Pangad köhimise ajal võin panna

Esileht »Köha» Puksid köhimise ajal võin panna

Köhapurgid

loading...

Kõhu kaasneb enamike hingamisteede haigustega. See toob patsiendile palju ebamugavusi ja ebameeldivaid hetki. Selle ravi jaoks määrab arst kogu ravikuuri, mis võib hõlmata mukolüütilisi ravimeid, ürte, antibiootikume ja teisi ravimeid. Ka köha korral kasutatakse sageli seisundi leevendamiseks panku ja aitab haigusega toime tulla.

Kas pangad köhivad?

Üks bronhiidi ilmingutest on bronhide turse, mis põhjustab limaskestade ärritust ja suure hulga lima moodustumist, mis põhjustab köhimist. Sellistel juhtudel on ravi suunatud lima lahjendamiseks, selle eemaldamiseks ja põletikulise protsessi raskuse vähendamiseks. Selleks pankade saab kuklemise ajal asetada. Kui nad on lavastatud, tekkib vaakum, kus nahk tõmmatakse sisse. Pankade asukohas on kõik energiaprotsessid aktiveeritud, vereringe kiirendatakse ja anumad laienevad. Sellise kokkupuute tagajärjel hakkavad põletikupõletikud lahustuma.

Lisaks on pankadel köhimisel häiriv mõju. See protseduur vähendab valu rinnus ja vähendab köhimist.

Millised on köhisega purkide eelised?

Kapslitega kanistrite paigaldamise protseduuriga kaasneb vaakumi sisestamine kanalisse ja naha imemine. Selle tagajärjel kiireneb naha stimuleeritud ala vereringe. See viib ainevahetuse ja rakkude regenereerimise kiirenemiseni. Purkide kasutamine on märgatav mitte ainult siis, kui tekib kopsupõletik, trahheiit või bronhiit, võib neid kasutada ka valu, selja, liigeste, kõhu ja alaselja vaevuste raviks. Ravipankade pooldajad kasutavad neid, et vabaneda lihasspasmist, peptilistest haavanditest, ishiastoksiidist, osteokondroosist ja muudest haigustest.

Millist köha panka pannakse?

Pangad võib panna ilma kõrge temperatuuri, kui köha hakkab liikuma kuivalt märg. Neid saab määrata järgmistel juhtudel:

  • pleura, kopsude või bronhide põletikuliste haiguste korral taastumisetapis, kui puudub pankreas;
  • lihaste ja närvide põletikuliste haiguste korral;
  • mitmesuguse müosiidi, interosistaalse neuralgia, radikuliti ja teiste patoloogiatega;
  • mille käigus tekib kopsudes kongestiivseid protsesse, millega kaasnevad palavik.

Kui tihti saan panku köhida?

Pankade esimene menetlus peaks olema väga lühike, umbes üks minut. Teine kord pankade köhimist saab panna veerand tundi. Sellisel juhul peab patsient tundma meeldivat soojust, kuid kui ta tunneb tugevat palavikku või valu, siis tuleb see kohe viivitamatult eemaldada. Järgige kindlasti konservantihvide õiget imemist nahale, sest muidu terapeutiline toime väheneb oluliselt. Protseduuri saate korrata, kuid mitte varem kui päeval, ja kõige optimaalseks pausiks loetakse 2-3 päeva. Peale selle, kui menetlust korratakse, tuleks panku panna teistesse kohtadesse.

Kuidas panna panku selga, kui köha

Kuseteede ajal köhimiseks kasutatakse klaasi ja vaakumi jaoks kahte tüüpi kapsleid. Need erinevad nii lavastuse kui ka protseduuri ohutuse poolest. Klaaspurkide kasutamisel kasutatakse tulekahju ja vaakumkarbid kinnitatakse nahale lihtsalt nende pressimisega.

Bronhiidi ja teiste sarnaste haiguste korral köha raviks pangad asetatakse seljale. Purkide arv sõltub vanusest: täiskasvanuks saab korraga kasutada 11-16 purki, lastele pakutakse 5-10 purki.

Kuidas panna panku selga, kui köha

  1. Alustage protseduuri, kontrollides hoolikalt kõiki purgi. Samal ajal tuleb kõik tooted, millel on pragusid, kiipe ja muid defekte, eemaldada, kuna need võivad põhjustada naha vigastusi.
  2. Pangad, peate kõigepealt pesta hästi soojas vees ja seep, seejärel pühkige põhjalikult.
  3. Klaaspurkide panemiseks on vaja ka vasteid, alkoholi, vatit, metallist nõela, paksu koort või vaseliini.
  4. Protseduuri ajal peaks patsient lamama kõhuga.
  5. Tagasi määrdunud vaseliin või rasvkoorega.
  6. Puuvill tõmmatakse nõelale, kergelt niisutatud alkoholiga ja loksutatakse selle liigse eemaldamiseks. Seejärel süttib alkoholis leotatud puuvill.
  7. Põletava puuvillaga nõel pannakse paari sekundi jooksul purki, mille järel see sealt eemaldatakse ja purk pannakse seljale.
  8. Pärast patsiendi karpide panemist kattekihiga ja jätke umbes 15-20 minutiks.
  9. Kanna eemaldamiseks tuleks seda ühes kihis pisut kallutada ja tõstetud nii, et õhk suudaks tungida kanistrisse.

Kui sa ei saa panku panna

Mõnel juhul ei saa panku panna. Selle protseduuri vastunäidustused on järgmised:

  • kõrge temperatuur;
  • onkoloogia;
  • tuberkuloos;
  • nakkuslik nahakahjustus;
  • viiruslik kopsupõletik;
  • vere olemasolu rögas.

Samuti ei pangad pange lapsi, kelle vanus pole jõudnud viis aastat. Äärmiselt ettevaatlikult tuleb protseduuri läbi viia südame-veresoonkonna haiguste, kõrge vererõhu ja bronhiaalastmusega inimestel. Parem on mahutite liiga õhukese ja hõreda asetusega inimeste loobumine.

Kuidas pangad teie selga panna

loading...

Mõni aastakümmet tagasi oli see külmetushaiguste ravimeetod sama populaarne kui sinepplaastrid. Ainult mõned otsustavad ravida põletikulisi hingamisteede organisme sarnaselt ja ainult seetõttu, et nad ei oska panku selga panna, et mitte kahjustada nõrgenenud organismi. Tõepoolest, sellel meetodil on vastunäidustused, kuid õige lähenemisviisiga on selle mõju väärt: külm hakkab kiiresti taastuma ja patsient taastub.

