Sidrun külma meega retseptiga

Kodu »Külm» Lemon külma meega retseptiga

Kas sidrun aitab külmetusega?

loading...

Vastused:

Anastasia fayé

Külmavärinad on üks hädavajalikke abinõusid. See aitab kõigil juhtudel: ühelt poolt on sidrun võimeline haigust põlema gripilast või külmast, teisest küljest - kui infektsioon on juba tekkinud - suudab leevendada ja kiirendada paranemisprotsessi. Mis on nii ainulaadne sidrun?

Igor Cyrax

Kui tahad - siis jah)))

jah muidugi aitab see C-vitamiini

Alik9.com

jah, kui hõõruge see ninasse

Glasha *** // *

Kui te lisate sidrunimahla teele ja pügata, läheb külm kiiresti.

Konstantin Bebyakin

Pisike abi. Vitamiinid. Soovitav on kasutada sidruni ja ennetava meetmena.

Ingver sidruni ja meega - tervise retsept

loading...

Sidrunite, mesi ja ingveri kombinatsioon - imekaubandus, mida peetakse paljude haiguste jaoks imerohi. Valmistamisjoogi valmistamiseks, mis aitab konkreetsete haigustega, on tähtis järgida paljude aastate jooksul valmistatud retsepti. Pakume teile mõningaid ingveri, sidruni ja mesi sisaldavate jookide retsepte.

Terviseregioonid - ingveri sidruni ja meega

Ingver, sidrun ja mesi - retsepti külmavärinad

Klassikalise retsepti järgi valmistatud tee, ingveri ja mesi abil aitab köha, nohu ja muid külmale iseloomulikke sümptomeid.

  • Ingver - 300 g;
  • mett - 150 g;
  • sidrun (keskmise suurusega) - 1 tk.

Ingveri juur puhas ja lõigati väikesteks kuubikuteks. Puhastage sidrun, eemaldage luud. Lihvige sidrun ja juur segistis või proovige liha veskisse. Lisage segule mee ja segage kõik koostisosad põhjalikult.

Kuuma tee asetage segu tl sai. Keedetud retsepti tee ingveri, sidruni ja mesiiga on mõeldud immuunsüsteemi tugevdamiseks ja elujõulisuse suurendamiseks.

Retsept - mesi, sidrun ja ingver purgis

Sellele retseptile tehtud jook on suurepärane gripi ja külmetushaiguste adjuvant.

  • riivitud ingver - 3 spl. lusikad;
  • kallis - 5 spl. lusikad;
  • värske tsitrusviljade mahl - 5 spl. lusikad;
  • piparmünt - paar sprigs;
  • soovitud vürtsid (kardemon, kaneel jne).

1,5 liitrit vett keedetakse ja valatakse ingverisse. Hoidke vedelikku 2 minutit madala kuumusega, seejärel lisame tsitrusvilja (lisaks sidrunile võib see olla oranž, lubi või greibi), vürtsid. Kompositsioon valatakse purki, ümbritsetakse rätikuga ja lastakse küpsetada 10 minutit. Lisage juua purustatud piparmünt ja mett. Puljong nõudis veel 20 minutit. Tervendav vahend on valmis!

Retsept koos sidruniga, mee ja ingveriga laevade jaoks

Kolmekordne kasulikke tooteid sisaldav kokteile on efektiivne vahend veresoonte tugevdamiseks ja puhastamiseks.

  • riivitud ingver - 0,5 tl;
  • honey -1h lusikas;
  • sidrun - 1 tk;
  • kuiv kuivpõhu - 1/3 tl;
  • oliiviõli - 1 tl.

Kombineeri ingverit purustatud pastürulaga. Lisage pressitud sidrunimahla ja lahjendage poole klaasi kuuma veega. Asetage eliksiir 20 minutit, lisage kallis.

Valmistatud jook tuleb jooma igal hommikul kuus tühja kõhuga.

Soolise retsept koos ingveri juurtega, mett ja sidruniga

Ingveril on kehas rasvapõletus mõju. Lisaks sellele vähendab soovitud retsepti järgi valmistatud jook näljahäda. See kõik mõjutab kõige paremini joonist.

  • riivitud ingver - 3 spl. lusikad;
  • mesi - 3 tl;
  • värske tsitrusviljade mahl - 4 spl. lusikad;
  • roheline tee (õlestamisel) - 2 tl.

Rakeeritud ingver pannakse välja termos, valatakse tsitrusviljade mahl. Valgem roheline tee termosesse ja vala 2 liitrit keeva veega. Nõuame juua vähemalt 2 tundi, seejärel filtreerime. Lõpuks lisage kallis.

Selleks, et saaksite õiget mõju, peate iga päev võtma 1 liitrit juua. Toitumisspetsialistid soovitavad retsepti täiendada muude vahenditega, mille eesmärk on mõjutada kehakaalu langust, näiteks keermega, kus on kurk, jne.

Vastunäidustused

Vaatamata kõigile ingveri, mesi ja sidruniga jookide kasulikele omadustele on nende kasutamisel mitmeid vastunäidiseid. Nende hulka kuuluvad:

  • nende toodete suhtes allergiline;
  • hüpertensioon;
  • seedetrakti haigused;
  • hepatiit;
  • südame patoloogia;
  • kroonilised hemorroidid;
  • rasedus ja imetamine.

Kuidas süüa ingverit sidruniga ja kallis külma

loading...

Ginger on kiirabiautomaatidest, nohu ja külm. Ingver, sidruni ja mesi segatud, sisaldab oma koostises nii palju kasulikke vitamiine ja mineraale, et neid ei ole võimalik loetleda.

Peate

  1. - 300 g ingverit
  2. - 150 g kallis
  3. - 1 sidrun
  4. - segisti või lihaveski
  5. - kanist

Juhendamine

  1. Puhastage ingveri juur ja lõigake see väikesteks tükkideks.
  2. Puhastage sidrun ja eemaldage sellest luud.
  3. Lisage hakitud ingverit ja kooritud sidrunit segistis ja jahvatage neid. Blenderi asemel võite kasutada ka lihaveski.
  4. Lisage segule mee ja segage hästi. Tulemuseks peaks olema vesine konsistents.
  5. Vala ingveri sidruni ja meega purki. Jarit saab panna külmkambrisse või pimedasse kohta.
  6. Ingve toimuva külmetushaiguse ennetamiseks peaks olema hommikul, lisades 1 tl klaasi teele. Haiguse korral võite paigutada pool ingverist sidruni ja mee keele alla.

Sidrun mesilaga: kasu, retseptid, valmistamisviis ja arvustused. Ingver sidruni ja meega - tervise retsept

loading...

Asjaolu, et sidrun ja mesi on kasulikud, paljud inimesed teavad. Sidrun sisaldab suures koguses C-vitamiini - see on looduslik antioksüdant. Muistset aega meest kasutati loodusliku suhkruasendajatena, mis oli küllastunud mineraalidega, vitamiinidega, mikroelementidega. Neid maagiliste omadustega tooteid kasutatakse laialdaselt meditsiinis, kosmeetikas, toiduvalmistamises. Mis on sidruni ja kalli kasutamine? Kuidas neid tooteid tulemuste saavutamiseks kasutada? Otsime vastuseid nendele küsimustele koos.

