Lapse temperatuuri norm 2 aastat

Norma on kaheaastane

Kõige meeldivam temperatuur 2-aastasele lapsevanemale on 36,6. Paljud usuvad, et see on kohustuslik reegel. Ja nad on väga ärritunud, kui nad näevad termomeetril numbreid 37 või 35.9. Ilmselt ei vaata nad tihti dr Komarovski programmidega. Vastasel juhul oleksid nad teadlikud, et tervisliku lapsega, kes on 2 või 2,5 aastat vana, on täiesti tavaline, kui mõnes olukorras on termomeetri näit 36 ​​kuni 37 37. Soojuse ülekande ja soojusenergia suurenemine või vähenemine on keha adaptiivne reaktsioon, selle kaitseväe ilming.

Lähme selgitame, miks lapse normaalne temperatuur võib 2 aasta jooksul muutuda ja kuidas seda "ideaalse" väärtusega tagastada. Loomulikult on see vajalik ainult juhul, kui tekib hüpotermia, ülekuumenemise või dehüdratsiooni oht.

Mis on norm ja kõrvalekalded?

loading...

2. eluaastal oli purjus juba üsna hästi moodustatud termoregulatsioon. Kuid ta on endiselt aktiivse arengu protsessis ja seetõttu on erinevusi täiskasvanute seas. See väljendub asjaolus, et:

  • 50% -l imikutel on mõõdetundid kaenlaalused erinevad: vasakpoolses osas on see 0,2-0,5 võrra suurem kui paremal. Tõenäoliselt südamega lähemale.
  • Kõikidel lastel alates 2 aastast kuni 5 aastani on ööpäevased muutused. Kell 4-5 pärastlõunal on kõige kõrgem temperatuur, kõige madalam kell 4-5. Ja erinevus on tavaliselt 0,6 kuni 1 ℃.
  • 2,5-aastastel lihastel ja mobiilsetel beavariidel on norm 0,2-0,4 võrra kõrgem kui õhuke ja mitte väga aktiivne samal vanusel.

Pärast puhastamist, 11-14 tundi ja 40 minutit pärast söömist, on kaheaastase tase tavaliselt 36,5 kuni 36,9. Kell 5-7 am on see tavaliselt 35,8-36,6 6. See sõltub paljudest olukordadest, mis on 2-aastase lapse jaoks tavalised.

Kõrvalekalde põhjused

Intensiivne lihaskoormus:

  • pikk nutma või nutma;
  • ringi jookseb;
  • väljas mängud;
  • pikad jalutuskäigud.

Kontrollige, kas laps higistub. Kui jah, siis vahetage riideid kuivaks ja rahulikuks seansiks.

Pange tähele, et ülekuumenemine, nagu näiteks hüpotermia, suurendab organismi reguleerimissüsteemide koormust. Ja kui praegusel hetkel lendab mikroob hingamisteedesse, siis külma tõenäosus suureneb oluliselt.

Millal ja kuidas temperatuuri mõõta 2 aasta pärast?

loading...

Kas sa puudutasid oma otsmikut ja arvasite, et see on kuum? Kuid te ei näe ega kuule mingeid häirivaid sümptomeid:

  • köha;
  • külm;
  • lööve;
  • silmade punetus või pisarad;
  • külmad käed ja jalad kuuma kehaga;
  • suurenenud hõiskus, pisaradus;
  • ebatavaline letargia või unisus;
  • kaebab, et peavalu või kõhuvalu.

Siis ei kiirusta! Enne termomeetri haaramist veenduge, et ruumis oleks mugavad tingimused nii, et temperatuur oleks võimalikult lähedane 18-ni ja niiskus oleks 50-70%, ja paar täiendavat sukkpüksid ja pluusid ei ole lapsele pingutatud. Soovitage jooki koorikuid, mängige vaikset mängu. Ja ainult pärast pool tundi mõõdetakse temperatuur.

Kuid samal ajal mõelge, milline on teie termomeeter ja kus see kinnitatakse. Kõik tavapärased normid on ette nähtud mõõtmiseks elavhõbeda termomeetriga kuivas aksillaaravas õõnes. Elektroonilised seadmed, eriti Hiina, võivad häbistada. Seepärast proovige uus termomeeter enne ja pärast treeningut esimest korda. Kui enne, kui see oli 36,6 ja pärast 37,6 ja üle selle, on seade tõenäoliselt heas seisukorras.