Miks panna panku

Keerake ainevahetusprotsesse kehas aitab bioloogiliselt aktiivseid aineid. Selleks, et kutsuda keha võimsasse vabanemisse, on vaja mikrotsirkulatsiooni kiirendada, ja külmad pangad on selles head. Naha pinnale, kuhu pannakse purk, hakatakse verd voolama, sest paksenenud servadega klaasanuma kuju tekitab vaakumi. Hiina meditsiinimeetodid, millest sellel ravimeetodil tuli, hõlmavad endiselt bronhiidi klaasitoodete kasutamist, selja, alaselja ja liigeste valu.

Millised pangad panna ta selga

Enne immuunsussüsteemi jõu mobiliseerimist, soovides kasutada meditsiinilisi purgid, on kasulik teada saada kasutatud laevade tüübid. Need erinevad materjali valmistamiseks kasutatavast välimusest - meetodeid, mis aitavad kapseldamisel korralikult kapsleid seljale korralikult kinnitada. Kui ei ole vastunäidustusi (kõrge temperatuur, põrutusprotsessid, onkoloogia, tuberkuloos, allergia, astma), siis jääb valima sobiva ravivahendi:

  • Klaasist või traditsioonilistest purgidest tekib õhu põletamisel vaakum, seega peate kasutama avatud tuleallikat. Enne selliste pankade paigaldamist tagaküljele peaksite hoolikalt lugema järkjärgulisi juhiseid.
  • Tolmuimejad on kummist ballooniga polümeerikolb, mis kokkupuutel nahaga aitab õhku välja tõmmata. Selliseid arstlikke panke peetakse ohutumaks, kuna tulekahju pole vaja kasutada.

Millal võib ravi olla kasulik

Lisaks hingamisteede katarraalsete haiguste ravile, kus põletik ja kõrge palavik on taga, kasutatakse meditsiinipangas edukalt teatud teiste haiguste ravis. Kuidas pangad seljale panna ja miks see on kasulik? Need spetsiaalsed vaakum-aurud on efektiivsed lihaste, närvide, müosiidi, radikulitide, vahemereliste neuralgia põletikuliste haiguste korral. Nende kasutamine koos füsioteraapiaga aitab toime tulla peavaluga või kui on vaja suurendada vererõhku.

Köha korral

Praegune ravimeetod, kuid ainult tingimusel, et on tekkinud rögaeraldusjärgne staadium. Kuiv köha, mida iseloomustab külma algusjärgne seisund, on vastunäidustus meditsiiniliste purkide kasutamisele ravina. Märgi korral võivad mitmed protseduurid oluliselt parandada haiguse kulgu positiivset dünaamikat ja kiirendada taastumist. Nad panid nad köha vähemalt viis tükki korraga ja korratakse seda protseduuri igal teisel päeval.

Bronhiidiga

Olge ettevaatlik ja alles pärast arstiga konsulteerimist tuleb diagnoosiga diagnoosimiseks kasutada meditsiinipangas. Alles hiljem, kui haigus läbib ägeda faasi, saab koos antibiootikumravi kasutada purgid. Kui teate, kuidas panku bronhiidi korral pankrotti teha, on seda ravietappi võimalikult õigeaegselt teostada ja seda olukorda tunduvalt parandada:

  • Nende kasutamise positiivne mõju bronhiidile on suunatud harvendamiseks lima, mis põhjustab valuliku köha tekke.
  • Korralikult seatud pangad eemaldavad valu, suurendavad veresooni, aktiveerivad energiaprotsesse, tekitades samal ajal häiriva mõju.

Osteokondroosiga

Kasutatakse täiendava vahendina, mis aitab vähendada haiguse sümptomite ilmingut. Meditsiinipangad leevendavad lihaste spasme aktiveerides rakkude ainevahetust. Osteokondroosi ravimisel on selle meetodi veel üks kasulik tunnus lugeda lõõgastavaks efektiks. Parandades vereringet, kõrvaldavad need meditsiinilised ravimeetodid toksiinid, suurendavad lihaste elastsust ja kiirendavad rakkude regeneratsiooni.

Kopsupõletikuga

Kopsupõletik on keeruline ja ohtlik haigus. Lokaliseerimine, fookused, patogeenid - kõik mõjutavad pneumoonia tekkepõletikku, mille raviks on vaja antibiootikume. Seevastu pankasid saab kasutada ainult abina, sageli on arstid nende kasutamise keelanud, et mitte süvendada raske haiguse kulgu. Konservantide kasutamise sõltumatu otsus ähvardab pöördumatuid protsesse kuni gangreeni või kopsukoe purdamiseni, mistõttu on nõutav konsulteerimine arstiga.

Kui sa ei saa panna

Kõigi kasulike omadustega meditsiinilised pangad on jätkuvalt vastuolulise raviga mitmete vastunäidustustega. Vaakumit tekitavate abivahendite tõhusus ilmneb selgelt teatud tüüpi haiguste ravis, samas kui teistes on see vastuvõetamatu ravimeetod. Vastunäidustuste hulgas, kui purgid on sobimatud, on järgmised:

  • tuberkuloos,
  • nahahaigused
  • palavik, palavik,
  • ammendumine
  • onkoloogilised haigused
  • vaskulaarne tromboos
  • südamepuudulikkus
  • rasedus
  • vanus kuni 3 aastat.

Kuidas pangad selga panna

Samm-sammuline juhis, mis näeb ette, kuidas panna konservikarpi külma taga, sisaldab mitmeid järjestikuseid toiminguid. Vigastuste vältimiseks kontrollige klaasanumate terviklikkust, loobuge petrooli, bensiini, atsetooni või muude lenduvate lõhkeainete kasutamisest. Kuidas panna panku tagant, õpid tänu järgmistele üksikasjalikele soovitustele:

  1. Valmistage eelnevalt 5-6 korda, pestakse sooja veega ja pühitakse kuiv meditsiinilised purkid, alkohol, vasted, pintsetid või metallist nõel, vatitups, rasvav kreem (vaseliin).
  2. Patsient peab pakkuma mugavat keskkonda, panema kõhule, määrima selga kreemi või vaseliini.
  3. Kinnitage pintsettide serva või kudumisvardad vatega, laske neid alkoholist välja, piserdage liigselt põlevat materjali.
  4. Seejärel seadke tulekahju koht, asetage põleti põleti klaasanuma sees mõni sekund.
  5. Pärast seda eemaldage tuleallikas, pange jala tagasi seljaga, tehke sama asja ülejäänud anumatega.
  6. Pintsettide või nõelte süttimine ei ole vajalik, kui panete vaakum aurud kummist ballooni. Sellisel juhul peate lihtsalt korrastama neid, vältides selgroo ja mitte üksteise lähedal.
  7. Selleks, et protseduur oleks patsiendile kasulik, katke oma selga kapslites sooja lapiga, jäta veerand tundi või veidi rohkem.
  8. Viimane etapp seisneb laeva eemaldamises vaakumis. Seda saab teha lihtsal viisil: veidi tõsta see ühel küljel, lasta õhku.