Honey meditsiinis

Meditsiinis kasutatakse mesi ravimina, millel on viirusevastane, põletikuvastane, immuunsust stimuleeriv, taastav, seenevastane toime. Pcheloprodukt on kasulik inimestele, kes juhivad aktiivset eluviisi, kuna sellel on omadus suurendada tõhusust. Mesi aitab kaasa kehavedelike ja kolesterooli eemaldamisele, avaldab soodsat mõju ainevahetusele, parandab seedimist. Tagasiside neile, kes seda toodet regulaarselt kasutavad, on väga positiivne. Seda on soovitatav kasutada. Ainsaks erandiks on allergia ja toote individuaalne talumatus.

Kallis kosmetoloogias

Honey kosmeetilistes otstarbeks kasutas meie vanavanemad ja suurepärased vanavanemad. Kaasaegsed kosmeetikatootjad on selle unikaalse toote vastu võtnud. See on tõestatud ja testitud sajandeid, et mee maskid näo, keha, juuste on kasulik nende seisundi ja välimuse. See magus toode on noorendava toimega, aitab kortsude vastu võitlemisel koos sidruniga, valgustab pigmente ja parandab naha värvi. Omades võimasid antibakteriaalseid omadusi, on see efektiivne vahend aknele soodetava rasvase naha hooldamiseks.

Kallis kallis

Honey on juba pikka aega kasutatud loodusliku magusainetena. Suure hulga kondiitritoodete retseptides kasutatakse tervislikku suhkruasendajat: küpsiseid, maiustusi, vahukokku, piparkoogikaid ja moosi. Spetsiaalse lõhna tõttu kasutatakse seda aktiivselt erinevate jookide valmistamiseks: külma ja kuuma tee, piimahoogade ja madala alkohoolse joogi valmistamiseks. Honey on lisatud vürtside kanalihastesse, kodujuustu toitvatest magustoidudest, piimapudest. Ta teeb kõik tassi meistriteosena.

Sidrun mesilaga - retsepti külmavärinad

Sidrunil on palju askorbiinhapet. Honey - vitamiinide ja mikroelementide ladu. Külmetushaiguste ennetamiseks soovitatakse iga päev sidruni ja mesi kasutada. Võite lihtsalt lisada sidrunimahla lusikaga mett või lahjendada mesilasaadus klaasi soojas vees ja lisada viilu sidrunist. Honey-citron juua parandab heaolu, tõstab teie vaimu, omab rahustavat ja toonikut.

Külmetushaiguste puhul soovitatakse juua rohkelt vedelikke. Mee teek sidruni siin on suurepärane võimalus. Tavaline viga on asetada mett keeva veega. Vesi kõrge temperatuur vähendab mesilasaaduse paranemist, ainulaadseid omadusi.

Kuidas veel sa saad sidruni kallistada? Retsept on väga lihtne. Peate segama 0,5 tassi mett ja 1 sidruni mahla. See maitsev ja tervislik magustoit tuleb puhas kuuma teega. See kasulik delikatess on hästi talletatud, seda ei pea külmikusse panema. Sellel magustoidu tassil on tee klaas tee jooma iga kahe tunni järel.

Sidrun mesilaga on hea vahend lastele köhavastases võitluses. Siirupit saate valmistada kodus ise. 1 sidriga keedetud vees 7-12 minutit. Sidumata sidrunimahla klaasile. Lisage 3 spli glütseriini. Kolmas koostisosa on kallis. Ta on võtnud nii palju klaasi siirupi saamiseks. Kasutada 3-6 korda päevas, olenevalt lapse köha määrast.

Mesi sidruni ja oliiviõliga

Mesi, sidrun, oliiviõli - imeline kombinatsioon, millel on positiivne mõju noorendusele. Toote erakordseid omadusi kasutatakse paljudes erinevate rahvaste retseptides. Pakume teile retsepti noorte idaeleiksiirile. Vastuvõtmisel märgata meeldivaid muudatusi: terve nahavärv, sära silmad, kortsude vähendamine, energia lõhkemine, parem tähelepanu ja mälu, seedimisega seotud probleemid kaovad. Selle ettevalmistamiseks on vaja mesi, sidrun, oliiviõli. Esimene koostisosa, mida peate võtma 200 grammi sidrunimahla - 0,5 tassi ja 1/4 tassi oliiviõli. Segage kõike Saadud segu võetakse hommikul enne hommikust, 1 tl.

Võite ka valmistada Itaalia kokteili, mis annab energiat. Võtke mõni piparmünt, leer kuuma vett, pool sidrunist, 2 tl mett. Mündi pruulige, laske sellel valmistada. Sooja infusiooni korral lisa ülejäänud koostisosad. Soovitatav on enne magamaminekut sügisel ja kevadel juua.

Kreeka juuste mask

Kas soovite ilusaid juukseid? Te aitate oliiviõli, sidruni, kallis. Võtame soojendatud võid - 2 magustoidu lusikatäit, kolm leiba mett ja mahla 1/2 sidruni. Kõik segatakse ja kantakse puhtatele juustele. Jäta 15 minutit. Seejärel pestakse sooja veega.

Ingver, sidruni ja mesi (tervise retsept)

Ingveri juur on rikkalikult vitamiinide (A, C, rühm B), samuti palju mineraale ja aminohappeid. See soodustab vere hõrenemist, avaldab positiivset mõju seedimisele ja võitleb parasiitide vastu. Ingveri juurtega suures koguses C-vitamiin aitab ARD-l aktiivselt kaasa.

Kuidas valmistada ingverit sidruniga ja kallis? Tervis retsept - see nimi on inimeste siirup. Nii võta järgmisi koostisosi: 1 keskmist sidrunit, 250-350 g ingverit, 150-200 g mett.

  • puhas ingveri juur, peeneks hakitud;
  • lõigake kooriku sidrunist, võtame kivid ära ja me purustame;
  • me lisame kalli, me segame.

Kasuta 1 tl. saadud siirup päevas: kas teed või lihtsalt lusikaga.

Mesi sidruni, kuivatatud aprikooside ja pähklitega

Keha resistentsus ja kestvus Traditsiooniline meditsiin soovitab säilitada lihtsa ja maitsev delikatess, mille koostisosad on kuivatatud aprikoosid, pähkel, sidrun, mesi.

See delikatess normaliseerib hemoglobiini, rõhk. Ja lapsed naudivad seda tervendavat magustoitu.

Retsept kasulik hõrgutised:

  • 100-150 grammi mett;
  • 70-120 grammi kuivatatud aprikoosid;
  • sidrun;
  • 70-120 grammi rosinaid (valikuline);
  • 70-120 grammi kreeka pähklit.

Peseeritud sidruni lastakse keeva veega. Soojendage kuivatatud puuvilju soojas vees, peske hästi. Kuivatage kõik komponendid, valage mett (kui mesil on paks konsistents, soovitame seda sooja veevannis). Hoida külmkapis klaasist anumates. Soovitav on tarbida tühja kõhuga teelusikatäis.

Mesi sidruni kaalulangus

Paljude õiglase soo - ülekaalulisuse tegelik probleem. Seda saab lahendada ka mee ja sidruni abil. Ei ole vaja end ära kasutada kõva toitumisega. Piisavalt tühja kõhuga, et jooma klaasi sooja meejooki. On teaduslikult tõestatud, et need, kes tarbivad korrapäraselt C-vitamiini rikkaid toiduaineid, on märkimisväärselt vähem rasvunud. Seega, kui lisate mett veele sidrunimahla, parandab jook selle kvalitatiivseid ja kasulikke omadusi. Ülekaalu moodustumise põhjus on sageli metaboolsetes häiretes peidetud. Niisiis, purjus tühja kõhuga meejook sidruni, parandab seedimist, eemaldab toksiine ja toksiine, kiirendab ainevahetust. Metabolism taastub normaalseks ja kaalu normaliseerub.

