Kuidas mõõta kehatemperatuuri ja kuidas see peaks olema

Keha temperatuur on keha termilise seisundi näitaja. Tänu sellele peegeldub seos siseorganite kuumuse tekitamise, nende ja välismaailma vahelise soojusvahetuse vahel. Samal ajal sõltuvad temperatuuriindikaatorid inimese vanusest, päevaajast, ümbritseva maailma mõjust, tervislikust seisundist ja muudest organismi omadustest. Mida peaks siis inimese kehatemperatuur olema?

Temperatuuriindikaatorite tüübid

loading...

Inimesed on harjunud sellega, et kehatemperatuuri muutustega on tavapärane rääkida terviseprobleemidest. Isegi kerge vaevaga on inimene valmis heli helisema. Kuid see ei ole alati nii kurb. Inimorganismi normaalne temperatuur on vahemikus 35,5 kuni 37 kraadi. Keskmine arv on enamasti 36,4-36,7 kraadi. Tahaksin ka märkida, et temperatuuri näitajad võivad olla igaüks eraldi. Tavalist temperatuuri režiimi peetakse, kui inimene tunneb end tervislikult, kehaliselt ja metaboolsetes protsessides ei toimu.

Mis on täiskasvanute normaalne kehatemperatuur, sõltub see ka sellest, milline rahvus on inimene. Näiteks Jaapanis hoitakse seda 36 kraadi juures, ja Austraalias tõuseb kehatemperatuur 37 kraadi.

Samuti väärib märkimist, et inimese keha normaalne temperatuur võib kogu päeva jooksul kõikuda. Hommikul on see madalam ja õhtul tõuseb see oluliselt. Lisaks võib selle kõikumine päevas olla üks kraad.

Isiku temperatuur jaguneb mitmesuguseks liigiks, mis hõlmavad järgmist:

  1. madal kehatemperatuur. Selle arvud langevad alla 35,5 kraadi. Sellist protsessi nimetatakse hüpotermiaks;
  2. normaalne kehatemperatuur. Näidikud võivad olla vahemikus 35,5 kuni 37 kraadi;
  3. kehatemperatuuri tõus. See tõuseb üle 37 kraadi. Samal ajal mõõdetakse seda ka nõelas;
  4. madala kehatemperatuuriga. Selle piirid ulatuvad 37,5-38 kraadini;
  5. palavikuline kehatemperatuur. Indikaatorid ulatuvad vahemikku 38 kuni 39 kraadi;
  6. kõrge või püreektiline kehatemperatuur. See tõuseb 41 kraadi. See on kriitiline kehatemperatuur, mis viib aju ainevahetusprotsesside katkemiseni;
  7. hüperpeptiline kehatemperatuur. Mortatemperatuur tõuseb üle 41 kraadi ja on surmaga lõppenud.

Samuti on sisetemperatuur klassifitseeritud teist tüüpi kujul:

  • hüpotermia. Kui temperatuurinäitajad alla 35,5 kraadi;
  • normaalne temperatuur. See ulatub 35,5-37 kraadi;
  • hüpertermia. Temperatuur on üle 37 kraadi;
  • palavikuline riik. Indikaatorid tõusevad üle 38 kraadi, samas kui patsiendil on külmavärinad, naha blanšeerumine, marmorvõrk.

Kehatemperatuuri mõõtmise reeglid

loading...

Kõik inimesed on harjunud vastavalt standardsetele temperatuurinäitajatele mõõta kaadrites. Menetluse läbiviimiseks peate järgima mõnda reeglit.

  1. Aksilla peaks olema kuiv.
  2. Seejärel võetakse termomeeter ja loksutatakse ettevaatlikult väärtuseni 35 kraadi.
  3. Termomeeter on otsekohe nõelaga ja käsitsi pressitud.
  4. Hoidke seda vahemikus 5 kuni 10 minutit.
  5. Pärast seda hinnatakse tulemust.

Elavhõbeda termomeetriga on väga ettevaatlik. Seda on võimatu murda, vastasel juhul valatakse elavhõbe ja eraldub kahjulikud aurud. Lapsed ei tohi selliseid asju anda. Selle asemel võib teil olla infrapuna- või elektrooniline termomeeter. Sellised seadmed mõõdavad temperatuuri mõne sekundi jooksul, kuid elavhõbeda väärtused võivad varieeruda.

Mitte igaüks ei arvan, et temperatuuri saab mõõta mitte ainult kaenla, vaid ka teistes kohtades. Näiteks suus. Selle mõõtmismeetodi korral on normaalväärtus 36-37,3 kraadi.

Kuidas mõõta suu temperatuur? Seal on mitu reeglit.
Suu temperatuuri mõõtmiseks peate olema 5-7 minutit puhas. Kui suus on proteesid, traksid või plaadid, tuleb need eemaldada.

Pärast seda tuleb elavhõbedatermomeetrit pühkida kuivalt ja asetada mõlemalt poolt keele alla. Tulemuse saamiseks peate seda hoidma nelja kuni viie minuti jooksul.

Tasub märkida, et suu temperatuur on oluliselt erinev mõõdetest aksillaartsoonis. Temperatuuri mõõtmine suus võib näidata tulemust 0,3-0,8 kraadi võrra kõrgemal. Kui täiskasvanu täidab kahtlusi, siis tuleks võrrelda kahtlusega saadud temperatuuri.

Kui patsient ei tea, kuidas suhu temperatuuri mõõta, siis võite järgida tavalist tehnoloogiat. Menetluse käigus tuleb täita täitmise tehnikat. Termomeeter võib paigaldada nii põse kui ka keele taha. Kuid seadme haavamine hammastega on rangelt keelatud.

Madal kehatemperatuur

loading...

Kui patsient on õppinud, millise temperatuuri ta on, peate määrama oma iseloomu. Kui see on alla 35,5 kraadi, on tavaline rääkida hüpotermist.

Sisemine temperatuur võib mingil põhjusel olla madal, mis hõlmab järgmist:

  • nõrgenenud immuunfunktsioon;
  • raske hüpotermia;
  • hiljutine haigus;
  • endokriinsüsteemi haigused;
  • teatud ravimite kasutamine;
  • madal hemoglobiin;
  • hormonaalse süsteemi ebaõnnestumine;
  • sisemise verejooksu olemasolu;
  • keha mürgistus;
  • krooniline väsimus.

Kui patsiendi sisetemperatuur on oluliselt vähenenud, siis tunneb ta nõrkust, nõrgenemist ja pearinglust.
Kodumajapidamises olevate temperatuuriindikaatorite suurendamiseks peate oma jalad olema sooja suu vanni või küpsetusplaadiga. Pärast seda kandke soojasid sokke ja joomake kuuma teed mettaga, ravimtaimede infusiooni.

Kui temperatuuri näitajad järk-järgult vähenevad ja jõuavad 35-35,3 kraadi, siis võime öelda:

  • lihtne väsimus, raske füüsiline koormus, krooniline une puudumine;
  • ebaõige toitumise või ranged dieedi järgimisega;
  • hormonaalset ebaõnnestumist. Tekib rasedustase menopausi või menstruatsiooniga naistel;
  • süsivesikute ainevahetuse rikkumised maksahaiguse tõttu.

Suurenenud kehatemperatuur

loading...

Kõige sagedasem selline asi nagu kehatemperatuuri tõus. Kui seda hoitakse kõrgustel 37,3 kuni 39 kraadi, siis on tavaks rääkida nakkushaigustest. Kui viirused, bakterid ja seened inimkehasse tungivad, esineb tõsine joobe, mida väljendub mitte ainult kehatemperatuuri tõus, vaid ka peas külmetus, pisaravool, köha, unisus ja üldise seisundi halvenemine. Kui sisemine temperatuur tõuseb üle 38,5 kraadi, siis annavad arstid nõuandeid palavikuvastaste ravimite võtmiseks.

Temperatuur võib tekkida põletuste ja mehaaniliste vigastuste korral.
Harvadel juhtudel täheldatakse hüpertermiat. See tingimus on tingitud temperatuuriindikaatorite tõusust üle 40,3 kraadi. Kui selline olukord tekib, on vaja kutsuda kiirabi nii kiiresti kui võimalik. Kui indikaatorid on jõudnud 41 kraadini, on tavaline rääkida kriitilisest seisundist, mis ähvardab patsiendi elu tulevikus. 40 kraadi temperatuuril hakkab tekkima pöördumatu protsess. Aju on järk-järgult hävitatud ja sisemised organid halvenevad.

Kui sisemine temperatuur on 42 kraadi, siis patsient sureb. Sellistel juhtudel on patsiendil sellise seisundi olemasolu ja ellujäämine. Kuid nende arv on väike.

Kui sisetemperatuur tõuseb närvi kohal, siis on patsiendil sümptomid kujul:

  1. väsimus ja nõrkus;
  2. üldine haigusseisund;
  3. kuiv nahk ja huuled;
  4. kerge või tugev külmavärinad. Sõltub temperatuuri näitajatest;
  5. peavalu;
  6. lihaste struktuurid;
  7. arütmia;
  8. isu kaotus;
  9. liigne higistamine.

