Kuidas kiiresti külma ravida 1 päevaga

Niipea kui me tunneme, et hakkame haigeks saama, tahame kohe taastuda külmal. Ja see on loomulik, kuna keegi ei taha haigeid ja ka pole haiguse jaoks aega. Minu sügavale kahetsusele, et isegi targem pensionär ei pruugi teada, kuidas külma ravida, mida teha ja mis ei ole sugugi võimatu.

Täna vaatleme peamised külma märke, kuidas alustada ravi külma ja mis aitab külma. Ma teen ettepaneku alustada tegelikest vigadest, mis nii tihti teevad mitte ainult noori, vaid ka täiskasvanuid.

Kuidas külma ravida

Nüüd ma ütlen teile, kuidas teid ei tohiks ravida külma ja kuidas taastumine mitte ainult kiire, vaid ka meeldiv. Vead, mis ilmnevad kõige sagedamini:

  • Viga üks. Majasid ja seinu töödeldakse

Kodu külm raputamine tundub nagu lõbus tegevus. Isegi hoolimata asjaolust, et palavik oli kahe nädala jooksul kõrge, peate ikka veel istuma ja ootama taastumist. Maitsetaimed on hea arst, kui te ei võta neid nii nagu soovite, kuid kui vaja. Konsulteerige ravitsejatega või oma vanaemaga - need on inimesed, kes tõenäoliselt teavad ravimite kohta rohkem kui uus põlvkond. Proovige kodus teha oma parima. Aga kui haiguse sümptomid ja temperatuur ei kao enam kui kolm päeva - pöörduge haiglasse.

  • Viga kaks. Mida parem, seda parem

Kui olete kindel, et mitmesuguseid ravimeid aitab külm kiiresti ravida, ei ole te üldse õigel teel. Teatavate ravimite koostoime võib olla rangelt keelatud ja tulemused on katastroofilised. Kui te kavatsete kombineerida mitu ravimit, loe kindlasti iga aktiivse ravimi juhised.

  • Kolm viga. Hundi jalad söödetakse

Jalad söödavad mitte ainult hundi, vaid ka haigusi. Külma on kergem puhastada, kui keha on rahulik ja mitte pidevas liikumises. Kui külm läheb sulle, keha nõrgestab mõnda aega, kuna immuunsüsteem püüab viirusega toime tulla, nii et see kulutab palju energiat, mida tuleb täiendada. Kui teie kehas on sellisel rasketel aegadel pidevalt oma jalgu, ei saa te oodata kiiret taastumist.

  • Viga neli. Kas te võtate ka antibiootikume esimesel külmakirjel?

Inimesed, kes soovivad kiiresti külma ravida, eirab keha üldist seisundit. Organism on maja, kus see peab olema puhas, puhas, värske ja kõik on paigas. Kujutage ette, et varas on selle maja sisse tõusnud ja üritab köögist ainult kardinaid. Sa tahad tappa varga, põhjustades kahju oma kodus. Näiteks tappes sa levitad pool kööki ja kogu elutuba. See on väga kujutav, kuid selline võrdlus teeb selgeks, et antibiootikume tuleks võtta ainult äärmuslikel juhtudel. Lõppude lõpuks ei teki antibiootikumid kohapeal, vaid kogu kehas. Eelkõige soolestikus, maos, maksas ja neerudes. Tavalist külma ravitakse tablettide, pulbrite ja teega. Peamine on ravi alustamine õigeaegselt.

Kuidas kiiresti külma ravida

Teie läheduses on kõige aktiivsemad ravimid, mis aitavad teil külmal kiiresti taastuda. Ma juhin teie tähelepanu olemasolevatele toodetele ja ravimitele, mida tuleb kõigepealt võtta, niipea kui hakkate külma raviks.

Toidud, mida tuleb külma võtta:

  1. sidrun, apelsinid, tangeriinid, greibid. Üldiselt tuleks kõik tsitrusviljad lisada toidule niipea, kui nad mõistavad, et nad on külmad. Igatahes tuleb C-vitamiini võtta mitte ainult külma, vaid kogu aasta vältel.
  2. ingver. Lisa ingveritükid salat, suppi ja tee. Ingel on tee kõige efektiivsem mõju. Ingver hajub vere läbi organismi, mis käivitab kiire taastumise.
  3. kallis Külma mesi ravimine aitaks põrgatama. Honey - esimene abiline köha ja kurguvalu. Ja see pole üllatav, sest nii väikesed kui ka täiskasvanud inimesed armastavad seda oma magusa maitse ja kasulikkuse pärast.

Kuidas kiiresti külmast taastuda

Olge kodus. Külma kiireks raviks proovige võimalikult palju aega magada ja voodisse pühendada. Kui teie töö keeb ja peate ühendust hoidma - hoidke seda ainult kodus. Kaugtöörežiimis ei ole enam probleemi töötada. Kui olete juhtivas kohas - usaldage oma asjad oma asetäitja juurde ja hoidke olukordi haldamiseks võrgus. Kui te pole veel bossi, võta haiglasse nimekiri. Tervis on alati tähtsam kui mis tahes töö.

Soojendajad Viirust kiirendavad vahendid aitavad kiiresti heleda külma, mida me vajame. Soojenemise all mõistavad kõikvõimalikke teeli (kummel, lubi, tüümiani ja astelpaju). Te võite juua tavalist mustat või rohelist teed meega. Veenduge, et juua teed hammustada meega, kuid mingil juhul ärge lisage mett vee keetmiseks. Koostöös keeva veega kaotab mee kõik oma tervenemisvõimed. Õppige, kuidas kodus grippi ravida

Kuidas kodus külma ravida

Kes ei tahaks kodus külma ravida? Ma arvan, et igaüks meist kõigepealt püüab kodus paraneda ja alles siis läheb arsti juurde. Või ei lähe - kui õnnelik. Kodus on kergem külma ravida, sest kõik on teiega. Niisiis, mida saab teha külma raviks ilma kodust lahkumata?