Mesi ja sidrun - kaalulangus just täiuslikeks toodeteks. Selle meetodi oluliseks lisandiks on toitumise jäika raamistiku vajadus. Mesilane jook mõjutab isu, toidu tarbimine väheneb. Kui kiirema tulemuse korral on otsustatud toidu piiramiseks, mee töötab antidepressantina, lisab energiat, küllastatakse keha oluliste mikroelementide ja vitamiinidega. Veekvaliteet on oluline. Vesi kasutatakse ainult elus, ilma gaasita, kloor, filtreeritud. Toitumisharjumuste muutmine mitte-rasvade ja kergete toiduainete, looduslike saaduste ja spordi kasuks: aeroobika, sörkimine, ujumine. Olge ettevaatlik sidrunhappe tarbimisega, kui teil on nõrk hambaemaleel, mao gastriit.

Kuidas õigesti valida mesi ja sidrun

Sidrunite valimine, kooride seisundi hindamine (värv, sära, kahjustus). Valatud sidrun peab olema mõõdukalt kindel. Parim koht puu säilitamiseks on külmiku põhjahoidik.

Mee valimisel kontrollige seda maitse järgi. Looduslik pcheloprodukt annab kurguvalu. Honey on soovitatav osta spetsialisti või usaldusväärsete tootjatega, kuna see toode on sageli võltsitud.

Sööge sidruni mesi ja ole tervena ja ilus!

Kes on retsepti küüslaugu, sidruni ja mesi segu jaoks? Külmetuse ja muude asjade jaoks.

loading...

Vastused:

--Red_Gerbera--

Healers teavad seda "noorte eliksiiri" retsepti. Selleks on vaja 400 g riivitud ja pestud küüslaugu, riivitud, pressida 4 sidruni mahl, segada kõik üles ja valada see purki, seota kaela marli abil. Võtke see tööriist peaks olema üks teelusikatäis, lahjendatud klaasi keedetud veega.
Kui ateroskleroos on soovitatav kasutada 2-3 küüslauguküünt päevas.
Ülemiste hingamisteede haiguste puhul soovitatakse võtta ühe teelusikatäit mitu korda selle segu päevas. Võtke 5-6 küüslauguküünt, koor, peeneks praagige ja lahustage klaasi piima. Keetke segu ja laske jahtuda.
Gripi vältimiseks koos koorega pool sidrunist ja seitse küüslauguküünt. Seejärel lisage 0,5 liitrit keedetud vett. Pange segu neli päeva pimedas kohas ja hoidke seejärel külmkapis. Võtke seda ravimit 1 tl hommikul tühja kõhuga. Kui vedelik otsa saab, valmistatakse kohe värske partii, et tarbimine ei katkeks. Sügisel on see tööriist lihtsalt võitluseks nohu ja nakkushaiguste vastu.
Hingeldunud stenokardiaga võta küüslauk mee ja sidrunimahlaga järgmises vahekorras: 1 liiter mett, 10 sidruni, 5 küüslaugust pea. Peseeritud ja pestud küüslauk, riivitud või jälgi läbi lihaveski, segage sidrunimahla ja mesi. Pange see segu nädalas pimedasse kohta. Võtke nelja teelusikatäit üks kord päevas, ja seda ravimit on vaja aeglaselt süüa, pausi vahel iga lusikatäit umbes ühe minuti jooksul. Küüslauk on eriti kasulik sügisel, kui on vaja keha säilitada.

Hieroglüüf

vaata läbi minu siin
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/malahov1/ogl.shtml

lilia diatlova

Kui ma haiget saan, et mitte ravida narkootikumide toiduvalmistamist, siis ma levitan lihtsalt lehmast kotti ja asetage küüslauk peal ja siis kaks päeva hiljem olen sama hea kui uus. Praegune, kui teete seda rohkem kui 2 neist võileibadest, siis ei nõustu kõhuga.

nopasaran

Nikolai

Me peame võtma 1/2 tassi mesi, riivida 1 sidrunikoor koorega, koorma 5 keskmist küüslauguhambaid. Sega hästi ja pane pimedas, soojas kohas nädala jooksul. Seejärel hoidke külmikus, mähitud musta rätikuga. Võtke 2-3 tl 2-3 korda päevas sõltumata ajast ja söögist. See on kõik.

Isiklik kabineti eemaldatud

hea soe õlu juua och aitab)

Ma valmistasin sellist segu lauanõude puhastamiseks, kirjutas raporti arst. Honey + sidrun + küüslauk võrdse massi järgi. Ie Võtan sidrunini, jahvake seda lihaveskis, viige see mõõtemahutisse, näiteks tee tassi, lisage sama tassi mesi, tükeldage kooritud küüslauguküünt ja lisage segule võrdne tassikast, segage kõik, asetage see külmikusse allapoole (kus on kõige vähem külm) nädalas Nädal hiljem igal hommikul tühja kõhuga söön seibi teelusikatäit, pesta klaasi, mitte vähem, veest. Soovitav on segada lusikatäis segu klaasist veest ja jooki, kuid ma ei suutnud.

Kasuta sidrunit külma meega: retsepti

loading...

Paljud kodanikud kasutavad harilikku sidrunit meega külmast, mille retsepti on juba ammu teada ja mida laialt levinud. See on imeline meetod, millega ravida külmetushaigusi varases staadiumis, hea nõrk adjuvant muude haiguste jaoks, bronhiit, orvi, gripp ja kurguvalu.

Maiustuste kasulikkus

loading...

Honeyil on palju tervendavat omadust:

  1. Honey on üks väheseid tooteid, mida säilitatakse pikka aega, säilitades selle kasulikud omadused.
  2. Sellel on antibakteriaalne, viirusevastane, antimükootiline toime.
  3. Suureneb elujõulisus, energiatase, annab jõudu.
  4. Aitab võidelda köha vastu. Öösel võite lusikatäis leiva meest lahustada piima klaasi.
  5. Enne magamaminekut saate lapsele lahustada 1 tl. maiustused, see rahulikult sind, aitab teil kiiremini magama minna, vältida uriini enuresiumi.
  6. See aitab supresseeruda hapetraktist põhjustatud seedehäireid.
  7. Mesilaste toode normaliseerib kaltsiumi ja fosfori tasakaalu, rikkudes sellega konvulsioone.
  8. Kasutatakse aneemia raviks. Koostis piisavas koguses rauda ja vaske.
  9. Seda kasutatakse soolestiku häirete raviks, kuna neil on antimikroobne toime.
  10. Selle pidev kasutamine aitab vähendada triglütseriidide sisaldust veres. Nende akumuleerumine kehas põhjustab südame-veresoonkonna haigusi. Kunstlik mett suurendab ainult nende kogust.
  11. Mesilas sisalduv toode sisaldab palju looduslikke ensüüme, mis on kasulikud tavapäraseks seedimistööks.
  12. Kergesti imendub keha.
  13. Ei ärrita mao-, soolte ja neerud.

Tsitrusviljade kasulikud omadused

loading...