Kui tihti panustada ja kui palju hoida

Pange klaasanumad naha tervikliku ala sisse, imetades esimest korda umbes viis minutit. Üldised soovitused näevad ette kuni neli seanssi, samal ajal kui kestus on vastuvõetav kuni 20 minutit. Ei ole soovitatav hoida spetsiaalseid anumaid külma või mõne muu haiguse raviks kauem kui sel ajal, kuna võivad tekkida tumedad laigud. See on selge tõendusmaterjal selle kohta, et nahk on vigastatud, nii et menetluste vahel peaks olema vähemalt üks päev, pangasid ei tohiks paigutada kaks korda samas kohas.

Video meditsiinipankade kohta

Lihtsaim visuaalne abi, kuidas panna panku bronhiidile, külmetushaigustele ja muudele põletikele, on video. Küsimus, kuidas panku selga panna, määrab inimesed, kes lisaks arstiabile on valmis lisaks täiendavate meetodite kasutamiseks kiiremini taastuma. Videoformaat võib isegi üksikasjalikke juhiseid asendada. Koos protseduuri kõigi etappide tutvustamisega esitatakse samaaegselt soovitusi teiste oluliste punktide kohta: milliseid laevu on parem kasutada, kui kaua neid hoida või eemaldada?

Millest vanusest saab

Vastunäidustuste loendisse on kaasatud vanusepiirangud, kui pankadele ei ole otstarbekas külma või mõne muu haiguse raviks. Kas pangate lubamine väikelaste köhimisel on lubatud? Vaadake videot, et saada terviklik vastus vanuse kohta, mille jooksul arstid saavad meditsiinipangad kasutada.

Saate masseerida beebi

Laste poolt läbi viidud massaaži kasulike omaduste suurendamiseks on ainult üks võimalus: eriotstarbeliste anumate kasutamine on õigustatud teatud tüüpi ravimisel, sest see aitab kiirendada lapse taastumise protsessi. Lugege tõhusa meetodi omadustest, tingimustest, kus konserveeritud massaaži kasutamine ei ole kahjulik, kuid kasulik lapsele. Täiskasvanud ei pea haiglas mõtlema, sest nad saavad aidata lapsel seda meetodit kasutades kodus külma toime tulla.

Kas bronhiidile ja kopsupõletikule on võimalik paigaldada sinepplaastreid ja panku

loading...

Sinep ja meditsiinilised pangad on mitte-ravimid, bronhopulmonaalsüsteemi haiguste ravimeetodid, kuid mitte peamine raviviis. Sinepikastmed toimivad reflektoorsel tasemel ja meditsiinipangad on võrreldavad toimel autohemoteraapiaga.

Mõned inimesed leiavad, et need ravimeetodid on mineviku ülejäägid, teised aga kasutavad neid endiselt tõhusalt. Nagu ka teistel ravimeetoditel, on sinepkatted ja purgid kasutada oma vastunäidustusi, näiteid, ravikuuri.

Purkide ja sinepisegisti toimemehhanism

Meditsiinipangad

Mis see on? Need on väikesed ümmarguse põhjaga ja paksendatud servadega klaasist anumad. Mahuti mahutavus on 30-70 ml. Valu vähendamine, põletikuliste protsesside resorptsioon.

Toimemehhanism: Hapniku põlemine kanistris viib negatiivse surve tekke, st vaakum, naha ja nahaaluskoe imendub purgi õõnsusse. Põhjuseks olevatest kudedest ja elunditest nahas leidub vere- ja lümfisõltuvust. Tõenäoliselt esineb väikseima veresoonte rebend - nahas moodustuvad mitu hemorraagiat. Veri laguneb järk-järgult ja vere lagunemissaadused - bioloogiliselt aktiivsed ained - imenduvad veresse. See mõjutab mitu organit ja kudesid.

Tulemus: valu vähenemine, põletikuliste protsesside resorptsioon.

Sinepikastased

Mis see on? See on terapeutiline aine paksu paberilehe kujul, milles on kooritud sinepiseemne pulber või kroom sinepipulber, mis koosneb poorsest rakust (4 või 2).

Toimemehhanism: sinepi eeterlik õli nahka ärritab, tekib lokaalne hüpeemia, mis viib veresoonte laienemisele ja vereringe aktiveerimisele selles kohas. Paralleelselt tekib naha retseptorite ärritus, mis põhjustab sümpaatilise kesknärvisüsteemi erutuvust. Adrenaliin ja sümpatiin kogunevad veres, mille tulemusena suureneb immuunsüsteemi fagotsütaarne vastus.

Tulemus: valu vähenemine, trofismi suurenemine ja kudede soojenemine, immuunrakkude suurem kaitsefunktsioon. Bronhide limaskesta sekretsiooni aktiivne läbipääs.

Vastunäidustused nende kasutamisele

Mõlemad sinepplaastrid ja purgid on vastunäidustatud:

  • Kõrge kehatemperatuur ja teine ​​päev pärast selle normaliseerumist
  • Nahahaigused, eriti pustulaarsed ja traumaatilised
  • Suurenenud veritsuse nähud
  • Rasedus ja imetamine
  • Onkoloogilised haigused
  • Kopsu ja selgroo tuberkuloos
  • Patsientide vaimne ärritatus
  • Krambid

Lisaks on sellised protseduurid vastunäidustatud:

Kas panku on võimalik lastel köha teha. Kuidas panna panku selga, kui köha

loading...

Ravipuhastid - vanim hingamisteede haiguste ravimeetod koos köhaga. Selline menetlus on ligipääsetav ja lihtne, selle metoodika põhineb füüsika põhiküsimustel. Seda ravi tuli Hiinast. Kuidas ravida hingeldamist köha sissehingamisel? On aeg meenutada vana ravi ja rakendada seda praktikas.

Kas panku on võimalik lastel köha teha

loading...

Kaasaegne meditsiin viitab rahvatervise ravimite konserveerimisele ja just 15-20 aastat tagasi oli see kõikjal levinud. Kas köha ajal on tõesti tõhus pank, kas ma saan neid panna? Arstide arvamused erineda.

Kuid meil on neid Venemaal. Vene arstid kiidavad purgide kasutamise köha heaks, kuid nad soovitavad kõigepealt uurida kõiki sellise ravi meetodeid, et mitte kahjustada tervist.

Kui köha ajal pannakse purgi: kuiv või märg?

Millist köha panka pannakse?

Siin on arstide arvamus ühesugune: panku tuleks kasutada siis, kui kuiv (mitteproduktiivne) köha muutub märjaks, röga (produktiivne).

