0P3.RU

külmetushaiguste ravi

  • Hingamisteede haigused
    • Tavaline külm
    • SARS ja ARI
    • Flu
    • Köha
    • Pneumoonia
    • Bronhiit
  • ENT-haigused
    • Vesine nina
    • Sinusiit
    • Tonsilliit
    • Kurguvalu
    • Otiit

Kuidas külma ravida 1 päev

Kuidas külma ravida ühel päeval?

Vastused:

Kasutaja on kustutatud

Esimeste täiskasvanute täiskasvanute märke haiguse progresseerumise peatamiseks aitab õlle baasil valmistatud kuum joog külmalt kiiresti ravida. Grind 2 munakollast 2 spl. lusikad suhkrut paks vaht. Kuumutage 0,5 l õrnat õlut 40-50 ° C-ni, lisage pool tl kanaanist, sidrunist rästik (riivitud väikseimas riivis) ja 2-3 pulgad nelki. Kastrulisse pannake munakolm ja segage see kuumas õlumas. Segamist jätkates kuumutage vähese kuumusega 3-5 minutit, seejärel pisut jaheda. Ravi on lihtne - jootage klaas kuuma jooki öösel, pane villa sokid, katta mitmed tekid ja higi voodis.
Ja kui kaneelil pole kodus õlu, siis tee sibula kastmist, mida külm tõesti ei meeldi. Peeneks hakkige väike sibul, valage kruus keevasse vette, sulgege alustass ja laske viie minutiga joosta. Sa pead jooma kiiresti, kaks või kolm minutit, samal ajal kui phütontsiidid on elus. Selline külm ravi ei ole väga maitsev, kuid väga efektiivne.
Kiire vabanemine külmetushaavast külmast köhest aitab folkretsept sibula segu. Koorige 10 sibulat ja 1 küüslauguküünt, hakkliha, keetke madalal temperatuuril, piima (1 l) 30-45 minutit, seejärel lisage 2-3 spl. lusikad mee. Külma ravimisel soovitame võtta 1 spl. lusikas 3 korda päevas enne sööki (kuid mitte tühja kõhuga - enne, kui te võtate vahendeid, peate hommikusööki nii, et mao limaskesta ei tekitaks haiget).
Samuti on efektiivne köha rahva ravimeetod: võtke üks osa glütseriinist, sidrunimahlast ja mesi. Kõik segatakse ja võetakse 1 tl 3 korda päevas.
Tugev köha aitab värsket redisimahla sees. Sellel rahvatoodelil on suurepärased põletikuvastased ja rebenemisomadused ning see on väga tõhus külmetushaiguste ja köha raviks. Selle valmistamiseks võta 1 osa must rõigasuhkru mahl ja segage see 2 osaga mett. Võtke 1 spl. lusikas 3-4 korda päevas. Teine tuntud rahvahaigus külmetushaiguste ja köha saamiseks: lõigake 6-8 must rõigasuure mugulat õhukesteks viiludeks, asetage mõlemad tükid suhkruga paksult täidisega ja jätke need kastrulisse ja sulgege kaas. Pärast 10-12 tundi moodustub magus mahl, mida tuleb võtta 1 spl. lusikas iga tund
Kui olete mures vesine nina pärast, on kõige lihtsam lahendus nina pesemine leige veega ja sooda. Kui see ei ole piisav või olete külma hakanud, aurutage sisse sissehingamist, hingake kummeli või keeva veega mõne tilga õunatõuga. Samuti sobib see külmetushaiguste raviks, leevendab nohu ja närbumistõve nina-peedikasvatuses.
Rohkem retsepte nina jaoks? Palun - kuumutage pannil paar käputäis soola soola, valage see kangale ja tehke kott, mida tuleks rakendada ninatistele, kus kogu muljum akumuleerub. Sool on hea, sest see hoiab soojas pikka aega.
Suureks abivahendiks külmetushaiguste ravimisel on küüslauk, küülikupreparaatide kõrge sisaldus muudab selle mitmesuguste viiruslike haiguste vastu võitlemiseks hädavajalikuks vahendiks. Külmade sümptomite ja muude ülemiste hingamisteede haiguste korral võite kasutada sellist rahvapärase vahendi: puhas 5-6 küüslauguküünt, peeneks nael ja lahjendada klaasi piima. Keeda, lase jahtuda, võtke teelusikatäit mitu korda päevas. See valik ei ole nii efektiivne kui vööri puhul, kuid mao limaskestal on see vähem märgatav
Kui külmet on kaasas kurguvalu ja kurguvalu, aitab see probleemiga toime tulla koos maitsetaimede loputamisega. Loputamiseks võta üks ravimtaimest valida: salvei, kummel või trikoloolviolett. Ravilisi taimelihakaupu tuleb valmistada kiirusega 1 spl. lusikas rohus 1 tassi vett. Vala rohus üle keeva veega ja jäta 15-20 minutiks. Selliste toiduvalmistamistega võiklemine peaks olema vähemalt 4-5 korda päevas. Muide, selline infusioon külmetushaiguste raviks ei ole üleliigne ja sinna sisse pääseb.
Hangi varsti!

Laktionov Alexander

Klaas viina ja kahe kaetud tekid muutuvad öösel kõiksuks

Dmitri

Minu arvates oli Zadornovil: "võta sinep, kaneel, kala, liha, vorsti... külm, nagu kätt eemaldatakse, kui kõht keerleb."

Inna Shigareva

Ei Kui ravitakse, võtab see 7 päeva, kui seda ei ravita, siis nädalas.

Cutie

Võtke tärniga palsam nuga, lahustage see klaasi keeva veega ja hingake selliseid protseduure 4-5 päevas.
ja järgmisel päeval sa oled nagu kurk!

Kuidas külmalt ühe päeva jooksul tagasi saada.

Vastused:

Marina Lebedeva

on võimatu
Seal on iidne vanasõna "Hoolitse külma eest - mitte ravita, kuid see ei toimi enne 7 päeva" - sajandeid tõestatud fakt

Kapteni tõendid

Jooge antipöördeid ja asetage voodisse. alati on aeg lõpetada gripi elu

Zhenya Menshov

Tõenäoliselt mitte nii, et see pole asjakohane! Noh, kui sa tuled: tee, mett, piim võid ja pillidega! siis võime midagi sellest välja võtta! )

AGAVA ALOE

Sööge sidruni suhkruga

Ei mingit kahju tervisele. Tee mesi ja sidruniga

APIDOK BEAM

Ma terveksin viimati 2 korda öösel. Looduslik antibiootikum Ey-Pee-Wee Propolis WATER, mitte alkohol, võetakse suu kaudu iga tund, tilguti ninasse. kreemi tentorium hõõruda rinnad ja kontsad üleöö. Keedetud piim koos mesi (supilusikatäis) on ka öösel hea.

Administraator

Sissehingamine: vesi, küüslauk ja mesi. segage kõik üles Keetke ja istuge all katte all. Seejärel vahetage kiiresti ja mine voodisse. Jooge tee kummeliga. Mesi keedetakse pipraga enne magamaminekut. Enne kui tilguti tilgad ninasse, puhastage see kõigepealt, loputage nina. Siis tilgu. Laske ema pärast juua piima enne magamaminekut, andke jälle puhtaid ja kuiva riideid ja hõõruge selga tärpentini salvi. Ja hommikul sa oled tore. Hästi hästi, hästi. Mul on sinu vanus. Ma teen seda ka ja see tehnika aitab mul palju.

Valentine

kui mesilastele ei ole talumatust, siis on hea viis. propoliini vesilahus. ta aitas mul ühe päeva pärast

Kuidas ühel päeval külmast taastuda? päev hiljem oluline sündmus, ja ma tulin haigusega kokku. Kuidas taastuda ühe päevaga?

Vastused:

Veoauto

teraflu öösel, anaferon, anti-fluin

arstiparatsid

Tamiflu. Lihtsalt ärge langege hinnale ja kõrvalmõjud.

Olga Kaminskaya

Ühel päeval ei ravi.

Nastya Novozhilova

Üksus arkham

Mul oli üks arst (ta ei sure, lihtsalt kolisin teise haiglasse). Ta tõstis tempot 40-ni ja seejärel taastus kiiresti.
Ta ütles, et tüüp: 40 kraadi surevad kõik mikroobid. Ma ei proovinud seda ise, riskantne väga hästi, kui peate seda proovima.