Iga inimene on üksikisik. Seetõttu on normaalsel kehatemperatuuril mõlemad omadused. Keegi, kelle näitajateks on 35,5 kraadi, tunneb end normaalsena ja 37-kraadise suuruse võrra peetakse juba haigeks. Teistel võib normiks olla isegi 38 kraadi. Seepärast on vaja keskenduda keha üldisele seisundile.

Keha temperatuur: madal, normaalne ja kõrge

loading...

Kehatemperatuur on inimese või muu elusorganismi termilise seisundi näitaja, mis peegeldab seost erinevate elundite ja kudede soojusenergia tootmise vahel ning soojusvahetust nende ja väliskeskkonna vahel.

Keha temperatuur sõltub:

- vanus;
- kellaaeg;
- mõju kehakeskkonnale;
- tervislik seisund;
- rasedus;
- keha omadused;
- muud tegurid, mida pole veel selgitatud.

Kehatemperatuuri tüübid

loading...

Sõltuvalt termomeetri näitajatest eristatakse järgmisi kehatemperatuuri tüüpe:

- madala ja madal kehatemperatuur: alla 35 ° C;
- normaalne kehatemperatuur: 35 ° С - 37 ° С;
- subfebriili kehatemperatuur: 37 ° С - 38 ° С;
- lõhnatu kehatemperatuur: 38 ° С - 39 ° С;
- piirekke kehatemperatuur: 39 ° С - 41 ° С;
- Hüperpigeetiline kehatemperatuur: üle 41 ° C.

Vastavalt teisele liigitusele eristatakse järgmisi kehatemperatuuri tüüpe (keha seisundit):

- hüpotermia. Kehatemperatuur langeb alla 35 ° C;
- normaalne temperatuur. Keha temperatuur on vahemikus 35 ° C kuni 37 ° C (kehas seisundis, vanus, sugu, mõõtmise aeg ja muud tegurid);
- hüpertermia. Kehatemperatuur tõuseb üle 37 ° C;
- Palavik. Kehatemperatuuri tõus, mis erinevalt hüpotermist tekib siis, kui keha termoregulatsiooni mehhanismid on säilinud.

Madal ja madal kehatemperatuur

loading...

Madal kehatemperatuur on vähem levinud kui kõrge või kõrge, kuid siiski on see inimese elu jaoks üsna ohtlik. Kui kehatemperatuur langeb 27 ° C-ni ja madalamale, on tõenäosus, et inimene satub kooma, kuigi on juhtumeid, kui inimene elas keha külma ja kuni 16 ° C-ni.

Täiskasvanud terve inimese temperatuur alla 36,0 ° C loetakse alandatuks. Muudel juhtudel tuleks alandatud temperatuuri pidada temperatuuriks, mis on 0,5 ° C - 1,5 ° C madalam tavapärasest temperatuurist.

Madalat kehatemperatuuri peetakse kehatemperatuuri madalamaks kui 1,5 ° C või kui teie temperatuur on langenud alla 35 ° C (hüpotermia). Sellisel juhul tuleb kiiresti kutsuda arst.

Madala temperatuuri põhjused:

- nõrk immuunsus;
- raske hüpotermia;
- haiguse tagajärg;
- kilpnäärmehaigus;
- ravimid;
- hemoglobiinisisaldus;
- hormonaalne tasakaalutus
- sisemine verejooks;
- mürgistus
- väsimus jne

Madala temperatuuri peamised ja sagedasemad sümptomid on väsimus ja pearinglus.

Normaalne kehatemperatuur

loading...

Paljudel ekspertidel on normaalne kehatemperatuur sõltuv peamiselt vanusest ja kellaajast.

Kaaluge normaalse kehatemperatuuri ülemise piiri eri vanuses inimestele, kui seda mõõdetakse kaenlaalusel:

- normaalne temperatuur vastsündinutel: 36,8 ° C;
- normaalne temperatuur 6 kuu vanuste lastega: 37,4 ° С;
- normaaltemperatuur 1-aastastel lastel: 37,4 ° C;
- normaalne temperatuur 3-aastastel lastel: 37,4 ° C;
- normaalne temperatuur 6-aastastel lastel: 37,0 ° С;
- normaalne temperatuur täiskasvanutel: 36,8 ° C;
- normaalne temperatuur üle 65 aasta vanuste täiskasvanutel: 36,3 ° C;

Kui te ei mõõdeta temperatuuri oma kaenlaaluste all, siis on termomeetri (näitu) näited erinevad:

- suus - rohkem 0,3-0,6 ° C;
- kõrvaõõnes - rohkem 0,6-1,2 ° C;
- pärasooles - rohkem 0,6-1,2 ° C

Väärib märkimist, et ülaltoodud andmed põhinevad uuringul, kus osales 90% patsientidest, kuid samal ajal oli 10% kehatemperatuur, mis erineb üles või alla ja samal ajal on nad täiesti terved. Sellistel juhtudel on see ka neile norm.

Tavaliselt on temperatuuri kõikumine normist kõrgemal või madalamal kui 0,5-1,5 ° C, mis on reaktsioon organismi häiretele. Teisisõnu, see on märk, et keha on tunnustanud haigust ja hakkas sellega võitlema.

Kui soovite teada oma normaalset temperatuuri täpse näitaja, võtke ühendust oma arstiga. Kui see pole võimalik, tehke seda ise. Selleks on mõneks päevaks, kui tunnete end hästi, temperatuuri mõõtmised hommikul, pärastlõunal ja õhtul. Termomeeter näitab kirjutamist sülearvutisse. Seejärel koostage kõik hommikuse, pärastlõunase ja õhtuse mõõtmise näitajad ja jagage summa mõõtmiste arvuga. Keskmine väärtus on teie normaalne temperatuur.

Kõrge ja kõrge kehatemperatuur

loading...

Kõrge ja kõrge kehatemperatuur jaguneb 4 tüüpi:

- subfebriil: 37 ° С - 38 ° С.
- Febrile: 38 ° С - 39 ° С.
- piirekid: 39 ° С - 41 ° С.
- hüperpeptiline: üle 41 ° C

Maksimaalne kehatemperatuur, mida peetakse kriitiliseks, st kui inimene sureb - 42 ° C See on ohtlik, kuna ainevahetus on häiritud ajukudedes, mis praktiliselt kogu keha hävitab.

Palaviku põhjused võivad viidata ainult arstile. Kõige sagedasemad põhjused on viirused, bakterid ja muud välised mikroorganismid, mis tungivad kehasse põletuste, külmakahjustuse, hügieeni, õhus olevate tilkade jms kaudu.

Kõrge ja kõrge temperatuuri sümptomid

- väsimus, nõrkus;
- üldine valulik seisund;
- kuiv nahk ja huuled;
- kerged külmavärinad ja kõrge temperatuuriga tõsine külmavärinad;
- peavalu;
- lihasevalu, jäsemete valu;
- arütmia;
- isu vähenemine ja kadu;
- suurenenud higistamine jne

Kui temperatuur on tõusnud üle 38,5 ° C, on tungiv vajadus pöörduda arsti poole, kuid seda on soovitatav teha ka juhul, kui norm on veidi kõrvalekaldunud, kuna kui temperatuuri tõusu põhjus on haigus, on seda lihtsam vältida arengu esialgsetel etappidel, mitte paraneda tulevikus.

Huvitav punkt on subfebriili temperatuur, sest Nagu eespool mainitud, võib paljude inimeste normaalne kehatemperatuur veidi erineda, mistõttu peaksite alati teadma, kus normaalse piiri (tervisehäired) ja haiguse alguse vahele jääb.

Huvitavad faktid

loading...

- Esimest korda mõõdeti inimese kehatemperatuur (suukaudne temperatuur) 1851. aastal Saksamaal, kasutades esimest elavhõbeda termomeetrite näidiseid, mis ilmusid.

- Madalaim kehatemperatuur maailmas 14,2 ° C registreeriti 23. veebruaril 1994 2-aastases Kanada tüdrukus, kes veetis külmas 6 tundi.

- Kõrgeim kehatemperatuur registreeriti 10. juulil 1980 Ameerika Ühendriikide Atlanta linna haiglas 52-aastase Willie Jonesi juures, kes sai kuumarabanduse. Selle temperatuur oli 46,5 ° C. Haiglast heideti patsient 24 päeva pärast.

Milline normaalne kehatemperatuur peaks lapsel olema?

loading...

Imiku normaalne kehatemperatuur esimestel elupäevadel, mõõdetuna kaenlaalust, on 37,0-37,5 ° C. Juba mõne päeva pärast võib temperatuur varieeruda 36-37 ° C-ni. (Üldiselt määratakse harilik temperatuur 36,6-ni ainult esimese lapse elu aasta lõpuks.)

Imiku normaalne temperatuur

loading...
  • 36 - 37,3 ° C - kaenlaalust;
  • 36,6 - 37,2 ° C - suu temperatuur;
  • 36,9 - 38 ° C - rektaalne temperatuur.