Arst soovitab seda ravi järgmistel juhtudel:

  1. Köha korral, millega kaasneb vilistav hingamine.
  2. Pleura, bronhi ja kopsude põletik (kuid ilma pankrease).
  3. Hingamisteede kongestiivsete protsesside korral (kehatemperatuuri korral).

Kuidas pangad kehas käivad

Tarkad hiinad olid kindlad, et selline teraapia suurendab oluliselt organismi resistentsust patogeensete mikroorganismide suhtes. See protseduur aitab parandada elutähtsa energia tooni, immuunsust ja rikastumist. Iidsed ravitsejad olid õiged.

Kui purgid ja nahk on ühendatud, luuakse vaakum. Ebamõõduline atmosfäär "tõmbab" nahka konteineri sees, suurendades selle piirkonna verevoolu. Vereringe parandamine reanimates organismi rakke ja parandab oluliselt ainevahetust.

Pangad saavad ravida mitte ainult külma ja köha. Nad aitavad:

  • müosiit;
  • radikuliit;
  • reumaatika;
  • bronhiaalastma;
  • muud seljavalu ja seljavalu.

Konserveerimisprotseduurid toovad ravile hindamatuid eeliseid, kuid võivad ka kehale kahjustada. Enne selle ravi alustamist uurige kõiki meditsiiniprotseduuri nüansse.

Kuidas panna köha püsti, protseduuride sagedus

loading...

Kuidas ma saan panku köhida sageli? Kannkide suurimat väärtust on võimalik saada, kui panete need üks kord iga 2-3 päeva järel. Õige ravi on parem, sest pärast sündmust peaks patsient olema korralikult kokku panema ja voodisse panema.

Kui panete panku esimest korda oma elus, valmistage ennast moraalselt ette! Selline ravi võib põhjustada ebamugavust ja ebatavalisi aistinguid. Pärast ravi, selged jäljed jäävad selga - nad kaovad ise pärast 2-3 päeva.

Kuidas teha esimene protseduur, kasutades pangad seljas, kui palju neid hoida? Esimene konserveeritud protseduur peaks olema lühike - ainult umbes minut. Siis peaksite järk-järgult suurendama aega 10-15 minutiks (kui on kuumustunne, aeg väheneb). Järgmistel üritustel pankasid tuleb panna teistesse kohtadesse.

Kuidas panna panku selga, kui köha

Kaasaegne meditsiinitööstus on välja töötanud mitut tüüpi purki: klaasi, silikooni (neid nimetatakse ka vaakumiks), kummist. Nende paigaldusviis on veidi erinev, kuid kõikide kanistride põhireegel on järgmine: patsiendi selja soojendatakse, hõõrutakse ja määratakse õli, vaseliiniga või rasvkoes enne protseduuri. See tagab parema laeva ja keha kontakti.

Klaaspurki. Selleks, et korrektselt ravida klaasanumaid, valmistage need purk ise (kuiv ja puhas), metallist või klaasist vardast (spaatliga), alkoholist / kelnist ja puuvillast. Kinnitage spaatliga puuvill tükk ja leotage alkoholiga. Siis:

  1. Kergelt valgustage puuvillane vineer ja hoidke seda 2-3 sekundi jooksul. Konteiner on eelnevalt kallutatud auk alla. Kuid ärge hoidke seda horisontaalselt! Kaldenurk peaks olema 40-45⁰. Ärge ületage tulekahju! Vastasel juhul võib anum lõhkeda või põletada patsiendi.
  2. Koheselt asetage purk valitud nahapiirkonda. Protseduuri mõju sõltub laevade kiirusest. Levitage mahutavust 3-4 cm kaugusele naabruses asuvast.

Ravi lõpus võetakse anum ühe käega ja teine ​​õrnalt nahale surutakse - konteiner langeb kiiresti. Seejärel pühitakse tagakardätikuga salvrätik ja pangad pestakse ja kuivatatakse.

Kuidas panna vaakumis köha purgid. Sellised mahutid on palju lihtsamad. Need on kindlalt vajutatud keskel ja kohe rakendatakse seljale.

Kasulikud soovitused. Kui kõik pangad on paigaldatud, on patsiendi selga kaetud soe sein ja jäetakse puhata. Protsessi lõpus on pangad kergesti eemaldatavad - neid tuleb põhja pisut eemaldada.

Kui kapslid on ohtlikud

loading...

Pangad - menetlus on tõhus ja kasulik. Kuid see ravi ei ole kõigile. Köhimise kanalit ei saa läbi viia järgmistel juhtudel:

  • kuni 10-aastased lapsed;
  • südame patoloogia;
  • närviline ärrituvus;
  • hüpertensioon;
  • diagnoositud onkoloogia;
  • kõrgem temperatuur (+ 37,5 ° C);
  • varase raseduse rasedused (I-nimetus);
  • olemasolevate krooniliste haiguste ägenemine;
  • kehakaalu puudumine (kui nahaalust rasva normaalset kihti pole);
  • verehaigused (hüübimishäire, veresoonte haavatavus);
  • nahaprobleemide olemasolu (ekseem, dermatiit, kärnkonnad, seeninfektsioonid, urtikaaria);
  • diagnoos mädane põletik bronhide ja kopsude (TB aktiivses faasis, abstsessid, kopsupõletik, äge larüngiit, mädane pleuriit).

Kuidas pangad lapse taga asetada? Eraldi tasub märkida, et laste konserveeritud protseduuride nüansid. Neil on lubatud pidada, kui lapse vanus on üle 5-6 aastat. Kuid eeldusel, et laps on normaalne, ebaühtlane ja liigne kõhnus.

Kuidas panna panku tagasi, kui masseerib köhimist

loading...

Külmetushaiguste korral, millega kaasneb köha, on konserveeritud massaaž väga kasulik. See viiakse läbi kuuma konteineriga (eelistatavalt klaasist). Kuidas menetlust teostada:

  1. Kuumutage patsiendi selga ja määrige massaažiõliga.
  2. Pangad asetsevad tagaküljel ja muudavad need tugevaid massaažiliike: ringikujuline, sirge, laineline. Liikumine võib olla ükskõik milline, on oluline, et protseduuri ajal ei eemaldaks pakend nahast.
  3. Pärast 8-10 minuti möödumist lõpeb massaaž. Patsient on kaetud kattega ja jäetakse pooleks tunniks seisma.

Selliseid protseduure on võimalik läbi viia iga päev kogu ravi vältel. See sündmus toob rohkem kasu, kui hoiate seda siseruumides, mille õhutemperatuur on + 17-18 ° C.

Kupusemassaaž on eriti efektiivne külmetushaiguste ravimisel, millega kaasneb köha. Selline sündmus lahustab tegelikult röga ja aitab kopsudelt leevendada patogeenset lima.