Tavapärased mõõtmiskohad, arst Komarovsky tuletab meile meelde, et 2-aastase lapse temperatuuri normi väärtused on erinevad. Need erinevad varre lugemistest:

  • suu - 0,3-0,6;
  • pärasooles ja välise kuulmiskanalis 0,6-1,2.

Pidage meeles, et elavhõbeda termomeeter mõõdab 2-aastastele lastele kaunistuse temperatuuri. Pange tähele, et isegi progressiivne pediaatrist Komarovski eelistab kasutada kõige primitiivsemat tüüpi termomeetrit, sest tema tunnistust peetakse kõige täpsemaks. Ja ärge unustage, et peate hoidma elavhõbeda seadet oma käe all vähemalt 5 minutit.

Kokkuvõtteks

loading...

2-aastase lapse keha temperatuuri tuleks jälgida, kuid ilma fanatismita. 2 aasta vanune norm kaldub siiski alla 36,6 ℃ võrra kui 1-aastastel imikutele, kuid sellel on ikkagi märkimisväärseid igapäevaseid kõikumisi. See sõltub suuresti välistingimustest: riided, temperatuur ja niiskus ruumis ja väljaspool.

Kõrvalekalded vahemikus 35,9-37,2 ℃ ei tohiks olla palju häiritud, kui teie väikelapse on rõõmsameelne, aktiivne ja sööb hästi. Ja kui te ei näe kahtlasi märke külma või muu haiguse kohta. Temperatuuri muutus aitab väikest organismi kohaneda kuumuse ja külma, liiga hoolivate või ükskõikselt vanematega, selle keeruka ja muutliku maailmaga.

Kuidas mõõta kehatemperatuuri ja kuidas see peaks olema

loading...

Keha temperatuur on keha termilise seisundi näitaja. Tänu sellele peegeldub seos siseorganite kuumuse tekitamise, nende ja välismaailma vahelise soojusvahetuse vahel. Samal ajal sõltuvad temperatuuriindikaatorid inimese vanusest, päevaajast, ümbritseva maailma mõjust, tervislikust seisundist ja muudest organismi omadustest. Mida peaks siis inimese kehatemperatuur olema?

Temperatuuriindikaatorite tüübid

loading...

Inimesed on harjunud sellega, et kehatemperatuuri muutustega on tavapärane rääkida terviseprobleemidest. Isegi kerge vaevaga on inimene valmis heli helisema. Kuid see ei ole alati nii kurb. Inimorganismi normaalne temperatuur on vahemikus 35,5 kuni 37 kraadi. Keskmine arv on enamasti 36,4-36,7 kraadi. Tahaksin ka märkida, et temperatuuri näitajad võivad olla igaüks eraldi. Tavalist temperatuuri režiimi peetakse, kui inimene tunneb end tervislikult, kehaliselt ja metaboolsetes protsessides ei toimu.

Mis on täiskasvanute normaalne kehatemperatuur, sõltub see ka sellest, milline rahvus on inimene. Näiteks Jaapanis hoitakse seda 36 kraadi juures, ja Austraalias tõuseb kehatemperatuur 37 kraadi.

Samuti väärib märkimist, et inimese keha normaalne temperatuur võib kogu päeva jooksul kõikuda. Hommikul on see madalam ja õhtul tõuseb see oluliselt. Lisaks võib selle kõikumine päevas olla üks kraad.

Isiku temperatuur jaguneb mitmesuguseks liigiks, mis hõlmavad järgmist:

  1. madal kehatemperatuur. Selle arvud langevad alla 35,5 kraadi. Sellist protsessi nimetatakse hüpotermiaks;
  2. normaalne kehatemperatuur. Näidikud võivad olla vahemikus 35,5 kuni 37 kraadi;
  3. kehatemperatuuri tõus. See tõuseb üle 37 kraadi. Samal ajal mõõdetakse seda ka nõelas;
  4. madala kehatemperatuuriga. Selle piirid ulatuvad 37,5-38 kraadini;
  5. palavikuline kehatemperatuur. Indikaatorid ulatuvad vahemikku 38 kuni 39 kraadi;
  6. kõrge või püreektiline kehatemperatuur. See tõuseb 41 kraadi. See on kriitiline kehatemperatuur, mis viib aju ainevahetusprotsesside katkemiseni;
  7. hüperpeptiline kehatemperatuur. Mortatemperatuur tõuseb üle 41 kraadi ja on surmaga lõppenud.