Violetne

On populaarne viis: maa peal põrandale ja pöörata 12 korda päripäeva, öeldes (ka 12 korda): "Minu põrand, põrand, asetage oma haigus päästikule, võti, lukk, keel, Amen." See aitab ainult pühapäeval. Proovisin mitu korda - see töötab.

ewgeny gasnikov

Kes - mis, kõht - vannist. Alas; Tänapäeva meditsiinis on see võimatu. Kuid seal on viis, kuidas tulla toime selle nuhtlusega Tiibeti meditsiini aastaaastal. Ma tean 2 võimalust.
Esimene. Kui te juba märganud külmetust: kõik selle sümptomid, välja arvatud kurguvalu (see haigus ei ole sügavale kehasse tunginud), peaksite seda tegema:
1 tass kuuma piima või kuuma teed piimaga (paljud ei meeldi maitse keedetud piima), lisada näputäis (st et on võimalik jäädvustada kahe padjad kahe sõrmega, pöidla ja nimetissõrme (paljud segadusse-näputäis näputäis) jahvatatud musta pipar, punane pipar, ingver (kuiv, jahvatatud)
kardemon (kuiv, jahvatatud); 1 teelusikatäis: suhkur ja või. See kõik segatakse ja jookseb kuumas, enne magamaminekut. Teine, sama kompositsioon süüa ja jooma hommikul, kui sa ärkad. Ja pärast 1,5-2 tundi, pärast teise klaasi võtmist sulavad kõik külma märke nagu suitsu.
Aga kui sa, nagu tavaliselt, magas haiguspuhangut ja nendega liitunud kurguvalu (st see haigus on tunginud sügavale keha ja andis-palavik (kurguvalu näitaja levik), on vaja juua 1,5 2 päeva ja 4-5 klaasi jooki, asendades ainult ühe komponendi (kardemomani, kuivkõrvitsa (loodusliku antibiootikumi) asemel karmamendi kandmine). Kui te kasutate seda ravimit, tunnete kuumust kehas ilma temperatuuri tõusmata (lihtsalt tunne) Omalt poolt on parem voodipesu kinni pidada.
Teine (violetse etteheide, mis ei tunne tema nimekaid omadusi). 1 täispulbrit pulbristatud pulbrist muru violetset trikoloori (tavainimeste nimega - ** Pansy **), mida kogutakse enda käes või 2 täisooma šokolaadiga, ostetakse apteegis, valatakse 350 g külma vett, pannakse põlema ja, Keeda madalal kuumusel, kuni 1/3 mahust keeb välja; eemaldage kuumusest, äravoolu.
Joo kuumutatud olekus, pool filtritud puljongi kogust, otse enne magamaminekut ja hommikul, kuumutada ja joob tühja kõhuga.
Teise meetodi ainus ebamugavus on niisutamine (väljaulatuvast JOONI higist) voodipesu - haigus ** kustub ** higi. Huvitav on see, et sobivad mõlemad meetodid, nagu külmetushaiguste ravimisel ja ägedate hingamisteede infektsioonide, SARSi ja gripi ravimisel.
Teine meetod, eriti kui patsient on kõrgel temperatuuril (üle 39 kraadi).
Mõlemat meetodit on kontrollitud - isiklikult ja soovitatav - minu endistele patsientidele.
Hästi, haigus!

Anna Ivanova

Ma ei tea, kuidas ma seda juhatasin, kuid see pole kindlasti mitte juhus. kuivatatud täpselt ühel päeval - 500 000 Viferoni, tegi Nurofeni kaks korda päevas temperatuuril, ja lapsed, Ibuklin jõid ööseks. Hommikul tõusisin üles teise inimese.

Palun öelge mulle, kuidas 1 päev külma ravida?

Vastused:

Pavel Kalashnikov

Arbidol 2 korda päevas, hommikul ja õhtul pluss sidrunid

Kuidas taastuda ühe päeva pärast külma

Abi Kuidas taastuda ühe päeva pärast külma! vajadus töötada, kuid mitte jõudu! Siis kuumuses külmas.... viin kaob

Vastused:

Kokon

on kaks või kolm päeva coldact ravimit (Coldacti), kõik põletikud vabanevad

Otsillococcinum'it müüakse apteekides.

Antibiootikumid! Aga pärast neid (kui teil on nõrgenenud organism ise) võib olla raske olla ka pärast neid.
Ikka peate kodus voodis peatuda - jooma rohkem kuuma tee sidruniga, pese oma kurgu koos tselluloosiga, jooge külmas tablette, mis isiklikult teid aitavad! ja magage natuke rohkem.

vaarikirstu ja sidruni tee

Kirgudu57

Öösel võtke askorutiini ja aspiriini tableti, jooma tee vaarikatega, soojendage soojaks higistamiseks.

Victoria

Peate põhjalikult higistama! kui ei ole temperatuuri, siis VÄGA palju juua kuuma teed koos moosiga ja seti all, kõik läheb välja 1 päevaga higi (soe ja jooma kuum). Kui temperatuur on seal, siis jookse soojaid teesid ja VÄGA palju, ja las siis alati naine (kui on olemas) või keegi teine, või võite end peenestada äädika abil (paar supilusikatäit äädikat 0,5-1 liitris vees (jahe) või märjal lehte selle lahusega ja mähkida, kuni leht kuumutatakse, seejärel korrake ja katte all.

qwer qwer

Ravim "Arbidol" 4 korda päevas, 2 tabletti, tuleb see ainult kohe ära jouda, sest esineb külmetushaigusi, teine ​​C-vitamiini 500 mg tablett. või tavalised vitamiinid. Kas "Anaferon" saab ainult annust, mida ma ei mäleta, anatatsiiinis saab lugeda.

Külmetus sisaldab mitmeid haigusi, mis on põhjustatud hüpotermilisest haigusest.
Sümptomid: üldine halb enesetunne, köha, nohu, mõnikord palavik. Sümptomid ei ilmne korraga ja neid ei tohi kohe edasi sattuda, mõned, näiteks nohu või köha, võivad kesta mõnda aega.
Mittetraditsioonilised ja traditsioonilised nohu ravi ja ennetamise meetodid:
1) Kuivatage mustasse olekusse 500gr. kooritud sibul, lisage 2 supilusikatäit mett, 400g. suhkur ja keeta vähese kuumusega 1 liitrisse. vesi 3 tundi. Jahuta ja tüvi. Hoida külmkapis tihedalt suletud mahutis. Võta sooja segu 1 tl 4-5 korda päevas.
2) Söö küpsetatud sibulat päevas, kuni ilmneb märkimisväärne paranemine. Küpsetatud udus, erinevalt värskest, saab süüa ilma piiranguteta.
3) Esimesel küljel märgitud külm, veidi sooja pool liitri piima ja vala värske muna ja lisa 1 tl mett ja võid. Öösel segage ja jooge põhjalikult. Hommikul haigus läheb.
4) Valage sinepipulbrit sukadena või sokkides ja kõndige mitu päeva.
5) Viige küüslauk trahvi riivis ja segage mee suhtega 1: 1. Enne magamaminekut võtke 1 tl tassi soojas vees.
6) Grind et kashetsoobraznogo riik 100g. sibul ja vala 40 ml. laua äädikas, nõuda poole tunni jooksul tihedalt suletud pakendis, seejärel pingutada ja segada 4 supilusikatäit mett. Võtke selle segu 1 tl iga pool tundi.
7) Koorige banaane läbi sõela ja asetage see pannile kuuma veega kiirusega 2 banaani 1 tassi keedetud vett suhkru kohta. Kuumutage ja jooge see segu.
8) Lõigake musta redis väikesteks kuubikuteks ja asetage see kastmesse, piserdades suhkruga. Küpsetage ahjus 2 tundi. Tõmmake vedelik pudelisse ja tühjendage see. Joo 2 tl 4-5 korda päevas ja öösel enne magamaminekut.
9) Grillige 2 valget värsket valget muna suhkruga, lisage võid ja võta sööki.
10) Enne magamaminekut ja päeva jooksul on kasulik kuluda 15-20 minutit auruga sissehingamisel küüslaugu-mesi seguga. Pärast sissehingamist on väga hea soojeneda, minna voodisse ja võtta 2-3 supilusikatäit mett teed kuivatatud vaarika marjadest.
11) võta 1 osa lindlilledest ja 1 osa vaarikaid. 2 spl segu vala 2 tassi keeva veega. Keetke 5-10 minutit ja tüvi. Joo kuuma ööl 1-2 tassi.
12) Võtke 40g. vaarikapuu ja koobas lehed. Vala 2 tassi vett ja keeta 20 minutit. Jooma enne magamaminekut 1-2 klaasi.

Murka

mullivannis tõuseb käed ja jalad. (hane jalad), seejärel määrdudes jalgu tärniga või arstiga, me joome piima koos meega öösel ja pool tallis alkoholiga tupelli (müüakse apteegis)
samaaegselt määrige nina tiivad tärniga
või hetk
ja aflubinchik 5 korda päevas...
isegi kui mitte udune nina. Ma panen lapsed jalgadele 2-3 päeva.

Svetlana Bazhenova

Amiksin - viirusevastane ravim. (gripp, ARVI). Kallis, kuid väga tõhus!

