Kuidas mõõta kehatemperatuuri ja kuidas see peaks olema

Keha temperatuur on keha termilise seisundi näitaja. Tänu sellele peegeldub seos siseorganite kuumuse tekitamise, nende ja välismaailma vahelise soojusvahetuse vahel. Samal ajal sõltuvad temperatuuriindikaatorid inimese vanusest, päevaajast, ümbritseva maailma mõjust, tervislikust seisundist ja muudest organismi omadustest. Mida peaks siis inimese kehatemperatuur olema?

Temperatuuriindikaatorite tüübid

Inimesed on harjunud sellega, et kehatemperatuuri muutustega on tavapärane rääkida terviseprobleemidest. Isegi kerge vaevaga on inimene valmis heli helisema. Kuid see ei ole alati nii kurb. Inimorganismi normaalne temperatuur on vahemikus 35,5 kuni 37 kraadi. Keskmine arv on enamasti 36,4-36,7 kraadi. Tahaksin ka märkida, et temperatuuri näitajad võivad olla igaüks eraldi. Tavalist temperatuuri režiimi peetakse, kui inimene tunneb end tervislikult, kehaliselt ja metaboolsetes protsessides ei toimu.

Mis on täiskasvanute normaalne kehatemperatuur, sõltub see ka sellest, milline rahvus on inimene. Näiteks Jaapanis hoitakse seda 36 kraadi juures, ja Austraalias tõuseb kehatemperatuur 37 kraadi.

Samuti väärib märkimist, et inimese keha normaalne temperatuur võib kogu päeva jooksul kõikuda. Hommikul on see madalam ja õhtul tõuseb see oluliselt. Lisaks võib selle kõikumine päevas olla üks kraad.

Isiku temperatuur jaguneb mitmesuguseks liigiks, mis hõlmavad järgmist:

  1. madal kehatemperatuur. Selle arvud langevad alla 35,5 kraadi. Sellist protsessi nimetatakse hüpotermiaks;
  2. normaalne kehatemperatuur. Näidikud võivad olla vahemikus 35,5 kuni 37 kraadi;
  3. kehatemperatuuri tõus. See tõuseb üle 37 kraadi. Samal ajal mõõdetakse seda ka nõelas;
  4. madala kehatemperatuuriga. Selle piirid ulatuvad 37,5-38 kraadini;
  5. palavikuline kehatemperatuur. Indikaatorid ulatuvad vahemikku 38 kuni 39 kraadi;
  6. kõrge või püreektiline kehatemperatuur. See tõuseb 41 kraadi. See on kriitiline kehatemperatuur, mis viib aju ainevahetusprotsesside katkemiseni;
  7. hüperpeptiline kehatemperatuur. Mortatemperatuur tõuseb üle 41 kraadi ja on surmaga lõppenud.

Samuti on sisetemperatuur klassifitseeritud teist tüüpi kujul:

  • hüpotermia. Kui temperatuurinäitajad alla 35,5 kraadi;
  • normaalne temperatuur. See ulatub 35,5-37 kraadi;
  • hüpertermia. Temperatuur on üle 37 kraadi;
  • palavikuline riik. Indikaatorid tõusevad üle 38 kraadi, samas kui patsiendil on külmavärinad, naha blanšeerumine, marmorvõrk.

Kehatemperatuuri mõõtmise reeglid

Kõik inimesed on harjunud vastavalt standardsetele temperatuurinäitajatele mõõta kaadrites. Menetluse läbiviimiseks peate järgima mõnda reeglit.

  1. Aksilla peaks olema kuiv.
  2. Seejärel võetakse termomeeter ja loksutatakse ettevaatlikult väärtuseni 35 kraadi.
  3. Termomeeter on otsekohe nõelaga ja käsitsi pressitud.
  4. Hoidke seda vahemikus 5 kuni 10 minutit.
  5. Pärast seda hinnatakse tulemust.

Elavhõbeda termomeetriga on väga ettevaatlik. Seda on võimatu murda, vastasel juhul valatakse elavhõbe ja eraldub kahjulikud aurud. Lapsed ei tohi selliseid asju anda. Selle asemel võib teil olla infrapuna- või elektrooniline termomeeter. Sellised seadmed mõõdavad temperatuuri mõne sekundi jooksul, kuid elavhõbeda väärtused võivad varieeruda.

Mitte igaüks ei arvan, et temperatuuri saab mõõta mitte ainult kaenla, vaid ka teistes kohtades. Näiteks suus. Selle mõõtmismeetodi korral on normaalväärtus 36-37,3 kraadi.

Kuidas mõõta suu temperatuur? Seal on mitu reeglit.
Suu temperatuuri mõõtmiseks peate olema 5-7 minutit puhas. Kui suus on proteesid, traksid või plaadid, tuleb need eemaldada.

Pärast seda tuleb elavhõbedatermomeetrit pühkida kuivalt ja asetada mõlemalt poolt keele alla. Tulemuse saamiseks peate seda hoidma nelja kuni viie minuti jooksul.

Tasub märkida, et suu temperatuur on oluliselt erinev mõõdetest aksillaartsoonis. Temperatuuri mõõtmine suus võib näidata tulemust 0,3-0,8 kraadi võrra kõrgemal. Kui täiskasvanu täidab kahtlusi, siis tuleks võrrelda kahtlusega saadud temperatuuri.

Kui patsient ei tea, kuidas suhu temperatuuri mõõta, siis võite järgida tavalist tehnoloogiat. Menetluse käigus tuleb täita täitmise tehnikat. Termomeeter võib paigaldada nii põse kui ka keele taha. Kuid seadme haavamine hammastega on rangelt keelatud.

Madal kehatemperatuur

Kui patsient on õppinud, millise temperatuuri ta on, peate määrama oma iseloomu. Kui see on alla 35,5 kraadi, on tavaline rääkida hüpotermist.

Sisemine temperatuur võib mingil põhjusel olla madal, mis hõlmab järgmist:

  • nõrgenenud immuunfunktsioon;
  • raske hüpotermia;
  • hiljutine haigus;
  • endokriinsüsteemi haigused;
  • teatud ravimite kasutamine;
  • madal hemoglobiin;
  • hormonaalse süsteemi ebaõnnestumine;
  • sisemise verejooksu olemasolu;
  • keha mürgistus;
  • krooniline väsimus.

Kui patsiendi sisetemperatuur on oluliselt vähenenud, siis tunneb ta nõrkust, nõrgenemist ja pearinglust.
Kodumajapidamises olevate temperatuuriindikaatorite suurendamiseks peate oma jalad olema sooja suu vanni või küpsetusplaadiga. Pärast seda kandke soojasid sokke ja joomake kuuma teed mettaga, ravimtaimede infusiooni.