Programm Live on suurepärane! Pangad kui ravimeetod

loading...

Elena Malysheva räägib pankadest, kuidas neid kasutada ja kas neil on mõtet.

Kušimispurgid - kuidas nad töötavad, vastunäidustused ja skeemid

loading...

Iga köha hõlmab bronhi turset, limaskestade ärritust ja lima kogunemist. Sarnaste asjaolude korral on ravi suunatud sala lahutamisele, selle eritumisele kehast ja põletiku manifestatsioonide likvideerimisest. Selleks pangad sageli köha. Nende tootmise protsessiga kaasneb vaakumi moodustamine. Selle protseduuri tulemusena aktiveeritakse kõiki energiaprotsesse, verevoolu kiirendamine, veresoonte laienemine. Tulemus - põletikulised fookused järk-järgult lahustuvad, inimene lõpetab köha.

Kui köhite, pane pangad - kuiv või märg?

loading...

Köha on üks levinumaid sümptomeid, mida patsiendid ravivad meditsiiniseadmete töötajatele. Statistika kohaselt on ligikaudu 28-30% kõigist patsientidest küünte kaebustega lastearstidest, krooniline sümptom on täheldatav 3-7% patsientidest.

Esialgset kliinilist pilti iseloomustab kuiva köha ilming, kuna röga suureneb, muutub see märjaks.

Pangad on näidatud sümptomi iseloomu muutmise ajal järgmiste tervisehäirete korral:

  • pleura, bronhi ja kopsude põletikuline haigus taastumisperioodil (poolsekretsiooni puudumisel);
  • kongestiivne protsess kopsudes, mis ei põhjusta palavikku.

Kuidas pangad kehas käivad?

loading...

Pangal on valuvaigistav, imenduv ja häiriv mõju. Tõhus meditsiinilise atribuuti järgmiselt kohtades hemorraagia (purkide asukoha) lagusaadused koguneda vererakke, mis kaasneb ärritust organismi ja aktiveerivad leukotsüüdid ja lümfotsüütide jätkub protsess kahjustatud piirkondadele - pakutakse välja põletikuvastast toimet.

Lisaks arvatakse, et vaimasmassaaž parandab lihaste seisundit, aitab neil tooni ja elastsust parandada ning parandab naha elastsust.

Tõsi! Kasu tähendab, et pole tõestatud. American Cancer Society'i esindajate sõnul ei piisa olemasolevast teaduslikust teabest, et kinnitada purkide positiivset mõju inimesele. Sama kehtib ka meditsiinilise atribuudi kasutamise kahjustamise kohta.

Kuidas panna panku selga, kui köha korrektselt?

loading...

Mõelge, kuidas panna klaaspurki köhimise ajal:

  • Patsient pannakse maos, padjad ümber ümbritsevad käed.
  • Määrige patsiendi tagakülg väikese koguse vaseliiniga (teise võimalusena võite kasutada rasvkoest).
  • Pintsetid mähivad puuvillat, moodustavad väikese tiigi.
  • Niisutage puuvillast otsa alkoholiga ja süüdake.
  • Pange leek purki hetkeks, hoides seda auku maha.
  • Meditsiiniline atribuut viiakse koheselt patsiendi kehasse - naha sees anumas moodustab tuubi ja muutub lillaks.
  • Kui kõik anumad on asetatud patsiendi tagaküljele, saab neid kaetud loori või rätikuga.
  • Hoidke panku seljal, kui köha ei tohi olla pikem kui 15 minutit. Protseduuri ajal jälgime patsiendi seisundit, takistame raskete hematoomide moodustumist.
  • Me eemaldame laevad korrektselt: omakorda lükatakse need külje poole, surudes nahale laeva põhjas.
  • Pühkime patsiendi seljaga salvrätiku või rätikuga, jätke see pooleks tunniks katte alla.

Lastele mõeldud kanistrite skeemid

Pankade kapseldamine on võimalik pärast lapse köha alles pärast patsiendi 2-aastaseks saamist. Kuni 3-aastastele imikutele kasutatakse spetsiaalseid väikeseid panku. Seadistusprotsess on sarnane eespool kirjeldatuga. On oluline hoiatada lapsi tulevasest menetlusest, nii et ta ei kardaks tulega toimuvat manipuleerimist.

Pankade kogus 4-8 tükki peaks olema 5 cm kaugusel, vältides südame ja selgroo. Skeem purgid asukoha laste selg, rind saab näha foto eespool (piki- viirutatud alad alad ei ole ette nähtud kasutada). Protsess rinnal kulutatakse vähem. Patsientide ravi kestus on 5-7 minutit.

Täiskasvanutele kanistrite paigalduskohad

Kus panga täiskasvanuks panna? Hingamisteede haiguste korral toimub protseduur selja või rinnaga. Nagu väikeste patsientide puhul, ei asetata neid veresoonte ja südame piirkonnas. Vabatsoonid on: rindkere ülemine osa paremal küljel asuv seljaosa, lambaliha altpoolt, selgroolüli. Naiste ravimisel ei tohiks piimanäärmetele anda meditsiinilisi omadusi - see võib põhjustada rinnanäärmete haiguste arengut. Alljärgnev joonis näitab purkide õiget paigutust.

Võib massaažida

Seda tüüpi terapeutiline toime omab neuro-refleksset, humoraalset ja mehaanilist toimet. Cup massaaž põhjustab naha, lihaste ja veresoonte retseptorite ärritust. Lisaks kiirendatakse kudede vere ja lümfi voogu, parandatakse gaasivahetust kopsudes.

Tehnika:

  • Enne protseduuri soojendame nahka tavalise massaaži abil: me lööme seda, me pühkime veidi tagasi.
  • Niisutage nahka vähese rasvasisaldusega koorega.
  • Kui kasutame traditsioonilisi purjeid, loome vaakumi puuvillase taskulambiga. Vaakumssaaži jaoks mõeldud erimaterjali korral eemaldage õhk jarist ja kinnitage see kehale.
  • Tähtis on järgida õige atribuutide seadistamise tehnikat. Löömisprotsessi juurde on kaasas kaanekarbi moodustumine. Selle kõrgus ei tohiks olla suurem kui 1,5 cm. Seda indikaatorit saab reguleerida õhu väljutamisega laeva alt.
  • Me teeme massaaži, liigutades panku lümfi, venoosse vere väljavoolu suunas, st alt ülespoole, vööst kuni rindini. Me teeme spiraali, siksakpi, ringikujulisi liigutusi (vt joonist allpool).
  • Me jätkame massaaži tagasi köha pankade 10-15 minutit. Seansi lõpus rakendage nahale toitev kreem.