Diana Plakina

LUGOL - kontrollitud kooli mõru

Alina Alekhina

Proovige Internetist leida võimalusi, eriti just teie jaoks.
Kui külm on "lihtne", on olemas viise, kuidas kiiresti immuunsüsteemi tõsta ja külmast taastuda. Kui olete paljudeks päevaks haigeks saanud, on loomulikult võimalus 1 päev tagasi, kuid see sõltub juba teie keha olekus ja reservidest, immuunsüsteemi tugevusest...
Ja nii, mida teha, et ühe päeva jooksul külmast taastuda:
Hoia kodus, võtke töölt 1 päevaga töölt ära!
Helistage oma juhendaja, kui teil on hea suhe, ja võtta päev omal kulul või haiguslehel, ega jäta 1 päev - see kõik võib välja anda tagasiulatuvalt ja fiktiivselt tehti "puhkust päev" tulevikus, nagu kuus (tegelikult, töötanud sellel päeval). Seal on palju võimalusi, võibolla pead soovitab mugav skeem teda... Peaasi -.. Relax päeval kodus, ja mitte kannatada töökohal, ei ammendanud oma keha reisida ühistranspordiga, matkamine jne See ei ole soovitatav kanda nakkust oma jalgu. Lisaks on selliseid direktoreid, kes on vihased, kui nad leiavad, et keegi nende alluvatest on "pannud patsiendi tööle, et nad saaksid ülejäänud oma nakkuse ümber programmeerida" (mis tähendab, et see sisaldas ka seda). Kas soovite, et teeksite ennast ja oma koheseks juhendajaks sellise kõrgema bossi löögi? Vaevalt. Nagu näete, ei suuda teie kangelastegurid alati teiega sarnaselt tajuda.
Sulgege kõik aknad ja avad.
Likvideeri kõik süvistuse allikad. Sulgege kõik uksed tihedalt, kaasa arvatud köök, vannituba ja tualettruum - ventilatsioon on olemas, see on ka möödujate põhjus.
Kleepige soojalt. Higi
Parem on puhata sellel päeval voodis paksude ja soe tekide peale, riietatud mõnda sellesse sooja pidžaamast või kodust riided. Kanda sokke ja käterätikut, mis on ümbritsetud tema kaela ümber. Hoidke end soojas, proovige higi. On väga oluline, et kiirelt taastuda ja taastuda külmalt 1 päevaga.
Jalad ja kaelus - soe!
Arstid soovitavad jalgsi külvata sinepplaastreid ja sokke venitada ja jätta need sinepid terveks päevaks ja ööks. Tõhususe huvides saate neid muuta iga 12 tunni tagant.
Kui teie kodus ei ole sinepplaastreid, ärge muretsege - keetke keeduklaas, valage keedualast basseini kuum vesi, laske seal jalad alla ja kui vesi jahtub, lisage keeduklaasist keev vesi. Astu oma jalad, seejärel pühkige need kuivaks ja pange mõni sokk pikema aja jooksul soojaks. Kuuma vee vesikond on suurepärane vahend, kui sa saad külmast välja või märjaks vihma ja tunnete, et olete haige - teil on külm.
Hangi magada.
Uni on suurepärane võimalus taastuda ja ühe päeva jooksul külmast taastuda. Uni ajal taastatakse närvisüsteem ja luu-lihaste süsteem - see mõjutab teie immuunsust soodsalt.
Ärge püüdke temperatuuri!
Mõõda temperatuur. Kui see on alla 38 kraadi, siis pole soovitatav selle langetada. Seda ei ole vaja teha, sest kõrge temperatuur tähendab, et keha võitleb haigusega, see õhutab baktereid, mis põhjustavad haiguse, infektsiooni. Kallutamine mitte väga kõrgetel temperatuuridel viib ainult taastumise! Aga kui temperatuur tõuseb palju kõrgemale kui 38 kraadi, siis on parem alandada. Vastasel juhul, kui temperatuur ei vähene, kuid on juba tõusnud üle 39 kraadi, on mõistlik kutsuda arst või helistada kiirabi (äkki pole see üldse külm).
Vitamiin C on sidrun.
Kui kodus on sidrun, tõmmake kogu mahl välja ja joomake. Suu loputamine ei ole soovitatav - hammaste eemal võib puruneda, kui hambaid pole täiuslikus seisukorras. Võite iga 2-3 sidruni 2-3-tunnise intervalliga, kuid rohkem kui 3 sidruniga - ei soovitata, ärge ületage seda.
Vitamiin C - šokolaad.
Söö piimašokolaad või tume šokolaad. Ühel ajal kogu plaat, kaal 100 grammi.
Ma arvan, et see aitab!

Vasilissa Preobrazhenskaya

sidruni tee vaarikastmes ja siis paremini magama minna

Kuidas kiiresti päeval kodus külma leevendada: kuidas taastada

Isegi näiliselt kahjutu külm võib püsivalt koputama välja ja häirida tavalist eluviisi.

Rääkimata tüsistuste tõenäosusest, mis vajavad pikaajalist ravi ja mõnikord ka antibiootikume.

Selleks, et õppida külma raviks ühe päeva jooksul, on kasulik lugeda seda artiklit lõpuni.

Kuidas sa saad külma peksutada?

Kui inimene on külm, peab ta viivitamatult soojenema külma vältimiseks. Kuum vann, millele on lisatud sinepipulbrit, aitab teie jalgu kiiresti soojendada. Selleks soojendage vett maksimaalse lubatud temperatuurini, lahustage see sinepis ja libutage jalad vähemalt 15 minutit. Vajadusel võib veekeelt valada keeva veega.

Pärast protseduuri pühkida jalad põhjalikult, asetada sooja sokidesse ja minna voodisse. Mõnikord on see kasulik ka:

  1. pühkige sinepi pulber sokidesse;
  2. pange sinepplaastrid.

Võimalusena võite jalgu jalutada meditsiinilise alkoholiga või viinaga öösel.

Kui käed on jahutatud, hoitakse neid kuuma veega. 5 minutit on üsna piisav. Peale seda peate kandma pikka varrukatega sooja kampsunpi. Tõstke efekti tugevamaks, kui kannate sooja labakindad ja mähitate tekki.

Toksiinide vabanemine ja seega külm aitab tarbida suures koguses vedelikku. Ideaalne päevas sooja joogi võtmiseks: sidrunimahl, vaarika kastmine, laimiõli, jõhvikamahl.

Ettevalmistamiseks keetmise peaks võtma 2 supilusikatäit ravimtaime, klaasi keeva veega. Lahust infundeeritakse 20 minutit. Taimne tee külmadeks juua pool liitrit päevas. Külma või muu viirusliku infektsiooni esimeste märkide koguhulk joomist on vähemalt 2 liitrit päevas.

Kui keha temperatuur on tõusnud, ei pea kiirustama seda laskma. Kui termomeeter näitab vähem kui 38,5 kraadi, siis tähendab see seda, et keha õnnestub haigusega ise toime tulla. Kui kiibrifuugi tuleb kiiresti võtta, ainult siis, kui immuunsüsteem ei suuda võidelda. Te võite veel proovida temperatuuri langetada äädika abil, kuna see on täiendav vahend, see on kasulik.

Selleks, et aidata organismil probleemist lahti saada, võib olla ingveri tee. See ei võimalda nakkuse edasist arengut. Valmistage tööriist sel viisil:

  • ingveri juur (2 cm) kooritud;
  • peeneks lõigatud, pannakse tassi;
  • piserdatakse 250 ml keeva veega;
  • nõudma 20 minutit.

Sellises tervendavas joogis on lubatud lisada sidruni viilu, tl mesi. Jooge teed korraga. Kui pärast ingveri teed asetatakse tekki ja higi alla, on võimalik akumuleeritud toksiini eemaldada.

Pärast seda on kasulik võtta soe dušš ja muuta puhtad ja kuivad riided.

Hoidke külma

Kui külm algas kinnise ninaga, ei saa te seda sümptomat tähelepanuta jätta. Hulgas populaarsete retseptide hulgast külmetus on palju tõhusaid. Seega on soovitatav regulaarselt määrida nasaalseid kanaleid aaloe või kalanšaha mahlaga. Selle asemel on lubatud nendel taimedel 2 tilka mahlat mõlemasse ninasõõrrisse tõmmata, nagu näitab praktika, on tavaline külmavaba aloe efektiivne.

Soolast ja võist ei tohi olla vähem efektiivset salvi. See tähendab, et välise nina ripub. Retsept on lihtne: kolmandik teelusikatäit õlist segatakse sama koguse soolaga ja soojendatakse veidi kuumal.

Võite pesta oma nina soola ja poole klaasi sooja keedetud veega lahusega. Selline ravi:

  1. hästi niisutab nina limaskesta;
  2. hõlbustab nina hingamist.

Esmalt loputage üks ninasõõr, teine ​​on sõrmega kaetud.

Kodus söömiseks kiire niisutaja aitab sibulat saada. Piisavalt on köögivilja lõigatud pooleks ja sisse hingata lõigatud vabastatud phütontsiidid. Sibulate ainulaadsus bakteritsiidsetes omadustes ja võime neutraliseerida paljusid patogeenseid mikroorganisme.