Kui temperatuuri näitajad järk-järgult vähenevad ja jõuavad 35-35,3 kraadi, siis võime öelda:

  • lihtne väsimus, raske füüsiline koormus, krooniline une puudumine;
  • ebaõige toitumise või ranged dieedi järgimisega;
  • hormonaalset ebaõnnestumist. Tekib rasedustase menopausi või menstruatsiooniga naistel;
  • süsivesikute ainevahetuse rikkumised maksahaiguse tõttu.

Suurenenud kehatemperatuur

Kõige sagedasem selline asi nagu kehatemperatuuri tõus. Kui seda hoitakse kõrgustel 37,3 kuni 39 kraadi, siis on tavaks rääkida nakkushaigustest. Kui viirused, bakterid ja seened inimkehasse tungivad, esineb tõsine joobe, mida väljendub mitte ainult kehatemperatuuri tõus, vaid ka peas külmetus, pisaravool, köha, unisus ja üldise seisundi halvenemine. Kui sisemine temperatuur tõuseb üle 38,5 kraadi, siis annavad arstid nõuandeid palavikuvastaste ravimite võtmiseks.

Temperatuur võib tekkida põletuste ja mehaaniliste vigastuste korral.
Harvadel juhtudel täheldatakse hüpertermiat. See tingimus on tingitud temperatuuriindikaatorite tõusust üle 40,3 kraadi. Kui selline olukord tekib, on vaja kutsuda kiirabi nii kiiresti kui võimalik. Kui indikaatorid on jõudnud 41 kraadini, on tavaline rääkida kriitilisest seisundist, mis ähvardab patsiendi elu tulevikus. 40 kraadi temperatuuril hakkab tekkima pöördumatu protsess. Aju on järk-järgult hävitatud ja sisemised organid halvenevad.

Kui sisemine temperatuur on 42 kraadi, siis patsient sureb. Sellistel juhtudel on patsiendil sellise seisundi olemasolu ja ellujäämine. Kuid nende arv on väike.

Kui sisetemperatuur tõuseb närvi kohal, siis on patsiendil sümptomid kujul:

  1. väsimus ja nõrkus;
  2. üldine haigusseisund;
  3. kuiv nahk ja huuled;
  4. kerge või tugev külmavärinad. Sõltub temperatuuri näitajatest;
  5. peavalu;
  6. lihaste struktuurid;
  7. arütmia;
  8. isu kaotus;
  9. liigne higistamine.

Iga inimene on üksikisik. Seetõttu on normaalsel kehatemperatuuril mõlemad omadused. Keegi, kelle näitajateks on 35,5 kraadi, tunneb end normaalsena ja 37-kraadise suuruse võrra peetakse juba haigeks. Teistel võib normiks olla isegi 38 kraadi. Seepärast on vaja keskenduda keha üldisele seisundile.

Keha temperatuur: madal, normaalne ja kõrge

Kehatemperatuur on inimese või muu elusorganismi termilise seisundi näitaja, mis peegeldab seost erinevate elundite ja kudede soojusenergia tootmise vahel ning soojusvahetust nende ja väliskeskkonna vahel.

Keha temperatuur sõltub:

- vanus;
- kellaaeg;
- mõju kehakeskkonnale;
- tervislik seisund;
- rasedus;
- keha omadused;
- muud tegurid, mida pole veel selgitatud.

Kehatemperatuuri tüübid

Sõltuvalt termomeetri näitajatest eristatakse järgmisi kehatemperatuuri tüüpe:

- madala ja madal kehatemperatuur: alla 35 ° C;
- normaalne kehatemperatuur: 35 ° С - 37 ° С;
- subfebriili kehatemperatuur: 37 ° С - 38 ° С;
- lõhnatu kehatemperatuur: 38 ° С - 39 ° С;
- piirekke kehatemperatuur: 39 ° С - 41 ° С;
- Hüperpigeetiline kehatemperatuur: üle 41 ° C.

Vastavalt teisele liigitusele eristatakse järgmisi kehatemperatuuri tüüpe (keha seisundit):

- hüpotermia. Kehatemperatuur langeb alla 35 ° C;
- normaalne temperatuur. Keha temperatuur on vahemikus 35 ° C kuni 37 ° C (kehas seisundis, vanus, sugu, mõõtmise aeg ja muud tegurid);
- hüpertermia. Kehatemperatuur tõuseb üle 37 ° C;
- Palavik. Kehatemperatuuri tõus, mis erinevalt hüpotermist tekib siis, kui keha termoregulatsiooni mehhanismid on säilinud.

Madal ja madal kehatemperatuur

Madal kehatemperatuur on vähem levinud kui kõrge või kõrge, kuid siiski on see inimese elu jaoks üsna ohtlik. Kui kehatemperatuur langeb 27 ° C-ni ja madalamale, on tõenäosus, et inimene satub kooma, kuigi on juhtumeid, kui inimene elas keha külma ja kuni 16 ° C-ni.

Täiskasvanud terve inimese temperatuur alla 36,0 ° C loetakse alandatuks. Muudel juhtudel tuleks alandatud temperatuuri pidada temperatuuriks, mis on 0,5 ° C - 1,5 ° C madalam tavapärasest temperatuurist.

Madalat kehatemperatuuri peetakse kehatemperatuuri madalamaks kui 1,5 ° C või kui teie temperatuur on langenud alla 35 ° C (hüpotermia). Sellisel juhul tuleb kiiresti kutsuda arst.

Madala temperatuuri põhjused:

- nõrk immuunsus;
- raske hüpotermia;
- haiguse tagajärg;
- kilpnäärmehaigus;
- ravimid;
- hemoglobiinisisaldus;
- hormonaalne tasakaalutus
- sisemine verejooks;
- mürgistus
- väsimus jne

Madala temperatuuri peamised ja sagedasemad sümptomid on väsimus ja pearinglus.

Normaalne kehatemperatuur

Paljudel ekspertidel on normaalne kehatemperatuur sõltuv peamiselt vanusest ja kellaajast.

Kaaluge normaalse kehatemperatuuri ülemise piiri eri vanuses inimestele, kui seda mõõdetakse kaenlaalusel:

- normaalne temperatuur vastsündinutel: 36,8 ° C;
- normaalne temperatuur 6 kuu vanuste lastega: 37,4 ° С;
- normaaltemperatuur 1-aastastel lastel: 37,4 ° C;
- normaalne temperatuur 3-aastastel lastel: 37,4 ° C;
- normaalne temperatuur 6-aastastel lastel: 37,0 ° С;
- normaalne temperatuur täiskasvanutel: 36,8 ° C;
- normaalne temperatuur üle 65 aasta vanuste täiskasvanutel: 36,3 ° C;

Kui te ei mõõdeta temperatuuri oma kaenlaaluste all, siis on termomeetri (näitu) näited erinevad:

- suus - rohkem 0,3-0,6 ° C;
- kõrvaõõnes - rohkem 0,6-1,2 ° C;
- pärasooles - rohkem 0,6-1,2 ° C

Väärib märkimist, et ülaltoodud andmed põhinevad uuringul, kus osales 90% patsientidest, kuid samal ajal oli 10% kehatemperatuur, mis erineb üles või alla ja samal ajal on nad täiesti terved. Sellistel juhtudel on see ka neile norm.