Sissehingamine. Tervitatav on igasugune termiline mõju hingamisteede süsteemile. Võimalikud sissehingamise võimalused - väike künnis. Ma ütlen teile ainult nende kohta, mis aitavad teil kiiret leevendada külma.

Kartuli või veelgi auru keetmine aitab kodus külma ravida. Selleks võta 3 keskmist kartulit, kaetakse veega ja keedetakse 15 minutit. Seejärel avage panni kaas ja valage ülejäänud vesi - te ei vaja seda. Seejärel istuge kartulitesse mugavas asendis ja hoidke oma peaga tihedalt (nii, et poleks pragusid) rätikuga. Sa pead võtma vähemalt 70 hingetõmmet. Tõhusaks sissehingamiseks võite lisada maitsestatud õli. Lisa parem apelsiniõli või kadakas.

Keetke vesi ja lisage supilusikatäis sinepi. Tehke ka oma maja peal maja ja hingake sügavalt. Ainult hingetõmmete ja hingamiste arv ei tohiks olla suurem kui 50, sest sinepi on lihtne limaskestaga põletada.

Sissehingamine küüslauguga aitab ravida külma. Võtke viilu, mis hoiab küüslauguküünt, kuivatage ja laske seda korralikult tulekahjuma. Sisse hingata ja välja hingata see suitsu, mis vabastab küüslauku. Tehke umbes 30 hingetõmmet.

Kuidas külma ühe päeva jooksul ravida

Kodus külmakahjustuse vältimiseks ühel päeval peatudes samal päeval. Veelgi parem, oma toas ja oma voodis. Ära tee midagi sellel päeval. Sa ei saa voodit isegi teha. Puhke üks päev kõigest, oma tavapärasest elust. Maja aitab vabaneda külmetusest.

  1. Parte keha. Sisestage vanni kuum vesi, lisage maitsestatud õli, kaneel ja apelsini nahk. Võite ka lisada vahust vanni, kuid ilma tugeva lõhnata. Mis tahes keemiline mõju hingamisteedel võib toimida negatiivselt ja põhjustada teie keha "kinni jääda" keset taastumist.
  2. Parte jalad. Sisestage kuumavee kauss ja asetage teekann kuuma vett sinu kõrval. Tõhususe huvides võite lisada lusikatäis sinepi. Niipea kui tunnete, et vesi on hakanud jahtuma, lisage veekeelt kuuma vett. Istu seal vähemalt 20 minutit. Olge ettevaatlik - kui teil on kõrge temperatuur, on igasugune allasõit keelatud!

Kuidas ja mida külma ravida

Mitte vähem efektiivne protsess, mis aitab kodus külma ravida - kastreerimine. Kui aeg ei pööra tähelepanu kurgu punetusele ja kähisele, võib see minna mitte ainult köha, vaid ka bronhiidi ja nii edasi. Kõige tähtsam on viiruste eemaldamine kogu kehast korraga. Nii et öelge, streigi kõik mõjutatud kehaosad.

On vaja ravida külmetushaigusi mitte ainult kodus esinevate ravimitega, vaid ka apteekidega. Kui lisate tervislikule toidule (värsked köögiviljad ja puuviljad, iseenesest valmistatud kompotid ja puljongid) pulbrilistele teedele ja viirusevastastele tablettidele, haigus sureb mõne tunni jooksul.

Külma ravimiseks ühel päeval lisage kõik raviprotseduurid (kodus ja ravimites) uni. Hea magamine pärast maitsvat teed ja kogu keha või jalgade aurutamine annab teile jõudu ja tervist. Nii et ärge olge laisk ja tehke esimesel päeval kõik võimaliku. Ärge kunagi tõmmake sellesse ulatuses, mida sa ei saa ilma haiglata.

Kuidas kiiresti külmast vabaneda

Olgem ausad: külma kiireks ravimiseks ei tohi seda igavesti unustada. Fakt on see, et kiire ja ohutu ravimine pikaleveninud külmale kahjustab kogu keha isegi rohkem kui külm ise. Esiteks ärge kunagi istudes kodus kuni viimase, kuni see muutub väga halvaks. Kui teate, et te ei saa kodus külma ravida, kutsuge kohe arst, kes ravib teid kodus. Või pöörduge lähima kliiniku poole.

Teiseks, kui te olete teatud ainete suhtes allergiline, ei osta mingil juhul ravimeid ise. Kontrollige kindlasti arstiga. Arstid teavad reeglina rohkem ravimite koostist ja saavad teile õige ravi välja kirjutada.

Nii et võite vabaneda külmetusest suhteliselt kiiresti, registreerige pillide ja tee võtmise aega. Võtke tablette rangelt vastavalt ajakavale ja jooma teed iga tunni tagant. Nii et teete oma haiguse jaoks absoluutse löögi.

Kuidas kiiresti leevendada külmetust lapsel

Täiskasvanu poolt külmavärinad võib lastele alati lubada. Nii on kõigil tuntud ravimitel, mis on ette nähtud vanemate kui 12-aastaste laste raviks, lapsed. Näiteks täiskasvanu ettevalmistustes kasutatakse suurt kogust paratsetamooli, mis ei ole lapse kehale sobiv.

Võita vitamiine. Mis võib leevendada nohu lapsele, kahjustamata seda last. Kõige parem on loomulikult kõik omatehtud ravimid. Hea on teha vaarikaid, mustika- ja sõstarimestlikke teesid. Selles tees saate lisada õhukese viilu värskest sidrunist. See kollektsioon - suurepärane C-vitamiini kombinatsioon, mis on nii vajalik külmetushaigusteks.

Kasulikud amuletid. Osta lapsemale lapsele üllatus, et teda rõõmustaks ja võtaks tulevase amuleti jaoks kollane kasti. Pane mõni viilutatud küüslauguküünt sisse. Tehke kaks vastassuunda kollases kastis, keere ja kinnitage see lapsele. Laps on nii huvitav ja kasulik - ta isegi ei märka, kuidas ta hingab küüslaugu lõhna, mis aitab kiiresti leevendada külmetust lapsel.