Võite külma ravida, kui mitu korda päevas hoida ninaga puuvillast tampoonid, mis on niisutatud sibula mahlaga.

Kasutatav sooja taimeõli alusel valmistatud ninatilkade tühjendamiseks:

Aitab hävitada A-vitamiini külmast õlist lahust (retinoolatsetaat). Hea võimalus on kasutada tärnide palsamit. Ravi enne magamaminekut tähendab emase nina, nina tiivad.

Alates nasaalse apteegist ravimeid ja nohu saab kasutada tilka (Naphthyzinum, Nazol, Galazolin, Nazivin) ja pihustid (Sanorin, DELUFEN, OTRIVIN, Vibrocil).

Siiski on vaja mõista, et selliste ravimite kasutamine liiga pikaks ajaks ei ole soovitav. Kuigi need aitavad leevendada ninakinnisust ja ravida nohu, ei mõjuta see probleemi peamist põhjust. Kui seda reeglit ei järgita, areneb nn ricochet riniit.

Sellises seisundis vasokonstriktori tilgad ei täida oma ülesandeid, kuid patsient ei saa ilma nendeta. Vesine nina ei peatu teda vaevlema.

Vabanege kiiresti kurguvalu

Esimene hädaabi kurgu kurgus valususe ja valulikkuse korral on kastreerimine. Kõige kasulikum on see, et loputatakse Hypericumi, trikoloolse violetse, salvei, tselluloosi kastmist.

Valmistage need ette järgmiselt: supilusikatäis ürtidest, segatakse üks klaas keeva veega, pange aeglase tulega, keedetakse ja aurust eemaldatakse. Saadud puljong nõudis kaussi, mille kaane suleti 20 minutit. Loputage kõri tihti ja tõhusalt. See aitab leevendada limaskestade põletikku ja kiiresti paraneda.

Suu kurk päeva jooksul võib loputada:

  • 200 ml keeva veega;
  • 1 tl soola;
  • 1 tl soda;
  • 10 tilka joodi.

On olemas alternatiivne loputusretsept: 1 klaasi sooja keedetud veega võta 2 spl loodusliku õunasiidri äädikat või värskelt pressitud sidrunimahla.

Kui patsient ei usalda eriti kodus populaarseid ravimeetodeid, peaks ta valima ravimpreparaadid. Siia kuuluvad lollipops Strepsils, Coldakt Lorpils. Need on valmistatud keemilisest antiseptist amüülmetakreosoolist. Mõnel imemisel komme, mis aitavad ühe päeva jooksul taastuda, esineb anesteetilist ainet Lidocaine.

Hästi tõestatud Faringosept. Ta vabastab valulikku kurgu ja ebamugavust allaneelamisel. Selle peamine toimeaine on Amazon. Seda iseloomustab tugev bakteriostaatiline toime.

Arstid soovitavad sarnaseid ravimeid neelu- ja suuõõne ägedate nakkus- ja põletikuliste haiguste korral.

Köharavi

Värske meega värske mustri redisega vabastage köha kiiresti. Valmistage ravimit kahel viisil:

  • Grillige redis, tõmmake mahl, segage meega;
  • lõigake köögiviljakülg, tehke hästi, valage see kallis.

Saadud mahl on purjus kolm korda päevas, ilma segamiseta ja joomata.

Samuti on kasulik juua kuuma piima, mis on öösel lahustatud leeliselise mineraalveega.

Alternatiivne meditsiin soovitab köha kasutada sibulaid. See on praetud või ja süüakse meega. Vedelik, mis on saadud köögiviljade kuumtöötlemisel, loputatakse päeva jooksul kurguvalu.

10 sibulat ja 1 küüslauku kastmist aitab eemaldada kuiv köha kiiresti külma ilmaga. Honey lisatakse saadud jooki ja tarbitakse 1 supilusikatäit iga tund.

Aidake köha sisse hingata. Neid saab teha vanamoodulisena kuuma kartulipuljongi või kaasaegsete inhalaatorite, nebulisaatorite abiga. Sellisel juhul lisage terapeutilisele vedelikule eeterlikud õlid:

Samuti on lubatud sisse tungida kummelikeklaasi aurud, tamme koor, Borjomi lahus viinamarjamahlaga.

Kuna üks lahendustest on valmis, peaksite mahuti üle leppima, kandma ennast rätikuga ja hingama sügavalt. Selle protseduuri käigus peate meeles pidama lihtsat reeglit: sisse hingata läbi nina ja hingata ainult suu kaudu.

Ideaalne istungjärguks 50 hingetõmmet ja hingetõmmet. Ärge unustage õiget sissehingamise temperatuuri. Kui aur on liiga kuum, kahjustub kurgu- ja nina limaskesta. Inhaleerimise köha korratakse 2-3 korda päevas. Viimane kord tehakse öösel.

Lisaks sellele on külma esimesel märal kasulik keelduda rasketest toitudest. Sellised roogad jäävad soolest pikemaks. Seetõttu on mõistlik tugineda köögiviljale ja puuviljadele. See võimaldab keha üle koormata ega suunata kõiki jõude nakkusega võitlemiseks.

Kui inimene ei põe külmaga, kuid gripiga, ei piisa ravist üks päev. Sel põhjusel on oluline õppida eristama neid haigusi. ja kokkuvõttes soovitame selles artiklis huvitavat videot külmetushaiguste ravivigade kohta.

Kuidas taastuda 2 päeva jooksul. aita mind

Vastused:

ave lina

Proovige Terraflu. Aitab suurepäraselt. Ja valetama, mitte kiirustama tänavate või majapidamistega
Populaarne tarkus ütleb: "Valitud külm - nädal, ravimata - seitse päeva." Ja kui külm langeb sulle, siis jooksete kiiresti kaks koti "Fervex" korraga, närida aspiriini profülaktika vormis ja mitte kogu päeva pikkust joogi mineraalvett. Vahetult solvendatuna jätab külm kinni pisut ja hakkab sulle pikka aega mängima. Alumine rida: vale ninavõng ja tüütu köha kuus.
Vahepeal on vanaema retseptid ja teaduse saavutused ettevaatlikult ühendatud, on isegi mõnus rõõm haige kolm päeva ja tööle naasmine võitja tunnetega.
Nii lahendame probleeme, kui need tekivad.
Probleem:
Kurguvalu. Külm algab.
Lahendus:
Ärge suitsetage. Vähemalt esimene päev. Sigaretisuits vähendab hingamisteede toimet ja aitab kõrvaldada mikroobid. Lusikatäis klaasi sooja veega või lusikatäis soola ja sooda ning paar tilka joodi - loputage kurku vähemalt kolm korda päevas või parem iga tund. Jooge teed lagritsa juurtega. Sööge meest: alates kahekümne neljast mikroelemendist, mis on vajalik meie organismi struktuurile - kakskümmend kaks. Kui teed rohuga ei aidanud - sööge Faringosept või Falimint.
Probleem:
Väsimatu köha. Kurat kaevandused!
Lahendus:
Sinepikastased Tahaksin väga innustada teid sõnumiga: "Kaasaegsed sinepplaastrid on valmistatud pehmest polümeerist ja ei tekita ebameeldivaid aistinguid...". Alas ja ah. Nad ikka hammustavad ja põlevad, kuid te ei köha kogu öö. Vähem radikaalsed vahendid - teelusikatäis mee ja teelusikatäis võid. Unusta pangad! Uuringud on näidanud, et pärast nende kasutamist jäävad verevalumid mitte ainult selga, vaid ka kopsude vundamenti - pleura. See täiendav vigastus aitab kaasa nakkuse levikule.
Probleem:
Täidisega nina.
Lahendus:
Kui vesikonna ninaga tegeletakse, on kaks või kolm tilka suhkrupeedi, sibula mahla või aloe mahla üsna tõhusad. Kui ei ole midagi ette - võta see esmaabikomplekti "Tizin" või "Galazolin". Proovige kartul auru hingata - paljude arstide järgi on see parim sissehingamise võimalus.
Probleem:
Vilets nõrkus kogu kehas.
Lahendus:
Esimesel kahel päeval ei saa seda probleemi radikaalselt lahendada. Kuid kui need päevad, kui tunnete keedetud pesupulga, siis täidate C-vitamiini (tsitrusviljad, jõhvikad, õunad), teie keha on tohutult tänulik ja te ärkate kolmandal päeval.
Üldteabe järjekorras:
Niipea, kui tunned külma tulemist, pigistage kahe sidruniga mahl, segage see meega ja joomige seda ühe lihisega. Teie nurjunud organismiga vajab rohkem kui kunagi varem C-vitamiini hobuste annet. Kui olete kogu päeva kodus ja te ei pea suhelda, lisage segule peeneks hakitud sibul.
Külma korral hingame pidevalt suhu ja kuivatatud limaskestad on suurepärane bakterite paljundusmähk. Sellepärast võite külm jooki saada rohkelt vedelikku - kuni kuus kuni kaheksa klaasi päevas. Kõige parem - kuum tee sidruni, mett, jõhvikate või vaarikatega.