Tavaliselt on temperatuuri kõikumine normist kõrgemal või madalamal kui 0,5-1,5 ° C, mis on reaktsioon organismi häiretele. Teisisõnu, see on märk, et keha on tunnustanud haigust ja hakkas sellega võitlema.

Kui soovite teada oma normaalset temperatuuri täpse näitaja, võtke ühendust oma arstiga. Kui see pole võimalik, tehke seda ise. Selleks on mõneks päevaks, kui tunnete end hästi, temperatuuri mõõtmised hommikul, pärastlõunal ja õhtul. Termomeeter näitab kirjutamist sülearvutisse. Seejärel koostage kõik hommikuse, pärastlõunase ja õhtuse mõõtmise näitajad ja jagage summa mõõtmiste arvuga. Keskmine väärtus on teie normaalne temperatuur.

Kõrge ja kõrge kehatemperatuur

Kõrge ja kõrge kehatemperatuur jaguneb 4 tüüpi:

- subfebriil: 37 ° С - 38 ° С.
- Febrile: 38 ° С - 39 ° С.
- piirekid: 39 ° С - 41 ° С.
- hüperpeptiline: üle 41 ° C

Maksimaalne kehatemperatuur, mida peetakse kriitiliseks, st kui inimene sureb - 42 ° C See on ohtlik, kuna ainevahetus on häiritud ajukudedes, mis praktiliselt kogu keha hävitab.

Palaviku põhjused võivad viidata ainult arstile. Kõige sagedasemad põhjused on viirused, bakterid ja muud välised mikroorganismid, mis tungivad kehasse põletuste, külmakahjustuse, hügieeni, õhus olevate tilkade jms kaudu.

Kõrge ja kõrge temperatuuri sümptomid

- väsimus, nõrkus;
- üldine valulik seisund;
- kuiv nahk ja huuled;
- kerged külmavärinad ja kõrge temperatuuriga tõsine külmavärinad;
- peavalu;
- lihasevalu, jäsemete valu;
- arütmia;
- isu vähenemine ja kadu;
- suurenenud higistamine jne

Kui temperatuur on tõusnud üle 38,5 ° C, on tungiv vajadus pöörduda arsti poole, kuid seda on soovitatav teha ka juhul, kui norm on veidi kõrvalekaldunud, kuna kui temperatuuri tõusu põhjus on haigus, on seda lihtsam vältida arengu esialgsetel etappidel, mitte paraneda tulevikus.

Huvitav punkt on subfebriili temperatuur, sest Nagu eespool mainitud, võib paljude inimeste normaalne kehatemperatuur veidi erineda, mistõttu peaksite alati teadma, kus normaalse piiri (tervisehäired) ja haiguse alguse vahele jääb.

Huvitavad faktid

- Esimest korda mõõdeti inimese kehatemperatuur (suukaudne temperatuur) 1851. aastal Saksamaal, kasutades esimest elavhõbeda termomeetrite näidiseid, mis ilmusid.

- Madalaim kehatemperatuur maailmas 14,2 ° C registreeriti 23. veebruaril 1994 2-aastases Kanada tüdrukus, kes veetis külmas 6 tundi.

- Kõrgeim kehatemperatuur registreeriti 10. juulil 1980 Ameerika Ühendriikide Atlanta linna haiglas 52-aastase Willie Jonesi juures, kes sai kuumarabanduse. Selle temperatuur oli 46,5 ° C. Haiglast heideti patsient 24 päeva pärast.

Milline on inimese normaalne kehatemperatuur: norm täiskasvanutel

Termomeguleerimist peetakse inimese keha üheks olulisemaks tunnuseks.

Kehatemperatuuri säilitavad organisatsiooni jõud nõutaval tasemel ja on vastutavad selle võime eest soojuse tekitamiseks ja keskkonnaga vahetamiseks.

Päeva jooksul võib kehatemperatuur erineda, kuid ainult veidi.

See protsess on seotud ainevahetuse kiirusega, näiteks hommikul on see madalam ja õhtul tõuseb umbes kraadi.

On vaja välja selgitada, mis on täiskasvanu normaalne kehatemperatuur ja millised on seal olemas? Kuidas mõõta kehatemperatuuri kaenlaalust suu sisse?

Mida see norm tähendab?

Niisiis, milline on temperatuur normaalseks? On üldtunnustatud, et inimkeha temperatuur on täpselt 36,6 kraadi. Lubatud on kerge kõrvalekalle ühes või teises suunas.

Inimese seisundi, ümbritsevate ilmastikutingimuste ja kellaaegade ning teiste parameetrite põhjal võib kehatemperatuur olla 35,5 kuni 37,4 kraadi. Väärib märkimist, et naiste keskmine temperatuur on kõrgem, erinevalt meestest - 0,5 kraadi võrra.

Harveses peaks kehatemperatuur olema 36,3-36,9, suust 36,8-37,3, pärasooles 37,3-37,7 ja see on normaalne temperatuur.

Huvitav on see, et keskmine kehatemperatuur võib rahvuse lõikes erineda. Näiteks on Jaapani keskmiselt 36 kraadi, samas kui austraallased on kõik 37.

Päeva jooksul võib inimese keha temperatuur kõikuda umbes kraadi võrra. Madalaim kehatemperatuur on hommikul ja kõige kõrgem õhtul.

Naistel võib kehatemperatuur sõltuvalt menstruaaltsükli ulatusest erineda. On inimesi, kelle jaoks on temperatuur 38 ° C normaalne ja ei ole haiguse arengu sümptom.

Igal organil on ka oma kehatemperatuur. Ja mis on normaalne temperatuur?

Igaühe norm on omaette. Maksa sisemine organ - 39 kraadi, neerud ja mao peaks olema 1 vähem.

Kuidas temperatuuri mõõta?

Et õigesti mõõta kaunistuse temperatuur, peate järgima neid juhiseid:

  1. Veenduge, et kaunistus on kuiv.
  2. Võtke termomeeter, pühkige see kuiva lapiga, võite koputama kuni 35-ni.
  3. Kaardil asetage see nii, et otsaga täidetakse elavhõbedat, tihedalt kokkupuutes kehaga.
  4. Hoidke vähemalt 10 minutit.
  5. Saate tulemust hinnata.

Kuidas mõõta suu temperatuur:

  • Enne suu temperatuuri mõõtmist peate puhata viis minutit.
  • Kui suus on proteesid, eemaldage need.
  • Kui termomeeter on normaalne, pühkige see kuiva ja asetage see mõlemalt küljelt keele alla.
  • Sulge oma suu, oodake 4 minutit.