Värske õhk suudab ravida nohu lastel. Täielik teave, mis muide kehtib ka täiskasvanute kohta. Õhus, mis koguneb ruumis, kus viibite haiguse ajal, on täis viirusi ja baktereid. Inhaleerides neid, jäävad nad lapse kehasse, mis mõjutab immuunsüsteemi negatiivselt. Valgustage ruumi hommikul ja enne magamaminekut 20-30 minutit sooja aastaaega ja 10 minutit külmas ja veenduge, et teie laps on tervislik.

Kuidas kiiresti külmast taastuda

Piim aitab kiirelt külma eest hoolitseda. Saate seda jooma nii öösel kui kogu päeva vältel. Selleks, et piim muutuks terapeutilisteks, viige see keemiseni, lisage rasva tagasi (või) ja suhkrut. Samuti, kui piim on jahtunud, saate lisada kalli. Jahutage sellist lahust, enne kui asute voodis umbes kaks tundi. Kui kavatsete käia apteekides olevate ravimite jaoks, lükka hiljem sooja piima vastuvõtmist edasi.

Vein esmakordselt külmavõimu abistamiseks. Soe vein aitab ühel õhtul külma ravida. Kui te esimest korda tunnete, et hakkate haigestuda, sooja punane vein kohe. Ma ei soovi säästa raha ega osta odavat veini, sest pulber ei ole see, mida te nüüd vajate. Mulled vein - esimene jook, mis on võetud külma. On palju retsepte maitsev toiduvalmistamiseks. Mõned neist, kõige maitsvad, ma jagan teiega kohe.

  • Kohvipuuvein. 6 portsjoni jaoks: 2 tassi espressot, kolmas klaasi brändit või brändit, klaasi suhkrut ja pool liitrit punast veini. Segistage kõik koostisosad kastrulisse ja pange vähese kuumusega. Niipea, kui segu hakkab keema, eemaldage.
  • Mulled vein oranžiga. Üks oranž, apelsinimahla pakend, punase veini pudel, klaasist suhkrut. See on väga rikkalikult vitamiinide ja suhkrujoogi jaoks, mis aitab teil tervitada. Muide, ma ei lisanud apelsinimahla ja mulle meeldis rohkem. Ma arvan, et see on tingitud hapete kontsentratsiooni suurenemisest, mis on mahlas.
  • Mulled vein "Jõulud". Nime järgi võite arvata, et see on ainult pidulik jook. Vastupidiselt pole see kõige kasulikum ja rikkalikum kokteil. Miks - nüüd sa ise aru saavad.

Koostis: 300 ml. vesi, 300 ml. punane vein, kaneel, supilusikatäis mee, pool tassi suhkrut, kaks õunu, kaks apelsinid, pool greipfruudi, tähtaniis, nelk, must tee ja karkade - supilusikatäis.

Vajadus alustada veega. See peaks keema, lisama puu. Laske kohe tuli vaiksemaks, valage veini ja valage vürtsid. Niipea, kui segu hakkab keema, eemaldage pann pliidiplaadist. Laske küpsetatud vein seista umbes kümme minutit, pärast mida saate nautida jooki suurepärast maitset.

Kui sulle meeldib karastusjoogid, asendada vein granaatõuna või kirsimahlaga. Kuid pidage meeles, et külma desinfitseerimine aitab vere hajutamist veini.

Mida pidada külmetushaiguseks

Külma vabanemiseks võtke kõike, mida vajate, välja arvatud inimesed. Inimesed võivad olla infektsiooni ja soovimatute viiruste kandjad, seda teadmata. Kui külastate inimesi, pange end sisse marli sidemega ja pakute oma külaliseks sama sideme. Seega kaitsete ennast ja oma sõbra viirusinfektsiooni eest.

Külma ravimiseks võtke vitamiine. Küsige apteegist efektiivset vitamiinikompleksi, mis toetab teie immuunsust ja aitab organismil haigusega kiiresti toime tulla.

Tehke meemesilmoni lahus. Lihtne valmistada ja tervislik jook: klaasi vett vajate kahte viilu sidrunit ja supilusikatäit meest. Honey võib asendada suhkruga, kuid sa ise aru, et kallis on palju kasulikum. Joogi valmistamisel peate olema allergiatega väga ettevaatlik. Mesi ja sidruni kombinatsioon ei ole hapetele tundlike inimeste jaoks parim. Õppige, kuidas kiiresti kurguvalu

Mis aitab külmetushaiguste korral

  1. Hõbedat pinnatud. Veelgi kummaliselt aitab hõbedatarbed külmahaavast vabaneda. Hõbe tapab mikroobe - tõsi. Hõbedat saab kasutada kõikjal. Näiteks maha istuma suppi - sööge supp hõbedase lusikaga. Segage tee hõbedase lusika ja võtke salateid hõbeda kahvli abil. Võimaluse korral hõõruge nuga, et sinna toitu lõigata. Olge ettevaatlik: tsitrusvilju ei saa hõbenõlaga lõigata - oksüdatsioon toimub ja hõbe ei suuda mikroorganismid tappa. Muide, hõbe võib happe toimest mustaks muutuda.
  2. Sinepikatted ja-salvid. Salv lõhnab ebameeldivaks, kuid kuidas nad mõjutavad ja aitavad külmetust ravida. Niisiis, kui te ei kavatse homme töötada, levitage oma rind, jalad, kõrvade tagaosa ja nina tiivad soojendava salviga. Salvi võib segada mõne tilga maitsestatud õli abil. Sügavkrepp pannakse ööseks, kui sul ei ole temperatuuri. Need aitavad vabaneda köhest ja kõdumist.
  3. Nina loputamine. Kõhukinnisus on tavalise külma esimene sõber. Ta on alati temaga kaasas. Lülisamba nina kiireks saamiseks loputage nina lahusega või puhta sooja veega. Tehke naatrium- ja soola lahus (pool tl sooda + 1 tl soola vees). Selline lahus puhastab nina hästi. Pärast seda protseduuri oodake 30 minutit ja tilkige nina tilgad või pihustage.
  4. Karjama kõri. Sama lahendusega ahistage kõri kogu päeva. Ärge unustage eriti enne sööki ja pärast sööki loputada. Enne söömist loputage, et toit ei satuks suu kaudu levivatele viirustele. Pärast söömist peate loputama, et puhastada patsiendi kõri toidu jääkidest.