Zlata

Ma ei tea, ma olen haige ala ja midagi

Elena

Kuidas taastuda 24 tunni jooksul?

Vastused:

Tatjana

Taastumise päev on ebatõenäoline. Kuid saate siiski proovida. Osta apteegist homöopaatilise antifriigiga "Agri", juua vastavalt juhistele. Jooge pidevalt, kruusid pärast kruusid, soe tee sidruniga. Tal on külm: võtke küüslaugu peast kuiva šðžšenokit, valgus seda, hingake suitsu. Läbinev nina läheb.

Alexeev Valery

Me kuulsime meditsiinilist sõnumit, et külm, kui seda ravitakse, seitse päeva möödub. Ja kui see ei liigu, siis nädala pärast. Tegelikult viiruse replikatsioon tavapärase ARVI kestel kestab 3-5 päeva. Võite peatada replikatsiooni kemoteraapiaravimitega, kui viirus on teadaolevalt põhjustav toimeaine või interferooniga. Homöopaatia puhul, mis teile pakutakse, on see jama. Rohkem kui saja aasta jooksul on teada, et homöopaatia on pseudoteadus ja ei ole kedagi aidanud. Täpsemalt, see aitas platseebo efekti, mis jällegi ei teinud midagi.

Unenägude org

päevas, ei saa te liiga kiiresti, kui soovite oma seisundit ravimitega leevendada.

ewgeny gasnikov

Ma leidsin selle tiibeti meditsiinist: külmaga, mis algab, ORZ, vesine nina, köha, peavalu, palavik, valu luudes, BUT, ei, ei ole veel valu kurgus (see tähendab, et haigus ei ole sügavale kehasse sisenenud; kasutage järgmist. : 1 tassi kuuma piima (või kuuma tee koos piimaga): punase pipraga, musta pipraga, ingveri ja kardemoniga (kõik koostisosad on kuiv, jahvatatud); 1 tl: suhkur, või, jook õhtul enne magades ja hommikul, kui ma ärkan, kõik sümptomid kaovad 2 tunni pärast pärast hommikust kasutamist. Om, sümptomid-kurguvalu, asendage üks komponent (kardemoma-kuldkroom), kuid BIO-joogi peaks olema 6 klaasi 1,5-2 päeva jooksul. Väga efektiivne vahend, kuna kurkum on looduslik antibiootikum. Kõik tooted on looduslikud ilma keemiaeta, iseenesest pole viimase 11 aasta jooksul haigestunud, ei gripi ega perforaalseid haigusi, sest ma hakkasin oma toidust ** siniset joodi ** tegema ja ma ei hooli ilmastikust.

Kuidas külmast päeva 1 päevaga? inimesed vajavad kiiresti!

Vastused:

Tatjana

Joo palju vedelikke C-vitamiiniga, ei söö midagi, eelistatavalt puhastage soolte. Keha jõud läheb infektsiooni vastu võitlemiseks, mitte toidu jagamiseks seedetraktis. Ja muidugi võtke ravimit. I t. Ma taastan 1-2 päeva jooksul.

Alexey Santalov

Uskuge seda, ei. EI.

Lilla haldjas

Kuiva köhise sinekodist
Halb kõõlus kõhunäärmega (lahjendatud veega)
Spray Hexoral või Ingalipt.

Dmitri Mityaev

Come on Coldrex, kui asi ei tööta, pange oma jalgu. Üldiselt on parem jälgida tervist ja kuna haigeid ravitakse normaalselt

Archibal

Sa saad haige ainult päevas! Tugevdada immuunsust, et mitte haigeks!

ewgeny gasnikov

Milline idioot istub täna moderaatori veebilehel?

Kuidas külma ravida 1 päevaga?

Mida teha, kui järgmistel päevadel on oluline koosolek või sündmus ja tunned sümptomeid, mis viitavad külma algusele? Käesolevas artiklis vaatleme mitut tõhusat viisi, mis võimaldab teil 1 päevaga külma ravida ja oma tervist taastada.

1 viis külma ravimiseks 1 päeva jooksul

Külma ravimiseks 1 päevaga võite kasutada aeg-testitud kiire tööriista. Üks kõige tõhusamaid meetodeid on spetsiaalne kokteil, mis koosneb järgmistest koostisosadest:

Viina ja värskelt pressitud sibulahla segu 1: 1 suhtega;

Lisa 1/3 sidrunist mahl;

Lisage supilusikatäis meest;

Kui patsient kaalub 40 kuni 75 kilogrammi, on soovitatav jooma pool klaasikokteili ja kehakaaluga 75 kilogrammi - 1 klaas. Segu tuleks võtta väikestes lõksudes, seejärel kaetud sooja kattega ja magada vähemalt 8-10 tundi. Tuleb meeles pidada, et see ravimeetod sobib neile, kellel ei ole gastrointestinaalseid haigusi ega allergiat ülaltoodud komponentide suhtes.

Täiendavad meetmed, kuidas külma ravida

Lisaks külma ravimiseks võite lisada kuuma piima klaasile nisutage sooda, mesi ja võid. Segu tuleb võtta enne magamaminekut, kaetud mitmete tekkidega, et seda hästi välja tõmmata. Pärast seda protseduuri märkate, et järgmisel päeval parandab teie tervis oluliselt.

Teine tõhus viis, mis aitab tõsta organismi vastupanuvõimet haigusele, on süüa kaks sidruni mett või tablette, mis sisaldavad vajalikku kogust C-vitamiini. Soovi korral võite tsentrifuugida mõnedes tsitrusviljadest, täites kolm liitrit vett, lisades mesi või suhkrut. Siiski tuleb meeles pidada, et see võimalus on soovitatav ainult neile, kellel pole maohäireid.

Sinep on veel üks ravim, mis võib külma ravida. Võite seda valada sooja villa sokidesse ja asetada need enne voodisse laskmist või sooja sooja vanniga.

Külma ajal on väga oluline eemaldada kõik kahjulikud toksiinid kehast. Sel eesmärgil saate valmistada kompotist mis tahes kuivatatud puuvilju. Kuivatatud aprikooside ja õunte joomine sisaldab aminohappeid ja rauda, ​​mis võimaldab patsiendil jõudu taastada, ning mustade setete ja rosinate kompott on rikas fruktoosil ja glükoosil ning lisaks sellele on see koostis positiivne mao seisundile. Soovitavalt juua jooki sooja ja eelistatavalt lamades tekki all, et seda korralikult higi välja tõsta. Selleks, et positiivne mõju oleks järgmisel päeval märgatav, tuleb kompotid juua piisavalt suurtes kogustes.

2 viis külma ravimiseks 1 päeva jooksul

Selleks, et tõhusalt vabaneda külmast või ARVI-st ühe päevaga, võite rakendada kompleksset ravi, mille abil saab kiiresti taastada oma tervise, ilma mingeid ravimeid ega antibiootikume kasutamata.

1. Külastus vanni või saunaga

Kas on võimalik ühe päeva külma ravida? Jah, saate. Kuid peamine asi on hetke püüdmine, külmavärinad, keha valud, kurguvalu ja muud sümptomid.

Esimene ja kõige tõhusam asi, mida teha, on minna sauna või vanni ja eeterlike õlidega, mis pakuvad teile kohe sissehingamist. Piisab 2 tundi aurutamiseks. Olge kindel menetluse ajal ja pärast seda, kui peate juua rohkelt vedelikke! Võite teha endale vett sidruniga, tsitrusviljadega (lahjendatud veega 1 kuni 1), ingveri limonaadiga. Muidugi võib tavaline vesi sobida, peamine on see, et te joote palju! Pärast seda mine koju ja magama minna. Järgmisel päeval sa oled terve.

Muidugi saate soojendada keha sooja vanni võtmisega. Ärge oodake samasugust efekti nagu vannist või saunast. Veeprotseduuride vastuvõtmise ajal on soovitav mõõta ja mitte minna liiga kuumale veele, sest kui sa voodis pärast vanni aurutatakse, võib haigus veelgi aktiivsemaks muutuda. Optimaalne veetemperatuur peaks olema vahemikus 38 ° C kuni 40 ° C ning see ei tohiks olla pikem kui 30 minutit.

Kui mängite sporti, võite kasutada "spordi" meetodit, kuidas 1 päevast külmast taastuda. Selleks peate riietuma spordirõivastega, kuid selliselt, et tunnete end väga soojaks ja jookseksite tänava ääres (tingimusel, et ilm on väljas). Käitamise eesmärk on higistada nii hästi kui võimalik seestpoolt. Pärast jookseb piisavalt vedelikku, võtke dušš ja magage. Hommikul tuleb viirus hävitada.