Samuti on sisetemperatuur klassifitseeritud teist tüüpi kujul:

  • hüpotermia. Kui temperatuurinäitajad alla 35,5 kraadi;
  • normaalne temperatuur. See ulatub 35,5-37 kraadi;
  • hüpertermia. Temperatuur on üle 37 kraadi;
  • palavikuline riik. Indikaatorid tõusevad üle 38 kraadi, samas kui patsiendil on külmavärinad, naha blanšeerumine, marmorvõrk.

Kehatemperatuuri mõõtmise reeglid

loading...

Kõik inimesed on harjunud vastavalt standardsetele temperatuurinäitajatele mõõta kaadrites. Menetluse läbiviimiseks peate järgima mõnda reeglit.

  1. Aksilla peaks olema kuiv.
  2. Seejärel võetakse termomeeter ja loksutatakse ettevaatlikult väärtuseni 35 kraadi.
  3. Termomeeter on otsekohe nõelaga ja käsitsi pressitud.
  4. Hoidke seda vahemikus 5 kuni 10 minutit.
  5. Pärast seda hinnatakse tulemust.

Elavhõbeda termomeetriga on väga ettevaatlik. Seda on võimatu murda, vastasel juhul valatakse elavhõbe ja eraldub kahjulikud aurud. Lapsed ei tohi selliseid asju anda. Selle asemel võib teil olla infrapuna- või elektrooniline termomeeter. Sellised seadmed mõõdavad temperatuuri mõne sekundi jooksul, kuid elavhõbeda väärtused võivad varieeruda.

Mitte igaüks ei arvan, et temperatuuri saab mõõta mitte ainult kaenla, vaid ka teistes kohtades. Näiteks suus. Selle mõõtmismeetodi korral on normaalväärtus 36-37,3 kraadi.

Kuidas mõõta suu temperatuur? Seal on mitu reeglit.
Suu temperatuuri mõõtmiseks peate olema 5-7 minutit puhas. Kui suus on proteesid, traksid või plaadid, tuleb need eemaldada.

Pärast seda tuleb elavhõbedatermomeetrit pühkida kuivalt ja asetada mõlemalt poolt keele alla. Tulemuse saamiseks peate seda hoidma nelja kuni viie minuti jooksul.

Tasub märkida, et suu temperatuur on oluliselt erinev mõõdetest aksillaartsoonis. Temperatuuri mõõtmine suus võib näidata tulemust 0,3-0,8 kraadi võrra kõrgemal. Kui täiskasvanu täidab kahtlusi, siis tuleks võrrelda kahtlusega saadud temperatuuri.

Kui patsient ei tea, kuidas suhu temperatuuri mõõta, siis võite järgida tavalist tehnoloogiat. Menetluse käigus tuleb täita täitmise tehnikat. Termomeeter võib paigaldada nii põse kui ka keele taha. Kuid seadme haavamine hammastega on rangelt keelatud.

Madal kehatemperatuur

loading...

Kui patsient on õppinud, millise temperatuuri ta on, peate määrama oma iseloomu. Kui see on alla 35,5 kraadi, on tavaline rääkida hüpotermist.

Sisemine temperatuur võib mingil põhjusel olla madal, mis hõlmab järgmist:

  • nõrgenenud immuunfunktsioon;
  • raske hüpotermia;
  • hiljutine haigus;
  • endokriinsüsteemi haigused;
  • teatud ravimite kasutamine;
  • madal hemoglobiin;
  • hormonaalse süsteemi ebaõnnestumine;
  • sisemise verejooksu olemasolu;
  • keha mürgistus;
  • krooniline väsimus.

Kui patsiendi sisetemperatuur on oluliselt vähenenud, siis tunneb ta nõrkust, nõrgenemist ja pearinglust.
Kodumajapidamises olevate temperatuuriindikaatorite suurendamiseks peate oma jalad olema sooja suu vanni või küpsetusplaadiga. Pärast seda kandke soojasid sokke ja joomake kuuma teed mettaga, ravimtaimede infusiooni.

Kui temperatuuri näitajad järk-järgult vähenevad ja jõuavad 35-35,3 kraadi, siis võime öelda:

  • lihtne väsimus, raske füüsiline koormus, krooniline une puudumine;
  • ebaõige toitumise või ranged dieedi järgimisega;
  • hormonaalset ebaõnnestumist. Tekib rasedustase menopausi või menstruatsiooniga naistel;
  • süsivesikute ainevahetuse rikkumised maksahaiguse tõttu.