Normaalne temperatuur terve inimese suus peaks olema 37,3 kraadi. Väärib märkimist, et tavalise termomeetri abil tuleb erilist ettevaatust mõõta suu temperatuur.

Mis on temperatuur?

Isiku temperatuur jaguneb järgmistesse liikidesse:

  • Madala kvaliteediga.
  • Lõputult
  • Püreek.
  • Hüpertermia.

Madala palavikuga - 37-37,5 kraadi. Selline temperatuur inimestel võib olla normaalne ja ei põhjusta ohtu, vaid võib samuti osutada kehas esinevatele patoloogilistele protsessidele. Seetõttu on väga oluline välja selgitada, miks inimese temperatuur tõusis:

  1. Ülekuumenemine päikeses, tugev füüsiline koormus.
  2. Sooja veetöötlus - saun, vann.
  3. Viiruslik või katarraalne haigus.
  4. Kuum ja vürtsikas toit.
  5. Kroonilised tervisehäired.

Tõsised haigused, mis ohustavad elu, põhjustavad pikaajalist temperatuuri. Onkoloogilised haigused (kasvaja võib mõjutada elundi, nagu näiteks mao) ja tuberkuloosid arengu varases staadiumis on iseloomulik kerge temperatuuri tõus.

Mõnes olukorras on selline kehatemperatuur tervisliku inimese jaoks normaalne ja seda ei pea laskma. Kuid selleks, et tagada, kus norm on ja kus kõrvalekalded on, on vaja konsulteerida arstiga.

Palavikuga temperatuur on 37,6, näitab alati seda, et kehal on põletikuline protsess. Normaalne temperatuur tõuseb sellisele tasemele, et võidelda patogeensete mikroorganismide vastu, luues neile ebasoodsad tingimused. Seepärast ei ole vaja narkootikumide hävitamist.

Saate lihtsalt juua rohkem sooja vedelikke toksiinide kontsentratsiooni vähendamiseks ja dehüdratsiooni vältimiseks.

Püreetne temperatuur - üle 39, mis näitab põletikulise protsessi ägedat liikumist. Kui elavhõbeda kolonn näitab seda väärtust, annavad arstid teile nõu, et alustada palavikuvastaste ravimite kasutamist.

Kui inimese temperatuur on 39 kraadi, on võimalik krambid, nii et peate olema tähelepanelikumad inimestele, kes on seotud haigustega.

Enamasti on selle temperatuuri algatajad mikroorganismid ja viirused, mis sisenevad kehasse. Samuti on selline kehatemperatuur võimalik raskete põletuste, vigastuste korral.

Hüpertermia - temperatuur (40,3), põhjustab häire ja helistab viivitamatult kiirabi, on oluline teada, mida teha, kui temperatuur on enne kiirabi saabumist 40 võrra. 42 kraadi korral võib selline elund nagu aju olla pöördumatult kahjustatud, kesknärvisüsteem on inhibeeritud, vererõhk langeb.

Kui midagi ei tehta, kahjustab iga sisemine elund, mille tagajärjeks on kooma ja surmaoht.

Madal temperatuur

Millist temperatuuri peetakse madalaks ja mis on madal? See on lihtne, on olukordi, kus elavhõbeda kolonnis on vähem kui 35 kraadi, peate siin muretsema.

Lõppude lõpuks, temperatuuril 32 ° C patsient tunneb uimastamist, 29,5-l on teadvusekaotus ja 26,5 on lõppenud surmaga.

Madala temperatuuri põhjused on järgmised:

  • Hüpotüreoidism; alkohoolsete jookide tõttu (selline orel, kui aju töötab, mõjutab termoregulatsiooni keskus)
  • Kesknärvisüsteemi häired, ajukahjustus (trauma, kasvaja).
  • Paralüüs, mille tulemuseks on kehakaalu vähenemine ja kuumuse kaotus.
  • Ranged dieedid, pidev nälg - kõik see viib asjaolu, et keha on vähe energiat, et toota soojust, ja iga keha organ on "kannatanud".
  • Hüpotermia Inimese pikaajaline viibimine madalatel temperatuuridel, mille tagajärjel keha enda jõud ei suuda enam termoregulatsiooni funktsiooniga toime tulla.
  • Dehüdratsioon, mille tagajärjeks on kehas vedeliku vähene metabolism.

Mõõdukas temperatuuri langus (35,3) on:

  1. Tavaline väsimus või tõsine füüsiline koormus, krooniline une puudumine.
  2. Vale toitumine või toitumine.
  3. Hormonaalsed häired (rasedus, kilpnäärmehaigused, menopaus).
  4. Häirete süsivesikute ainevahetus maksahaiguse taustal.

On mitmeid meetodeid, mille abil saate kehatemperatuuri tõsta. Reeglina ei sisalda need ravimeid, välja arvatud juhul, kui langus on tingitud tõsistest haigustest.

Kodu temperatuuri tõstmiseks võite panna kuumaveekatel oma jalgade alla, muuta soojemaks riideid. Aidata kuuma teed mett segada või maitsetaimedega (prenatoorsed, ženšenn).

Kokkuvõtteks tuleb öelda, et iga kehatemperatuuri kiirus on erinev. Kui üks inimene tunneb hästi temperatuuri 37 ° C juures ja kehas pole põletikulisi protsesse, ei tähenda see seda, et olukorras teise inimesega oleks see täpselt sama.

Kõik sõltub organismi individuaalsetest omadustest, nii et kui teil on kahtlusi, peate külastama arsti. Elena Malysheva räägib populaarselt, mida teha selle artikli temperatuuri osas.

Normaalne kehatemperatuur

Termomeguleerimine on meie keha üks olulisemaid võimeid. Keha säilitab temperatuuri teatud tasemel, mis peegeldab selle võimet toota soojust ja vahetada keskkonda. Päeva jooksul võib temperatuuri tase kõikuda, kuid ainult veidi. See on tingitud ainevahetuse kiirusest: hommikul on see minimaalne ja õhtul tõuseb see umbes 0,5 ° C võrra.

Tervisliku inimese temperatuur

Alates varases lapsepõlves me teame: inimese normaalne temperatuur on 36,6 ° C. Lubatud on kerge kõrvalekalle ühes või teises suunas. Sõltuvalt inimese seisundist, mikrokliimast, igapäevasest rütmist ja muudest parameetritest võib see olla 35,5 kuni 37,4 ° C. Naiste keskmine temperatuuri tase on veidi kõrgem kui meestel 0,5-0,7 ° C võrra.

Kehatemperatuur võib erinevate rahvuste esindajate hulgas varieeruda: näiteks jaapani keskmine on 36 ° C ja austraallased on umbes 37. Termomeetri lugemid erinevad ka keha erinevates osades: need on alasel nõlval kui varbad.

Päeva jooksul võib sama inimese temperatuur varieeruda kuni ühe kraadi võrra. Madalaim väärtus jõuab kell 4-6 ja kõrgeim - kell 4-8. Naistel võib temperatuur varieeruda sõltuvalt tsükli päevast. Mõnede inimeste jaoks peetakse normatiivseks variandiks 38 ° C ja see ei tähenda mingit haigust.