Uutele vastsündinutele ei ole termoregulatsiooni protsess täielikult moodustatud ja soojusülekanne ületab ülekuumenemist (soojusenergia tootmine), lapsed sageli külmuvad, mis põhjustab käte ja jalgade higistamist, jahutamist ja sulgemist. Seetõttu on imikutel kergesti ülekuumenemine või üleküllus.

Videokonsultatsioon: miks vastsündinute temperatuur on 37,1-37,3

Vanemad peaksid teadma, et pideva vaheseina tingimustes ei hakka termoregulatsiooni mehhanismid "käivituma". See lükkab lapse kohanemise looduskeskkonnale ja muudab ta vastuvõtlikuks külmetushaiguste tekkeks.

Normaalse temperatuuri säilitamine kõige noorematel lastel toimub regulaarse lastehoiu abil.

Kehatemperatuur ei ole kõigil lastel sama ja sõltub sellest, nagu eespool on märgitud, 36 kuni 38 kraadi (sõltuvalt sellest, kus me mõõta) pluss sõltub lapse arengutest ja füsioloogilisest arengust. Imiku lapse optimaalse (normaalse) kehatemperatuuri kindlaksmääramiseks on vaja mõõta seda mitu päeva hommikul, lõuna ajal ja õhtul. Seega saavad vanemad kindlaks määrata oma vastsündinud lapse keskmise stabiilse temperatuuri.

Lugege, kuidas mõõta temperatuuri (millises kohas ja millise termomeetri abil)

Video: kuidas mõõta imikute temperatuuri

Võimalused vastsündinu normaalse kehatemperatuuri säilitamiseks

loading...

Mida väiksem on laps, seda rohkem peab ta looma erilise termilise režiimi. Teie lapsele sobivad tingimused on lihtsad.

  1. Lastetuba tuleks korralikult soojendada 20º-24ºC-ni.
  2. Nendes tingimustes tuleb lapsele üks kiht rohkem / vähem (sõltuvalt hooajast) kanda kui täiskasvanu.
  3. Veenduge, et laps ei külmutaks öösel. Katke see loodusliku voodriga (villast, puuvillast), mis hoiab soojust paremini, tagades samal ajal nõuetekohase termoregulatsiooni.
  4. Tänavale kõndides tuleb laps riietuda vastavalt hooajale ja ilmale. On oluline, et lapse pea hoitakse hüpotermia vältimiseks soojas, sest pea pea 30% kuumusest kaob, kui pea on avatud.
  5. Esmalt on mõistlik kasutada ruumis olevat temperatuuri määramiseks ruumis lihtsat seinaterminalit (vt vastsündinud ruumi optimaalset temperatuuri).
  6. Selleks, et laps oleks soe, puudutage peopesaga peopesa. Kui teie pea taga on lahe, siis vajab laps lisatolu.

Kuidas vältida lapse ülekuumenemist

Normaalne kehatemperatuur määratakse sooja keha, roosa naha, lapse aktiivsuse järgi. Kui vanemad märgivad lapse aktiivsuse vähenemist, isupuudust või palavikku (eriti kui sellised sümptomid ilmnevad sooja aastaajal), võib laps olla ülekuumenenud. (Rasketel juhtudel võib ülekuumenemine olla isegi surmav.)

Ülekuumenemise vältimiseks kasutage järgmisi meetodeid:

  • Beebi tuleb korralikult riietuda (suvel on puuvillase salli ja voodiriide jaoks piisavalt katet).
  • Paku palju juua.
  • Soojuses ära kandke vastsündinud avatud päikeseenergia ruumi, proovige jalutada temaga varjus.
  • Pane lapse pea panama.
  • Ärge jätke lapse jalutuskäikule järelevalveta päeva magama, sest päike võib soojendada mitte ainult jalutuskäru, vaid ka lapse üle kuumeneda.
  • Ärge kunagi laske lapsel suletud auto üksi jätta.

Iga laps on individuaalne ja iga lapse temperatuur võib olla omaette. Kui laps on aktiivne, tervislik, sööb hästi ja ei tunne mingit ebamugavust, pole muret põhjust!

Noh, kui teie lapsel on kõrge temperatuur, siis loe artikleid:

Kõrge ja kõrge kehatemperatuur: 37, 38, 39, 40 ° С

loading...

Kehatemperatuur on inimese keha termilise seisundi näitaja, mis peegeldab seost erinevate elundite ja kudede soojusliku tootmise vahel ning nende ja väliskeskkonna vahelise soojusvahetuse vahel.

Enamiku inimeste keskmine kehatemperatuur on vahemikus 36,5 kuni 37,2 ° C. Selle vahemiku temperatuur on inimkeha normaalne temperatuur. Seetõttu, kui teil on üldiselt aktsepteeritud indikaatorite puhul näiteks mõni temperatuuri kõrvalekalle väiksemas või suuremas suunas, näiteks 36,6 ° C, ja te tunnete end hästi samal ajal, on see teie keha normaalne temperatuur. Erandiks on kõrvalekalded rohkem kui 1-1,5 ° C see näitab juba, et kehas oli mõni rike, milles temperatuuri saab langetada või suurendada. Täna räägime kõrge ja kõrge keha temperatuurist.

Suurenenud kehatemperatuur ei ole haigus, vaid sümptom. Selle suurenemine näitab, et keha raskendab mingit haigust, mis peab määrama arsti. Tegelikult on kehatemperatuuri tõus kehas (immuunsüsteem), mis mitmete biokeemiliste reaktsioonide kaudu elimineerib infektsiooniallika ja suurendab kehatemperatuuri, kaitset. On kindlaks tehtud, et temperatuuril 38 ° C sureb enamik viirusi ja baktereid või vähemalt nende elatusvahendid on ohustatud.

Igal juhul on vaja pöörata tähelepanu oma tervisele isegi väikesel kõrgel temperatuuril, nii et see ei muutuks tõsiseks etapiks, sest õige diagnoos ja õigeaegne meditsiiniline abi võib takistada tõsiseid terviseprobleeme, sest palavik on tihtipeale paljude tõsiste haiguste esimene sümptoom. Eriti tähtis on jälgida laste temperatuuri.

Kõrge ja kõrge kehatemperatuuri liigid

loading...

Kõrge kehatemperatuuri tüübid:

- subfebriili kehatemperatuur: 37 ° С - 38 ° С.
- lõhnatu kehatemperatuur: 38 ° С - 39 ° С.

Kõrge kehatemperatuuri tüübid:

- piirekke kehatemperatuur: 39 ° C - 41 ° C
- Hüperpigeetiline kehatemperatuur: üle 41 ° C.

Teise klassifikatsiooni kohaselt eristatakse järgmisi kehatemperatuuri tüüpe:

- Norm - kui keha temperatuur on vahemikus 35 ° C kuni 37 ° C (sõltuvalt organismi individuaalsetest omadustest, vanusest, soost, mõõtmisajast ja muudest teguritest);
- hüpertermia - kui keha temperatuur tõuseb üle 37 ° C;
- Palavik - kehatemperatuuri tõus, mis erinevalt hüpotermist tekib kehalise termoregulatsiooni mehhanismide säilitamisel.

Kõrge ja kõrge temperatuuri sümptomid

loading...

Enamikul juhtudel kaasneb kehatemperatuuri tõus järgmiste sümptomitega:

- keha üldine halb enesetunne;
- jäsemete valu;
- lihasvalu;
- valu silmas;
- peavalu;
- külmavärinad;
- vedela kadu suurenemine;
- keha krambid;
- möödaminnes ja hallutsinatsioonid;
- pearinglus;
- süda ja hingamispuudulikkus;

Samal ajal, kui temperatuur tõuseb liiga kõrge, pärsib see kesknärvisüsteemi (KNS) aktiivsust. Kuumus põhjustab dehüdratsiooni, vereringe halvenemist siseorganites (kopsud, maks, neerud), põhjustab vererõhu langust.

Kõrge ja kõrge kehatemperatuuri põhjused

loading...

Nagu juba eespool mainitud, kehatemperatuuri tõus on tingitud immuunsüsteemi võitlema võõrmikroorganismide et satuvad organismi tegevust erinevate tegurite mõju negatiivne (põletusi, külmumist, kuumus, ja teised.). Niipea kui inimkeha tuvastab bakterite ja viiruste sissetungi, hakkavad suured organid tootma spetsiaalseid valke - pürogeene. Need valgud on käivitusmehhanism, mille abil käivitub kehatemperatuuri tõus. Selle tulemusena aktiveeritakse looduslik kaitse, täpsemalt antikehad ja interferoonvalk.

Interferoon on eriline proteiin, mis on loodud kahjulike mikroorganismide vastu võitlemiseks. Mida kõrgem on kehatemperatuur, seda rohkem seda toodetakse. Kunstlikult alandades kehatemperatuuri, vähendame interferooni tootmist ja aktiivsust. Sellisel juhul satuvad antikehad võitlusesse mikroorganismide vastu, mille peame taastuma, kuid palju hiljem.