Suurenenud kehatemperatuur

loading...

Kõige sagedasem selline asi nagu kehatemperatuuri tõus. Kui seda hoitakse kõrgustel 37,3 kuni 39 kraadi, siis on tavaks rääkida nakkushaigustest. Kui viirused, bakterid ja seened inimkehasse tungivad, esineb tõsine joobe, mida väljendub mitte ainult kehatemperatuuri tõus, vaid ka peas külmetus, pisaravool, köha, unisus ja üldise seisundi halvenemine. Kui sisemine temperatuur tõuseb üle 38,5 kraadi, siis annavad arstid nõuandeid palavikuvastaste ravimite võtmiseks.

Temperatuur võib tekkida põletuste ja mehaaniliste vigastuste korral.
Harvadel juhtudel täheldatakse hüpertermiat. See tingimus on tingitud temperatuuriindikaatorite tõusust üle 40,3 kraadi. Kui selline olukord tekib, on vaja kutsuda kiirabi nii kiiresti kui võimalik. Kui indikaatorid on jõudnud 41 kraadini, on tavaline rääkida kriitilisest seisundist, mis ähvardab patsiendi elu tulevikus. 40 kraadi temperatuuril hakkab tekkima pöördumatu protsess. Aju on järk-järgult hävitatud ja sisemised organid halvenevad.

Kui sisemine temperatuur on 42 kraadi, siis patsient sureb. Sellistel juhtudel on patsiendil sellise seisundi olemasolu ja ellujäämine. Kuid nende arv on väike.

Kui sisetemperatuur tõuseb närvi kohal, siis on patsiendil sümptomid kujul:

  1. väsimus ja nõrkus;
  2. üldine haigusseisund;
  3. kuiv nahk ja huuled;
  4. kerge või tugev külmavärinad. Sõltub temperatuuri näitajatest;
  5. peavalu;
  6. lihaste struktuurid;
  7. arütmia;
  8. isu kaotus;
  9. liigne higistamine.

Iga inimene on üksikisik. Seetõttu on normaalsel kehatemperatuuril mõlemad omadused. Keegi, kelle näitajateks on 35,5 kraadi, tunneb end normaalsena ja 37-kraadise suuruse võrra peetakse juba haigeks. Teistel võib normiks olla isegi 38 kraadi. Seepärast on vaja keskenduda keha üldisele seisundile.

Milline peaks olema imikute normaalne kehatemperatuur

loading...

Vastsündinud beebi seisundit saab määrata mitmete kriteeriumide järgi: isu, uni, käitumine. Terve keha peamised indikaatorid on imikute normaalne temperatuur. See ei ole sama, nagu täiskasvanutel, ja see sõltub paljudest teguritest.

Milliseid näitajaid peetakse normaalseks?

loading...

Termoregulatsiooni protsessid arenevad lastele kuni esimese eluaasta lõpuni. Vastavalt sellele on temperatuur selle ajaga sama, mis täiskasvanute (36, 6 kraadi) juures.

Esimese kuu jooksul on lapse kehatemperatuur vahemikus 37 kuni 37, 5 kraadi. Järgnevatel kuudel on normaalne tase vähenenud ja võib ulatuda 36-37 kraadini.

Laste temperatuuri saab mõõta mitmel viisil ja rakendada erinevaid termomeetreid (elektrooniline, infrapuna, elavhõbe). Vastuseks küsimusele, milline temperatuur peetakse normaalseks alla ühe aasta vanustel lastel, sõltub mõõtmiskoha koht.

  • Aksillareas peetakse normiks 36-37,3 kraadi.
  • Suu temperatuur on vahemikus 36,6 kuni 37, 2.
  • Rektaalne temperatuur võib olla suurem - 36,9 kuni 38. Seda mõõtemeetodit kasutatakse siis, kui laps saab mitme minuti jooksul rahulikult valjuda. Vastasel juhul võib see kahjustada soole seina. Termomeeter 38 loetakse normiks, kui laps tunneb end hästi.

Kuna soojusvahetust ei ole veel kindlaks tehtud, on lapsel väga kergem jahtuda või üle kuumeneda. On väga tähtis jälgida ruumis oleva õhu temperatuuri ja niiskust. Ärge ka üleläbi lapse liiga. Kõik need tegurid mõjutavad keha temperatuuri.