Külma sidruni rakendatakse pikka aega. Tavaliselt kasutatakse seda kõigepealt. Sellel on järgmised omadused:

  • tugev antiseptiline;
  • värske mahl sobib putukate hammustamiseks;
  • haiguste korral aitab ajutine kasutamine: ateroskleroos, urogenitaalsüsteemi haigused, kõht, hemorroidid;
  • aitab seennakkudega kahjustada;
  • vitamiinipuudulikkusest hoidumine sisaldab suures koguses vitamiine C ja P;
  • igapäevane kasutamine stimuleerib immuunsüsteemi, on kasulik külmhooajal;
  • suurepärane antioksüdant;
  • suurepäraselt toonid ja värskendavad;
  • niisutav vaheseade, külmakartusega sidrun aitab temperatuuri vähendada;
  • kui seda kasutatakse väliselt, on see akne, näo ja pea õline nahk, võitleb seborea;
  • parandab maksa funktsiooni.

Tsitrusviljade ja maiustuste segu positiivne külg

loading...

Magusus suurendab keha vastupanu erinevatele viirustele ja infektsioonidele. Seal on palju erinevaid vitamiine ja mineraale. Tsitrusvilju aitab normaliseeruda ainevahetusprotsesse, parandab immuunsust, stimuleerib kehad infektsioonidega võitlema

Eraldi on mett ja sidruni suurepärane võim. Toote kombineerimisel suureneb koostisosade omavaheline tugevus. Mesi sidruniga puhas täiuslikult bronhide, kopsude, kurgu limaskestadest

Vastunäidustused sidruni ja mee kasutamisel

loading...

Mitte igaüks ei võta külmastamiseks sidruni ja mett. Inimesed, kes on allergilised reaktsioonid, peaksid olema ettevaatlikud, kui kasutate seda ravimit või loobusid sellest täielikult. Alla 3-aastast last tuleb ravida mesindustootega ettevaatlikult. Sellised lapsed on altid allergiatele.

Püsiva puuvilja kasutamine stimuleerib vererõhu suurenemist. Seepärast on inimestel, kellel on hüpertooniatõbi, on vaja annust rangelt jälgida.

Sidrun ei pruugi olla seedetrakti haigustega patsientidel ohutu. Lootel on palju hapet, see lõhub mao vooderdust, hävitab hambaemaili.

Rakenduses on mõned funktsioonid. Honey ei sulanud. Parem on kasutada kooriga sidruni, pesta hoolikalt enne seda, vabastades selle seemnest. Nad annavad kibedust.

Külmade ennetamine

loading...

Seal on palju retsepte, mille peamised komponendid on mett sidruniga. Retseptid võivad olla maitsvad ja mitte väga. Maitset võib reserveerida raviks. Ennetava meetmena on meeldivam kasutada maitsvat ravimit, see on lastele eriti oluline. Selliste retseptide ettevalmistamine ei võta palju raha ja aega, vaid täiustab keha suure hulga vitamiinidega ja tugevdab seda.

Retsept 1. 150 g mesi segatakse 1 tükeldatud sidruniga. Seda saab hakitud segistis või riivitud. Kohustuslik seisund - nahaga. Seda segu kasutatakse magusat tassi teed. Hommikul tühja kõhuga, pesta see väikese koguse veega.

Retsept 2. klaas kreeka pähklit, klaasi rosinit, klaasi kuivatatud aprikoose, 1 sidruni, 300 g mett. Kõigi koostisainete lihvimiseks kasutage segisti või lihunikerti. Sega hästi meega. Võtke 1 spl. l 3 korda päevas enne sööki. Väga tõhus vahend immuunsüsteemi tugevdamiseks, et võidelda nõrkuse ja väsimuse vastu, eriti koolilaste seas.

Retsept 3. Võtta võrdseteks osadeks rosinad, kuivatatud aprikoosid, viigimarjad, ploomid, kreeka pähklid, mesi, 1-2 suured sidrunid. Koostisosad purustatakse lihaveskis või segistis, segades meega hoolikalt. Söö 1 tl. 3 korda päevas. Seda saab süüa magusaks teeks või hommikul täidiseks.

Ravi retseptid

loading...

See on efektiivne mett sidruni jaoks külmetushaigusteks ning ka haiguse korral leevendab sümptomid väga hästi. Kui teil juhtub, et see on külm, siis pole see oluline - sidrunimaterjal peab alati käepärast olema.

Retsept 1. Köha raviks tuleb segada pool sidrunimahla ja 1 spl. l kallis See peab olema joob igal tunnil.

Retsept 2. Väiksel soojendusel küpseta 1 sidruni 10 minutit. Jahutage, tõmmake mahl sellest mahutisse. Vala 2 spl. l apteegis ostetud glütseriin. Seejärel täitke konteiner mesilastega. Kui mesi on pressitud, tuleb see sulatada veevanni. Temperatuur ei tohiks ületada 40 ° C. Võtke nõrga köhaga 1 tl. päevas, tugev - kuni 4 korda päevas. Kui köha tõuseb öösel, peate segu võtma enne magamaminekut ja selle ajal.

Retsept 3. Tõhusa sidrunimahu temperatuuril. Klaasil keedetud soojas vees 5 spl. l tsitrusviljade mahl. Joo temperatuuril võimalikult sageli. Hea värske õhuvool, vähendab temperatuuri.

Retsept 4. Tee sidruni ja meega - esimene külm ravim, vitamiini jook. Rahustab, tugevdab ja täidab. Aitab võidelda viiruste ja palavikuga. Kui haige, eelistage sooja tee, on see kasulikum. Koostisained lisatakse jahutatud teele, kuna C-vitamiin hävib ja mesinduse toode kaotab kasulikud omadused, isegi muutub ohtlikuks. Kõigepealt pead rohelist teed või mustat jooma. Seejärel andke jahtuda ja lisage sidruni viilud ja lusikatäis mett või valmis segu teeõunale.

Retsept 5. Väike ingveri juur, 1 tsitruselist. Puhasta juur ette, peske sidrun. Kuivatage segistis või lihvimismasinas. Sega 3 spl. l kallis Segu parandab ainevahetust, aitab võita viiruseid. Võtke 1/3 tl. koos teega. Hoida külmkapis.

Retsept 5. suurepärane vahend immuunsuse ja võitluses külmetushaiguste vastu on sidrun, mesi ja küüslauk. 1 tsitrusvilja, 1 suur küüslauk, 150 g magusus. Koorige kreemiga sidruni, kuid eemaldage luud. Siis hõõru küüslauku. Honey, sidrun ja küüslauk segatakse hoolikalt. Pange segu purki. Hoida külmkapis. Võtke 1 tl. 3 korda päevas pärast sööki, ilma joomata.

Külma sidruni retseptid

loading...

Sidrun - tsitruseliste taim või paljude tervislike omadustega puu - pidev kaaslane tervislikus toidus.

Kas sidrun aitab külmetushaigusi?

loading...

Külmaga on sidruniks üks kõige tõhusamaid vahendeid - tähelepanuväärne, nii ennetav kui ka terapeutiline, mis muudab taaskasutamise lihtsamaks külma korral. Sidrun on juba ammu tuntud oma viirusevastaste ainete poolest. Suures koguses see sisaldab C-vitamiini, aga ka A-, B1-, B2-, R-tüüpi. Phytoncides, mis sisalduvad sidrunites, hävitavad kahjulikke viiruseid ja baktereid. Need, kes ei meeldi sibulate ja küüslaugu lõhnaga, sidrun - tõeline leiukoht.

Tema antiseptilisi omadusi hindasid iidsed egiptlased. Skorpioni ninaga pannakse haavale pool sidruni ja teine ​​süüa.