Kuidas külma ravida

Veehoidja. Kui soovite kodus külma ravida, ärge unustage lihtsat... vett! Vesi on tervisliku eluviisi allikas. Parim on juua sulavett. Kui te juua vett, mõtle alati mõnule meeldivatele asjadele ja ütle ise: "Ma olen terve, ma olen kõige tervislikum inimene." See ei ole enesevältimine, vaid enesekriipsus, mida on hiljuti praktiseeritud kõigis seminarides ja loengutes kogu maailmas.

Soojendage Ärge laske keha külmuda läbi. Pidevalt jälgige õhu temperatuuri ruumis, kus asute. Keha on nõrk ja tundlik igasuguste õhustikus tilkade suhtes. Kui teil on vähemalt natuke külm, võib külm tulla tagasi.

Minu hääl on kadunud. Sage nähtus külmetushaiguste puhul, mis mõnel juhul hirmutab patsiente. Vokaalkaablid nõrgenevad kergema haigusega. Näärmed võivad muutuda põletikuks ja muutuda suuremaks - ärge muretsege, see on keha vastus viiruslikule infektsioonile. Kandke sooja salli mitte ainult tänaval, vaid ka korteris. Ära jäta korki tähelepanuta. Kork kaitseb su kõrvad ja peas külma tuule eest.

Käesolevas artiklis uuriti kõige tõhusamaid kompleksravi meetodeid, uuriti kõiki vigasid, mida inimesed sageli teevad, mis takistab täielikku ja kiiret taastumist. Kõige olulisem reegel mis tahes haiguse puhul: ärge kaota südant. Kõik haigused läbivad.

On väga oluline hoida rahulik ja kaine mõistus. Ära unusta, et midagi pole tähtsam kui tervis, eriti töö. Kui te ei saa praegu täisvõimsusel töötada, töötage kümme protsenti. Keha ajal külma kulutab energiat, et võidelda viirusega. Nii puhke ja hea!

Kuidas taastuda ühe päeva pärast külma

loading...

Abi Kuidas taastuda ühe päeva pärast külma! vajadus töötada, kuid mitte jõudu! Siis kuumuses külmas.... viin kaob

loading...

Vastused:

Kokon

on kaks või kolm päeva coldact ravimit (Coldacti), kõik põletikud vabanevad

Otsillococcinum'it müüakse apteekides.

Antibiootikumid! Aga pärast neid (kui teil on nõrgenenud organism ise) võib olla raske olla ka pärast neid.
Ikka peate kodus voodis peatuda - jooma rohkem kuuma tee sidruniga, pese oma kurgu koos tselluloosiga, jooge külmas tablette, mis isiklikult teid aitavad! ja magage natuke rohkem.

vaarikirstu ja sidruni tee

Kirgudu57

Öösel võtke askorutiini ja aspiriini tableti, jooma tee vaarikatega, soojendage soojaks higistamiseks.

Victoria

Peate põhjalikult higistama! kui ei ole temperatuuri, siis VÄGA palju juua kuuma teed koos moosiga ja seti all, kõik läheb välja 1 päevaga higi (soe ja jooma kuum). Kui temperatuur on seal, siis jookse soojaid teesid ja VÄGA palju, ja las siis alati naine (kui on olemas) või keegi teine, või võite end peenestada äädika abil (paar supilusikatäit äädikat 0,5-1 liitris vees (jahe) või märjal lehte selle lahusega ja mähkida, kuni leht kuumutatakse, seejärel korrake ja katte all.

qwer qwer

Ravim "Arbidol" 4 korda päevas, 2 tabletti, tuleb see ainult kohe ära jouda, sest esineb külmetushaigusi, teine ​​C-vitamiini 500 mg tablett. või tavalised vitamiinid. Kas "Anaferon" saab ainult annust, mida ma ei mäleta, anatatsiiinis saab lugeda.

Külmetus sisaldab mitmeid haigusi, mis on põhjustatud hüpotermilisest haigusest.
Sümptomid: üldine halb enesetunne, köha, nohu, mõnikord palavik. Sümptomid ei ilmne korraga ja neid ei tohi kohe edasi sattuda, mõned, näiteks nohu või köha, võivad kesta mõnda aega.
Mittetraditsioonilised ja traditsioonilised nohu ravi ja ennetamise meetodid:
1) Kuivatage mustasse olekusse 500gr. kooritud sibul, lisage 2 supilusikatäit mett, 400g. suhkur ja keeta vähese kuumusega 1 liitrisse. vesi 3 tundi. Jahuta ja tüvi. Hoida külmkapis tihedalt suletud mahutis. Võta sooja segu 1 tl 4-5 korda päevas.
2) Söö küpsetatud sibulat päevas, kuni ilmneb märkimisväärne paranemine. Küpsetatud udus, erinevalt värskest, saab süüa ilma piiranguteta.
3) Esimesel küljel märgitud külm, veidi sooja pool liitri piima ja vala värske muna ja lisa 1 tl mett ja võid. Öösel segage ja jooge põhjalikult. Hommikul haigus läheb.
4) Valage sinepipulbrit sukadena või sokkides ja kõndige mitu päeva.
5) Viige küüslauk trahvi riivis ja segage mee suhtega 1: 1. Enne magamaminekut võtke 1 tl tassi soojas vees.
6) Grind et kashetsoobraznogo riik 100g. sibul ja vala 40 ml. laua äädikas, nõuda poole tunni jooksul tihedalt suletud pakendis, seejärel pingutada ja segada 4 supilusikatäit mett. Võtke selle segu 1 tl iga pool tundi.
7) Koorige banaane läbi sõela ja asetage see pannile kuuma veega kiirusega 2 banaani 1 tassi keedetud vett suhkru kohta. Kuumutage ja jooge see segu.
8) Lõigake musta redis väikesteks kuubikuteks ja asetage see kastmesse, piserdades suhkruga. Küpsetage ahjus 2 tundi. Tõmmake vedelik pudelisse ja tühjendage see. Joo 2 tl 4-5 korda päevas ja öösel enne magamaminekut.
9) Grillige 2 valget värsket valget muna suhkruga, lisage võid ja võta sööki.
10) Enne magamaminekut ja päeva jooksul on kasulik kuluda 15-20 minutit auruga sissehingamisel küüslaugu-mesi seguga. Pärast sissehingamist on väga hea soojeneda, minna voodisse ja võtta 2-3 supilusikatäit mett teed kuivatatud vaarika marjadest.
11) võta 1 osa lindlilledest ja 1 osa vaarikaid. 2 spl segu vala 2 tassi keeva veega. Keetke 5-10 minutit ja tüvi. Joo kuuma ööl 1-2 tassi.
12) Võtke 40g. vaarikapuu ja koobas lehed. Vala 2 tassi vett ja keeta 20 minutit. Jooma enne magamaminekut 1-2 klaasi.