Milliseid pindu ei saa pangad masseerida?

Välja arvatud kupantsemassaaž lülisamba piirkonnas, liigutused viiakse läbi rangelt pikisuunalise lihaskoe pinnale. Seda massaaži ei saa teha neerude ja piimanäärmete lähedal (naistele).

Erilipp

Konserveeritud köha massaaži ei saa mingil juhul teha. Piirangute loetelus on 2. ja 3. astme arteriaalne hüpertensioon, arütmia.

Lisage nimekiri:

  1. implanteeritud südamestimulaator;
  2. healoomulised ja pahaloomulised kasvajad;
  3. tuberkuloos;
  4. tundlik nahk;
  5. sünnimärgid ja sünnimärgid massaaži valdkonnas.

Kuivatamine tohiks kaudu saab massaaži ja veenilaiendid, tromboflebiit, ägedate põletikuliste protsesside, kehatemperatuuri tõusu, hemorraagilise diathesis probleeme vere hüübimist.

Kõik ülaltoodud vastunäidustused kehtivad seoses täiskasvanu ja lapse raviga.

Kui ei saa panku panna?

loading...

Ametlikul meditsiinil on kapseldamise ajal mõnevõrra negatiivne suhtumine kanistrite kasutamisse. Selle põhjuseks on patsientide fanaatiline enesehoolitsus, kes alustasid protseduuri, ilma et oleks kindel, kas pankadel on võimalik konkreetsel juhul köhida.

See näiliselt kahjutu teraapia sisaldab mitmeid kaalukaid vastunäidustusi:

  1. kõrge kehatemperatuur;
  2. äge põletikuline protsess, mis areneb patsiendil;
  3. kopsu-tuberkuloos;
  4. pahaloomulised kasvajad;
  5. sisemine verejooks;
  6. patsiendi kehaline seisund;
  7. põletik ja naha kahjustus;
  8. paljud kehamähised, tüükad ja tüürdused kohapeal purgid.

Kõik ülaltoodud vastunäidustused on absoluutsed. Vähemalt ühe neist on põhjuseks protseduurist loobuda.

Järeldus

loading...

Meditsiinipangad on populaarne köha ravivastus, mille efektiivsust ei ole hetkel teaduslikult tõestatud, kuid seda on praktiliselt kinnitatud. Laevad on võimelised aitama patsiendil üleminekuperioodil: kuiva köha muutmisel märjaks. Täiskasvanu ja lapse raviks kasutatavate konservikarpide valmistamise meetod ja skeem on identsed. Konserveeritud massaaži kasutatakse alternatiivse terapeutilise meetmena. Mõlemal protseduuril on mitmeid vastunäidustusi, mis ekspertide sõnul peaksid terapeutilise sündmuse eelõhtul iga patsiendi jaoks tähelepanu pöörama.

Kuidas panna köhimist

loading...

Üks katete ravi vanadest meetoditest on kanistrite kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel. Tuntud meetod jõudis Hiinast Venemaale ja asus kindlalt alternatiivses meditsiinis. Hoolimata selle meetodi laiaulatuslikust kuulsusest, ei tea paljud inimesed, kuidas pankasid köhida panna.

Paljud inimesed mäletavad, et selle meetodiga raviti kõiki lapsepõlves põletikulisi protsesse bronhides ja kopsudes. Pangad aitavad leevendada kuiva köha ja kaotada hingeldamist rinnus taustal, mis põhjustab ägedate hingamisteede haiguste pikaajalist põletikku. Andke meile teada, kuidas see meetod töötab ja kas see ei ole ohtlik laste ja täiskasvanute ravis.

Kas panku on võimalik köhida

loading...

Vaatamata konservatiivse meditsiini laialdasele kasutamisele eelistavad mõned inimesed endiselt haigusi tavapäraste meetoditega ravida. Arvatakse, et alternatiivne meditsiin ei ole tervisele ohtlik ega oma tagajärgi.

Tegelikult on köha ravi vaja integreeritud lähenemisviisi. Naturaalsete siirupite ja mittesünteetiliste tablettide abil saate vabaneda kuivusest ja sügelusest kurgus. Kui patsiendil on teatud vastunäidustused, saab ta kasutada sellist vana meetodit nagu pangad.

Purkide kasutamine on lubatud ainult mitteproduktiivse köha ülemineku ajal niiskele vormidele. Lisaks kasutatakse seda meetodit köha raviks, millega kaasneb lima väljavool.

Lisaks saate teada, millal pankasid köha panna võite:

  • koos rinnakuivse hingeldusega;
  • nakkusliku ägeda põletikulise protsessi korral;
  • hingamispuudulikkuse korral;
  • pleura põletik;
  • valu rinnus;
  • koos bronhopneumooniaga;
  • trahheobronhiidi tekke korral;
  • neuralgiaga;
  • kuivuse ja ummikute korral rinnus;
  • kopsupõletiku korral, kuid mitte mädastes;
  • bronhide paksu lima stagneerimisel;
  • ägeda või kroonilise bronhiidi korral.

Kuidas eemaldada köha bronhiidi taustal, võib leida käesolevast artiklist.

Köha ravi nende põletike taustal kõrvaldab röga, samuti parandab paksu lima väljavoolu. Lisaks sellele suurendab see meetod keha vastupanuvõimet ohtlike mikroorganismide suhtes.

Kui tihti tuleb taotleda

Protseduuride eeldatav terapeutiline toime ilmneb kolme päeva jooksul. Parim on viia teraapia õhtul, vahetult enne voodisse ettevalmistamist. Ravi ajal veenduge, et patsient ei oleks süstimise või konditsioneerimise mõjul. Samal ajal on soovitatav sulgeda kõik aknad.

Kohe pärast kanistrite eemaldamist ei saa välja minna, eriti külmhooajal. Pärast purkide eemaldamist paneb patsient puhtad ja kuivad riided ja katma tekk.

Kui protseduur viiakse läbi esmakordselt, peate olema valmis ebameeldivateks tunneteks. Kuid teises protseduuris vähendatakse neid. Lisaks jätavad pangad jäljed, mis kaovad kolmandal päeval pärast ravikuuri lõppu.

See on tähtis! Iga päev tuleb panka paigutada erinevates kohtades.

Ravi kestus sõltub põletiku vormist. Mitte-ägedate haiguste korral soovitatakse panku hoida umbes kolm minutit, kuid teisel ravipäeval tuleb kestust pikendada seitsmest kuni kümnemini. Kolmandal päeval on soovitav hoida kanist kuni 15 minutit.

Kui patsiendil tekib protseduuri ajal palavik või muu ebamugavustunne, tuleb aega vähendada viieks minutiks.

Kuidas köha raviks traditsioonilisel viisil leida käesolevast artiklist.