Sidrunite kasu külmavärinad

Tänu C-vitamiini kõrgele sisaldusele tugevdab sidrune inimese keha immuunsüsteemi. See on hea antiseptiline, seega, kui teil on kurguvalu, on soovitatav loputada sidruniga. Vitamiin P tugevdab veresooni ja alandab vererõhku. Vitamiin B normaliseerib une, see on haiguse ajal väga oluline. Peel - suurepärane antibakteriaalne aine. Koori tuleks närida kurguvalu ja põletikuliste protsesside kaudu kurgus ja hingamisteede organites. Hommikuse jõuetunse laengu saamiseks jooge pool klaasi sidrunimahla, mis lahjendatakse võrdses vahekorras veega.

Selleks, et kasulikke omadusi täielikult ära kasutada, vali puuviljad õline koorikutega. Nad on kõige mahlakas ja ei sisalda palju luusid. Sidruni värv peab olema rikas kollane ja puudutamata see ei olnud liiga raske. Selleks, et puu saaks võimalikult kauaks hoida, asetage see klaasnõusse veega.

Lemon raseduse ajal külma

loading...

Raseduse ajal ei pea vajadusel sidrunit loobuma. Külmetushaiguste ajal ei saa arst soovitatud ravimit välja kirjutada mitmele ravimile, arvestades kõrvaltoimeid. Sidrun asendab ravimeid, kuid seda tuleks tarbida väikestes kogustes, et ei oleks allergilisi reaktsioone.

Kui rase naine soovib sidrunit kogu aeg, võib-olla keha ei ole piisavalt C-vitamiini. See puudus võib olla täidetud, lisades toidule spinati, õunu, kiivi, tomati ja punase sõstrana.

Külma ajal joomine sidrun aitab võidelda infektsiooni vastu ja koor tegeleb hingamisteede põletikuliste protsessidega. See aitab toime tulla stressi ja väsimusega. Must tee joomine sidruniga tugevdab keha immuunseid jõude. Saate seda lisada valgele teele, mis sisaldab vähem kofeiini, kuid kaltsiumi liiga, mis on rase naisele vajalik.

Sidruniga mett puhastab seedetrakti ja eemaldab räbu. Selleks klaasist vees lahustatakse supilusikatäis mett ja mahla pool sidrunist. Seda tuleks hoolikalt teha, kuulata oma keha ja siis on kasu vaieldamatu.

On väga kasulik sidruni koor kokku võtta. Kui see purustatakse ja segatakse küüslauguga, täidetakse ühe liitri keeva veega, siis saad terapeutilise Tinktuura.

Külma ajal kasutage tükeldatud sidruni, mis on niisutatud taimeõlis.

Riniidi raviks peske mitu korda sidruniga vett.

Sidruni külma retseptid

loading...

Puuviljale maksimaalse kasu saamiseks, eriti kui teil on külm, valmistada tervislikku jooki.

Kuivatage segistis ühe sidruni kooriga. Lisage klaasi keedetud veest sidrunimassi ja joomake. Terapeutilist juua tuleb võtta neli korda päevas kolmkümmend minutit enne sööki. Veetase ei tohiks olla üle viiekümne kraadi.

Kui teil on kurguvalu ja temperatuur on tõusnud, võta väike sidrun, pese see keevas vees ja lõigake see õhukesteks viiludeks, piserdage suhkruga. Sööge seda korraga, ja valu pehmendab pool tundi ja temperatuur langeb veidi.

Sidrun ja külm mett retsept

Sidrunimikas puhastab kopsud hästi, kõri ja on köha korralik. Tänu toimeainete ja vitamiinide ainevahetusele paraneb

Valmistage sidrun-mesi segu. See tugevdab haiguse ajal immuunsüsteemi ja aktiveerib jõud infektsiooni vastu võitlemiseks. Sul on vaja kilo sidrunit ja kakssada viiskümmend grammi mett. Purustatud sidrunid raputada ja lisada kallis. Segatakse ja asetage väikesed klaasist anumad.

Segistage segistis üks tass kuivatatud aprikoose, kreeka pähklit, rosinaid, üht sidrunit ja kolmsada grammi mett. Võtke supilusikatäit kolm korda päevas enne sööki. See ravimeede tugevdab immuunsüsteemi, aitab haiguse ajal nõrkust.

Köha raviks keerake sidruni keeva veega nii, et vesi ei kattuks rohkem kui 2 sentimeetrit. Keetke kümme minutit. Seejärel tõmmake mahl, lisage kaks supilusikatäit mett ja glütseriini. Võtke kaks teelusikatäit kolm korda päevas enne sööki. Kuiva köha korral üks lusik pärast sööki ja enne magamaminekut.

Küpseta sidruniõli. Seda kasutatakse ravi ajal ja külmetushaiguste ennetamisel. Peske sidrun ja loputage see kuumas vees ühe minuti jooksul. Pärast karbonaadi ja lisage sada grammi võid ja kaks supilusikatäit mett. Segada kõik kuni sujuvaks. Võtke enne sööki kolm supilusikatäit päevas.

Esimeste haigusnähtude korral selgitage viis askorbiinhappe tabletti ja lisage 1,5 liitrit keedetud vett. Pange sama teelusikatäis mett, supilusikatäis soola ja ühte sidrunimahla. Valmis terapeutilist segu tuleb tarbida kahe tunni jooksul.

Kui kurguvalu aitab sidruni mett ja punase pipraga. Segage ühe teelusikatäis koorega punase pipra ja ühe sidruni mahla. Nõuda tund aega ja võtta kolm kuni neli korda päevas.

Ingver ja sidruni külmavärinad

Sidrun on suurepäraselt kombineeritud ingveri maitset ja tervenemisomadustega. Tee sidruni ja ingveri juurtega suurendab lümfiringet, eemaldab toksiine ja omab soojendavat toimet.

Joogi valmistamiseks võta maitsestama koort kooritud juurest supilusikatäis, kaks sidruni viilu ja kayenni pipart. Ingveri tuleb valada klaasi vett, viia keemiseni ja seejärel pingutada. Kui tee on jahtunud, lisage sidrun või pigistage mahl. Seejärel pane pipar. Kui sulle meeldib magus tee, võite lisada suhkrut.

Ingveri köha tee. Brew mustat teed, pinguta see pannile ja panna väike tulekahju. Lisage purustatud ingverit, nelki, kardemot ja keetke umbes 20 minutit. Seejärel lisage sidrunimahla ja tüve. Joogi tuleks tarbida kuumuse kujul.

Honey, ingver, sidrun, külmavärinad

Koorige ingver ja lõigake see õhukesteks viiludeks. Lõigake sidrun kaheks pooleks ja pressige mahl. Pange ingver teekannu, valage selle peale keeva veega ja lisage sidrunimahla. Nõuda 30 minutit. Lisage mett ja jooki mitu korda päevas. See jook aitab toime tulla külma köha, kurguvalu, pearingluse ja palaviku esimese sümptomiga.

Peske sidrun ja lõigake see viiludeks, lõigake kooritud ingver viiludeks. Pange kõik koostisosad termosesse, valage keevasse veest ja jälgi mõnda aega. Seejärel lisage mett, nelki ja kaneeli. Tervislik jook on valmis.

Keetke vesi ja lisage riivitud ingver, kallis ja segage. Vala viis söögikombinaari sidrunimahla ja vürtse: kardemoni, kaneeli ja lõhnaõli. Viisteist minutit pannakse piparmündi viigimarja. Joo kuuma jooki.