Kõige tõhusamalt võitleb kogu keha haigusega temperatuuril 39 ° C. Kuid kõik organismi võime toota ebaõnnestumisi, eriti siis, kui immuunsüsteem ei tugevdanud, mistõttu tema võitluses infektsioonidega, võib temperatuur tõusta ohtlik mees märgid - alates 39 ° kuni 41 ° C ja üle selle.

Kui külm on põhjustanud kõrge palaviku, siis tuleb alustada viirusevastast ravi. Näiteks uuendusliku viirusevastaste ravimite Ingavirin, mis osutus tõhusaks gripiviiruse vastu tüüpide A, B, adenoviirus, paragripp viirus ja teiste ägeda respiratoorse viirusinfektsioonid. Ravimi kasutamine haiguse esimesel kahel päeval aitab kaasa viiruste kiiret eemaldamisele organismist, vähendades haiguse kestust ja vähendades komplikatsioonide riski.

Ka lisaks võitlusele immuunsüsteemiga infektsioonidega, kõrge või kõrge keha temperatuur, samuti pidevad kõikumised temperatuuril võivad olla paljude haiguste sümptomid.

Peamised haigused, seisundid ja tegurid, mis võivad kehatemperatuuri tõsta:

- äge respiratoorne viirusinfektsioonid (ARVI): gripi, paragripi, adenoviiruse haigus (külmetushaiguse, angiin, farüngiit, nohu, larüngiit, tonsilliit trahheiit, bronhiit ja muud jt.), Respiratoorsüntsütsiaalviirus infektsioonide (nohu, neelupõletik), rinoviirusnakkus kaasa arvatud kopsupõletik, kesknärvisus, sinusiit (sinusiit, eesnäärme põieväli), bronhioliit, meningiit, neuriit jne;
- intensiivne sportimine või kõva füüsiline töö soojuskütetes;
- kroonilised vaimsed häired;
- kroonilised põletikulised haigused (munasarjade põletik, prostatiit, igemete põletik, periostiit jne);
- kuseteede, seedetrakti (GIT) infektsioonid;
- vereinfektsioon (sepsis), nakatunud postoperatiivsed ja traumajärgsed haavad;
- kilpnäärme funktsiooni suurenemine, autoimmuunhaigused;
- teadmata päritolu palavik, nakatumata;
- päikesekaugus või kuumakiirus;
- äärmuslik vedeliku kadu;
- ravimite võtmine;
- reumaatika;
- malaaria;
- tuberkuloos;
- onkoloogilised haigused;
- naistel pärast ovulatsiooni on võimalik kehatemperatuuri kerge tõus (0,5 ° C juures).

Kui temperatuur ei ületa 37,5 ° C, siis ärge proovige seda ravimi abiga vähendada organ ise sel juhul võitleb selle kasvu põhjustega. Esimene samm on konsulteerida arstiga, nii et haiguse üldine pilt ei muutuks ähmasemaks.

Kui teil pole olnud võimalust pöörduda arsti juurde või kui te ei ole seda väärtust andnud ja temperatuur ei normaliseeruks mitme päeva jooksul, vaid see muutub pidevalt päeva jooksul, eriti kui teil on sel ajal üldine halb enesetunne ja nõrkus. öösel higistamine, lümfisõlmed on laienenud, siis pöörduge arsti poole.

Seda küsimust tuleks eriti hoolikalt kaaluda laste puhul, kuna väike keha on vastuvõtlikum ohtudele, mis võivad olla palavikuga kaetud!

Pärast diagnoosimist määrab arst teile vajaliku ravi.

Kõrge temperatuuriga haiguste diagnoosimine (uurimine)

loading...

- juhtumite ajalugu kaebustega
- patsiendi üldine kontroll
- aksiaalse ja rektaalse kehatemperatuuri mõõtmine
- Vere kogumine, et määrata kindlaks temperatuuri tõusu põhjus
- röga, uriini ja väljaheide proovide võtmine;
- Täiendavad testid: röntgenuuringud (kopsu või aksiaalse ninaõõne), ultraheliuuringud, günekoloogilised uuringud, seedetrakti uurimine (endoskoopia, koloskoopia), lülisamba punktsioon jne.

Kuidas vähendada kehatemperatuuri

loading...

Veelkord ma tahan märkida, et kõrgendatud kehatemperatuuri (rohkem kui 4 päeva) või väga kõrge temperatuuri (39 ° C) juuresolekul on vaja kiiresti konsulteerida arstiga, kes aitab kõrge temperatuuri alandada ja ennetada tõsiseid terviseprobleeme.

Kuidas vähendada kehatemperatuuri? Üldised sündmused

- peate järgima voodipesu. Samal ajal peaks patsient olema riietatud puuvillase riietega, mida tuleb regulaarselt muuta;

- Ruumis, kus patsient asub, on vajalik pidev õhk, samuti veenduda, et see pole liiga kuum;

- Kõrge temperatuuriga patsiendil tuleb dehüdratsiooni vältimiseks juua toatemperatuuril rohkesti vedelikku. Kasulik juua on tee sidruni, vaarika, lindiga. Joomise kogus arvutatakse järgmiselt: alustades 37 ° C-st, iga kõrgendatud temperatuuri taseme korral on vaja täiendavalt juua 0,5-1 liitrist vedelikku. Eriti oluline on jälgida enneaegse laste ja eakate lapsi nad dehüdraadivad palju kiiremini;

- Kui patsiendil on palavik, aitavad hästi jahutada märjad surved: kõhu, kaela, randmete, kaenlaaluste, vasika lihaste (lastele, "äädika sokid") jaoks. Ka lahedad kompressid, 10 minutit, paralleelselt, saate mähkida ja sääreluu.

- Kõrgendatud temperatuuridel võite võtta sooja (mitte külma ja mitte kuuma) vanni, kuid viletsuunas. Ülemine keha tuleb hõõruda. Vesi peaks olema umbes 35 ° C. See aitab kaasa mitte ainult temperatuuri normaliseerimisele, vaid ka toksiinide nahale loputamisele;

- Jalavannide abil on võimalik temperatuuri alandada külma veega;

- Kõrgendatud kehatemperatuuril on vajalik keha pühkida sooja veega temperatuuril 27-35 ° C. Pühkimine algab näost, läheb kätele üle ja siis pühib jalad välja.

- Kõrge ja kõrge temperatuuri toit peaks olema kerge puuviljapüree, köögiviljasupp, küpsetatud õunad või kartul. Edasine toitumine määrab arsti. Kui patsient ei soovi süüa, tähendab see seda, et keha vajab seda, võtke igapäevane toitumine.

Mida mitte teha kõrgetel temperatuuridel

loading...

- Ärge hõõruge patsiendi nahka alkoholiga, sest see tegevus võib suurendada külmavärinaid. See on lastele eriti keelatud.

- Tõmmake patsiendile sünteetilisi tekke tugevasti. Nagu mainitud, peaksid kõik riided olema valmistatud puuvillast, et keha saaks hingata.

- Ärge kasutage jooke, magusaid jooke ja mahla.

Ravimid kõrgel temperatuuril

Kõrgtemperatuurivastaseid ravimeid (palavikuvastaseid ravimeid) tuleks kasutada ainult siis, kui üldised soovitused temperatuuri alandamiseks, mille kohta see oli veidi kõrgem, ei aitanud.

Antipüreetikumid

- paratsetamool ja muud paratsetamoolil põhinevad ravimid
- Ibuprofeen ja muud ibuprofeenil põhinevad tooted: Nurofen, Naproxen, MIG jne;
- diklofenak ja muud diklofenakil põhinevad ravimid: "Voltaren", "Diklak" jne;
- "Nimesuliid" (vastunäidustatud alla 12-aastastel lastel toksilise toime tõttu maksale).
- "Atsetüülsalitsüülhape (aspiriin)" (alla 12-aastastele lastele tuleb anda ainult arsti nõusolekul!)

Teised abinõud kõrge palaviku korral on järgmised: Citramon, Nimesil, Movimed, Butadion, Nise, Celebrex, Arcoxia, Metindol, Movalis.

Antibiootikumid on ette nähtud ainult bakteriaalsete infektsioonide korral, sest nad ei vähenda kehatemperatuuri.

Millal kutsuda kohe arsti poole

- kui temperatuur tõuseb üle 38,5 ° C;
- kui patsient ei saa juua;
- palavikuga. Kui teismeline või täiskasvanu, kestab see kauem kui 48-72 tundi. Kui laps on alla 2-aastane, siis kui palavik on pikem kui 24-48 tundi.
- teadvuse häirete tekkimisel: möödujad, hallutsinatsioonid, ärritus;
- tugev peavalu, krambid, hingamispuudulikkus;

Nakkushaiguste ebapiisava ravi korral võib tekkida vereinfektsioon.

Normaalne temperatuur vastsündinud lapsel

Milline peaks olema vastsündinute temperatuur

Kohe pärast sündi jõuab vastsündinute kehatemperatuur 38 kraadi. Järgmise 5 päeva jooksul väheneb see järk-järgult 37 kraadini. Seda väärtust ei peeta patoloogiaks.