Murka

mullivannis tõuseb käed ja jalad. (hane jalad), seejärel määrdudes jalgu tärniga või arstiga, me joome piima koos meega öösel ja pool tallis alkoholiga tupelli (müüakse apteegis)
samaaegselt määrige nina tiivad tärniga
või hetk
ja aflubinchik 5 korda päevas...
isegi kui mitte udune nina. Ma panen lapsed jalgadele 2-3 päeva.

Svetlana Bazhenova

Amiksin - viirusevastane ravim. (gripp, ARVI). Kallis, kuid väga tõhus!

Diana Plakina

LUGOL - kontrollitud kooli mõru

Alina Alekhina

Proovige Internetist leida võimalusi, eriti just teie jaoks.
Kui külm on "lihtne", on olemas viise, kuidas kiiresti immuunsüsteemi tõsta ja külmast taastuda. Kui olete paljudeks päevaks haigeks saanud, on loomulikult võimalus 1 päev tagasi, kuid see sõltub juba teie keha olekus ja reservidest, immuunsüsteemi tugevusest...
Ja nii, mida teha, et ühe päeva jooksul külmast taastuda:
Hoia kodus, võtke töölt 1 päevaga töölt ära!
Helistage oma juhendaja, kui teil on hea suhe, ja võtta päev omal kulul või haiguslehel, ega jäta 1 päev - see kõik võib välja anda tagasiulatuvalt ja fiktiivselt tehti "puhkust päev" tulevikus, nagu kuus (tegelikult, töötanud sellel päeval). Seal on palju võimalusi, võibolla pead soovitab mugav skeem teda... Peaasi -.. Relax päeval kodus, ja mitte kannatada töökohal, ei ammendanud oma keha reisida ühistranspordiga, matkamine jne See ei ole soovitatav kanda nakkust oma jalgu. Lisaks on selliseid direktoreid, kes on vihased, kui nad leiavad, et keegi nende alluvatest on "pannud patsiendi tööle, et nad saaksid ülejäänud oma nakkuse ümber programmeerida" (mis tähendab, et see sisaldas ka seda). Kas soovite, et teeksite ennast ja oma koheseks juhendajaks sellise kõrgema bossi löögi? Vaevalt. Nagu näete, ei suuda teie kangelastegurid alati teiega sarnaselt tajuda.
Sulgege kõik aknad ja avad.
Likvideeri kõik süvistuse allikad. Sulgege kõik uksed tihedalt, kaasa arvatud köök, vannituba ja tualettruum - ventilatsioon on olemas, see on ka möödujate põhjus.
Kleepige soojalt. Higi
Parem on puhata sellel päeval voodis paksude ja soe tekide peale, riietatud mõnda sellesse sooja pidžaamast või kodust riided. Kanda sokke ja käterätikut, mis on ümbritsetud tema kaela ümber. Hoidke end soojas, proovige higi. On väga oluline, et kiirelt taastuda ja taastuda külmalt 1 päevaga.
Jalad ja kaelus - soe!
Arstid soovitavad jalgsi külvata sinepplaastreid ja sokke venitada ja jätta need sinepid terveks päevaks ja ööks. Tõhususe huvides saate neid muuta iga 12 tunni tagant.
Kui teie kodus ei ole sinepplaastreid, ärge muretsege - keetke keeduklaas, valage keedualast basseini kuum vesi, laske seal jalad alla ja kui vesi jahtub, lisage keeduklaasist keev vesi. Astu oma jalad, seejärel pühkige need kuivaks ja pange mõni sokk pikema aja jooksul soojaks. Kuuma vee vesikond on suurepärane vahend, kui sa saad külmast välja või märjaks vihma ja tunnete, et olete haige - teil on külm.
Hangi magada.
Uni on suurepärane võimalus taastuda ja ühe päeva jooksul külmast taastuda. Uni ajal taastatakse närvisüsteem ja luu-lihaste süsteem - see mõjutab teie immuunsust soodsalt.
Ärge püüdke temperatuuri!
Mõõda temperatuur. Kui see on alla 38 kraadi, siis pole soovitatav selle langetada. Seda ei ole vaja teha, sest kõrge temperatuur tähendab, et keha võitleb haigusega, see õhutab baktereid, mis põhjustavad haiguse, infektsiooni. Kallutamine mitte väga kõrgetel temperatuuridel viib ainult taastumise! Aga kui temperatuur tõuseb palju kõrgemale kui 38 kraadi, siis on parem alandada. Vastasel juhul, kui temperatuur ei vähene, kuid on juba tõusnud üle 39 kraadi, on mõistlik kutsuda arst või helistada kiirabi (äkki pole see üldse külm).
Vitamiin C on sidrun.
Kui kodus on sidrun, tõmmake kogu mahl välja ja joomake. Suu loputamine ei ole soovitatav - hammaste eemal võib puruneda, kui hambaid pole täiuslikus seisukorras. Võite iga 2-3 sidruni 2-3-tunnise intervalliga, kuid rohkem kui 3 sidruniga - ei soovitata, ärge ületage seda.
Vitamiin C - šokolaad.
Söö piimašokolaad või tume šokolaad. Ühel ajal kogu plaat, kaal 100 grammi.
Ma arvan, et see aitab!