2. Paksude puhastamine

Sel eesmärgil peate veekeeli täitma veega, mille temperatuur on ligikaudu 37 ° C, lisage talli soola ja segage. Nina pestakse järgmiselt: keha tuleks kallutada ettepoole, jättes selja ja põlved sirged, pöörake paremale 50 kraadi, tõstke pea üles ja valage vesi õigesse ninasõõrmesse ja see peaks voolama vasakult. Võimalik, et esialgu ei saa sul tänu nina nurga all teha õigesti, seega peate selle puhastamisel kasutama püsivust ja kõik kindlasti välja töötama. Seejärel korrake protseduuri vasakpoolsel küljel ja nii kahel korral.

Täiskasvanutel: 1 tl 0,5 liitri sooja keedetud vett.

Lastele: 1 tl 1 l sooja keedetud vett.

Arenenud: 1 tl 0,5 liitrit sooja keedetud vett. Siin lisame 1/4 tl sooda ja 1-2 tilga joodi.

Loe lähemalt nina pesemise protseduuri kohta. Lisaks võite näha allpool toodud videoformaadi juhiseid:

3. Gargling

Kui teil on kurguvalu, siis saate neid kergesti lahti saada. On vaja klaasi vees 2 tuhandeid õunasiidri äädikat (te saate vähendada või isegi suurendada õunasiidri äädika annust tunnete pärast). Ja see kompositsioon peaks koorma nii sageli kui võimalik, iga 1 tunni järel! Sellisel juhul läheb poole klaasi kõri loputamiseni ja teine ​​pool peaks olema purjus.

Selle efekti suurendamiseks võite ikkagi tilkuda paar tilka joodi (ainult joogiga vett ei juua vaja!). Eriti oluline leevendus saabub järgmisel päeval!

Loomulikult võite kasutada lihtsalt soolast vett või kallaku taimeekstraktiga, näiteks eukalüptiga.

Kõige populaarsemad kodus inhalatsioonid järgmiste ühenditega:

Taimede tervendamine. Sissehingamine aitab kopsud kiiresti puhastada. Võite võtta mis tahes mugava konteineri, täita see ravimtaimede infusiooniga - salvei, kummel, tamme koor või eukalüpt, seejärel asetada see rätikuga kaetud. On vaja võtta 50 hinget suu ja sama palju nina. Tuleb meeles pidada, et väljahingamist tuleks läbi viia ainult nina kaudu, et mitte kahjustada tervist (juhised selle kohta, kuidas sisse hingata).

Sissehingamine sibulaga ja küüslauguga. Protseduuri läbiviimiseks purustatakse need ja lisatakse eelnevalt ettevalmistatud lahusesse sissehingamiseks.

Sissehingamine meresoola lahusega. Selle valmistamiseks on vaja 1 liitrit vett ja 3 spl soola. Soovi korral lisatakse sellele lahusele teelusikatäis naatriumkarbonaati.

Te saate ka eeterlikke õlisid lisada, kuid ainult siis, kui te ei ole neile allergilised. Kasutatakse männiõli, eukalüptiõli, Altai kederaõli, kadakamõõpi, tjuuõli, lavendliõli, teepuuõli. Selleks, et luua kontsentratsioonilahust, mis tekitab ravivat toimet, ei pea ühe tassi vee kohta rohkem kui 5 tilka õli.

Lisaks on sissehingamisel spetsiaalseid seadmeid, mida nimetatakse nebulisaatoriteks. See on tänapäevane vahend siseruumides sissehingamiseks. Ja apteekides on masinatega valmistatud lahused nebulisaatoritele, mis kiirendab teie taastumist mitu korda.

Kohustuslik raviprotseduur - soe joog, näiteks roheline tee, sõstrajalliga jam ja sidrun. Külma esimestel päevadel purjus oleva vedeliku kogus peaks olema mitu korda suurem füsioloogilisest vajadusest, kuni 5 liitrit ja enam!

Allpool on kirjeldatud kõige tõhusamat teed, mis aitavad teil külma ravida 1 päeva jooksul:

Grillitud värske ingveri juur - 1 tl;

Kaneel - 1 tl;

Valitud värsked või külmutatud jõhvikad - 2 teelusikatäit;

Keetav vesi - 0,5 liitrit.

Tee valmistatakse 20 minutit. Joo 1 klaas võimalikult sageli.

Oluline nõuannet on see, et te ei tohiks temperatuuri ületada, see võib ainult kehale kahjustada. Proovige televiisorit sagedamini vaadates ja muusikat kuulata, nii et puutumatus taastatakse, vajate täielikku puhkust. Selle raviga kerge külma vormi kadumine toimub kuue tunni pärast, keerulisematel juhtudel võib see kesta umbes 12 tundi ja saate kahe päeva jooksul sellistel juhtudel tõsiseid viirushaigusi lahti saada.

Selle aja jooksul ei ole soovitatav süüa loomset päritolu toitu. Kui soovite taastada niipea kui võimalik ja vältida külmade kordumist, sööge värskeid puuvilju, mis sisaldavad palju kasulikke vitamiine ja mineraale.

Kuidas külma ravimit ravida ühe päeva jooksul?

Siin oleme toonud kaasa kõige tõhusamaid vahendeid, mida saate osta apteegist. Neid saab kiiresti külmast taastuda.

Kõigepealt peate kasutama viirusevastast ainet Amixin, mis stimuleerib interferooni produktsiooni. Lisaks sellele sobib see kõikide ravimitega, mida kasutatakse ägedate hingamisteede haiguste ja gripi raviks.

Paralleelselt juua immuunsüsteemi suurendamiseks looduslik immunomodulaator Doppelgerz immunotooniat (Saksamaa).

Raske köha korral osta bromheksiini pillide kujul. Soodustab hingamist, lahjendab röga, soodustab sekretsiooni eemaldamist. Kui teil on röga ilma köha, siis on efektiivsem Stoodal Syrupi homöopaatiline ravim, millel ei ole vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.

Kõrge temperatuuriga Tsefekon N. rektaalsete ravimküünlad on parim valik. Selle rektaalse kasutamise tõttu imendub aine nii kiiresti kui võimalik ja kiiresti eemaldab temperatuuri. Kui teil on kurguvalu, aitab Falimint dražeeni kujul

Kuidas kiiresti külma ravida 1 päevaga

16 looduslikke meetodeid ja tööriistu, mis aitavad teil külma eest vabaneda

Kui jõuate külmale, tunnete end väsinud ja nõrga. Teie kõri on valulik või valulik, teie nina on blokeeritud; mõnikord tunnete kuumaks ja võib isegi punaselt muutuda; muul ajal võivad teil kehas olla külmavärinad, valud ja värinad. Kõigi nende külmade sümptomite tundmine võib olla väga ebameeldiv, kuna need põhjustavad ebamugavust ja häirivad teie igapäevaelu.

Külma vabanemine on samuti üsna raske, kuna enamik arste määravad ainult ravimeid, mis alandavad kõrgemat kehatemperatuuri või vähemalt voodipesu.

Niisiis, kuidas kiirelt külma kodus päevas puhastada? Käesolevas artiklis arutleme 16 looduslikku meetodit ja tööriistu, mis aitavad teil külma eest vabaneda. Kõik need testitud tööriistad töötavad tõhusalt ja kiiresti, et saaksite järgmisel päeval paremini tunda.

Mis on külm ja kuidas see areneb?

Iga inimene hakkab mõnikord külma. Lapsed kannatavad tavaliselt nõrga immuunsüsteemi tõttu kuni 6-8 korda aastas. Põletusjuhtumeid põhjustavad mikroskoopilised mikroorganismid, mida nimetatakse mikroobideks, mille me sattume organismi saastunud pindadesse, näiteks ukse käepidetesse või isegi kätt nakatunud inimestega.

Külmetus on nakkushaigus, mis võib levida inimeselt inimesele. Külmetushaigustest põhjustatud köhimine ja aevastamine levib baktereid ja viirusi, mis põhjustasid selle haiguse, nii et infektsioon levib edasi (eriti sügisel-kevadel).

Viirused sisenevad ka keha läbi röga, sülje ja nasaalse sekretsiooni. Kui te puutute oma näo, silmade või suu sisse nakatunud kätega, sisenevad need mikroorganismid nende aukude kaudu oma kehasse. Peamine nakatumishäirete tekitaja on rinoviirused.

Meie organismidel on võime võidelda kõige patogeenide vastu kiiresti; aga mõnedel juhtudel ei suuda nad koheselt toime tulla infektsiooniga, mis põhjustab külmetusnähte, näiteks:

  • peavalu
  • külmavärinad (palavik)
  • nohu
  • ninakinnisus
  • kurguvalu
  • köha
  • palavik
  • üldine halb enesetunne
  • lihasvalu
  • väsimus

Mõnikord võib külmetus olla keeruline ja muutuda bakteriaalseks infektsiooniks, näiteks kõrvainfektsiooniks, kopsupõletikuks või kurgu streptokokkide infektsiooniks. Neid infektsioone tuleb ravida antibiootikumidega. Külmad sümptomid võivad tekkida 12... 72 tundi pärast nakatumist.