Väikelastel ei ole temperatuuri reguleerimise keskus veel välja töötatud, mistõttu nad kergesti ülevalguvad või vastupidi - ülekuumenemist. Ja kõige levinum on ülekuumenemine. Kerge temperatuuri tõusuga on vaja eemaldada lapsest üks riidekapp.

Termiline juhtimine on ainult veidi normaliseeritud vaid 3 kuu võrra ja täielikult aastaks. Samuti tõuseb imikute normaalne temperatuur õhtul ja langeb päeva ja öösel.

Normaalne temperatuur imikutel

Tavaline vastsündinu temperatuur on vahemikus 36 kuni 37,4 kraadi. Pole vaja seda koputama. Imiku soojapidavus on kehtestatud alles aasta jooksul, sellest ajast alates on imiku pidev kehatemperatuur 36,6 kraadi normaalne.

Tasub märkida, et igal lapsel on individuaalsed temperatuuriindikaatorid. Tavalist temperatuuri saab määrata, mõõtes seda mitu päeva järjest ja arvutades keskmist väärtust. See arvestab vastsündinute käitumist, on oluline, et ta oleks hea tuju ja ei viitsinud.

Sõltub termomeetrist ja mõõtekohast. Niisiis on suuõõnes väärtus suurem kui käsivarre. Rektaalne mõõtmine võib kesta kuni kuus kuud, siis on lapsel raske sellist ebameeldivat manipuleerimist. On oluline, et normaalse temperatuuri määramisel ei ole lapsel mingeid haigusi sümptomeid.

Kui normaaltemperatuuri mõõtmine toimub kaunistuses, tuleb seda teha samal kellaajal samal kellaajal.

Temperatuuri ei ole vaja vahetult pärast toitmist, suplemist, jalgsi, võimlemist või pärast seda, kui laps on karjatanud. Nendel juhtudel on näidud veidi tavalisest kõrgemad. Peate ootama umbes 15-20 minutit ja siis hakkate mõõtmist alustama.

Kas ma peaksin muretsema imikutel temperatuuril 37 ° C

Imikutel temperatuur 37 on normaalne, kui ta on iga päev selline. Sellisel juhul peaks laps hästi arenema ja tundma end hästi. Ei ole vaja paanikat igal väikesel temperatuuri tõusul.

Mõnikord vajab laps ainult mõni minut sooja riide või päikese käes üle kuumenema, mistõttu temperatuur tõuseb. Samal ajal väheneb see kohe pärast selle lahutamist.

Millist temperatuuri peetakse imikute suureks?

Imikutel temperatuur on 37,5 aastat juba kõrgendatud. Mõnikord võib selle väärtus kuni 38 kraadi näidata, et laps on kuum. Sellisel juhul tuleb seda ruumi normaliseerida.

Imikutel võib kõrgem temperatuur olla teistel põhjustel:

  1. nakkuslikud, viirus- ja bakteriaalsed haigused;
  2. neelamine;
  3. reaktsioon pärast vaktsineerimist;
  4. neuroloogilised häired;
  5. allergiline reaktsioon;
  6. kõhukinnisus;
  7. stressi

Kui kehatemperatuur tõuseb, on vaja jälgida lapsi, sest kui ta on haiguse tekitanud, siis hakkab väga kiiresti beebi märke joovastama. Nad väljendavad keeldumist süüa, letargiat ja muid sümptomeid.

Sageli kaasneb imiku kõrge temperatuuriga pisaradus, sagedane hingamine ja ärevus. Kui selle väärtus on üle 38 kraadi, võib esineda oksendamist.

Kui temperatuur tõuseb allergilise reaktsiooni taustale, kestab see kuni allergeen eemaldatakse organismist. Vanemad peavad tagama, et beebil on väljaheide mitu korda päevas, sest isegi kõhukinnisus võib põhjustada kehatemperatuuri tõusu.

Imiku suurenenud kehatemperatuuri tunnused

Selleks, et mõista, et beebil on palavik, võite oma huulidega tema piipiga puudutada. Sellisel juhul tundub see tavalisest kuumem. Samuti saate navigeerida järgmiste funktsioonidega:

  • vallutus;
  • letargia;
  • kiire hingamine ja südamelöögid;
  • püsiv janu ja kuivad huuled;
  • näo või punaste põskede kahvatu nahk;
  • silmad näevad valusad ja säravad.

Kas ma peaksin temperatuuri muutma?

Imikutel ei ole kõrgem temperatuur iseenesest haigus, vaid ainult selle tagajärjed. Kui laps on aktiivne ja tal on hea tervislik seisund, ei ole vaja kasutada erakorralisi meetmeid. Oluline on parandada lapse immuunsust kõvenemisega. Tasub teada, et kehatemperatuuri tõus isegi 38 kraadini ei viita alati imiku haigusele.

Kui vastsündinute temperatuur tekib infektsioonis, areneb see tavaliselt väikelastel üsna aktiivselt. Beebi kehas on ainevahetusprotsessid intensiivsed, nii et kehatemperatuur tõuseb haiguse korral kiiresti. Niisiis, kui see oli 38 kraadi, siis 30 minutit võib see tõusta 39,5 kraadi.

On võimatu, et vastsündinute temperatuur tõusis suurte arvudeni. Selle 39 kraadi väärtusega suurendatakse imiku keha metaboolseid protsesse ja toodetakse immunoglobuliine. Kuid kui termomeetri indikaator ületab märgi 39,5, siis lapse kuded ei satu hapnikku piisavalt, keha kaitsefunktsioonid nõrgendavad, mis võib isegi lõppeda surmaga.

Mida ja kuidas vähendada imikutele temperatuuri?

Kui lapse temperatuur tõuseb, hakkavad vanemad närvima ja annavad talle mitmesuguseid palavikuvastaseid ravimeid. Enne sellist tegevust on vaja välja selgitada kuumuse põhjus. Selleks helistage linnaosa pediaatoreile või kiirabi.

Kuid see juhtub imikutel ja selline keha tunnus nagu palavikuga krambid kõrgemal temperatuuril kui 38 kraadi taustal. See on ohtlik seisund, mis võib provotseerida isegi südameseiskust. Tavaliselt areneb see lapse neuroloogilise häire taustale hüpoksia või raske sünnituse tõttu. Selliste laste puhul vähendatakse temperatuuri ravimitega 37,5 kraadi võrra ja kuni kolme kuu vanuseid imikuid. Muudel juhtudel kasutasid palavikuvastased ravimid kehatemperatuuril üle 38 kraadi.

Samuti on oluline juua palju kuumust. Üleliigse higistamise tõttu tekib dehüdratsioon, seetõttu on vaja last imeda vett isegi siis, kui seda rinnaga toidetakse. Mida soojemaks ruum, seda rohkem vedelikku peaks laps kõrge temperatuuriga jooma. Lisaks veele võib talle anda beebi teed või kuivatatud puuviljakompot. Vedelik peab olema kehatemperatuur. Kui laps ei taha süüa, siis ärge sundige teda.

Ruumiõhk ei tohiks olla kõrgem kui 20 kraadi. Kui laps higi läheb, peab ta riideid vahetama. Ruumis peaks niiskus olema 50-60%. Jaheda õhuga peab riided olema soe.

Kuni ühe aastani võib lapsi paratsetamooli ja ibuprofeeni abil peksta. Kasutatakse rektaalseid ravimküünlaid või siirupit. Neid võetakse mitte rohkem kui 4 korda päevas ja ainult siis, kui kehatemperatuur tõuseb. Ravi kestab kuni 3 päeva. Lisaks palavikuvastasele toimele on neil analgeetiline ja põletikuvastane toime.

Millal peaksin kutsuma arsti?

Ainult arst saab määrata imikute põhjustatud palaviku põhjust. Täpse diagnoosi kindlaksmääramiseks võib olla vajalik lapse jälgimine aja jooksul. Enne arsti saabumist on oluline kontrollida beebi keha temperatuuri.

Pediaatria aitab välja selgitada, kas haigus on temperatuuri tekitanud või kui see on toimunud muudel põhjustel, näiteks värisemise tõttu. Mõnikord süüdistavad vanemad end sellel põhjusel kuumust, kuid siin peab olema ettevaatlik, et mitte kaotada haiguse algust, mis hiljem tekitab komplikatsioone. Sellepärast on oluline konsulteerida arstiga.

Vanemad peaksid meeles pidama, millised temperatuuri tõusu eelnenud sündmused võivad seda tekitada. Samuti on vajalik teavitada arsti, kui lapsele anti eelmisel päeval mingeid ravimeid ja vaktsineerimisi, laps sõi allergeenset toodet või ei joo pikka aega. See aitab õigesti diagnoosida.

Vanemad ei tohiks muretseda, kui imiku temperatuur tõstetakse kõrgetele väärtustele, kuna see ei osuta alati tõsise haiguse esinemisele ning see võib olla ainult organismi individuaalne reaktsioon patogeenide vastu võitlemisel.