Vasilissa Preobrazhenskaya

sidruni tee vaarikastmes ja siis paremini magama minna

Kuidas kiiresti päeval kodus külma leevendada: kuidas taastada

loading...

Isegi näiliselt kahjutu külm võib püsivalt koputama välja ja häirida tavalist eluviisi.

Rääkimata tüsistuste tõenäosusest, mis vajavad pikaajalist ravi ja mõnikord ka antibiootikume.

Selleks, et õppida külma raviks ühe päeva jooksul, on kasulik lugeda seda artiklit lõpuni.

Kuidas sa saad külma peksutada?

Kui inimene on külm, peab ta viivitamatult soojenema külma vältimiseks. Kuum vann, millele on lisatud sinepipulbrit, aitab teie jalgu kiiresti soojendada. Selleks soojendage vett maksimaalse lubatud temperatuurini, lahustage see sinepis ja libutage jalad vähemalt 15 minutit. Vajadusel võib veekeelt valada keeva veega.

Pärast protseduuri pühkida jalad põhjalikult, asetada sooja sokidesse ja minna voodisse. Mõnikord on see kasulik ka:

  1. pühkige sinepi pulber sokidesse;
  2. pange sinepplaastrid.

Võimalusena võite jalgu jalutada meditsiinilise alkoholiga või viinaga öösel.

Kui käed on jahutatud, hoitakse neid kuuma veega. 5 minutit on üsna piisav. Peale seda peate kandma pikka varrukatega sooja kampsunpi. Tõstke efekti tugevamaks, kui kannate sooja labakindad ja mähitate tekki.

Toksiinide vabanemine ja seega külm aitab tarbida suures koguses vedelikku. Ideaalne päevas sooja joogi võtmiseks: sidrunimahl, vaarika kastmine, laimiõli, jõhvikamahl.

Ettevalmistamiseks keetmise peaks võtma 2 supilusikatäit ravimtaime, klaasi keeva veega. Lahust infundeeritakse 20 minutit. Taimne tee külmadeks juua pool liitrit päevas. Külma või muu viirusliku infektsiooni esimeste märkide koguhulk joomist on vähemalt 2 liitrit päevas.

Kui keha temperatuur on tõusnud, ei pea kiirustama seda laskma. Kui termomeeter näitab vähem kui 38,5 kraadi, siis tähendab see seda, et keha õnnestub haigusega ise toime tulla. Kui kiibrifuugi tuleb kiiresti võtta, ainult siis, kui immuunsüsteem ei suuda võidelda. Te võite veel proovida temperatuuri langetada äädika abil, kuna see on täiendav vahend, see on kasulik.

Selleks, et aidata organismil probleemist lahti saada, võib olla ingveri tee. See ei võimalda nakkuse edasist arengut. Valmistage tööriist sel viisil:

  • ingveri juur (2 cm) kooritud;
  • peeneks lõigatud, pannakse tassi;
  • piserdatakse 250 ml keeva veega;
  • nõudma 20 minutit.

Sellises tervendavas joogis on lubatud lisada sidruni viilu, tl mesi. Jooge teed korraga. Kui pärast ingveri teed asetatakse tekki ja higi alla, on võimalik akumuleeritud toksiini eemaldada.

Pärast seda on kasulik võtta soe dušš ja muuta puhtad ja kuivad riided.

Hoidke külma

Kui külm algas kinnise ninaga, ei saa te seda sümptomat tähelepanuta jätta. Hulgas populaarsete retseptide hulgast külmetus on palju tõhusaid. Seega on soovitatav regulaarselt määrida nasaalseid kanaleid aaloe või kalanšaha mahlaga. Selle asemel on lubatud nendel taimedel 2 tilka mahlat mõlemasse ninasõõrrisse tõmmata, nagu näitab praktika, on tavaline külmavaba aloe efektiivne.

Soolast ja võist ei tohi olla vähem efektiivset salvi. See tähendab, et välise nina ripub. Retsept on lihtne: kolmandik teelusikatäit õlist segatakse sama koguse soolaga ja soojendatakse veidi kuumal.

Võite pesta oma nina soola ja poole klaasi sooja keedetud veega lahusega. Selline ravi:

  1. hästi niisutab nina limaskesta;
  2. hõlbustab nina hingamist.

Esmalt loputage üks ninasõõr, teine ​​on sõrmega kaetud.

Kodus söömiseks kiire niisutaja aitab sibulat saada. Piisavalt on köögivilja lõigatud pooleks ja sisse hingata lõigatud vabastatud phütontsiidid. Sibulate ainulaadsus bakteritsiidsetes omadustes ja võime neutraliseerida paljusid patogeenseid mikroorganisme.

Võite külma ravida, kui mitu korda päevas hoida ninaga puuvillast tampoonid, mis on niisutatud sibula mahlaga.

Kasutatav sooja taimeõli alusel valmistatud ninatilkade tühjendamiseks:

Aitab hävitada A-vitamiini külmast õlist lahust (retinoolatsetaat). Hea võimalus on kasutada tärnide palsamit. Ravi enne magamaminekut tähendab emase nina, nina tiivad.

Alates nasaalse apteegist ravimeid ja nohu saab kasutada tilka (Naphthyzinum, Nazol, Galazolin, Nazivin) ja pihustid (Sanorin, DELUFEN, OTRIVIN, Vibrocil).