Piirangud

Nagu iga füsioterapeutiline protseduur, pole pankadele soovitatav paigutada ebaloomulik kehatemperatuur. Lisaks sellele on järgmised vastunäidustused:

  1. Ärge panna panku vastsündinute raviks.
  2. Kui laps on alla kaheteistkümne, peaks seda menetlust kontrollima spetsialistid.
  3. Pangad on rangelt keelatud põletiku ravis, millega kaasneb bronhide või kopsude pankreasemine. Selliste haiguste hulka kuuluvad abstsessid, pleuriit ja tuberkuloos.
  4. Seda meetodit ei soovitata kasutada nahapatoloogiate jaoks, samuti kui patsiendi seljal on kriimustusi, pragusid või muid kahjustusi.
  5. Pankad on healoomuliste või pahaloomuliste kasvajate või onkoloogia juuresolekul rangelt keelatud.
  6. Sellisel viisil ravi tuleb loobuda, kui patsiendil on suurenenud veresoonte nõrkus või vere hüübimishäired.
  7. Ärge andke sellist ravi ägedas põletikulises staadiumis.
  8. Kui patsiendil on veritsus, ei tohiks ravi sellisel viisil läbi viia.
  9. Ärge kasutage südamepuudulikkuse või südamehaiguse meetodit.
  10. Pangad on verehaiguste korral keelatud.
  11. Pankade asetamine peaks toimuma teatud kohtades, vältides selgroo, rinda ja südant.
  12. Ärge kasutage seda meetodit kõrgel temperatuuril.
  13. Kui patsiendil on õhuke nahaalune rasvakiht, tuleb ravi eriti hoolikalt läbi viia.
  14. Pankade ravi on raseduse ajal ja ka lapse rinnaga toitmise ajal keelatud.

Enne ravi alustamist veenduge, et vastunäidustusi ei oleks. Sellisel juhul toimub ravi korralikult.

Individuaalseid märke võib seostada individuaalse sallimatusega, kui patsient heidab palavikku, südame löögisagedust, peapööritust, närvilist agitatsiooni. Sellisel juhul ei ole protseduur seda väärt.

Kuid peamine vastunäidustus on pikk menetlus. Panku ei tohiks panna rohkem kui kolmkümmend minutit.

Konservantide asemel võib patsient kasutada sinepplaastreid. Kompressiooni rakendamist leiate käesolevast artiklist.

Kuidas ravimine toimib?

loading...

Selle meetodi käsitlemisel on oluline teada selle mõju mehhanism. Alkoholvilla tükeldamine, mis asetatakse purki kolm sekundit, põletab kogu hapnikku. Seega tekib panga negatiivne surve. Kinnitage jar nahale peaks olema seekord. See jääb naha külge ja subkutaanse koe sisse.

Vahetult pärast kinnitamist tekitab negatiivne rõhk haavatavale piirkonnale vere kiirust, mis loob vajaliku tasakaalu kudedes ja rakkudes.

Seega võimaldab kanistrite kasutamine parandada mikrotsirkulatsiooni ja vereringet üldiselt. See toime põhjustab hemorraagia piirkonnas põletikku. See põhjustab immuunrakkude suuremat stimuleerimist. Lisaks tekitab pank vaakumis lümfisüsteemi ja vähendab valu.

Viide! Kapseldatud purkide kasutamine võib parandada immuunsüsteemi ja vereringe funktsiooni üldiselt.

Koht, kuhu nad pannakse, on varustatud suure hulga hapniku ja teiste kasulike ainetega. See biokeemiline reaktsioon võimaldab teil paranemisprotsessi ja ainevahetusprotsessi kiirendada. Selle tulemusena märgib patsient immuunsuse taastumist.

Lisaks võimaldab vaakummassaaž purkide abil naha elastsust ja elastsust taastada. Seetõttu kasutavad seda meetodit paljudel patsientidel lihaste toonuse parandamiseks.

Ravi jaoks võite osta kvaliteetsetest toodetest valmistatud klaaskarbid. Ravimiseks on vaja kolmekümne kuni kuuskümmend milliliitrit klaaspurki. Sellise purki saate paigaldada tulekahju abil. Kui soovite tänapäevast ravi, müüakse apteegis selliseid spetsiifilisi ravimeid spetsialiseerunud klaase. Nad maksavad natuke rohkem, kuid neid on lihtsam kasutada.

Lisaks võib patsient osta polümeerkarbi. Neid saab paigaldada tavapärase kompressiooniga ilma tulekahjutamata.

Täiskasvanute köha populaarse ravimise meetodeid leiate siit.

Kuidas kinnitada purk

Jar'i panna peate valmistama mitu koostisosa. Vajate kudumisvarda või spaatlit, puhtast purgidest, vatist, meditsiinilist alkoholi või viina.

  1. Keerake puuvillast varba kõikide metalli kinni.
  2. Loputage see alkoholilahuses.
  3. Pühkige patsiendi selga koos antiseptikuga ja pühkige see seejärel rätikuga.
  4. Määrige alasid, mida ravitakse oliiviõli või rikkaliku kreemiga. Rakenduse ajal laske patsiendil kerge massaaži. See parandab vereringet.
  5. Seejärel valage see vatt ja tõmmake see mõneks sekundiks kuiva ja puhta purki. Sel ajal põletab kogu pank hapnikku ja see kindlalt nahka.
  6. Kinnitage jar nahale.

Ravi ajal on oluline teada, kuhu panna köha korral. Neid tuleks kanda kogu selgroo selja mõlemad pooled. Pankadevaheline kaugus peaks olema vähemalt viis sentimeetrit.

Kui patsiendi ravi ajal ei kuritarvitata ebamugavust, tuleb patsiendi selga katta tekk. Selles asendis peaks olenevalt põletiku olemusest jääma kolm kuni viis minutit.

Eemaldage purk peaks olema rõnga vilt.

Viide! Hoidke fliis koos põleva tulega ei tohi olla pikem kui viis sekundit. Vastasel juhul võib pank kuumeneda ja põhjustada põletusi patsiendi tagaküljel.

Järeldus

loading...

Köha ravi vajab integreeritud lähenemist ja kirurgilist ravi. Kui põletik on käivitunud, tekib kopsupõletiku, farüngiidi või ägeda bronhiidi oht. Seetõttu külastage regulaarselt arste ja võtate ravimeid vastavalt haiguse olemusele.

Kuidas panna kõhtu kõhtule ja kas see ei ole kahjulik

loading...