Tehke mustanahu teekannu, lisage kaks teelusikatäit hakitud ingverist. Vala tassi, lisa mõned mesi, sidruni viil ja punakas pipar.

Honey, küüslauk, külm külm

Terapeutilise segu valmistamiseks peate võtma kümme sidruni, ühe liitri mett ja kümme kristallipea. Võite vähendada koostisosade arvu, mis kõige tähtsam, hoiavad neid samu proportsioone. Loputage sidrunid hästi, pese keeva veega ja lõigake viiludeks, eemaldage luud. Koori küüslauk ja sidrunid. Seejärel lisage mesi ja segage. Valmistatud segu hoitakse külmkapis klaaspurki. Kasutada haiguse ajal kolm korda päevas pärast sööki teelusikatäis. Kui epideemiate ajal kasutatakse ennetusmeetmena, on haigestumise oht teie jaoks minimaalne.

Osaliselt koorige ja koorige viit sidrunit, koorige koos viie küüslauguga. Lisage nael meest. Hoidke segu nädalas pimedas kohas. Võta teelusikatäis hommikul ja õhtul.

Tee külmast sidrunist

Selleks, et teed koos sidruniga säilitaksid oma tervenemisomadused, peate selle korralikult pruulima.

Sidruniga heledavale tervendavale joogile on parem kääritada see tugevam. Ärge jooge suurtes ringkondades. Parem tavaline, kuid sagedamini. Sidrunit ei tohi visata keevasse vette, muidu C sisalduv vitamiin kaotab oma tervenemisomadused. Veetase ei tohiks olla üle viiekümne kraadi. Kui keha on nõrk, vajab see kilokaloreid või glükoosi, siis lisage tee juurde suhkrut. Sest kruus ühele või kahele teelusikatäile.

Külm tee

Kallis mett

Ingver külmaga

Külmaga astelpaju

Rahvariandid külmetushaigustele

Paljud kodanikud kasutavad harilikku sidrunit meega külmast, mille retsepti on juba ammu teada ja mida laialt levinud. See on imeline meetod, millega ravida külmetushaigusi varases staadiumis, hea nõrk adjuvant muude haiguste jaoks, bronhiit, orvi, gripp ja kurguvalu.

Maiustuste kasulikkus

loading...

Honeyil on palju tervendavat omadust:

Honey on üks väheseid tooteid, mida säilitatakse pikka aega, säilitades selle kasulikud omadused. Sellel on antibakteriaalne, viirusevastane, antimükootiline toime. See parandab elujõudu, energia taset, annab tugevust. Aitab võidelda köha vastu. Öösel võite lusikatäis mee lahustuda klaasi piimaga. Enne voodisse laskumist saate lapsele lahustada 1 tl. maiustused, see rahulikult, aitab teil kiiremini magama jääda, vältida öise enureesi. Aitab suppresseerida hapetraktist tingitud seedehäireid. Mesilasaadus normaliseerib kaltsiumi ja fosfori tasakaalu, mis kahjustab krambihooge. See sisaldab piisavat kogust rauda ja vaske. Seda kasutatakse soolehaiguste korral, kuna neil on antimikroobne toime. Selle pidev kasutamine aitab vähendada triglütseriidide sisaldust veres. Nende akumuleerumine kehas põhjustab südame-veresoonkonna haigusi. Kunstlik mett suurendab ainult nende kogust. Mesilasaadus sisaldab paljusid looduslikke ensüüme, mis on kasulikud tavapäraseks seedimiseks. See kergesti imendub kehas. See ei ärrita mao, soolte ja neerude kaudu.

Tsitrusviljade kasulikud omadused

loading...

Külma sidruni rakendatakse pikka aega. Tavaliselt kasutatakse seda kõigepealt. Sellel on järgmised omadused:

tugev antiseptiline, värske mahl aitab hästi putukate hambaid; regulaarselt aitab haiguste korral: ateroskleroos, genitaalarengu haigused, kõht, hemorroidid; aitab seennakkudega kahjustusi; aitab säilitada vitamiinipuudus; see on kasulik külma hooajal, see on suurepärane antioksüdant; see toonib ja kostab suurepäraselt; diabeedivastane ravim, sidrun aitab vähendada temperatuuri külmetushaavade ajal; kui seda kasutatakse väliselt, saab see toime tulla aknega ja elada soolhappe naha ja peanaha võitleb seborröa, parandab maksafunktsiooni.

Tsitrusviljade ja maiustuste segu positiivne külg

loading...

Magusus suurendab keha vastupanu erinevatele viirustele ja infektsioonidele. Seal on palju erinevaid vitamiine ja mineraale. Tsitrusvilju aitab normaliseeruda ainevahetusprotsesse, parandab immuunsust, stimuleerib kehad infektsioonidega võitlema

Eraldi on mett ja sidruni suurepärane võim. Toote kombineerimisel suureneb koostisosade omavaheline tugevus. Mesi sidruniga puhas täiuslikult bronhide, kopsude, kurgu limaskestadest

Vastunäidustused sidruni ja mee kasutamisel

loading...

Mitte igaüks ei võta külmastamiseks sidruni ja mett. Inimesed, kes on allergilised reaktsioonid, peaksid olema ettevaatlikud, kui kasutate seda ravimit või loobusid sellest täielikult. Alla 3-aastast last tuleb ravida mesindustootega ettevaatlikult. Sellised lapsed on altid allergiatele.

Püsiva puuvilja kasutamine stimuleerib vererõhu suurenemist. Seepärast on inimestel, kellel on hüpertooniatõbi, on vaja annust rangelt jälgida.

Sidrun ei pruugi olla seedetrakti haigustega patsientidel ohutu. Lootel on palju hapet, see lõhub mao vooderdust, hävitab hambaemaili.

Rakenduses on mõned funktsioonid. Honey ei sulanud. Parem on kasutada kooriga sidruni, pesta hoolikalt enne seda, vabastades selle seemnest. Nad annavad kibedust.

Külmade ennetamine

Seal on palju retsepte, mille peamised komponendid on mett sidruniga. Retseptid võivad olla maitsvad ja mitte väga. Maitset võib reserveerida raviks. Ennetava meetmena on meeldivam kasutada maitsvat ravimit, see on lastele eriti oluline. Selliste retseptide ettevalmistamine ei võta palju raha ja aega, vaid täiustab keha suure hulga vitamiinidega ja tugevdab seda.

Retsept 1. 150 g mesi segatakse 1 tükeldatud sidruniga. Seda saab hakitud segistis või riivitud. Kohustuslik seisund - nahaga. Seda segu kasutatakse magusat tassi teed. Hommikul tühja kõhuga, pesta see väikese koguse veega.

Retsept 2. klaas kreeka pähklit, klaasi rosinit, klaasi kuivatatud aprikoose, 1 sidruni, 300 g mett. Kõigi koostisainete lihvimiseks kasutage segisti või lihunikerti. Sega hästi meega. Võtke 1 spl. l 3 korda päevas enne sööki. Väga tõhus vahend immuunsüsteemi tugevdamiseks, et võidelda nõrkuse ja väsimuse vastu, eriti koolilaste seas.

Retsept 3. Võtta võrdseteks osadeks rosinad, kuivatatud aprikoosid, viigimarjad, ploomid, kreeka pähklid, mesi, 1-2 suured sidrunid. Koostisosad purustatakse lihaveskis või segistis, segades meega hoolikalt. Söö 1 tl. 3 korda päevas. Seda saab süüa magusaks teeks või hommikul täidiseks.