Inimkeha normaalne temperatuur hoitakse hüpotaalamuse ja kilpnääre töö tõttu samal tasemel: ainevahetusprotsessid on vastutavad kilpnäärme hormoonide eest. Estradiil mõjutab basaaltemperatuuri, see väheneb koos koguse suurenemisega. Termoregulatsiooni protsess on väga keeruline ja kõrvalekalded peaksid viivitamatult teid teavitama. Temperatuuri tõus või langus näitab, et organismis esineb probleeme, mida tuleb kiiresti lahendada.

Väga madal temperatuur

Tasub muretseda, kui termomeeter näitab alla 35,2 ° C. Temperatuuril umbes 32,2 ° C tunneb inimene lollitundetuna, 29,5 - kaotab teadvuse ja enamikul juhtudest 26,5 viib surma.

Hüpotermia põhjus võib olla üks järgmistest teguritest:

  • kesknärvisüsteemi temperatuuri kontrolli keskuste rikkumine. See toimub orgaanilise ajukahjustusega: kasvajate, vigastustega.
  • hüpotüreoidism.
  • paralüüs, paresis, mis toob kaasa lihasmassi languse ja järelikult ka soojusenergia tootmise vähenemise.
  • toituvad dieedid, tühja kõhuga toovad kaasa asjaolu, et keha ei ole soojuse tekitamiseks piisavalt energiat.
  • Hüpotermia on inimese pikaajaline kohalolek madalatel temperatuuridel, kui keha enda reguleerivad mehhanismid ei suuda termoregulatsiooniga toime tulla.
  • dehüdratsioon: vedeliku puudumine kehas viib ainevahetuse vähenemiseni.
  • Alkohol: etanool häirib kõiki aju funktsioone, sealhulgas temperatuuri kontrolli all.
  • ioniseeriv kiirgus: vabad radikaalid mõjutavad ainevahetust, mille tagajärjeks on kehatemperatuuri langus.

Mõõdukas temperatuuri langus (kuni 35,3 ° C) võib olla tingitud järgmistest põhjustest:

  • ülekoormamine, pikaajaline jõudlus, nii füüsiline kui vaimne, krooniline väsimus.
  • häiritud toitumine, tasakaalustamata toitumine, füüsiline tegevusetus.
  • hormonaalsed probleemid, rasedus, menopaus, kilpnäärmehaigus, neerupealised.
  • süsivesikute metabolismi rikkumine maksahaiguse taustal.

Madala palavikuga palavik

Ärge alahinnata kerge (37 - 37,5 ° C) temperatuuri tõusu: see ei pruugi ohtu seada ja võib teatada kehas tõsistest rikkumistest. Seepärast on oluline välja selgitada selle seisundi põhjus.

Subfebriili seisund võib põhjustada:

  • raske töö kõvasti keskkonnas, spordi mängimine;
  • saun, kuum vann, vann, solaarium;
  • hormoonide tootmine kilpnäärme kaudu, mis põhjustab ainevahetuse kiirenemist;
  • viirused, nohu;
  • kuum, vürtsikas toit;
  • kroonilised põletikulised haigused.

Rasked haigused, mis ähvardavad inimese elu, põhjustavad pikka madala palavikuga palaviku. Varasematel etappidel esinev tuberkuloos, onkoloogia põhjustab vähest palavikku ühe haiguse sümptomina. Seepärast on väga oluline, et seda ei lööks, vaid konsulteerige arstiga, et põhjused välja selgitada. Eriti peaks valvama selliste sümptomitega nagu nõrkus, higistamine, kehakaalu langus ja lümfisõlmede põletik. Täiendav eksam aitab kindlaks teha põhjus ja aeg seda kõrvaldada.

Febrile temperatuur

Temperatuur üle 37,6 ° C näitab põletiku esinemist kehas. Seega keha võitleb patogeensete mikroorganismide vastu ja loob nende olemasolule ebasoodsad tingimused. Seetõttu ärge kohe teda alla laskma ravimitega. Kuni 38,5 ° C, võite juua rohkesti vett, et vähendada toksiinide kontsentratsiooni, sest need eemaldatakse kehast higi ja uriini kaudu.

Püreetne temperatuur

Temperatuur üle 39 ° C näitab ägedat põletikulist protsessi. Kui termomeeter näitab rohkem kui 39, soovitavad arstid alustada antipüreetikume (kõige populaarsem ravim on aspiriin). Selles seisundis on võimalik konfiskeerida, nii et peate olema rohkem tähelepanu nendele inimestele, kellel on kaasuvate haigustega.

Sageli süüdlased on bakterid ja viirused, mis sisenevad kehasse põletuste, vigastuste, hüpotermia ja õhus olevate tilkade kaudu. Arst võib seda täpselt rääkida pärast kõigi testide tegemist. Kõrgetel temperatuuridel on isikul nõrk, nõrgenenud, peavalu, külmavärinad, kehavalu. Söögiisu on oluliselt vähendatud, on higistamine ja arütmia.

Hüperpigeetiline temperatuur

Kui termomeetri märk on läbinud 40,3 ° C, on vaja helisignaali heita. See seisund on eluohtlik ja nõuab viivitamatut arstiabi. Kriitiline temperatuur - 42 ° C: häiritud ainevahetus ajukoes, mis viib surma.

Inimese kehatemperatuur: normaalne, madal ja kõrge

Igaüks teab, mis on "kolmkümmend kuus ja kuus". Seda peetakse inimese tavaliseks temperatuuriks. Samuti kõik teavad, et kui termomeetri lugemine on sellest väärtusest kõrgemal või allpool, on see tähis võimalikest terviseprobleemidest. Kuid küsimus, kui palju see näidustus peaks erinema 36,6 ° C-st, konsulteerige arstiga, tekitab sageli raskusi. Vaatame, milliseid temperatuure peetakse kaasaegseks raviks tavaliseks, madalaks ja kõrgeks.

Normaalne kehatemperatuur

XIX sajandi lõpuks saadi arv 36,6, mis oli paljude inimeste ettevaates mõõtmiste keskmine statistiline tulemus. Võimalik on keskenduda "36,6", kuid mõne kümnendiku erinevus kraadist ei ole kõrvalekalle näitaja.

Arstide sõnul tuleb inimkeha normaalse soojusliku seisundi määramisel pöörata tähelepanu järgmistele peamistele teguritele:

  • vanus;
  • põrand;
  • mõõtmismeetod;
  • igapäevased ja hooajalised biorütmid;
  • füüsilise tegevuse või vaimse aktiivsuse praegune intensiivsus.

Järgnevas tabelis on toodud normaalväärtuste ülemised piirid, mõõdetuna käe all sõltuvalt vanusest.