Siiski on vaja mõista, et selliste ravimite kasutamine liiga pikaks ajaks ei ole soovitav. Kuigi need aitavad leevendada ninakinnisust ja ravida nohu, ei mõjuta see probleemi peamist põhjust. Kui seda reeglit ei järgita, areneb nn ricochet riniit.

Sellises seisundis vasokonstriktori tilgad ei täida oma ülesandeid, kuid patsient ei saa ilma nendeta. Vesine nina ei peatu teda vaevlema.

Vabanege kiiresti kurguvalu

Esimene hädaabi kurgu kurgus valususe ja valulikkuse korral on kastreerimine. Kõige kasulikum on see, et loputatakse Hypericumi, trikoloolse violetse, salvei, tselluloosi kastmist.

Valmistage need ette järgmiselt: supilusikatäis ürtidest, segatakse üks klaas keeva veega, pange aeglase tulega, keedetakse ja aurust eemaldatakse. Saadud puljong nõudis kaussi, mille kaane suleti 20 minutit. Loputage kõri tihti ja tõhusalt. See aitab leevendada limaskestade põletikku ja kiiresti paraneda.

Suu kurk päeva jooksul võib loputada:

  • 200 ml keeva veega;
  • 1 tl soola;
  • 1 tl soda;
  • 10 tilka joodi.

On olemas alternatiivne loputusretsept: 1 klaasi sooja keedetud veega võta 2 spl loodusliku õunasiidri äädikat või värskelt pressitud sidrunimahla.

Kui patsient ei usalda eriti kodus populaarseid ravimeetodeid, peaks ta valima ravimpreparaadid. Siia kuuluvad lollipops Strepsils, Coldakt Lorpils. Need on valmistatud keemilisest antiseptist amüülmetakreosoolist. Mõnel imemisel komme, mis aitavad ühe päeva jooksul taastuda, esineb anesteetilist ainet Lidocaine.

Hästi tõestatud Faringosept. Ta vabastab valulikku kurgu ja ebamugavust allaneelamisel. Selle peamine toimeaine on Amazon. Seda iseloomustab tugev bakteriostaatiline toime.

Arstid soovitavad sarnaseid ravimeid neelu- ja suuõõne ägedate nakkus- ja põletikuliste haiguste korral.

Köharavi

Värske meega värske mustri redisega vabastage köha kiiresti. Valmistage ravimit kahel viisil:

  • Grillige redis, tõmmake mahl, segage meega;
  • lõigake köögiviljakülg, tehke hästi, valage see kallis.

Saadud mahl on purjus kolm korda päevas, ilma segamiseta ja joomata.

Samuti on kasulik juua kuuma piima, mis on öösel lahustatud leeliselise mineraalveega.

Alternatiivne meditsiin soovitab köha kasutada sibulaid. See on praetud või ja süüakse meega. Vedelik, mis on saadud köögiviljade kuumtöötlemisel, loputatakse päeva jooksul kurguvalu.

10 sibulat ja 1 küüslauku kastmist aitab eemaldada kuiv köha kiiresti külma ilmaga. Honey lisatakse saadud jooki ja tarbitakse 1 supilusikatäit iga tund.

Aidake köha sisse hingata. Neid saab teha vanamoodulisena kuuma kartulipuljongi või kaasaegsete inhalaatorite, nebulisaatorite abiga. Sellisel juhul lisage terapeutilisele vedelikule eeterlikud õlid:

Samuti on lubatud sisse tungida kummelikeklaasi aurud, tamme koor, Borjomi lahus viinamarjamahlaga.

Kuna üks lahendustest on valmis, peaksite mahuti üle leppima, kandma ennast rätikuga ja hingama sügavalt. Selle protseduuri käigus peate meeles pidama lihtsat reeglit: sisse hingata läbi nina ja hingata ainult suu kaudu.

Ideaalne istungjärguks 50 hingetõmmet ja hingetõmmet. Ärge unustage õiget sissehingamise temperatuuri. Kui aur on liiga kuum, kahjustub kurgu- ja nina limaskesta. Inhaleerimise köha korratakse 2-3 korda päevas. Viimane kord tehakse öösel.

Lisaks sellele on külma esimesel märal kasulik keelduda rasketest toitudest. Sellised roogad jäävad soolest pikemaks. Seetõttu on mõistlik tugineda köögiviljale ja puuviljadele. See võimaldab keha üle koormata ega suunata kõiki jõude nakkusega võitlemiseks.

Kui inimene ei põe külmaga, kuid gripiga, ei piisa ravist üks päev. Sel põhjusel on oluline õppida eristama neid haigusi. ja kokkuvõttes soovitame selles artiklis huvitavat videot külmetushaiguste ravivigade kohta.

Kuidas taastuda 2 päeva jooksul. aita mind

loading...

Vastused:

ave lina

Proovige Terraflu. Aitab suurepäraselt. Ja valetama, mitte kiirustama tänavate või majapidamistega
Populaarne tarkus ütleb: "Valitud külm - nädal, ravimata - seitse päeva." Ja kui külm langeb sulle, siis jooksete kiiresti kaks koti "Fervex" korraga, närida aspiriini profülaktika vormis ja mitte kogu päeva pikkust joogi mineraalvett. Vahetult solvendatuna jätab külm kinni pisut ja hakkab sulle pikka aega mängima. Alumine rida: vale ninavõng ja tüütu köha kuus.
Vahepeal on vanaema retseptid ja teaduse saavutused ettevaatlikult ühendatud, on isegi mõnus rõõm haige kolm päeva ja tööle naasmine võitja tunnetega.
Nii lahendame probleeme, kui need tekivad.
Probleem:
Kurguvalu. Külm algab.
Lahendus:
Ärge suitsetage. Vähemalt esimene päev. Sigaretisuits vähendab hingamisteede toimet ja aitab kõrvaldada mikroobid. Lusikatäis klaasi sooja veega või lusikatäis soola ja sooda ning paar tilka joodi - loputage kurku vähemalt kolm korda päevas või parem iga tund. Jooge teed lagritsa juurtega. Sööge meest: alates kahekümne neljast mikroelemendist, mis on vajalik meie organismi struktuurile - kakskümmend kaks. Kui teed rohuga ei aidanud - sööge Faringosept või Falimint.
Probleem:
Väsimatu köha. Kurat kaevandused!
Lahendus:
Sinepikastased Tahaksin väga innustada teid sõnumiga: "Kaasaegsed sinepplaastrid on valmistatud pehmest polümeerist ja ei tekita ebameeldivaid aistinguid...". Alas ja ah. Nad ikka hammustavad ja põlevad, kuid te ei köha kogu öö. Vähem radikaalsed vahendid - teelusikatäis mee ja teelusikatäis võid. Unusta pangad! Uuringud on näidanud, et pärast nende kasutamist jäävad verevalumid mitte ainult selga, vaid ka kopsude vundamenti - pleura. See täiendav vigastus aitab kaasa nakkuse levikule.
Probleem:
Täidisega nina.
Lahendus:
Kui vesikonna ninaga tegeletakse, on kaks või kolm tilka suhkrupeedi, sibula mahla või aloe mahla üsna tõhusad. Kui ei ole midagi ette - võta see esmaabikomplekti "Tizin" või "Galazolin". Proovige kartul auru hingata - paljude arstide järgi on see parim sissehingamise võimalus.
Probleem:
Vilets nõrkus kogu kehas.
Lahendus:
Esimesel kahel päeval ei saa seda probleemi radikaalselt lahendada. Kuid kui need päevad, kui tunnete keedetud pesupulga, siis täidate C-vitamiini (tsitrusviljad, jõhvikad, õunad), teie keha on tohutult tänulik ja te ärkate kolmandal päeval.
Üldteabe järjekorras:
Niipea, kui tunned külma tulemist, pigistage kahe sidruniga mahl, segage see meega ja joomige seda ühe lihisega. Teie nurjunud organismiga vajab rohkem kui kunagi varem C-vitamiini hobuste annet. Kui olete kogu päeva kodus ja te ei pea suhelda, lisage segule peeneks hakitud sibul.
Külma korral hingame pidevalt suhu ja kuivatatud limaskestad on suurepärane bakterite paljundusmähk. Sellepärast võite külm jooki saada rohkelt vedelikku - kuni kuus kuni kaheksa klaasi päevas. Kõige parem - kuum tee sidruni, mett, jõhvikate või vaarikatega.

Zlata

Ma ei tea, ma olen haige ala ja midagi

Elena

Kuidas taastuda 24 tunni jooksul?

loading...

Vastused:

Tatjana

Taastumise päev on ebatõenäoline. Kuid saate siiski proovida. Osta apteegist homöopaatilise antifriigiga "Agri", juua vastavalt juhistele. Jooge pidevalt, kruusid pärast kruusid, soe tee sidruniga. Tal on külm: võtke küüslaugu peast kuiva šðžšenokit, valgus seda, hingake suitsu. Läbinev nina läheb.

Alexeev Valery

Me kuulsime meditsiinilist sõnumit, et külm, kui seda ravitakse, seitse päeva möödub. Ja kui see ei liigu, siis nädala pärast. Tegelikult viiruse replikatsioon tavapärase ARVI kestel kestab 3-5 päeva. Võite peatada replikatsiooni kemoteraapiaravimitega, kui viirus on teadaolevalt põhjustav toimeaine või interferooniga. Homöopaatia puhul, mis teile pakutakse, on see jama. Rohkem kui saja aasta jooksul on teada, et homöopaatia on pseudoteadus ja ei ole kedagi aidanud. Täpsemalt, see aitas platseebo efekti, mis jällegi ei teinud midagi.

Unenägude org

päevas, ei saa te liiga kiiresti, kui soovite oma seisundit ravimitega leevendada.

ewgeny gasnikov

Ma leidsin selle tiibeti meditsiinist: külmaga, mis algab, ORZ, vesine nina, köha, peavalu, palavik, valu luudes, BUT, ei, ei ole veel valu kurgus (see tähendab, et haigus ei ole sügavale kehasse sisenenud; kasutage järgmist. : 1 tassi kuuma piima (või kuuma tee koos piimaga): punase pipraga, musta pipraga, ingveri ja kardemoniga (kõik koostisosad on kuiv, jahvatatud); 1 tl: suhkur, või, jook õhtul enne magades ja hommikul, kui ma ärkan, kõik sümptomid kaovad 2 tunni pärast pärast hommikust kasutamist. Om, sümptomid-kurguvalu, asendage üks komponent (kardemoma-kuldkroom), kuid BIO-joogi peaks olema 6 klaasi 1,5-2 päeva jooksul. Väga efektiivne vahend, kuna kurkum on looduslik antibiootikum. Kõik tooted on looduslikud ilma keemiaeta, iseenesest pole viimase 11 aasta jooksul haigestunud, ei gripi ega perforaalseid haigusi, sest ma hakkasin oma toidust ** siniset joodi ** tegema ja ma ei hooli ilmastikust.

Kuidas külmast päeva 1 päevaga? inimesed vajavad kiiresti!

loading...

Vastused:

Tatjana

Joo palju vedelikke C-vitamiiniga, ei söö midagi, eelistatavalt puhastage soolte. Keha jõud läheb infektsiooni vastu võitlemiseks, mitte toidu jagamiseks seedetraktis. Ja muidugi võtke ravimit. I t. Ma taastan 1-2 päeva jooksul.

Alexey Santalov

Uskuge seda, ei. EI.

Lilla haldjas

Kuiva köhise sinekodist
Halb kõõlus kõhunäärmega (lahjendatud veega)
Spray Hexoral või Ingalipt.

Dmitri Mityaev

Come on Coldrex, kui asi ei tööta, pange oma jalgu. Üldiselt on parem jälgida tervist ja kuna haigeid ravitakse normaalselt

Archibal

Sa saad haige ainult päevas! Tugevdada immuunsust, et mitte haigeks!

ewgeny gasnikov

Milline idioot istub täna moderaatori veebilehel?

Veel Artikleid Umbes Nohu