Selleks, et määrata, milline temperatuur on lapsele norm, tuleb seda mõõta iga päev korraga mitu päeva. Te ei tohiks mõõta temperatuuri vahetult pärast ärkamist, pärast söömist, nutmist või pärast lapse aktiivseid toiminguid. Saate pidada märkuste päevikut.

Kuidas temperatuuri mõõta

loading...

Kui kasutatakse elavhõbeda termomeetrit, siis tuleks neid kasutada ainult mõõtmete jaoks aksilla piirkonnas. Pärast kuuendat elu kuud saab temperatuuri mõõta istumisasendis. Peate tagama, et termomeeter ei langeks. Elavhõbe on inimkeha jaoks ohtlik, vältige termomeetri kahjustamist. Usaldusväärse tulemuse saamiseks võtab see 5-7 minutit.

Elektrooniline termomeeter on lihtne ja ohutu kasutada. Seda saab kasutada lapse elu esimesest kuust. Helitugevus tähistab mõõtmisprotseduuri lõppu. See võtab aega kuni 3 minutit. Täpseid indikaatoreid saab saavutada suu kaudu või rektaalselt. Kui installite selle kaadrisse, muutub tulemus mõne kraadi võrra.

Suu kaudu manustamiseks asetatakse termomeetri otsa suu alla keele alla. 1 minut on piisav.

Rektaalne sisend nõuab rohkem ettevalmistust. Laps pannakse küljele, painutatakse jalgu kõhupiirkonnale. Termomeeter on värvitud beebi koorega. Seejärel süstitakse ettevaatlikult õrnalt ja ettevaatlikult sügavamale kui 2 cm.

Temperatuuriindikaator on väike riba, millel on märgistused, mis kantakse lapse otsaotsa mõneks sekundiks.

Näiv termomeeter. See termomeeter on väga mugav temperatuuride mõõtmiseks lastel, kes ei ole üheaastased. Kuid seda saab kasutada, kui laps on harjunud mannekeeniga.

Kuidas hoida imiku temperatuuri samal tasemel

loading...

Selleks, et lapse kehatemperatuur oleks normaalne - 36,6 kraadi või veidi kõrgem, peaksite järgima lihtsaid hügieeninõudeid.

  • Selles toas, kus laps asub, peaks temperatuur olema 20-24 kraadi. Termomeetri otsimine lapse voodist kõrgemale on parem. Kui laps sündis enneaegselt või on tal külm, tõuseb õhutemperatuur. Kuuma ilmaga peaks temperatuur olema veidi madalam (kuni 18 kraadi).
  • Ärge lapsi liiga palju kinni keerake. Riietus peab olema kõrge kvaliteediga, hingav.
  • Jalutuskäigu ajal peaks laste pea olema kaetud. Enamik soojust läheb selle kehaosast.
  • On võimalik kindlaks teha, et laps on tema seisundist kuum või külm. Nahavärv (punane või vastupidi, marmor), taktiilsed aistingud (külmad käed või higistamine), luksumine või hanekasvu välimus.
  • Kuumal hooajal tuleb lastel võimalikult palju sööta, et vältida dehüdratsiooni.

Mis põhjustab temperatuuri tõusu

loading...

Temperatuuri tõus on mõne provokatiivse teguri tagajärg. Lapsed, kes ei ole 3 kuud vanad, ei tohiks kehatemperatuuri alandada alla 38,2 kraadi. Võite termoregulatsiooni protsessi katkestada. Aga see on, kui laps tunneb suhteliselt head. Kui krambid on, siis sai ta loidaks, tema isu kadus, peate konsulteerima arstiga.

Temperatuuri tõus võib olla:

  • Viiruslikud ja bakteriaalsed infektsioonid. Sellisel juhul tekivad muud sümptomid: köha, kurgu punetus, nohu.
  • Pingelised olukorrad.
  • Ülekuumenemine Pikk päikest, sobimatut korrastamist.
  • Aktiivsed mängud või pikk nutmine.
  • Põhjus võib olla piklik.
  • Suurt palavikku võib põhjustada sooleinfektsioon või külm.
  • Kuni ühe aasta vanuste laste temperatuur võib pärast vaktsineerimist suureneda.

Juhul, kui kehatemperatuur tõuseb kolm päeva, kui see jõuab 39 kraadi või rohkem, ei sega see koos palavikuvastase ravimiga, peate kohe pöörduma arsti poole. Kuumuse korral ei satu keha kuded hapnikku, nõrgestavad kaitsejõud, mis on väga ohtlik seisund.