Lisaks on naise keha tavaliselt 0,5 ° C juures soojem kui mees.

On vaja arvestada mõõtmismeetodit. Võrreldes termomeetriga, mis on käe all, on suu mõõdetud väärtus 0,5 ° C kõrgem; ja kõrva, tupe või anus, ligikaudu 1,0 ° C.

Tervislikul inimesel on igapäevased kõikumised ka normaalsed: õhtul on inimkeha kümnendikust kraadi külmem kui hommikul.

Tavaliselt on kerge 36,6 ° C ületav intensiivne füüsiline või vaimne aktiivsus stressi, ärevuse, liigsete positiivsete emotsioonide ajal, seksuaalvahekorras.

Madal kehatemperatuur

Temperatuurid alla 35,0 ° C peetakse madalaks. Inimesel esineb nõrkust ja halb enesetunne, unisus ja väsimus.

Kõige sagedasem põhjus on hüpotermia, hüpotermia külmas või vees. Sellisel juhul ilmnevad värisemine kehas ja jäsemete, eriti sõrmed ja varbad, tuimus. Hüpotermia korral on kehalise seisundi normaliseerimiseks piisavad sooja riided ja kuumad joogid.

Teine levinud põhjus on gripp või külm. Tugev keha võitleb nendega tavaliselt, tekitades kuumust, sellega nakatades põletades ja läbi higi välja. Kuid kui immuunsus väheneb ja keha nõrgeneb ja sellel pole infektsiooniga võitlemise jõudu, siis märgitakse kehatemperatuuri langust. Oluline on mitte raisata aega enesehoolduseks, vaid arsti vaatamiseks.

Kehatemperatuuri alandamiseks võivad olla muud põhjused:

  • krooniliste haiguste ägenemine;
  • hormonaalsed probleemid, kilpnäärme funktsioonihäired, neerupealiste probleemid;
  • uimastite ja toidulisandite kuritarvitamine;
  • krooniline väsimus;
  • keha vähenemine või vitamiinide puudumine;
  • suur verekaotus;
  • kiirgushaigus;
  • HIV-nakkus.

Kui temperatuur langeb raseduse ja imetamise ajal, peate kohe külastama arsti.

Hüpertermia ja palavik

Sõltuvalt kõrge palaviku põhjusest annab kaasaegne meditsiin hüpertermia ja palaviku.

Hüpertermia

Hüpertermia on keha ülekuumenemine liigse välise soojuse tõttu või keskkonna vaegne soojusvahetus. Keha reageerib naha laevade laienemise, rikkaliku higistamise ja muude termoregulatsiooni füsioloogiliste mehhanismide abil.

Kui hüpertermia põhjuseid ei kõrvaldata, võib keha kuumenemine 42 ° C-ni põhjustada kuumarabanduse ja südame-veresoonkonna haiguste korral isegi surma.

Palavik

Palavik (ladina keeles "febris") on temperatuuri tõus, mis on keha kaitsev reageerimine patogeensete mõjude eest. Sageli esinevad järgmised põhjused:

  • viirusnakkused;
  • põletikulised protsessid;
  • kudede ja liigeste vigastused;
  • südame-veresoonkonna, vereringe või endokriinsüsteemi haigused;
  • nõrgenenud immuunsus;
  • allergia.

Väikelastel suureneb temperatuuri tõmbamise ajal sageli.

Kõrgtemperatuuri meditsiiniline liigitus on esitatud tabelis.

Inimese kehatemperatuuri kohta

Kehatemperatuur on inimese keha termilise seisundi keeruline näitaja, mis peegeldab keerukat seost erinevate elundite ja kudede soojatootmise (soojusenergia) vahel ning nende ja väliskeskkonna vahelise soojusvahetuse vahel. Inimorganismi keskmine temperatuur varieerub tavaliselt vahemikus. sisemise eksotermilise reaktsiooni tõttu 36,5-37,2 ° C võrra ning "ohutusventiilide" olemasolu, mis võimaldavad teil ülekuumenemist higistamise ajal eemaldada.

Meie "termostaat" (hüpotalamus) asub ajus ja on pidevalt seotud termoregulatsiooniga. Päeva jooksul muutub inimese kehatemperatuur, mis peegeldab igapäevaseid rütmi: erinevus kehatemperatuuri vahel varahommikul ja õhtul ulatub 0,5-1,0 ° C-ni.

Avastatakse siseorganite (mitme kraadi kümnendiku) temperatuuri erinevusi; erinevus siseorganite, lihaste ja naha temperatuuri vahel võib olla kuni 5-10 ° C. Tingitava inimese keha erinevate piirkondade temperatuur ümbritseva õhu temperatuuril 20 ° C: siseorganid - 37 ° C; aksilla - 36 ° C; reie sügav lihaseline osa - 35 ° C; kõhuõõne lihase sügavad kihid - 33 ° C; küünarliigendi ala - 32 ° C; harjaga - 28 ° C jala keskpunkt - 27-28 ° C. Arvatakse, et pärasoole temperatuuri mõõtmine on täpsem, sest siin on temperatuur madalam keskkonnale.

Rektaalne temperatuur on alati suurem kehaosast. Kõrgem kui suus 0,5 ° C; kui aksillaarregioonis peaaegu kraadi ° C juures ja 0,2 ° C võrra kõrgemal kui vererõhk südame paremas vatsakuses.

Kriitiline kehatemperatuur

Maksimaalne temperatuur on 42 ° C, kusjuures ajukoes tekivad ainevahetushäired. Inimkeha on külmaga paremini kohandatud. Näiteks, kehatemperatuuri alandamine 32 ° C-ni põhjustab külmavärinaid, kuid ei kujuta endast väga tõsist ohtu.

Minimaalne kriitiline temperatuur on 25 ° C. Juba temperatuuril 27 ° C läheb kooma, südametegevuse ja hingamise rikkumine. Üks mees, kes oli kaetud seitsme meetri pikkuse lumega ja kestis viie tunni pärast, oli paratamatu surmaga ja rektaalne temperatuur oli 19 ° C. Ta suutis päästa elusid. On veel juhtumeid, kui patsiendid, kes jahutavad uuesti temperatuurini 16 ° C, säilivad.

Huvitavad faktid (Guinnessi rekordarvest):

Kõrgeim temperatuur registreeriti 10. juulil 1980 Atlanti Grady Memorial Hospital, pc. Georgia, Ameerika Ühendriigid. Kliinikusse sisenes 52-aastane Willie Jones, sai kuumarabanduse. Selle temperatuur oli 46,5 ° C. Haiglast vabastati patsient alles 24 päeva pärast.

Inimorganismi madalaim dokumenteeritud temperatuur registreeriti Kanadas 23. veebruaril 1994, 2-aastasel Karli Kozolofsky. Pärast seda, kui tema maja uks oli juhuslikult lukustatud ja tüdruk jäi 6 tunniks külmale temperatuurile -22 ° C, oli tema rektaalne temperatuur 14,2 ° C.

