külma ilma pillideta kodus

Ja kuidas ravida külma ilma tabletideta kodus, kui sellega kaasneb vesine nohu, köha, palavik? Järgmine meetod on soovitatav. Esimestel päevadel haiguse arengu peatamiseks peate jalgade tõusta. Pärast seda tuleb neil kiiresti loputada külma veega ja kohe kõndida soojas voodis.

Üheks külmetushaiguste ravimeetodiks on ka suu kummelvannid. Valmistamiseks pange käputäis lilli 250 ml keeva veega ja infundeerige 40 minutit ja seejärel filtreerige, lisage infusioon kaussi soojas vees.

Lisades Kamomillatee vette inhalatsiooniks, saate kiiresti vabaneda nohu, eriti alguses külm, kui nina vood ja tugev paisub limaskestade.

Kasulik on läbi viia inhalatsiooni ja lisada eukalüpti, nõelte, mändi, kuuse, piparmündi, mentooli seedripuu.

Parandada vereringet ninaõõnes, paistetust alandada limaskestade kuuma käes ja jalanõude suurenevate temperatuuri 35-42 ° C, mis on asendatud juures 10 minutit. See on ravi nohu ja köha kodus ja aitab võidelda palavik, sest see on suurepärane diaphoretic mõju. Aga kõrgel temperatuuril väikestele lastele ja imetavad emad, need kuumtöötlused ei sobi.

Esimeste külmetunähtude tõhus ravi kodus

Külma, mis algab, saab ravida külma duši või külma dušiga. Selline dušš haiguse ajal on kasulik võtta 1-2 korda päevas ja vahetult pärast veeprotseduuri minna sooja voodisse.

Esimeste külmetusjuhtumite ravimisel kodus, võib alustada haigust, kui te juua diafooreetrit ja laske jalad 5 minuti jooksul soojas vees alla. Pärast seda kandke kuivseid sokke ja laskuge voodisse, mähkuge hästi ja higi korralikult. Siis tule ja külm.

Rahvapäraste vahendite seas on palju erinevaid ravimeid külmahaiguste ravimiseks jääga või külma veega. Selle aluseks on valamine, hõõrumine, külma vanni võtmine (mitte kauem kui 10 sekundit) koos järgneva pakendamisega ja kuumuse püsimine.

Külmetushaiguste ennetamiseks soovitavad nii arstid kui traditsioonilised tervendajad kasutada vett nii palju kui võimalik. Väga kasulikud on ka väikelastele ette nähtud temperatuurid. Sageli (kui võimalik) külastada mereäärseid kuurorte, kuna merevesi, õhk ja päike on parimad vahendid nohu raviks. Mere suplus võib asendada perioodiliste vannidega meresoolaga. Veemajandus soodustab tervist, parandab immuunsust, parandab laste füüsilist ja vaimset arengut.

Paljud lapsevanemad, kes on lastele imetlenud vee ja veeprotseduuri armastust, peavad märkima, et nende järeltulijad kannatavad külmetushaiguste all palju vähem.

Külmravi kodus ilma pillideta on kiire ja efektiivne.

Külm on ebameeldiv nähtus, mis võib igal inimesel ületada igas olukorras. Parim võimalus võidelda haigusega - ennetavate meetmete vastuvõtmine. Kuid kui see juhtus ja viirus on ennast väljendanud, on paljudel viisidel külma kodus kiiret ravimist.

Mis on külm ja retseptid kodus raviks?

Mitte iga inimene haiguse esimeste sümptomite korral viitab raviarstile. Enamasti toimub ravi kodus. Haiguse õigeaegse avastamisega takistab õigeaegne ravi komplikatsioone.

Täiskasvanu käes on külmad sümptomid erinevad. Mõned inimesed tunnevad kerget tervisehäiret, teised kannatavad tugevaid kehahaigusi kogu kehas, peavalu, liigesed, lihased, ninakinnisus ja kuiv köha. Söömaga kaasneb peaaegu alati temperatuuri tõus ja keha kaitsefunktsioonide vähenemine. Mõnel juhul võivad tekkida tüsistused, näiteks:

On olemas suur hulk populaarseid retsepte, mis aitavad haigust tõhusalt toime tulla.

Veeprotseduurid külmetushaiguste raviks kodus

Viiruslikud haigused võivad igal ajal järele jõuda. Suurim esinemissagedus leiab aset sügisel-kevadel. Immuunsus nõrgestab päikesevalguse puudumise ja toiduga söömata ebapiisavate vitamiinide hulga tõttu. Inimeste haiguse esimesed sümptomid on:

  1. nohu
  2. kummardama
  3. kurguvalu
  4. väsimus
  5. väsimus ja kuumus.