Kiirabi tuleks kutsuda, kui ilmnevad järgmised sümptomid:

  • Alla kolme kuu vanuselt lapsel on palavik.
  • Imikute temperatuur üle 38,5 kraadi.
  • Seal oli krambid.
  • Emakakaela piirkonna pinget ei ole suunda pead edasi kerida.
  • Hingamine muutub müraks ja sagedaseks.
  • Laps pidevalt nutab, kui ta on mürarikas ja apaetiline.
  • Keeldumine süüa.
  • Sageli esineb oksendamist, kõhulahtisust.
  • Uurumise või uriini värvuse rikkumine.
  • Lööve nägu nahal.
  • Krooniliste haiguste esinemine.
  • Võimetus alandada temperatuuri koos palavikuvastaste ravimitega.

Enne arsti saabumist peate järgima mõnda lihtsat juhist.

  • Imiku peab andma nii palju vedelikku kui võimalik.
  • Lastetuba tuleb ventileerida. Lapsi tuleks sel ajal üle viia teise koha juurde.
  • Valgus peaks olema summutatud. Terav heli pole.
  • Võite jaladel suruda. Rätik on niisutatud vees (umbes 20 kraadi) ja rakendatakse jalgadele.
  • Sa ei saa lapsi mähkida.

Kui laste kehatemperatuur langeb, kuid ainult pisut (kuni 35 kraadi) ja nad tunnevad end hästi, ärge muretsege. Võibolla see on keha üks tunnusjoon. Kui väärtus langeb alla 35, siis räägitakse sellest hüpotermia. Tuleb konsulteerida arstiga. Ta määrab täiendavad eksamid. Konsulteerimine pediaatrite, endokrinoloogide ja immunoloogidega on vajalik.

Alla ühe aasta vanuse lapse keha temperatuuri alandamise põhjused:

  • Enneaegseid lapsi.
  • Une ajal.
  • Pikaajalise haiguse taustal on keha kaitsed nõrgemad.
  • Avitaminoos, aneemia.
  • Hormonaalse tausta rikkumine.
  • Taustpõletikuvastaste ravimite võtmise taustal.
  • Pahaloomulised kasvajad.
  • Hüpotermia
  • Pärast tõsist mürgistust.

Kui alandamine on seotud hüpotermiaga, peaks laps soojenema (sooja joogi, sooja riietusega, võite jalgade külge kinnitada). Oluline on tugevdada ja parandada immuunsust.

Millal mõõta temperatuuri?

loading...

Ärge kunagi uuesti, kuna pole põhjust mõõta ühe aasta vanuste laste kehatemperatuuri. See on neile stressirohke. Kuid protseduur on vajalik, kui ilmnevad murettekitavad sümptomid:

  • Liigne ärevus, letargia, kummitus.
  • Suurenenud vedeliku nõudlus.
  • On kuiv suu ja huuled.
  • Pulss ja hingamine muutuvad sagedaseks, vahelduvaks.
  • Päike muutub väga punaseks või vastupidi - kahvatuks.
  • Tundub külm, nägu on udune.

Alla ühe aasta vanune laps nõuab täiskasvanute suuremat tähelepanu. Hügieenistandardite mittejärgimine võib põhjustada keha talitlushäireid. See muutub erinevate haiguste põhjustajaks.

Keha temperatuur: madal, normaalne ja kõrge

loading...

Kehatemperatuur on inimese või muu elusorganismi termilise seisundi näitaja, mis peegeldab seost erinevate elundite ja kudede soojusenergia tootmise vahel ning soojusvahetust nende ja väliskeskkonna vahel.

Keha temperatuur sõltub:

- vanus;
- kellaaeg;
- mõju kehakeskkonnale;
- tervislik seisund;
- rasedus;
- keha omadused;
- muud tegurid, mida pole veel selgitatud.

Kehatemperatuuri tüübid

loading...

Sõltuvalt termomeetri näitajatest eristatakse järgmisi kehatemperatuuri tüüpe:

- madala ja madal kehatemperatuur: alla 35 ° C;
- normaalne kehatemperatuur: 35 ° С - 37 ° С;
- subfebriili kehatemperatuur: 37 ° С - 38 ° С;
- lõhnatu kehatemperatuur: 38 ° С - 39 ° С;
- piirekke kehatemperatuur: 39 ° С - 41 ° С;
- Hüperpigeetiline kehatemperatuur: üle 41 ° C.