Inimeste jaoks on kõige ohtlik palavik - hüpertermia.

Hüpertermia - haiguse tagajärjel ebanormaalne kehatemperatuuri tõus üle 37 ° C. See on väga levinud sümptom, mis võib tekkida siis, kui mõni kehaosas või süsteemis esineb talitlushäireid. Kõrge temperatuur, mis ei kao pikka aega, näitab inimese ohtlikku seisundit. Erinevad järgmised hüpertermia tüübid: subfebriil - 37 kuni 38 ° C, mõõdukas - 38 kuni 39 ° C, kõrge - 39 kuni 41 ° C ja liigne või hüperpeptiline - üle 41 ° C.

Kehatemperatuur üle 42,2 ° C viib teadvuse kaotuseni. Kui see ei lange, tekib ajukahjustus.

Hüpertermia võimalikud põhjused

Kui temperatuur tõuseb tavalisest kõrgemale, pöörduge kindlasti arsti poole, et teada saada hüpertermia võimalik põhjus. Temperatuuri tõus üle 41 ° C põhjustab kohe haiglaravi.

Põhjused:

1. Immuunkompleksi häired.

2. Nakkus- ja põletikulised haigused.

3. Kasvajad.

4. Termilise kontrolli häire. Ootamatu ja järsk tõus temperatuuril on tavaliselt täheldatav eluohtlike haiguste nagu insult, türotoksiline kriis, pahaloomuline hüpertermia ja kesknärvisüsteemi kahjustus. Madala ja keskmise hüpertermiaga kaasneb suurenenud higistamine.

5. Ravimpreparaadid. Hüpertermia ja lööve tekivad tavaliselt seedeelundkonna ravimite, sulfoonamiidide, penitsilliini rühma antibiootikumide ülitundlikkuse tõttu jne. Keemiaravi ajal võib täheldada hüpertermia tekkimist. See võib olla põhjustatud higist põhjustatud ravimitest. Hüpertermia võib esineda ka teatud ravimite toksiliste annuste korral.

6. Menetlused. Pärast operatsiooni võib tekkida ajutine hüpertermia.

7. Vereülekanne põhjustab ka tavaliselt temperatuuri järsu tõusu ja külmavärinaid.

8. Diagnoos Äkiline või järk-järgult esinev hüpertermia kaasneb mõnikord radioloogiliste uuringutega, milles kasutatakse kontrastainet.

Ja kõige lihtsam on usaldada termomeeter!

Täna saab terve hulga termomeeter jagada tegevuspõhimõtte alusel kahte rühma:

Elavhõbeda termomeeter

Ta on kõigile tuttav. See on traditsiooniline skaala, üsna kerge, annab täpset lugemist. Kuid nende temperatuuri mõõtmisel, näiteks lapsel, on mitu puudust. Väikelapsi tuleb eemaldada ja selleks, et see häiriks, on ta magamas, on raske hoida jooksvat ja kapriitsevat beebi 10 minutit. Sellise termomeetri vahelejätmine on väga lihtne ja selles on MERCURATE! Mercury on Mendelejevi elementide perioodilise tabeli täiendava alagrupi II rühma keemiline element. Lihtne toatemperatuuril olev aine on raske, hõbetundvalguline, märgatavalt lenduv vedelik, mille aur on väga mürgine.

Aurude pikaajalisel sissehingamisel võib isegi selle vedeliku kogus põhjustada kroonilist mürgitust. See võtab kaua aega ilma haiguse selgete sümptomitega: üldine halb enesetunne, ärrituvus, iiveldus, kehakaalu langus. Selle tulemusel põhjustab elavhõbeda mürgistus neuroosi ja neerukahjustusi. Nii et peate selle hõbeda aine põhjalikult ja kiiresti eemaldama.

Huvitavad faktid:

Elavhõbedat kasutatakse mõõteriistade, vaakumpumpade, valgusallikate ja muude teaduse ja tehnoloogia valdkondade valmistamiseks. Euroopa Parlament otsustas keelata termomeetrite, vererõhu ja elavhõbedat sisaldavate baromeetrite müügi. See on muutunud osaks strateegiast, mille eesmärk on elavhõbeda kasutamise märkimisväärne vähendamine ja sellest tulenevalt keskkonna mürgine aine reostus. Nüüd saavad ELi kodanikud mõõta kodus temperatuuri (õhk või keha - see ei ole oluline) ainult uute vahendite abil, mis ei sisalda elavhõbedat, näiteks elektroonilised termomeetrid või mõnedel juhtudel sobivad alkoholid. Selle keelu kehtivus on 2009. aasta lõpuks täies ulatuses jõus: järgmise aasta jooksul peaksid ELi liikmesriigid võtma vastu asjakohased seadused ja ümberkorraldamiseks kasutatavate mõõtevahendite tootjatele antakse veel üks aasta. Eksperdid ütlevad, et uued eeskirjad vähendavad elavhõbeda heidete loodusesse 33 tonni aastas.

Digitaalsed termomeetrid.

Sellesse rühma kuuluvad ka infrapuna kõrva ja eesmised termomeetrid.

  • mõõtmisaeg: 1-3 minutit elektroonilisel ja 1 sekund infrapuna jaoks;
  • täiesti ohutu - ei sisalda elavhõbedat;
  • massi ja mõõtmetega on sarnased elavhõbedaga;
  • temperatuurianduri või infrapuna anduri näidud edastatakse LCD ekraanile täpsusega üks kümnendik kraadi;
  • helisignaal;
  • mälufunktsioon;
  • automaatne väljalülitus;
  • tavapärase aku kasutusiga on kaks kuni kolm aastat;
  • plastkate on vastupidav šokkidele ja isegi veeprotseduuridele;

Digitaalse termomeetri mõõtmismeetodid:

  • standardne aksillaarne (kaenlaalusel);
  • suu (suuõõnes);
  • rektaalne (anus);
  • põhimõtet, kuidas mõõta kõrva prussakese ja lähedalasuvate kudede infrapunakiirguse peegeldunud energia summat (kuulmiskanalil).

Milline peaks olema keha temperatuur ja see, mis seda mõjutab

Normaalne kehatemperatuur on üks olulisemaid näitajaid inimeste tervise kohta. Mis peaks olema temperatuur? Mida see sõltub? Kas ma pean muretsema, kui see väheneb? Mida teha selle tõstmisel?

Millist temperatuuri peetakse normaalseks?

Keha temperatuur: mida see sõltub ja milline peaks olema? Kehatemperatuuri mõõdetakse termomeetriga käsivarre, suus, pärakus või välises kuulmiskanalis. Kuna kehas olev temperatuur on väljastpoolt veidi kõrgem, erinevad mõõtmised 1-5 kraadi võrra.

Kui mõõta aksillaarne piirkond, siis on temperatuur vahemikus 35,5-37,4 ° C normaalne.