Kodu külma ravi hõlmab:

  1. ninaverejooksu pesemine,
  2. veetöötlus
  3. erinevate taimsete tee kasutamine jms.

Vannid peetakse üheks kõige tõhusamaks meetodiks võitluseks külmetushaiguste vastu. Need on kasulikud nina aste ja kogu keha ravis. Kuumad vannid hävitavad patogeenseid baktereid ja aitavad kiiremini noorendada.

  • Vala vesi väikesesse basseini või ämber (40-42 kraadi). Suurima mõju korral kasutatakse sinepipulbrit või meresoola. Seejärel pange jalad vette ja hoidke neid umbes 10 minutit. Jalad peaksid natuke nägema. Kui protseduuri ajal jahtub vesi, valage kuumaks. Pärast protseduuri lõpetamist loputa jalad, kuivatage see rätikuga, laske voodil või froteerelkadel ja peate voodis magama. Need vannid on kõige paremini tehtud öösel.
  • Niipea, kui esinevad külma esimesed sümptomid, on hädavajalik dušš võtta. Vesi peaks olema kuum, et soojendada rindkere, näo ja kaela hästi. Kui südamega pole probleeme, võite valida kuuma vanni ja pisut istuda. Sellised protseduurid on hästi ühendatud kuuma teega.
  • Vann koos ingveri ja küüslauguga omab tugevat soojenemist. Enne sooja vee valamist vanni peate valama soola, eelistatavalt meresoola (3 spl). Eraldage küüslauk ja ingver soojas olekusse eraldi. Tükeldatud ingver keema keema ja keedetakse pool tundi. Küüslaugukasti panna juustukestis ja panna see vanni põhja. Siis vala vesi, valage sisse ingveri infusioon ja libistage umbes 15 minutit.

Põiekahjustused külmavärinad, kodus ravi

Kõige sagedamini kannatab külmetus kerge temperatuuri tõus. Kui patogeensed mikroobid ja bakterid sisenevad inimkehasse, tõuseb nende temperatuur nende vastu võitlemiseks. Kui see ei tõuse üle 38,5 kraadi, saate leevendada oma heaolu mõned populaarsed retseptid.

  • Koltsfoot Sellel ravimtaimal on kolmekordne toime. See leevendab põletikku, hävitab patogeenseid baktereid ja soodustab aktiivset higistamist. Võtke kuivatatud maitsetaimi (2-3 supilusikatäit) ja keedetud veega pool liitrit, jätke pooleks tunniks. Puljongi juua 3 spl. 4 korda päevas.
  • Taimeteedel on ka palavikuvastased toimed ja see aitab kiiresti haigusega toime tulla. Keetmise jaoks võta planetaine roht (20 g), lindud (25 g), aga ka roosiõli, kummel, ema ja võileib, igaüks 10 g ja keedetud veega. Pult nõua 30 minutit, jooki 3 korda päevas, 3 supilusikatäit.
  • Jõhvikal on palju erinevaid tegevusi. See on diureetiline, põletikuvastane, antimikroobne ja palavikuvastane aine. Jõhvikad peavad tegema mahla ja juua väikestes lõksudes einete vahel. Seda ei saa kasutada kroonilise gastriidiga inimestel ja mao happesuse suurenemisel.
  • Metsa või aia vaarikad. See tõhusalt võitleb temperatuuri ja on antiseptiliste omadustega, sest see sisaldab salitsüülhapet.
  • Poplar pungad. Neist valmistatakse infusioon ja juua, lisades sidruni ja mesi viilu. See on ka hea palavikuvastane aine.
  • Kui temperatuur on tõusnud, võta üks söögikarp. lilled või kuivatatud ristikärv ning keedetud veega (200 ml). Laske seista umbes pool tundi ja lisage kallis. Infusioon soodustab rikkalikku higistamist ja palavik läheb ära.

Kõhu ravi külmetus kiiresti kodus

Vanurite poolt tõestatud parandusmeetmete abil on köha ravimiseks palju võimalusi. Neid võib kasutada koos tablettidega või eraldi. Üks peamisi reegleid - suurte vedelike koguste kasutamine. Lõppude lõpuks aitab vedelike vedeldamine ja röga maha loputamine. Sel eesmärgil sobib leeliseline mineraalvesi (Borjomi), aga ka tee teevad. Ärge unustage taimseid preparaate, millel on retseptsiooni- ja põletikulised omadused. Kui kuiv köha on kasulik sisse hingata, lisades mineraalvett, eeterlikke õlisid või ravimtaimede infusioone.