Kes võib külma kätte saada?

Peaaegu iga inimene kannatab aeg-ajalt külmetushaiguse tõttu. Kuid nõrgema immuunsusega inimesed nakatavad sagedamini. Kooliealistele lastele on tõenäolisem külm, kuna nad on tihedas kontaktis teiste nakatunud lastega. Eakamate immuunsusega vanematele inimestele võib olla külm kuni 3-4 korda aastas.

Standard külmtöötlus

Enamik tervishoiuteenuse osutajaid soovitab tavaliselt juua rohkelt vedelikke ja kleepida voodisse, et vabaneda külmetusest. Palavikuvastaseid ravimeid võib teile määrata ka teie lapsele. Kui külm on põhjustanud kõrva bakteriaalse infektsiooni või sinusiidi (eesnäärme sinusiit, sinusiit jne) komplikatsioon, võib arst välja kirjutada antibiootikume.

Kuidas kiiresti nahka ravida looduslike abinõudega kodus

Lähme nüüd arutama, kuidas külma kodus kiiresti ja tõhusalt ravida.

1. Suurendage C-vitamiini tarbimist.

Vitamiin C on antioksüdant-vitamiin, mis suurendab immuunsust ja võitleb toksiinide ja saasteainete poolt põhjustatud vabade radikaalide tekitatud kahju eest. Regulaarne C-vitamiini tarbimine võib aidata võidelda nohu, grippi ja muid kroonilisi infektsioone.

Uuringud on näidanud, et suur päevane annus kuni 2000 mg C-vitamiini aitab võidelda bronhiidi vastu. Esimesel haigusseisundil võtke C-vitamiini ja võtke seda veel mitu päeva, kuigi ennast paremini tunnete. Kui teil tekib kõhulahtisus, vähendage annust ja võtke kuni 1000 mg päevas, kuni tunnete ennast paremini.

2. Joo sidrunimahla

Sidrunimahl on üks parimaid looduslikke ravimeid külma raviks. C-vitamiini rikastatud sidruni- või laimi mahla tarbimine aitab teil kiiresti külma ravida.

  • Esimesel külma märgil tõmmake terve sidrun klaasi sooja veega ja lisage mett. Joo jooki vähemalt kuus korda päevas, kuni tunnete ennast paremini. Sidrunimahl vähendab toksilisust kehas ja tugevdab immuunsüsteemi, mis hakkab tõhusamalt võitlema bakterite ja viirustega. See aitab vähendada külma kestust ja hakkate tundma palju paremini.
  • Külma ravimiseks 1 päeva jooksul võite ka praetud lemoni kasutada. Lihtsalt pannakse 2-3 lehemädanikku kuumas ahjus, kuni nahk on pragunenud. Kui see on hakanud, ekstraheerige mahl ja magustage see meega. Jooge selle vahendi teelusikatäis enne sööki ja uuesti enne voodit, et kiiresti külma ja köha ravida. Halba külma korral võta 3 korda päevas magustatud sidrunimahla.
  • Külmade ja palaviku korral lõigake poole tosinat sidrunit. Lisage viiludeks keeva veega. Keetke segu vähemalt 30 minutit. Tüvi. Sing kaheksat tšilli sidrunipuljongit lauaga, kuni lõhn on kadunud.

3. Sööge kuumad supid

Kui te ei tea, kuidas 1 päeva jooksul külma ravida, võite seda aeg-ajalt testitud meetodit kasutada. Sa võid süüa omast sooja suppi, mis teile meeldib, kuid küüslaugu ja kana supp toimib kõige paremini.

Küüslaugupupp

Küüslaukil on antimikroobsed omadused, mis aitavad hävitada patogeene, mis põhjustavad külmetust. Küüslaugule on ka antiseptilised ja spasmolüütilised omadused. Selle kasutamine vähendab valusid, mis tavaliselt esinevad külma alguses. Siin on küüslaugupüügi retsept:

Koostis:

  • 2 liitrit kana või köögiviljapuljongit
  • 8-10 kooritud ja hakitud küüslauguküünt
  • 2-3 spl oliiviõli
  • 3 keskmist sibulat (peeneks hakitud)
  • 2 pead (nelk)
  • ½ tsp maisipõhist paprikat
  • 5 tüümiani viigimarju
  • 2 lahe lehti
  • 3 keskmist tomatit (viilutatud)
  • šerri äädikas

Valmistamismeetod:

  • Kuumutage õli kastrulis. Lisa küüslauk ja prae seda, kuni see muutub pruuniks. Nüüd võite küüslaugu õlist eemaldada.
  • Nüüd lisage sellele õlile sibul. Prae see, kuni see muutub pruuniks. Selles punktis võite uuesti küüslaugu lisada, kui olete selle lusikaga või segistiga püree sisse lülitanud.
  • Lisage ülejäänud vürtsid ja tomatid ning praege.
  • Kui tomatid on pehmed, lisage kana / köögiviljapuljong.
  • Keetke 30 minutit.
  • Lisage mõne šerri äädika supi juurde, et lisada eriline maitse.
  • Jooge seda suppi 3-4 korda päevas, et kiiresti külmast vabaneda.

Lisaks küüslaugu suppile võite küüslaugu sisaldada ka kõikides oma roogades. Kui te saate selle maitset taluda, võite ka toores küüslauku tarbida.

Kana supp

Võite juua ka kana suppi külma alguses. Tegelikult: kana supp on üks parimaid rahvapäraseid vahendeid, mis on seotud külmetushaiguste ja köhaga. Seda ravimit kasutati isegi Iisraelis Egiptuses, et ära hoida palavikku ja nohu. Kuigi selle kasutamine ei suuda otseselt seda haigust ravida, aitab see kindlasti end paremini tunda.

Asjaolu, et kui sa oled haige, ei taha sina midagi süüa. Pärast kana supe joomist saate hoida oma veresuhkru taset normaalses vahemikus. See aitab teil end paremini tunda ja anda oma kehale infektsiooni vastu võitlemise võime. Võite teha kana supi külma ravimit, lisades teisi koostisosi nagu ingver, küüslauk ja kuum paprika, mis parandavad vereringet ja muudavad teie valgete vereliblede liikumise.

4. Ingver

Nagu küüslauk, on ingver veel üks suurepärane füüsiline ravim, mis võib vähendada külma kestust. Ingver aitab ka teil, kui teil on kurguvalu või köha. Lõika värske ingveri juur ja lisage see tassi kuuma vette. Tee magustamiseks lisa mõned vahtrasiirup, mett või stevia. Jooge see suurepärane külm tee 3-4 korda päevas, kuni tunnete ennast paremini. Ingver mitte ainult võitleb külma sümptomeid ja toimib dekongestandina; See on ka suurepärane võimalus seedehäiret andestada.

5. Inhaleeritavad aurud

Kuidas külma ja külma ravida ühel päeval? Koos käesolevas artiklis loetletud muude vahenditega aitab see auruga sisse hingata. See on fantastiline võimalus vabaneda ninakinnisusest, mis tavaliselt kaasneb külmaga. Selleks: keetke vesi, asetage 2-3 tilga eukalüptiõli keeva veega, kallutage nägu üle keeva veega, katke oma pea rätikuga ja 10 minuti jooksul sisse hingake kuuma auruga. Auru sissehingamine aitab teil vabaneda kurguvalu, nohu ja püsiva ninakinnisuseni.

6. Joo palju vedelikke.

Teie keha kasutab infektsioonide vastu võitlemiseks vedelikke. Seepärast jootage vähemalt 8-10 klaasi värsket ja puhta veega iga päev ja veelgi rohkem päevadel, kui olete haige. See aitab teil lahjendada higist ja uriinist bakterid ja viirused. Ärge jooge magustatud gaseeritud jooke ja puuviljamahla. Suhkur vähendab immuunsust, mis nõrgendab keha veelgi. Võite juua ka taimeteed, mis peaks olema kofeiinivaba.

7. Võtke ehhiaatsia

Kui soovite õppida, kuidas ravida külmetushaigusi rahvatervisega, mis toimib ka veatult - proovige ehhiaatsiat. Ehhinatsea on üks parimaid taimseid ravimeid, mis on seotud külmetushaiguste, köha ja gripiviirustega. Täna on ehhiaatsia saadaval mitmel kujul, nagu tee, tinktuurid või pillid. Ärge võtke ehhüaasi rohkem kui 12 nädala jooksul.

Ehhinatseat ei tohi kasutada autoimmuunhaiguste, näiteks süsteemse erütematoosluupuse või sclerosis multiplexiga patsientidel. Samuti vältige sellel taimel põhinevate abinõude kasutamist, kui olete allergiline kummelile või teistele sarnastele taimerühmadele.