Vastavalt teisele liigitusele eristatakse järgmisi kehatemperatuuri tüüpe (keha seisundit):

- hüpotermia. Kehatemperatuur langeb alla 35 ° C;
- normaalne temperatuur. Keha temperatuur on vahemikus 35 ° C kuni 37 ° C (kehas seisundis, vanus, sugu, mõõtmise aeg ja muud tegurid);
- hüpertermia. Kehatemperatuur tõuseb üle 37 ° C;
- Palavik. Kehatemperatuuri tõus, mis erinevalt hüpotermist tekib siis, kui keha termoregulatsiooni mehhanismid on säilinud.

Madal ja madal kehatemperatuur

loading...

Madal kehatemperatuur on vähem levinud kui kõrge või kõrge, kuid siiski on see inimese elu jaoks üsna ohtlik. Kui kehatemperatuur langeb 27 ° C-ni ja madalamale, on tõenäosus, et inimene satub kooma, kuigi on juhtumeid, kui inimene elas keha külma ja kuni 16 ° C-ni.

Täiskasvanud terve inimese temperatuur alla 36,0 ° C loetakse alandatuks. Muudel juhtudel tuleks alandatud temperatuuri pidada temperatuuriks, mis on 0,5 ° C - 1,5 ° C madalam tavapärasest temperatuurist.

Madalat kehatemperatuuri peetakse kehatemperatuuri madalamaks kui 1,5 ° C või kui teie temperatuur on langenud alla 35 ° C (hüpotermia). Sellisel juhul tuleb kiiresti kutsuda arst.

Madala temperatuuri põhjused:

- nõrk immuunsus;
- raske hüpotermia;
- haiguse tagajärg;
- kilpnäärmehaigus;
- ravimid;
- hemoglobiinisisaldus;
- hormonaalne tasakaalutus
- sisemine verejooks;
- mürgistus
- väsimus jne

Madala temperatuuri peamised ja sagedasemad sümptomid on väsimus ja pearinglus.

Normaalne kehatemperatuur

loading...

Paljudel ekspertidel on normaalne kehatemperatuur sõltuv peamiselt vanusest ja kellaajast.

Kaaluge normaalse kehatemperatuuri ülemise piiri eri vanuses inimestele, kui seda mõõdetakse kaenlaalusel:

- normaalne temperatuur vastsündinutel: 36,8 ° C;
- normaalne temperatuur 6 kuu vanuste lastega: 37,4 ° С;
- normaaltemperatuur 1-aastastel lastel: 37,4 ° C;
- normaalne temperatuur 3-aastastel lastel: 37,4 ° C;
- normaalne temperatuur 6-aastastel lastel: 37,0 ° С;
- normaalne temperatuur täiskasvanutel: 36,8 ° C;
- normaalne temperatuur üle 65 aasta vanuste täiskasvanutel: 36,3 ° C;

Kui te ei mõõdeta temperatuuri oma kaenlaaluste all, siis on termomeetri (näitu) näited erinevad:

- suus - rohkem 0,3-0,6 ° C;
- kõrvaõõnes - rohkem 0,6-1,2 ° C;
- pärasooles - rohkem 0,6-1,2 ° C

Väärib märkimist, et ülaltoodud andmed põhinevad uuringul, kus osales 90% patsientidest, kuid samal ajal oli 10% kehatemperatuur, mis erineb üles või alla ja samal ajal on nad täiesti terved. Sellistel juhtudel on see ka neile norm.

Tavaliselt on temperatuuri kõikumine normist kõrgemal või madalamal kui 0,5-1,5 ° C, mis on reaktsioon organismi häiretele. Teisisõnu, see on märk, et keha on tunnustanud haigust ja hakkas sellega võitlema.

Kui soovite teada oma normaalset temperatuuri täpse näitaja, võtke ühendust oma arstiga. Kui see pole võimalik, tehke seda ise. Selleks on mõneks päevaks, kui tunnete end hästi, temperatuuri mõõtmised hommikul, pärastlõunal ja õhtul. Termomeeter näitab kirjutamist sülearvutisse. Seejärel koostage kõik hommikuse, pärastlõunase ja õhtuse mõõtmise näitajad ja jagage summa mõõtmiste arvuga. Keskmine väärtus on teie normaalne temperatuur.

Kõrge ja kõrge kehatemperatuur

loading...