  1. Sissehingamine soolaga. Kuuma veeklaasi lisage 5 g nisupiidi ja paar tilka joodi, hingake 7-10 minutit, katke oma peaga rätikuga. Soda aitab pehmendada limaskesta ja lahjendada röga. Jood on suurepärane antiseptiline, ta tapab mikroobe ja desinfitseerib. Menetluse mõju on päevas märgatav.
  2. Külma, inhaleerimise korral erinevate ravimtaimede, nt salvei, naistepuna, põõsad, vahukommi, kartongi ja usuloaga, lisamine aitavad hästi. Sobivad on ka lindude, kummelite, harjaste, lagritsajuurte, kaskipunglite ja paljude teiste lilled. Neid valmistatakse klaasi keeva veega ja lisatakse potisse kuuma veega või inhalaatoriga.
  3. Veel üks vana ja tõestatud meetod on keedetud kartulite sissehingamine. See on kooritud ja kooritud otse kastrulisse.

Kogu sissehingamist tuleb teha sagedamini, kuni 7 korda päevas, mitte rohkem kui 10 minutit ja tund enne värske õhu käivitamist.

Köha võib ravida kartulitega, lehtede ja ravimtaimede lillede infusioonidega. Kõige populaarsemad ravimtaimed on salvei, eukalüpt, koogivarre, lagritsa juur jne. Köha vastu võitlemiseks sobivad alati tooted:

  • Sage See on kasulik tugeva köha korral ja aitab eemaldada frukti bronhidest. Selleks vajate klaasi piima ja 1 tl. väike salvei lehed. Katke vette, keetke 2 minutit ja tüvega. Seejärel lisage piim ja keetke uuesti. Jooge keetmine öösel.
  • Tehke pressid mee ja soola rinnal. See aitab vabaneda pikast köhest.
  • Kui temperatuuri pole, pühkige jalgu alkoholiga või kemikaaliga enne voodisse laskumist. Valage kuiva sinepipulbrit villa sokidesse ja laske magada.
  • Loputage pirn, lihvige soojas olekusse, lisage veidi hane rasva. Saadud kõht on vajalik rinnakorvi töötlemiseks enne voodisse laskumist. Seda protseduuri korratakse 7 päeva jooksul.

Võimalused kodade käes kiireks raviks

Kui patsiendil on külm, võib lisaks palavikule ka kurgu piirkonnas ja ninakinnisus (sinusiit) olla valu. On olemas palju tõestatud rahvapäraseid retsepte, mis aitavad vabaneda valulikest aistingutest kurgus, jätmata kodust välja.

Põletikku ravitakse loputamise, niisutamise ja kuuma joomisega.

  • Esimeste ilmingute korral peate juua rohkete või külmutatud marjade soojasõlisid, soojasõelmeid. Selleks sobib soe tee sidruniga, lusikas mett, piparmündi, ingveri või kummeliga. Soojendatud piimale lisage 5 g võid ja jooki. See leevendab põletikku kurgus.
  • Pillide asemel võite lahustada küüslauku või sidruni.
  • Loputus on veel üks võimalus põletiku leevendamiseks. See tuleb teha sageli pärast söömist. Kombineeri mereanni ja sooda 1 tl, lisage joodi (2 tilka), segage 1 spl. soe vesi.
  • Loputage ravimtaimede infusiooni. 1 spl kummel ja salvei tõmma 200 ml keeva veega ja lasta infundeerida 25 minutit. Pass läbi sideme või marli. Koorige iga 2-2,5 tunni järel.
  • Suhkrupeedi mahl on parim kurguvalu raviks. On vaja hõõruda riiviga, pigistada mahla. Sega nii palju sooja vett kui peedimahl, ja kombineerida tsp. äädikas (tabel).
  • Tomatipiima või tselluloosi tinktuk. See tinktuura alkoholist, mida müüakse apteegis. Võtke 3 tilka tinktuure ja lahjendage 250 ml sooja veega, pühkige seda lahust iga 3 tunni järel.
  • Furatsiini on hea antimikroobne ja antiseptiline toime. See aitaks lühikese aja jooksul valu eemaldada. Võtke 1 t Furatsilina ja lahustage klaasi vees. See loputus viiakse läbi kuni 4 korda päevas.
  • Põletike leevendamiseks kurgus võib olla merepõhja soola lahus ühe tšupi arvestuses. 200 ml sooja keedetud veega.
  • Võtke koorega lehti (2 supilusikatäit) klaasist vette, katke ja keetke 20 minutit, jahutage. Ärritage pärast söömist mitu korda päevas.