8. Peas kõrgendatud magamine.

Kui teil on kinnine nina, võib see segada une. Suu tõmmatud pea unistus võib aidata teil palju lihtsamalt hingata. Samuti võite oma magamistoas kasutada niisutajat, et ninaosasid kuivaks hoida, mis aitavad kaasa ka röga taastumisele ja kiiruse taastumisele. Kasutage kahte või kolme pehmet padi või tõstke oma voodi paar sentimeetrit, et aidata lima paremini nina välja tõrjuda.

9. Loputage kõri soolveega.

See on parim viis, kuidas vabaneda külmaga kaasnevast kurguvalu. Keetke vett ja lisage see merepõhjavees. Et loputuslahust sooja, lasta keeva veega külma veega. Kolb korda päevas lahustage seda lahust - see aitab välja rögastada, vähendab valu ja kurguvalu. Siiski, kui nakkus on tunginud sügavale mandlite koesse, siis on kastmist vähe kasu.

10. Kasuta Neti Potti

Selleks, et eemaldada ninakinnisus ja limaskestade ja ninakõrbade kogunemine ninatesse, võite kasutada neti higi, mida kasutatakse nina pesemiseks. Pange neeti poti sooja veega ja lisage soolale teelusikatäis soola. Pange pead paremale küljele, asetage nina vasakusse ninasõõrmesse ja alustage vett. Vastus peaks voolama vastassuunas ninasõõrmest. Teha sama protseduuri teisel poolel. Võimalik, et peate kasutama neti potti. Pärast mitu katset saad sa eksperdiks! Kasutage regulaarselt neti higistust, et oma nasaalsed hingamisteed ja ninakõrvad jääksid välja limaskestad.

11. Jooge ravimtaimi

Paljud taimeteed võivad kiiresti leevendada külmsümptomeid.

  • Lagritsaga tee. Fantastiline tööriist, mis aitab kiiresti külma ravida. Lakrica on magus maitse, kuid selle looduslik suhkur suurendab energiat, vähendab kurguvalu ja pärsib köha refleksi. Tee valmistamiseks lagritsaga, keetke vesi, valage tassi ja lisage sellele talli lagritsa juurest. Laske teed mõni minut hoida, pärast mida saate seda jooma. Üks päev joo selle teeni vähemalt 2-3 tassi.
  • Tume tee (tüümian). See suurepärane taimne ravim aitab ka võidelda köha vastu. Tümm on rikkalikult mikroobivastaste ühendite jaoks ja sellel on ka rögaeritus, mis eemaldab röga ja lima. See lõõgastab hingamisteed ja kõri lihased, vähendades seeläbi köha. Tymyeme tee valmistamiseks keedetakse veidi vett. Lisa ½ tl kuivatatud tüümiani lehti veele. (Veenduge, et ostsite meditsiinilise tüümiani (tüümiani), mitte vürtsi, mida saate korrapäraselt toidupoedes osta!). Katke tass kaanega, laske küpsetada 10 minutit ja tüvega. Jooge seda tee kolm korda päevas kolm päeva või kuni külm kaob.
  • Mint tee Tore külmetushaiguste ja gripi raviks.
  • Tee on salvei. See on pikaaegne Saksa ravim, mis võimaldab kiiresti külmast taastumist. Keetke vett ja valage see tassi. Pange sõrmede kuiva salvei, asetage tass kastmega ja jätke 5 minutiks. Pühkige meega ja joomake seda tee enne magamaminekut. Vaatamata külmade sümptomite kiirele leevendamisele, tee see 2-3 ööks, kuni haigus on täielikult lahendatud.
  • Tee niiskusega. Teine hämmastav tööriist külmahaiguste kiireks raviks.
  • Tee koorikuga. See on väga hea looduslik vahend nahahäirete ja köhadega tegelemiseks, eriti öösel. Võtke tassi tassi, asetage klaas ja valage keevasse vette. Laske tee 10 minutit seista. Joo kuum.
  • Tee lehtedest maasikas. See tee aitab ka külma sümptomeid kiiresti kõrvaldada.
  • Tee marmoriga Seda vahendit on Põhja-Ameerika indiaanlased juba mitmeid sajandeid kasutanud võitluseks külmetushaiguste ja köha tekkeks. Valage Monarda kuivatatud lehtedega 2-3 klaasi keeva veega 2-3 klaasi ja laske selle õlitada. Lase tassi selle tee 3 korda päevas.

12. Kasutage söögisoodat.

Söögisoodat on üks parimaid looduslikke abinõusid, mis aitavad teil kiiresti külmast vabaneda. Võite kasutada söögisoodat, et võidelda külmetushaiguste vastu mitmel viisil. Näiteks:

  • Võite lisada veidi soola ja soola sooja veega ja kasutada seda lahust ninapesu. Lihtsalt täitke puhta süstal selle lahusega ja loputage oma ninasõõrmed. See aitab teil vabaneda allergeenidest nagu hallitus ja tolm, mis võib põhjustada külmemõjusid.
  • Võite juua ka karastusjooki soojas vees, et muuta keha sisemine keskkond leelisemaks. Kui teie keha pH muutub leeliseliseks, aitab see põletikku ja nakkusi tõhusamalt võidelda.
  • Võite ka kallutada veega, mis sisaldab teelusikatäis söögisoodat ja 2 aspiriini tabletti. Sellise lahusega kastmine vähemalt 3-4 korda päevas aitab kiiresti vabaneda külmetusest, köhest ja gripist.

13. Tee rindade hõõrdumisagens, kasutades selleks eeterlikke õlisid.

Osta kvaliteetseid eeterlikke õlisid nagu kamper, eukalüpt ja mentooliõli. Need on looduslikud dekongestandid, mis aitavad krooniliste nohuhaigustega inimestel. Valmistage endale vahend rindade hõõrumiseks nende eeterlike õlide lisamisega. Kui õlid on väga kontsentreeritud, võivad nad nahka ärritada; nii et esmalt proovige panna väike tilk randmesse ja oodake 30 minutit. Kui nahal ei esine ärritusnähte, saate neid õlisid ohutult kasutada. Enne segu manustamist otsaesisele ja rindkerele võite õlisid lahjendada ka mõnede baasõlidega nagu kookospähkli- või maisiõli. Samuti kehtivad templid, nina all, pulseerivatel punktidel ja kaelal.

14. Kasuta vibu

Sibul ja sibul mahl on suurepärased vahendid, mis on ette nähtud külmahaiguste kiireks raviks kodus.

  • Võite teha sibulakomplekti, prae seda väikeses koguses õli ja eelnevalt kuivatatud. Kandke rätik rinnale. Selle tööriista kasutamisel hoidke keha soojas. Muuda masinat sageli. Samuti võite oma otsaesisele ja rinnale asetada sibulahla. Sibula mahla sagedane kasutamine on loomulikul viisil ennetada ka külmetushaigusi.
  • Teine võimalus kasutada sibulat kiireks leevendamiseks külma on hingata sibulaga. Lisage purustatud tükid kuuma keevasse veesse ja keeda, kuni vesi hakkab sibula lõhna. Korvake vesi ahjus. Liigutage potti vett ja katke oma peaga rätikuga. 10 minuti jooksul sibula suitsu sisse hingata. See tööriist aitab teil öösel magada ja kiiresti külma sümptomid lahti saada.

15. Kasutage äädikat

Äädikas on suurepärane vahend patoloogilise ummistuse kõrvaldamiseks. Küpsetage äädika aurusid küpsetades kastrulisse. See kõrvaldab viivitamatult ninavere blokeeringu. Samuti võite juua õunasiidri äädikat, segades 1 tl selle toote klaasi sooja veega ja kallis mitu korda päevas, et kiiresti vabaneda külmast. Veenduge, et valite ainult orgaanilise, filtreerimata ja toorsuhkru äädika. See tasakaalustab keha pH-d ja vabastab põletikust.

16. Kasutage kurkumit

Kuldkruus aitab võidelda põletikuga, ennetada nohu ja köha ning isegi vältida vähki. Külma võideldamiseks on kurkkumisest mitu võimalust:

  • Võtke ¼ tsp kurkumit ja segage klaasi sooja piima. Võite selle segu magustada suhkruga või meega. Jooge seda ravimit enne voodit, et öösel vabaneda külmast ja köhest.
  • Võid põletada tükike kurkumursu juurest ja hingata sellest tulevast suitset. See ravimeetod soodustab röga ja lima väljaheitmist, vähendades külmetuse põhjustatud ninakinnitust.
  • Kõhu, külma ja gripi leevendamiseks sööge mõni muna segatud käärima hakkamiseks iga segu. See ravimvorm kõrvaldab limaskestade kogunemise bronhides.
  • Tee rindkerepuru, mis koosneb maapähklitest, kastmest ja mustast paprust. Kandke see segu rindkere ja kurgu piirkonnas. See kiirbab kiiresti bronhide ärritust ja puhastab lima kogunemist rinnus.
allikas

Ühtegi seotud postitust pole.

Vajutage "Like" ja saada ainult parimad postitused Facebookis ↓

Veel Artikleid Umbes Nohu