Inimese kehatemperatuur: normaalne, madal ja kõrge

Igaüks teab, mis on "kolmkümmend kuus ja kuus". Seda peetakse inimese tavaliseks temperatuuriks. Samuti kõik teavad, et kui termomeetri lugemine on sellest väärtusest kõrgemal või allpool, on see tähis võimalikest terviseprobleemidest. Kuid küsimus, kui palju see näidustus peaks erinema 36,6 ° C-st, konsulteerige arstiga, tekitab sageli raskusi. Vaatame, milliseid temperatuure peetakse kaasaegseks raviks tavaliseks, madalaks ja kõrgeks.

Normaalne kehatemperatuur

XIX sajandi lõpuks saadi arv 36,6, mis oli paljude inimeste ettevaates mõõtmiste keskmine statistiline tulemus. Võimalik on keskenduda "36,6", kuid mõne kümnendiku erinevus kraadist ei ole kõrvalekalle näitaja.

Arstide sõnul tuleb inimkeha normaalse soojusliku seisundi määramisel pöörata tähelepanu järgmistele peamistele teguritele:

  • vanus;
  • põrand;
  • mõõtmismeetod;
  • igapäevased ja hooajalised biorütmid;
  • füüsilise tegevuse või vaimse aktiivsuse praegune intensiivsus.

Järgnevas tabelis on toodud normaalväärtuste ülemised piirid, mõõdetuna käe all sõltuvalt vanusest.

Lisaks on naise keha tavaliselt 0,5 ° C juures soojem kui mees.

On vaja arvestada mõõtmismeetodit. Võrreldes termomeetriga, mis on käe all, on suu mõõdetud väärtus 0,5 ° C kõrgem; ja kõrva, tupe või anus, ligikaudu 1,0 ° C.

Tervislikul inimesel on igapäevased kõikumised ka normaalsed: õhtul on inimkeha kümnendikust kraadi külmem kui hommikul.

Tavaliselt on kerge 36,6 ° C ületav intensiivne füüsiline või vaimne aktiivsus stressi, ärevuse, liigsete positiivsete emotsioonide ajal, seksuaalvahekorras.

Madal kehatemperatuur

Temperatuurid alla 35,0 ° C peetakse madalaks. Inimesel esineb nõrkust ja halb enesetunne, unisus ja väsimus.

Kõige sagedasem põhjus on hüpotermia, hüpotermia külmas või vees. Sellisel juhul ilmnevad värisemine kehas ja jäsemete, eriti sõrmed ja varbad, tuimus. Hüpotermia korral on kehalise seisundi normaliseerimiseks piisavad sooja riided ja kuumad joogid.

Teine levinud põhjus on gripp või külm. Tugev keha võitleb nendega tavaliselt, tekitades kuumust, sellega nakatades põletades ja läbi higi välja. Kuid kui immuunsus väheneb ja keha nõrgeneb ja sellel pole infektsiooniga võitlemise jõudu, siis märgitakse kehatemperatuuri langust. Oluline on mitte raisata aega enesehoolduseks, vaid arsti vaatamiseks.

Kehatemperatuuri alandamiseks võivad olla muud põhjused:

  • krooniliste haiguste ägenemine;
  • hormonaalsed probleemid, kilpnäärme funktsioonihäired, neerupealiste probleemid;
  • uimastite ja toidulisandite kuritarvitamine;
  • krooniline väsimus;
  • keha vähenemine või vitamiinide puudumine;
  • suur verekaotus;
  • kiirgushaigus;
  • HIV-nakkus.

Kui temperatuur langeb raseduse ja imetamise ajal, peate kohe külastama arsti.

Hüpertermia ja palavik

Sõltuvalt kõrge palaviku põhjusest annab kaasaegne meditsiin hüpertermia ja palaviku.

Hüpertermia

Hüpertermia on keha ülekuumenemine liigse välise soojuse tõttu või keskkonna vaegne soojusvahetus. Keha reageerib naha laevade laienemise, rikkaliku higistamise ja muude termoregulatsiooni füsioloogiliste mehhanismide abil.

Kui hüpertermia põhjuseid ei kõrvaldata, võib keha kuumenemine 42 ° C-ni põhjustada kuumarabanduse ja südame-veresoonkonna haiguste korral isegi surma.

Palavik

Palavik (ladina keeles "febris") on temperatuuri tõus, mis on keha kaitsev reageerimine patogeensete mõjude eest. Sageli esinevad järgmised põhjused:

  • viirusnakkused;
  • põletikulised protsessid;
  • kudede ja liigeste vigastused;
  • südame-veresoonkonna, vereringe või endokriinsüsteemi haigused;
  • nõrgenenud immuunsus;
  • allergia.

Väikelastel suureneb temperatuuri tõmbamise ajal sageli.

Kõrgtemperatuuri meditsiiniline liigitus on esitatud tabelis.

Millist temperatuuri peetakse kõrgemaks

Milline on inimese normaalne kehatemperatuur: norm täiskasvanutel

Termomeguleerimist peetakse inimese keha üheks olulisemaks tunnuseks.

Kehatemperatuuri säilitavad organisatsiooni jõud nõutaval tasemel ja on vastutavad selle võime eest soojuse tekitamiseks ja keskkonnaga vahetamiseks.

Päeva jooksul võib kehatemperatuur erineda, kuid ainult veidi.

See protsess on seotud ainevahetuse kiirusega, näiteks hommikul on see madalam ja õhtul tõuseb umbes kraadi.

On vaja välja selgitada, mis on täiskasvanu normaalne kehatemperatuur ja millised on seal olemas? Kuidas mõõta kehatemperatuuri kaenlaalust suu sisse?

Mida see norm tähendab?

Niisiis, milline on temperatuur normaalseks? On üldtunnustatud, et inimkeha temperatuur on täpselt 36,6 kraadi. Lubatud on kerge kõrvalekalle ühes või teises suunas.

Inimese seisundi, ümbritsevate ilmastikutingimuste ja kellaaegade ning teiste parameetrite põhjal võib kehatemperatuur olla 35,5 kuni 37,4 kraadi. Väärib märkimist, et naiste keskmine temperatuur on kõrgem, erinevalt meestest - 0,5 kraadi võrra.

Harveses peaks kehatemperatuur olema 36,3-36,9, suust 36,8-37,3, pärasooles 37,3-37,7 ja see on normaalne temperatuur.

Huvitav on see, et keskmine kehatemperatuur võib rahvuse lõikes erineda. Näiteks on Jaapani keskmiselt 36 kraadi, samas kui austraallased on kõik 37.

Päeva jooksul võib inimese keha temperatuur kõikuda umbes kraadi võrra. Madalaim kehatemperatuur on hommikul ja kõige kõrgem õhtul.

Naistel võib kehatemperatuur sõltuvalt menstruaaltsükli ulatusest erineda. On inimesi, kelle jaoks on temperatuur 38 ° C normaalne ja ei ole haiguse arengu sümptom.

Igal organil on ka oma kehatemperatuur. Ja mis on normaalne temperatuur?

Igaühe norm on omaette. Maksa sisemine organ - 39 kraadi, neerud ja mao peaks olema 1 vähem.

Kuidas temperatuuri mõõta?

Et õigesti mõõta kaunistuse temperatuur, peate järgima neid juhiseid:

  1. Veenduge, et kaunistus on kuiv.
  2. Võtke termomeeter, pühkige see kuiva lapiga, võite koputama kuni 35-ni.
  3. Kaardil asetage see nii, et otsaga täidetakse elavhõbedat, tihedalt kokkupuutes kehaga.
  4. Hoidke vähemalt 10 minutit.
  5. Saate tulemust hinnata.

Kuidas mõõta suu temperatuur:

  • Enne suu temperatuuri mõõtmist peate puhata viis minutit.
  • Kui suus on proteesid, eemaldage need.
  • Kui termomeeter on normaalne, pühkige see kuiva ja asetage see mõlemalt küljelt keele alla.
  • Sulge oma suu, oodake 4 minutit.

Normaalne temperatuur terve inimese suus peaks olema 37,3 kraadi. Väärib märkimist, et tavalise termomeetri abil tuleb erilist ettevaatust mõõta suu temperatuur.

Mis on temperatuur?

Isiku temperatuur jaguneb järgmistesse liikidesse:

Madala palavikuga - 37-37,5 kraadi. Selline temperatuur inimestel võib olla normaalne ja ei põhjusta ohtu, vaid võib samuti osutada kehas esinevatele patoloogilistele protsessidele. Seetõttu on väga oluline välja selgitada, miks inimese temperatuur tõusis:

  1. Ülekuumenemine päikeses, tugev füüsiline koormus.
  2. Sooja veetöötlus - saun, vann.
  3. Viiruslik või katarraalne haigus.
  4. Kuum ja vürtsikas toit.
  5. Kroonilised tervisehäired.

Tõsised haigused, mis ohustavad elu, põhjustavad pikaajalist temperatuuri. Onkoloogilised haigused (kasvaja võib mõjutada elundi, nagu näiteks mao) ja tuberkuloosid arengu varases staadiumis on iseloomulik kerge temperatuuri tõus.