Kuidas panna panku selga, kui köha? Külma on väga lihtne külastada: piisab veetma mõnda aega, juua soojas külmas vees või õlitada ära oma jalad. Kuid töötlemisprotsess on pikk ja pikaajaline. Lisaks peame kasutama mitut erinevat meetodit: ravimi sekkumist, füsioteraapiat, kütet ja konservipurkidega töötlemist. Kuidas pankade köhimist panna? Millistes kohtades ja kui kaua? Kas on võimalik pangad lapsele panna, kui tihti ja kuidas saab massaaži teha?

Põhireeglid ja protseduurtehnoloogia

Kuidas pankade köhimist panna? See külmetushaiguste ravimeetod loetakse vanaks, see jõudis kaasaegsele maailmale iidsest Hiinast ja selle kasutamine ei piirdu tavalise köhaga. Võite panna panku valu selja, kõhuõõne, nad aitavad kõhulahtisusega, nad on suurepärane tselluliidi vastu.

Alkoholi või soolaga ligunenud vahustatud vatitupsu asetatakse lühidalt tühja anumasse. Selle tagajärjel tekib õõnsusel õhus põlemine koos rõhu vähenemisega. Sel hetkel panka pannakse kiiresti tagasi selja pinnale, kus on valitud piirkonna nn imemine. Pankadel köhimisel loomulikult ei tekita vaakumit, vaid see tekitab rõhuerinevust, mis põhjustab selles piirkonnas suurenenud verevoolu. Võimalik on isegi kapillaaride purunemine, samuti muutused rakkude läbilaskvuses ja kudede tasakaalus. See toime stimuleerib mikrotsirkulatsiooni ja tekitab samal ajal hemorraagia piirkonnas väikesed põletikud. Köha pankrid stimuleerivad rakulist immuunsust, kiirendavad verevoolu valitud piirkonnas, suurendavad kudede metaboolsete protsesside tõhusust.

Köha on reeglina põhjustatud mis tahes põletikust, mida pole kerge vabaneda, on ravi sageli üsna pikk. Kõik see viitab võimalikule immuunpuudulikkusele ja üldisele keha kaitsevõime langusele. Sellisel juhul kasutatakse köhapanku abiainet külma peamistest sümptomitest vabanemiseks, taastatakse immuunsus ja antakse kehale vajalikku abi oma ravimisel.

Kuidas panka panna:

  1. Klaaspurk peab olema kuiv ja puhas. Samuti on vaja võtta kudumisvarras või rõngas ja ümbritseda kaitsmega.
  2. Puhastage niiskuse ja higi tagakülg, vali koht purki panna, määrida paksu koore või õliga, mis levib naha peale.
  3. Valgustage puuvill, asetage õõnes kõige rohkem 3 sekundit.
  4. Pange purki seljale, kuni see kleepub.
  5. Kabitsid tuleb asetada selgroo mõlemale poolele ühtlaselt, 3 cm kaugusel sellest ja 3-4 cm kaugusel üksteisest.
  6. Patsient ei peaks valu tundma. Kui purkide pidu tarnitakse, tuleb see kattekihiga katta ja 15 minutiks lahkuda.
  7. Te saate jätkata ravi järgmisel päeval, kuid see on parem kui kaks või kolm päeva.

Test: kas teie elustiil põhjustab kopsuhaigusi?

Navigeerimine (ainult missiooninumbrid)

20 ülesannet täitmata

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20

Teave

Kuna peaaegu kõik meist elame linnades, kus on väga ebatervislikud tingimused, lisaks sellele juhime valet eluviisi, on see teema hetkel väga asjakohane. Me täidame paljusid tegevusi või vastupidi, ei tee midagi, mõtlemata üldse tagajärgi meie organismile. Meie elu on hingus, ilma et me ei elaks paar minutit. See test määrab, kas teie eluviis võib põhjustada kopsuhaigusi, samuti aitab teil mõelda hingamisteede tervisele ja parandada oma vigu.

Te olete juba testi sooritanud. Te ei saa seda uuesti käivitada.

Katse alustamiseks peate sisse logima või registreeruma.

Selle alustamiseks peate täitma järgmised testid:

Tulemused

Rubriigid

  1. Rubriik 0%

Sa juhiksid õiget eluviisi

Sa oled piisavalt aktiivne inimene, kes hoolib ja mõtleb oma hingamisteede ja tervise kohta üldiselt, jätkab sporti, juhatab tervislikku eluviisi ja keha naudib teid kogu oma elu jooksul. Kuid ärge unustage õigeaegselt läbi viia uuringuid, säilitage oma immuunsus, see on väga tähtis, ärge üleküllaldage, vältige tõsist füüsilist ja tugevat emotsionaalset ülekoormust. Püüdke minimeerida kokkupuudet haigetega sunniviisilise kontaktiga, ärge unustage kaitsevahendeid (mask, käte ja näo pesemine, hingamisteede puhastamine).

On aeg mõelda, mida te midagi valesti teete...

Olete ohus, mõtle oma elustiili mõtteviisile ja hakake ennast tegema. Füüsiline haridus on kohustuslik ja isegi paremini spordiala alustamiseks vali kõige rohkem sport ja muudab selle hobiks (tantsimine, jalgrattasõit, spordisaal või lihtsalt proovida jalutada rohkem). Ärge unustage külma ja gripi raviks õigeaegselt, see võib põhjustada kopsude tüsistusi. Kindlasti töötage oma immuunsusega, kõvastu, nii tihti kui looduses ja värskes õhus. Ärge unustage plaanipäraste iga-aastaste uuringute läbiviimist, kopsuhaiguste ravimiseks esialgsetes etappides on palju lihtsam kui tähelepanuta jäetud. Vältige emotsionaalset ja füüsilist ülekoormust, välistades suitsetamise võimaluse või võimaluse korral kontakti suitsetajatega või minimeerida neid.

On aeg helisignaali!

Olete oma tervisega täiesti vastutustundetu, hävitades nii oma kopsude ja bronhide töö, helista neid! Kui soovite pikka aega elada, peate radikaalselt muutma kogu oma suhtumist keha. Kõigepealt katsetades selliseid spetsialiste nagu terapeut ja pulmonoloogid, peate võtma radikaalseid meetmeid, muidu kõik võib teie jaoks halvasti sattuda. Järgige kõiki soovitusi arstid, radikaalselt muuta oma elu, võiksite vahetada töökohta või elukoha, täielikult kõrvaldada suitsetamise ja alkoholi oma elu ja tuua kontakti inimestega selliste sõltuvused minimeerida, karastama, tugevdada oma immuunsüsteemi nii palju kui võimalik olema vabas õhus sagedamini Vältige emotsionaalset ja füüsilist ülekoormust. Siseriiklikust ringlusest täielikult välja jätta kõik agressiivsed vahendid, asendada looduslike looduslike vahenditega. Ärge unustage maja teha märgpuhastust ja ruumi ventilatsiooni.

Veel Artikleid Umbes Nohu