Riniidi ravi meetodid kodus

Külm vesine nina on üks esimesi sümptomaatilisi haigusi. Rahvaparandusvahendid - esmaabi ummikute ja nina voolamise raviks lühikese aja jooksul. Kui isikul on palavik, on ninakinnisuse ravi voodipesus ja rikkalik vedeliku tarbimine. Külma ja väikese tühjenemisega saate soojendada ja pesta nina limaskesta.

  • Riniidi ravimise eeltingimus on sageli ja rohkelt joomine: mineraal, lihtne keed vesi, marjajoogid, taimelihakaubad ja infusioonid, tee sidruni viiluga, puuviljatoid jms.
  • Nina limaskesta puhastamiseks valmistage tilgad. Koorige keskmine sibul, tükeldage ja tõmmake mahl välja. Lahjendage see keedetud soojas vees ja tilake 2 tilka nina kuni 4 korda päevas.
  • Pange välja värske porgandimahl, võta sama kogus päevalilleõli (deodoriseeritud) õli, paar tilka pressitud küüslaugu mahla ja segada kõike. Dig 2 tilka 3 korda päevas.
  • Honey on looduslik toode, mis on universaalne võitlus külmetushaiguste vastu. Toatemperatuuril klaasis vees lahustatakse mesi (1 tl.) Ja lisage igasse ninasõõrmesse 2 tilka, 2 tilka iga 4 tunni järel.
  • Pesemine. Selleks, et nina limaskesta eemaldada mikroobe ja leevendada ummikuid, tee pesemine sooda lahusega, tselluloosi, kummeli, salvei või rohelise tee eemaldamine.
  • Ninakinnisuse leevendamiseks kasutatav salv valmistatakse järgmiselt. Väikeses klaasist mahutisse, et valada väike apteegi glütseriin ja tilgutada 10 tilka joodi. Kandke nina limaskesta 3 korda päevas.
  • Eeterlikud õlid on efektiivsed ka ninakinnisus ja nohu väljakutses. Kui allergia puudub, tilguti ninasse 1 tilga olulist mentooli või kamforõli.
  • Kallutage mahl lehed aloe, lahjendatud sooja keedetud vees, kiirusega 1 osa mahl ja 1 osa vett. Lase nina sisse 2 tilka kuni 3 korda päevas.
  • Limaskestade puhastamiseks võtke sade (1.h.l.), paar tilka propolaadi Tinktuura ja lahjendage 1 spl. vesi (soe). Loputa 3-5 korda päevas.
  • Nina tühjenemise vähendamiseks võite määrida limaskesta pressitud sidrunimahla.

Kasulikke näpunäiteid külmetushaiguste ravimiseks kodus

Kokkuvõtteks on mõned näpunäited, mis aitavad vabaneda külmast tõhusalt ja kiiresti kodus.

  • Haiguse raviks peamine punkt ei takista immuunsüsteemi tööd. Kerge temperatuuri tõusuga hakkab inimkeha vastupanu nakkushaiguse enda vastu. Sellisel juhul ei tohiks seda lasta.
  • Köhimine on kaitsev reaktsioon organismile sisenevatele mikroobidele. Ärge vabanemat sellest täielikult. Kui köha 4 päeva jooksul ära ei lähe, tuleb sel juhul ravi alustada.
  • Veel üheks oluliseks reegliks külmetushaiguste raviks on juua palju vedelikke. See aitab röga õhutada, pehmendada kurgu ja nina limaskesta, parandab vereringet ja südame-veresoonkonna süsteemi.
  • Kiireks taastumiseks peate järgima päeva õiget režiimi ja toitumist. Toit peaks olema tasakaalustatud, piisava hulga valkude, rasvade ja süsivesikute sisaldusega. Külma perioodil peaksite toidust välja jätma praetud, vürtsikad ja soolased toidud.
  • Võite võtta multivitamiini, õllepärmi. Nad aitavad kiiresti organismi kaitset taastada.
  • Kasulik on teha akupressure. Päised, mis mõjutavad teatud päikese, nina ja otsaotsa, võivad vabaneda kurguvalu ja ninakinnisus.

Rahvapreparaadid ja õige lähenemine külmahaiguste raviks - võti kiireks taastumiseks.

Veel Artikleid Umbes Nohu