Mõnes olukorras on selline kehatemperatuur tervisliku inimese jaoks normaalne ja seda ei pea laskma. Kuid selleks, et tagada, kus norm on ja kus kõrvalekalded on, on vaja konsulteerida arstiga.

Palavikuga temperatuur on 37,6, näitab alati seda, et kehal on põletikuline protsess. Normaalne temperatuur tõuseb sellisele tasemele, et võidelda patogeensete mikroorganismide vastu, luues neile ebasoodsad tingimused. Seepärast ei ole vaja narkootikumide hävitamist.

Saate lihtsalt juua rohkem sooja vedelikke toksiinide kontsentratsiooni vähendamiseks ja dehüdratsiooni vältimiseks.

Püreetne temperatuur - üle 39, mis näitab põletikulise protsessi ägedat liikumist. Kui elavhõbeda kolonn näitab seda väärtust, annavad arstid teile nõu, et alustada palavikuvastaste ravimite kasutamist.

Kui inimese temperatuur on 39 kraadi, on võimalik krambid, nii et peate olema tähelepanelikumad inimestele, kes on seotud haigustega.

Enamasti on selle temperatuuri algatajad mikroorganismid ja viirused, mis sisenevad kehasse. Samuti on selline kehatemperatuur võimalik raskete põletuste, vigastuste korral.

Hüpertermia - temperatuur (40,3), põhjustab häire ja helistab viivitamatult kiirabi, on oluline teada, mida teha, kui temperatuur on enne kiirabi saabumist 40 võrra. 42 kraadi korral võib selline elund nagu aju olla pöördumatult kahjustatud, kesknärvisüsteem on inhibeeritud, vererõhk langeb.

Kui midagi ei tehta, kahjustab iga sisemine elund, mille tagajärjeks on kooma ja surmaoht.

Madal temperatuur

Millist temperatuuri peetakse madalaks ja mis on madal? See on lihtne, on olukordi, kus elavhõbeda kolonnis on vähem kui 35 kraadi, peate siin muretsema.

Lõppude lõpuks, temperatuuril 32 ° C patsient tunneb uimastamist, 29,5-l on teadvusekaotus ja 26,5 on lõppenud surmaga.

Madala temperatuuri põhjused on järgmised:

  • Hüpotüreoidism; alkohoolsete jookide tõttu (selline orel, kui aju töötab, mõjutab termoregulatsiooni keskus)
  • Kesknärvisüsteemi häired, ajukahjustus (trauma, kasvaja).
  • Paralüüs, mille tulemuseks on kehakaalu vähenemine ja kuumuse kaotus.
  • Ranged dieedid, pidev nälg - kõik see viib asjaolu, et keha on vähe energiat, et toota soojust, ja iga keha organ on "kannatanud".
  • Hüpotermia Inimese pikaajaline viibimine madalatel temperatuuridel, mille tagajärjel keha enda jõud ei suuda enam termoregulatsiooni funktsiooniga toime tulla.
  • Dehüdratsioon, mille tagajärjeks on kehas vedeliku vähene metabolism.

Mõõdukas temperatuuri langus (35,3) on:

  1. Tavaline väsimus või tõsine füüsiline koormus, krooniline une puudumine.
  2. Vale toitumine või toitumine.
  3. Hormonaalsed häired (rasedus, kilpnäärmehaigused, menopaus).
  4. Häirete süsivesikute ainevahetus maksahaiguse taustal.

On mitmeid meetodeid, mille abil saate kehatemperatuuri tõsta. Reeglina ei sisalda need ravimeid, välja arvatud juhul, kui langus on tingitud tõsistest haigustest.

Kodu temperatuuri tõstmiseks võite panna kuumaveekatel oma jalgade alla, muuta soojemaks riideid. Aidata kuuma teed mett segada või maitsetaimedega (prenatoorsed, ženšenn).

Kokkuvõtteks tuleb öelda, et iga kehatemperatuuri kiirus on erinev. Kui üks inimene tunneb hästi temperatuuri 37 ° C juures ja kehas pole põletikulisi protsesse, ei tähenda see seda, et olukorras teise inimesega oleks see täpselt sama.

Kõik sõltub organismi individuaalsetest omadustest, nii et kui teil on kahtlusi, peate külastama arsti. Elena Malysheva räägib populaarselt, mida teha selle artikli temperatuuri osas.

Milline peaks olema keha temperatuur ja see, mis seda mõjutab

Normaalne kehatemperatuur on üks olulisemaid näitajaid inimeste tervise kohta. Mis peaks olema temperatuur? Mida see sõltub? Kas ma pean muretsema, kui see väheneb? Mida teha selle tõstmisel?

Inimesed kuuluvad soojaverelistele organismidele, mistõttu nad on "sunnitud" säilitama oma temperatuuri kogu looduse piirides, olenemata keskkonnaomadustest. Ainult selle tingimuse korral jätkuvad olulised protsessid õigel tasemel.

Millist temperatuuri peetakse normaalseks?

Keha temperatuur: mida see sõltub ja milline peaks olema? Kehatemperatuuri mõõdetakse termomeetriga käsivarre, suus, pärakus või välises kuulmiskanalis. Kuna kehas olev temperatuur on väljastpoolt veidi kõrgem, erinevad mõõtmised 1-5 kraadi võrra.

Kui mõõta aksillaarne piirkond, siis on temperatuur vahemikus 35,5-37,4 ° C normaalne.

Temperatuuril alla 35,2 ° C on näidustatud hüpotermia, kui temperatuur on kõrgem kui 37,3 ° C, on näidustatud hüpertermia.

Kui me võtame keskmiselt temperatuuri nõgus 36,6 ° C, siis vastab see anus 37,5 ° C temperatuurile, suu temperatuuril 37,0 ° C.

Mida kehatemperatuur sõltub?

Inimorganismi temperatuur ei ole konstantne, see varieerub sõltuvalt päevaajast, keskkonna temperatuuritingimustest, tervislikust seisundist ja olemasolevatest haigustest.

Madalaim kehatemperatuur märgitakse hommikul, umbes 6:00, siis tõuseb see 0,5-1 ° C võrra ja jõuab maksimumini õhtul. Huvitav on see, et need kõikumised ei ole kindlaks määratud inimese füüsilise aktiivsuse tasemega, vaid bioloogiliste rütmidega, mille loodus on seadnud igapäevaste päikeseküpsuste ajal.

Ülekuumenemise korral tõuseb inimese keha temperatuur poole võrra kraadi, kui ülevalgutamine väheneb ja võib langeda alla 32,2 ° C. Enamikul juhtudel, kui keha jahutatakse temperatuurini 29,5 ° C, kaotab inimene teadvuse ja kõige sagedamini sureb 26,5 ° C juures. Kui kehatemperatuur tõuseb 44 ° C-ni, vere valgud koaguleeruvad ja inimene sureb hüpertermia tõttu.

Väikelastel võib termoregulatsioonisüsteemi funktsionaalse ebaküpsuse tõttu kehatemperatuur kõikuda suuremates piirides kui täiskasvanutel. Tüdrukute puhul stabiliseerub temperatuur 13-14 aastat, poiste puhul - 18 aasta võrra. Täiskasvanud naistel on kehatemperatuur umbes pooltel kõrgem kui meestel, see väheneb menstruaaltsükli keskel, ovulatsiooni ajal ja östradiooli maksimaalsel tasemel, seejärel suureneb järgmise menstruatsiooni aeg või raseduse korral.

Termoregulatsiooni keskus paikneb ajus, hüpotalamuses. Kere temperatuuri mõjutavad kilpnäärme funktsionaalse aktiivsuse tase. Kilpnäärme haigused ja ajukasvajad on termoregulatsiooni pikaajaliste ja püsivate häirete peamised põhjused. Hüpotermia ja hüpertermia toovad kaasa elutähtsate protsesside katkemise ja võivad põhjustada inimese surma.

Hüpotermia ja selle põhjused

Hüpotermia või inimese kehatemperatuuri langus alla 35,2 ° C on arstina käitumise näide ja kõrgem temperatuur. Selle seisundiga kaasneb külmavus, kehas värisemine, nõrkus, unisus, südame löögisageduse langus, liigutuste koordineerimine.

Kõige sagedasemad hüpotermia põhjused on:

  • hüpotermia
  • krooniline väsimus ja unetus;
  • depressioon
  • maksa ja sapipõie katkemine, sealhulgas viirushepatiit C,
  • valkude metabolismi häired, porfüüria, aneemia,
  • diabeet ja hüpoglükeemia,
  • kilpnäärme funktsiooni vähenemine (hüpotüreoidism) ja selle hormoonide langus, mis mõjutavad termoregulatsioonikeskuse ainevahetust ja aktiivsust,
  • wilsi temperatuuri sündroom
  • immuunpuudulikkus, hoolimata selle arengu põhjustest,
  • kopsupõletik ja sepsis
  • parasiitnakkused
  • tugev pohmelus
  • neerude ja neerupealiste haigused,
  • kiirgushaigus
  • ajukasvajad
  • mürgistus süsinikmonooksiidi, elavhõbeda või muude raskmetallidega.