Ravi retseptid

See on efektiivne mett sidruni jaoks külmetushaigusteks ning ka haiguse korral leevendab sümptomid väga hästi. Kui teil juhtub, et see on külm, siis pole see oluline - sidrunimaterjal peab alati käepärast olema.

Retsept 1. Köha raviks tuleb segada pool sidrunimahla ja 1 spl. l kallis See peab olema joob igal tunnil.

Retsept 2. Väiksel soojendusel küpseta 1 sidruni 10 minutit. Jahutage, tõmmake mahl sellest mahutisse. Vala 2 spl. l apteegis ostetud glütseriin. Seejärel täitke konteiner mesilastega. Kui mesi on pressitud, tuleb see sulatada veevanni. Temperatuur ei tohiks ületada 40 ° C. Võtke nõrga köhaga 1 tl. päevas, tugev - kuni 4 korda päevas. Kui köha tõuseb öösel, peate segu võtma enne magamaminekut ja selle ajal.

Retsept 3. Tõhusa sidrunimahu temperatuuril. Klaasil keedetud soojas vees 5 spl. l tsitrusviljade mahl. Joo temperatuuril võimalikult sageli. Hea värske õhuvool, vähendab temperatuuri.

Retsept 4. Tee sidruni ja meega - esimene külm ravim, vitamiini jook. Rahustab, tugevdab ja täidab. Aitab võidelda viiruste ja palavikuga. Kui haige, eelistage sooja tee, on see kasulikum. Koostisained lisatakse jahutatud teele, kuna C-vitamiin hävib ja mesinduse toode kaotab kasulikud omadused, isegi muutub ohtlikuks. Kõigepealt pead rohelist teed või mustat jooma. Seejärel andke jahtuda ja lisage sidruni viilud ja lusikatäis mett või valmis segu teeõunale.

Retsept 5. Väike ingveri juur, 1 tsitruselist. Puhasta juur ette, peske sidrun. Kuivatage segistis või lihvimismasinas. Sega 3 spl. l kallis Segu parandab ainevahetust, aitab võita viiruseid. Võtke 1/3 tl. koos teega. Hoida külmkapis.

Retsept 5. suurepärane vahend immuunsuse ja võitluses külmetushaiguste vastu on sidrun, mesi ja küüslauk. 1 tsitrusvilja, 1 suur küüslauk, 150 g magusus. Koorige kreemiga sidruni, kuid eemaldage luud. Siis hõõru küüslauku. Honey, sidrun ja küüslauk segatakse hoolikalt. Pange segu purki. Hoida külmkapis. Võtke 1 tl. 3 korda päevas pärast sööki, ilma joomata.

Külm haigus - see on ainult esmapilgul kergemeelne. Tegelikult ei ole see üldse nii. Inimesed letaksid sageli sagedamini kui teised haigused. Samal ajal mõeldavad vähesed inimesed kahjust, mida nad põhjustavad kehale, põletikuvastaste ja viirusevastaste ravimite ja eriti antibiootikumide kasutamise kaudu.

Aga kui pöörate tähelepanu looduslikule apteekile ebasoodsalt unustatud inimeste nõukogudele, mõistate, et saate haigusega toime tulla ilma kallite pillideta. Ainult üks sidrun on midagi väärt.

Sidrun on üks kuulsamaid tsitrusvilju, taskukohane ja meeldiv maitse järgi. Tänu C-vitamiinile, millega see on tõesti rikkalik, on puuviljal positiivne mõju inimese immuunsusele. Seetõttu on inimesed, kes sageli kasutavad seda eksootilist puuvilja, lisades teele puhtal kujul või koos teiste koostisosadega, vähem vastuvõtlikud külmetushaigustele.

Lisaks askorbiinhappele (C-vitamiin) on sidrunist palju muid vitamiine ja toitaineid:

Vitamiin P on vajalik südame ja veresoonte normaalseks toimimiseks. Endokriinsete ja närvisüsteemide funktsiooni säilitamiseks on B-vitamiinid hädavajalikud (B1, B2). D-vitamiin tagab inimese luustiku normaalse funktsioneerimise. Vitamiin A, mis sisaldub ka sidrunis, on oluline nägemise ja naha jaoks.

Ja tänu phytontsiididele aitab see tsitrusvilju organismil vastupanu viiruste vastu ja sellel on antiseptiline toime.

Loomulikult on isegi sellise kasuliku puuvilja kasutamiseks olemas piirangud ja vastunäidustused:

mao haigused ja happesus (gastroenteroloogi konsultatsioon); allergilise reaktsiooni tõenäosus; neeruhaigus; pankrease põletik; kuni 3-aastased lapsed.

Kuid korralikult kasutamisel on see imeline puu lihtsalt hädavajalik.

Peaaegu kõigi populaarsete külmahaiguste retseptide koosseis sisaldab sidrunit. Keegi soovitab seda ravimtaime teha, teised soovitavad segu valmistamist mee ja ingveri juurtega.

Kuid kõigil on parem valida sobiv valik.

Lihtsaim retsept ägeda hingamisteede infektsioonide raviks, külma esimesel märal, joo palju tavalist teed, sidruni viilu ja teelusikatäis mee. Suurepärane jook on soovitatav kõigile arstidele ja kui te lisate mett ja sidruni, võib seda juba nimetada külmaks raviks. Mugavuse huvides saate segu ette valmistada. Selleks keerake lihvimismasinasse 3 keskmist sidrunit, lisage klaas mett, segage ja hoidke külmkapis. Maitsta soojaks tee juurde. Suuremale terapeutilisele toimele on võimalik saavutada, lisades sellele segule 250 g hakitud ingverijuure. Võtke 5-10 ml rohelise tee või sooja keedetud veega. Külmavärinad võivad aidata ka küüslauguga segu. Sidrun - 5 tk., Küüslauk - 4 suurt pead, mett - 0,5 l. Koorma, keerake lihumahutis või segisti kooritud küüslaugu ja peske sidrunid, lisage mesi, segage. Hoida keldris või külmkapis kuni 7 päeva. Võtke 5 ml kolm kuni neli korda päevas 20 minuti pärast. pärast söömist. Kui te kasutate sama annusena iga kuu ühe nädala tagant, vähendatakse ägeda hingamisteede viirusinfektsiooni tekke tõenäosust vähemalt poole võrra. Köha ravis võite kasutada glütseriini keedut. Täida puhas sidrun kuuma veega nii, et vesi oleks selle kohal. Keeda 10-12 minutit. Jahuta. Kallutage mahl ja lisage 10 ml vedelikku või sulatatud mesi ja glütseriini. Võtke 5 minutit 15 minutit. pärast söömist ja kuiva köha korral. Vitamiin "pomm" on ka teine ​​segu versioon: keerake lihaveskis ja 1 spl. pähkel, rosinad ja kuivatatud aprikoosid, 3 sidruni ja lisada 300 g mett. Sega kõik koostisained. Asetage kast külmkapis ja võtke igal hommikul, 20 minutit enne sööki, 7,5 ml. Pähklid lisavad ainult allergiate puudumisel. See tööriist aitab nii haiguse ajal kui ka pärast ägedaid hingamisteede infektsioone keha taastamiseks.

Retseptid külmakahjustuste raviks ja vältimiseks sidruniga, terved, kuid need on peaaegu ühesugused. Peamiste koostisosade tees saate iga inimese isikliku äranägemise järgi lisada piparmünt, kaneel või nelk. Segis võite lisada veidi punase pipraga, see ei kehti ka kõigi inimeste maitse kohta.