Temperatuuril alla 35,2 ° C on näidustatud hüpotermia, kui temperatuur on kõrgem kui 37,3 ° C, on näidustatud hüpertermia.

Kui me võtame keskmiselt temperatuuri nõgus 36,6 ° C, siis vastab see anus 37,5 ° C temperatuurile, suu temperatuuril 37,0 ° C.

Mida kehatemperatuur sõltub?

Inimorganismi temperatuur ei ole konstantne, see varieerub sõltuvalt päevaajast, keskkonna temperatuuritingimustest, tervislikust seisundist ja olemasolevatest haigustest.

Madalaim kehatemperatuur märgitakse hommikul, umbes 6:00, siis tõuseb see 0,5-1 ° C võrra ja jõuab maksimumini õhtul. Huvitav on see, et need kõikumised ei ole kindlaks määratud inimese füüsilise aktiivsuse tasemega, vaid bioloogiliste rütmidega, mille loodus on seadnud igapäevaste päikeseküpsuste ajal.

Ülekuumenemise korral tõuseb inimese keha temperatuur poole võrra kraadi, kui ülevalgutamine väheneb ja võib langeda alla 32,2 ° C. Enamikul juhtudel, kui keha jahutatakse temperatuurini 29,5 ° C, kaotab inimene teadvuse ja kõige sagedamini sureb 26,5 ° C juures. Kui kehatemperatuur tõuseb 44 ° C-ni, vere valgud koaguleeruvad ja inimene sureb hüpertermia tõttu.

Väikelastel võib termoregulatsioonisüsteemi funktsionaalse ebaküpsuse tõttu kehatemperatuur kõikuda suuremates piirides kui täiskasvanutel. Tüdrukute puhul stabiliseerub temperatuur 13-14 aastat, poiste puhul - 18 aasta võrra. Täiskasvanud naistel on kehatemperatuur umbes pooltel kõrgem kui meestel, see väheneb menstruaaltsükli keskel, ovulatsiooni ajal ja östradiooli maksimaalsel tasemel, seejärel suureneb järgmise menstruatsiooni aeg või raseduse korral.

Termoregulatsiooni keskus paikneb ajus, hüpotalamuses. Kere temperatuuri mõjutavad kilpnäärme funktsionaalse aktiivsuse tase. Kilpnäärme haigused ja ajukasvajad on termoregulatsiooni pikaajaliste ja püsivate häirete peamised põhjused. Hüpotermia ja hüpertermia toovad kaasa elutähtsate protsesside katkemise ja võivad põhjustada inimese surma.

Hüpotermia ja selle põhjused

Hüpotermia või inimese kehatemperatuuri langus alla 35,2 ° C on arstina käitumise näide ja kõrgem temperatuur. Selle seisundiga kaasneb külmavus, kehas värisemine, nõrkus, unisus, südame löögisageduse langus, liigutuste koordineerimine.

Kõige sagedasemad hüpotermia põhjused on:

  • hüpotermia
  • krooniline väsimus ja unetus;
  • depressioon
  • maksa ja sapipõie katkemine, sealhulgas viirushepatiit C,
  • valkude metabolismi häired, porfüüria, aneemia,
  • diabeet ja hüpoglükeemia,
  • kilpnäärme funktsiooni vähenemine (hüpotüreoidism) ja selle hormoonide langus, mis mõjutavad termoregulatsioonikeskuse ainevahetust ja aktiivsust,
  • wilsi temperatuuri sündroom
  • immuunpuudulikkus, hoolimata selle arengu põhjustest,
  • kopsupõletik ja sepsis
  • parasiitnakkused
  • tugev pohmelus
  • neerude ja neerupealiste haigused,
  • kiirgushaigus
  • ajukasvajad
  • mürgistus süsinikmonooksiidi, elavhõbeda või muude raskmetallidega.

Hüpertermia ja selle põhjused

Kehatemperatuur: mida see sõltub ja milline peaks olema? Hüpertermia või kehatemperatuuri tõus võib olla tingitud soojuse tootmise suurenemisest ja selle keskkonda viimise tõkestamisest. Kõige sagedamini kaasneb seisundiga termoregulatsiooni mehhanismide maksimaalne stress: pindmiste naha anumate laienemine, suurenenud higistamine, kiire hingamine ja südametegevus. Rasketel juhtudel tõuseb keha temperatuur 41-42 ° C, mis viib termilise šokini, südametegevuse halvenemisse ja teadvuse hägustumiseni.

Kehatemperatuuri tõusu võib täheldada järgmistel juhtudel:

  • rasket lihaste tööd ja füüsilise väljaõppe ajal
  • närviline pinge
  • sauna külastamisel, vannil, kuuma vanni, pika päikese või kuuma ruumiga viibimisega,
  • kuumade ja vürtsikute toitude söömisel
  • rikkudes autonoomset närvisüsteemi (VVD),
  • mõnede krooniliste haiguste puhul
  • vere ja lümfisüsteemi haigustes,
  • enamiku hammaste haigustega
  • latentse veritsusega
  • mürgituse korral
  • hüpertüreoidismiga.

Kehatemperatuur üle 37,0 ° C näitab kehas ägedat põletikulist protsessi või termoregulatsioonikeskuse ränka rikkumist.

Kas te vähendate soojust?

Keha temperatuur: mida see sõltub ja milline peaks olema? Kõrgem temperatuur on meditsiinilise abi otsimine. Kui kehatemperatuur ei ületa 38 ° C, ei ole hüpertermia inimestele ohtlik. Sellise temperatuuri langetamine ei ole seda väärt, sest enamikul juhtudel on see kaitsev reaktsioon ja aitab keha võidelda infektsiooni ja põletikuga, välja arvatud muidugi juhtudel, kui hüpertermia on põhjustatud muudest põhjustest.

Kui kehatemperatuur on kõrgem kui 38 ° C, tuleb enne palgata arstiga ravivat palavikuvastast ravimit. Järgnevas uuringus selgitatakse hüpertermia põhjuseid ja leitakse õige tee probleemi lahendamiseks.

Temperatuuril üle 40 ° C on eluohtlik oht, mille puhul tuleb kasutada palavikuvastast ravimit ja kohe tuleb kutsuda kiirabi.

Kõige tõsisem hüpertermia tekib täiskasvanutel, kellel on südame-veresoonkonna haigused, eakad ja imikud. Kehatemperatuuri tõusuga vanemad lapsed võivad välimuse järgi terved olla, kuid see ei ole põhjust arvata, et hüpertermia ei oleks neile ohtlik.

Hüpertermia riskirühma kuuluvatel patsientidel tekib sageli ähvardavaid vorme, millega kaasnevad krambid, südamepuudulikkuse areng, on raske kontrollida ja ravida, mistõttu ei ole otstarbekas palavikuvastaste ravimite võtmine ja arsti kutsumine.

Veel Artikleid Umbes Nohu