Hüpertermia ja selle põhjused

Kehatemperatuur: mida see sõltub ja milline peaks olema? Hüpertermia või kehatemperatuuri tõus võib olla tingitud soojuse tootmise suurenemisest ja selle keskkonda viimise tõkestamisest. Kõige sagedamini kaasneb seisundiga termoregulatsiooni mehhanismide maksimaalne stress: pindmiste naha anumate laienemine, suurenenud higistamine, kiire hingamine ja südametegevus. Rasketel juhtudel tõuseb keha temperatuur 41-42 ° C, mis viib termilise šokini, südametegevuse halvenemisse ja teadvuse hägustumiseni.

Kehatemperatuuri tõusu võib täheldada järgmistel juhtudel:

  • rasket lihaste tööd ja füüsilise väljaõppe ajal
  • närviline pinge
  • sauna külastamisel, vannil, kuuma vanni, pika päikese või kuuma ruumiga viibimisega,
  • kuumade ja vürtsikute toitude söömisel
  • rikkudes autonoomset närvisüsteemi (VVD),
  • mõnede krooniliste haiguste puhul
  • vere ja lümfisüsteemi haigustes,
  • enamiku hammaste haigustega
  • latentse veritsusega
  • mürgituse korral
  • hüpertüreoidismiga.

Kehatemperatuur üle 37,0 ° C näitab kehas ägedat põletikulist protsessi või termoregulatsioonikeskuse ränka rikkumist.

Kas te vähendate soojust?

Keha temperatuur: mida see sõltub ja milline peaks olema? Kõrgem temperatuur on meditsiinilise abi otsimine. Kui kehatemperatuur ei ületa 38 ° C, ei ole hüpertermia inimestele ohtlik. Sellise temperatuuri langetamine ei ole seda väärt, sest enamikul juhtudel on see kaitsev reaktsioon ja aitab keha võidelda infektsiooni ja põletikuga, välja arvatud muidugi juhtudel, kui hüpertermia on põhjustatud muudest põhjustest.

Kui kehatemperatuur on kõrgem kui 38 ° C, tuleb enne palgata arstiga ravivat palavikuvastast ravimit. Järgnevas uuringus selgitatakse hüpertermia põhjuseid ja leitakse õige tee probleemi lahendamiseks.

Temperatuuril üle 40 ° C on eluohtlik oht, mille puhul tuleb kasutada palavikuvastast ravimit ja kohe tuleb kutsuda kiirabi.

Kõige tõsisem hüpertermia tekib täiskasvanutel, kellel on südame-veresoonkonna haigused, eakad ja imikud. Kehatemperatuuri tõusuga vanemad lapsed võivad välimuse järgi terved olla, kuid see ei ole põhjust arvata, et hüpertermia ei oleks neile ohtlik.

Hüpertermia riskirühma kuuluvatel patsientidel tekib sageli ähvardavaid vorme, millega kaasnevad krambid, südamepuudulikkuse areng, on raske kontrollida ja ravida, mistõttu ei ole otstarbekas palavikuvastaste ravimite võtmine ja arsti kutsumine.

Inimese kehatemperatuur: normaalne, madal ja kõrge

Igaüks teab, mis on "kolmkümmend kuus ja kuus". Seda peetakse inimese tavaliseks temperatuuriks. Samuti kõik teavad, et kui termomeetri lugemine on sellest väärtusest kõrgemal või allpool, on see tähis võimalikest terviseprobleemidest. Kuid küsimus, kui palju see näidustus peaks erinema 36,6 ° C-st, konsulteerige arstiga, tekitab sageli raskusi. Vaatame, milliseid temperatuure peetakse kaasaegseks raviks tavaliseks, madalaks ja kõrgeks.

Normaalne kehatemperatuur

XIX sajandi lõpuks saadi arv 36,6, mis oli paljude inimeste ettevaates mõõtmiste keskmine statistiline tulemus. Võimalik on keskenduda "36,6", kuid mõne kümnendiku erinevus kraadist ei ole kõrvalekalle näitaja.

Arstide sõnul tuleb inimkeha normaalse soojusliku seisundi määramisel pöörata tähelepanu järgmistele peamistele teguritele:

  • vanus;
  • põrand;
  • mõõtmismeetod;
  • igapäevased ja hooajalised biorütmid;
  • füüsilise tegevuse või vaimse aktiivsuse praegune intensiivsus.

Järgnevas tabelis on toodud normaalväärtuste ülemised piirid, mõõdetuna käe all sõltuvalt vanusest.

Samuti soovitame lugeda järgmist:

Vaata ka: Miks pärast operatsiooni ilmneb suur palavik?

On vaja arvestada mõõtmismeetodit. Võrreldes termomeetriga, mis on käe all, on suu mõõdetud väärtus 0,5 ° C kõrgem; ja kõrva, tupe või anus, ligikaudu 1,0 ° C.

Tervislikul inimesel on igapäevased kõikumised ka normaalsed: õhtul on inimkeha kümnendikust kraadi külmem kui hommikul.

Tavaliselt on kerge 36,6 ° C ületav intensiivne füüsiline või vaimne aktiivsus stressi, ärevuse, liigsete positiivsete emotsioonide ajal, seksuaalvahekorras.

Madal kehatemperatuur

Temperatuurid alla 35,0 ° C peetakse madalaks. Inimesel esineb nõrkust ja halb enesetunne, unisus ja väsimus.

Kõige sagedasem põhjus on hüpotermia, hüpotermia külmas või vees. Sellisel juhul ilmnevad värisemine kehas ja jäsemete, eriti sõrmed ja varbad, tuimus. Hüpotermia korral on kehalise seisundi normaliseerimiseks piisavad sooja riided ja kuumad joogid.

Teine levinud põhjus on gripp või külm. Tugev keha võitleb nendega tavaliselt, tekitades kuumust, sellega nakatades põletades ja läbi higi välja. Kuid kui immuunsus väheneb ja keha nõrgeneb ja sellel pole infektsiooniga võitlemise jõudu, siis märgitakse kehatemperatuuri langust. Oluline on mitte raisata aega enesehoolduseks, vaid arsti vaatamiseks.

Kehatemperatuuri alandamiseks võivad olla muud põhjused:

  • krooniliste haiguste ägenemine;
  • hormonaalsed probleemid, kilpnäärme funktsioonihäired, neerupealiste probleemid;
  • uimastite ja toidulisandite kuritarvitamine;
  • krooniline väsimus;
  • keha vähenemine või vitamiinide puudumine;
  • suur verekaotus;
  • kiirgushaigus;
  • HIV-nakkus.

Vaadake ka: köha, kui lapsed hambaid hammastavad

Kui temperatuur langeb raseduse ja imetamise ajal, peate kohe külastama arsti.

Hüpertermia ja palavik

Sõltuvalt kõrge palaviku põhjusest annab kaasaegne meditsiin hüpertermia ja palaviku.

Hüpertermia

Hüpertermia on keha ülekuumenemine liigse välise soojuse tõttu või keskkonna vaegne soojusvahetus. Keha reageerib naha laevade laienemise, rikkaliku higistamise ja muude termoregulatsiooni füsioloogiliste mehhanismide abil.

Kui hüpertermia põhjuseid ei kõrvaldata, võib keha kuumenemine 42 ° C-ni põhjustada kuumarabanduse ja südame-veresoonkonna haiguste korral isegi surma.

Palavik (ladina keeles "febris") on temperatuuri tõus, mis on keha kaitsev reageerimine patogeensete mõjude eest. Sageli esinevad järgmised põhjused:

  • viirusnakkused;
  • põletikulised protsessid;
  • kudede ja liigeste vigastused;
  • südame-veresoonkonna, vereringe või endokriinsüsteemi haigused;
  • nõrgenenud immuunsus;
  • allergia.

Väikelastel suureneb temperatuuri tõmbamise ajal sageli.

Kõrgtemperatuuri meditsiiniline liigitus on esitatud tabelis.

Temperatuuri muutusi jälgitakse temperatuurikõverate järgi.

Temperatuuri kõverad

Temperatuuri versiooni ajagraafikuid nimetatakse temperatuuri kõverateks. Nad mängivad olulist rolli diagnoosimisel ja prognoosimisel. Joonistatakse ajaväärtused horisontaalteljel ja vertikaalteljel joonistatakse temperatuuri väärtused. Temperatuuri kõverate klassifikatsioon on esitatud tabelis.

Vaata ka: Arsti Komarovski lapse kõrgendatud kehatemperatuuri kohta

Temperatuuri kõver

Püretilise või palavikuga keha temperatuuri kõikumine vahemikus 1 ° C.

Igapäevased variatsioonid üle 2 ° C

Pürotehniliste väärtuste järsu tõusu tsüklid ja kiire langus normaalseks.

Igapäevased kõikumised on suuremad kui 3 ° C, st kõrgemad kui palavikuga. Kiire langus normaalsetele ja ebanormaalsetele väärtustele.

Kiire kasv, siis kestab mitu päeva ja väheneb normaalseks. Mõne aja pärast uus tsükkel.

Veel Artikleid Umbes Nohu