Kuid on mõned peamised tingimused, ilma milleta ei toimi mõju või isegi vastupidi, mõju on negatiivne:

mesi võib lisada veele, mis ei ületa 40 kraadi; tee on parem võtta see, mida te pidevalt kasutate; juua väikestes lõksudes; lisa küüslaugu ja pipart ainult siis, kui neid sageli kasutatakse.

Nende rahvapäraste abinõude õige vastuvõtu korral tunnete end järgmisel päeval paranemist, kui haigust ei jäeta tähelepanuta.

Kuid kui külm kestab mitu päeva, võivad traditsioonilised ravimeetodid ainult suurendada ravimite toimet ja aidata keha taastuda. Seetõttu, kui ilmnevad külma sümptomid, on vajalik konsulteerida arstiga.

Kallis sidruniga mett

Mesi sidruniga on magus paar, mis aitab võimalikult lühikese aja jooksul vabaneda ägedatest hingamisteede infektsioonidest ja sellega kaasnevatest ebameeldivatest sümptomitest. Erinevalt farmaatsiatooteidest ei ole see vahend mitte ainult organismile täiesti ohutu - see täiendab vitamiine ja muid toitaineid.

Kasulikud omadused

Sidrun sisaldab rekordilist kogust C-vitamiini, mis on peamine imerohi külma keha jaoks, aga ka A, B1, B2, R. Neil on oluline roll keha kaitseseisundi tugevdamisel, haiguse kulgu leevendamisel ja komplikatsioonide riski vähendamisel. Peale selle sisaldab sidrune suur hulk lenduvaid aineid, mis võivad tappa isegi tõsiseid viiruseid ja baktereid.

Mesilas mesilal on ka tugev antibakteriaalne ja immuunsust suurendav toime. Lisaks sellele on see võimeline põletikku leevendama ja jõudusid kehasse pärast stressi tekkimist. Külmetushaiguste ja gripi puhul on eriti kasulik lubjakest.

Tandem sidrun ja mesi vabanevad järgmised sümptomid:

  • kehatemperatuuri tõus
  • kurguvalu
  • kuiv ja märg köha
  • nohu
  • peavalu
  • krooniline nõrkus

Pidage meeles, et sellel tööriistil on oma vastunäidustused. Esiteks peate tagama, et te pole allergiline mõne loodusliku toote suhtes. Lisaks sellele ei ole soovitav kasutada mett-sidruni segu neile, kes põevad seedetrakti ägedaid põletikulisi haigusi (gastriit, haavand, pankreatiit jne).

Retseptid

On palju populaarseid retsepte, mis on olulised külmetushaiguste ja gripi tekkeks. Suurema mugavuse huvides oleme jaganud need rühmadesse - mõned on tõhusamad haiguse varases staadiumis üldise halb enesetunne, teised - spetsiifiliste sümptomite kõrvaldamiseks.

Üldise halb enesetunne

Mesi ja sidrunit võib kasutada kahe eraldi koostisosana - näiteks lõigatakse tsitrusviljad viiludeks ja jäädakse koos mesilas nektariga. Kuid spetsiaalse toitainega segu ettevalmistamine on praktilisem:

500 g sidrunit kooritakse ja jahvatatakse segistiga. Korrastamist soovitatakse lihvida, kui see sobib teile. Saadud suspensioonis lisage 250 g mesi ja segage kuni sujuvaks. Ravi soovitatakse pakendada purkidesse ja hoida külmkapis.

Sellist želati saab süüa puhta või lisada sooja tee - 1 teelusikatäis 2-4 korda päevas. Kasutage seda ravimit pärast sööki.

Nagu juba öeldud, mängivad fütoktsiide olulist rolli taastumise küsimuses, mis hävitab baktereid. Lisaks sidrunile leitakse neid ka küüslaugu suurtes kogustes, seega traditsioonilises meditsiinis on populaarne järgmine retsept:

Kuivatage 5 keskmist sidrunit. Seda teha koelaga või ilma on teie valitud asi. Seejärel tõmmake 5 kristalli peaga mahl välja ja segage neid sidruniga. Lõpeta valmistise ettevalmistamine 500 g mett.

Soovitatav on kasutada segu puhta kujul - 1 tl 3 korda päevas pärast sööki.

Kõrgendatud temperatuuril

Suurenenud kehatemperatuuril on kõige olulisem nn meevee vastuvõtt. Ja süüa on väga lihtne:

Klaasi soojas vees (toatemperatuuril) lahjendage 1 tl mesindussektori nektarit. Lisage umbes 20 ml sidrunimahla.

Seda ravivat jooki on soovitatav mitu korda päevas - 3 kuni 5. Seda on kõige parem teha tühja kõhuga või söögikordade vahel.

Köha korral

Kuiva köha raviks soovitatakse sisse hingata mee ja sidruniga:

Kallake 500 ml vett pannile, viige see keemiseni. Siis lisage 1 sidruni mahl, 1 supilusikatäis soola ja mõni tilk eukalüptiõli.

Kasutage ülaltoodud ravimeid sissehingamisel. See aitab võidelda mitte ainult köha, vaid ka külma.

Märg köha võitmiseks sobib mee-sidrun või ingveri jook:

Retsept nr 1: pressige mahl ½ sidruni. Lisage 1 tl mett.

Retsept nr 2: tõmmake roheline tee piparmündilehtedega jaheda temperatuurini + 40 kraadi. Lisa viilu sidrunist, 1-2 tl mett, 2-3 ingveri viilu. Samuti ärge paha panna kaneeli päkile lisama. Kui teil on kõrge kehatemperatuur - joomine ei ole roheline, vaid must tee.

Joo iga päev 3-4 tundi. Õhtuks te tunnete kergendust ja köha.

Artiklid teemas:

Külmaga

Mee ja sidruni vesikonna vastu võitlemiseks võite valmistada looduslikud vahendid nina pesemiseks. Te peate:

100 ml soojas destilleeritud vees lahjendage 2 teelusikatäied mesilasektari. Lisage mõned tilgad sidrunimahla.

Puhastage pesuprotseduur 3 korda päevas - valage toode ninasõõrmesse, hoidke seda mõne sekundi jooksul sees, seejärel loputage sooja veega.

Kroonilise nõrkusega

Ägeda hingamisteede infektsioonide käes kaasneb kõige sagedamini krooniline nõrkus, mis ei jäta kehast isegi esimestel päevadel pärast taastumist. Selle haigusega toimetulemiseks aitab eriline segu:

Võtke 100 g kolme liiki kuivatatud puuvilju (kuivatatud aprikoosid, mustade kuivatatud ploomid, kuupäevad ja rosinad). 2-3 sidruni jahvatatakse. Viige kuivatatud puuviljad ja tsitrusviljad läbi riiv, lisage 300 g mesi ja segage kuni homogeense massini.

Seda segu soovitatakse võtta 3 korda päevas - 1 supilusikatäit vahetult enne järgmist sööki.

Proovi seda ja vaata ennast! Peegel peegeldus kindlasti palun teid! Piisavalt on tellida mee poes "Püha Honey" - ja loodusliku eliksiiri purk on juba teie lauas!

Allikas

Video "Honey with citron"

Kas soovite teada saada uudistest, soodustustest ja allahindlustest? Telli meie Telegram kanal! Samuti võite jälgida meiega Instagram, Facebook ja Odnoklasniki

Veel Artikleid Umbes Nohu