Kõrge ja kõrge kehatemperatuur jaguneb 4 tüüpi:

- subfebriil: 37 ° С - 38 ° С.
- Febrile: 38 ° С - 39 ° С.
- piirekid: 39 ° С - 41 ° С.
- hüperpeptiline: üle 41 ° C

Maksimaalne kehatemperatuur, mida peetakse kriitiliseks, st kui inimene sureb - 42 ° C See on ohtlik, kuna ainevahetus on häiritud ajukudedes, mis praktiliselt kogu keha hävitab.

Palaviku põhjused võivad viidata ainult arstile. Kõige sagedasemad põhjused on viirused, bakterid ja muud välised mikroorganismid, mis tungivad kehasse põletuste, külmakahjustuse, hügieeni, õhus olevate tilkade jms kaudu.

Kõrge ja kõrge temperatuuri sümptomid

- väsimus, nõrkus;
- üldine valulik seisund;
- kuiv nahk ja huuled;
- kerged külmavärinad ja kõrge temperatuuriga tõsine külmavärinad;
- peavalu;
- lihasevalu, jäsemete valu;
- arütmia;
- isu vähenemine ja kadu;
- suurenenud higistamine jne

Kui temperatuur on tõusnud üle 38,5 ° C, on tungiv vajadus pöörduda arsti poole, kuid seda on soovitatav teha ka juhul, kui norm on veidi kõrvalekaldunud, kuna kui temperatuuri tõusu põhjus on haigus, on seda lihtsam vältida arengu esialgsetel etappidel, mitte paraneda tulevikus.

Huvitav punkt on subfebriili temperatuur, sest Nagu eespool mainitud, võib paljude inimeste normaalne kehatemperatuur veidi erineda, mistõttu peaksite alati teadma, kus normaalse piiri (tervisehäired) ja haiguse alguse vahele jääb.

Huvitavad faktid

loading...

- Esimest korda mõõdeti inimese kehatemperatuur (suukaudne temperatuur) 1851. aastal Saksamaal, kasutades esimest elavhõbeda termomeetrite näidiseid, mis ilmusid.

- Madalaim kehatemperatuur maailmas 14,2 ° C registreeriti 23. veebruaril 1994 2-aastases Kanada tüdrukus, kes veetis külmas 6 tundi.

- Kõrgeim kehatemperatuur registreeriti 10. juulil 1980 Ameerika Ühendriikide Atlanta linna haiglas 52-aastase Willie Jonesi juures, kes sai kuumarabanduse. Selle temperatuur oli 46,5 ° C. Haiglast heideti patsient 24 päeva pärast.

Mida keha temperatuur tähendab?

"Normaalset" keha temperatuuri loetakse temperatuuriks 36,6 ° C, kuid tegelikult on igal inimesel oma individuaalne temperatuurivahemik vahemikus 35,9 kuni 37,2 ° C. Seda isiklikku temperatuuri moodustavad umbes 14 aastat tüdrukute ja 20 poiste jaoks ning see sõltub vanusest, rassist ja isegi. korrus! Jah, mehed on keskmiselt poole võrra "külmemad" kui naised. Muide ja päeva jooksul on iga täiesti terve inimese temperatuur mõnevõrra madalam: kõik hommikul on keha külmem kui õhtul.

Millal arsti juurde sõita?

Kehatemperatuuri kõrvalekalded normist, nii ülespoole kui ka allapoole, on sageli võimalus arstiga nõu pidada.

Väga madal temperatuur - 34,9 kuni 35,2 ° C - räägib:

  • kilpnäärme funktsiooni vähenemine (hüpotüreoidism)
  • immuunsuse tõsine supressioon (pärast spetsiaalse immunosupressiivse ravikuuri või pärast "raskeid" antibiootikume)
  • kiirguse mõjud
  • vereülekanne
  • tugev pohmelus (spetsiaalse reaktsiooninõu tõttu)

Nagu näete sellest loendist, näitab mõni eespool nimetatud põhjus, et arst on kiirelt külastanud. Isegi põrgatükk, kui see on nii raske, on tasub ravida tilgad, mis aitavad organismil kiiresti vabaneda toksiliste alkoholitoodetest. Muide, termomeetri näit, mis jääb allapoole määratud piiri, on juba kiirabi kiireloomulise väljakutse otsene põhjus.

Mõõdukas temperatuuri langus - 35,3 kuni 35,8 ° C - võib näidata:

  • kroonilise väsimussündroom
  • alla surutud seisund
  • maksa ja sapipõie rike
  • diabeedi esimesed ilmingud
  • valkude metabolismi häired

Üldiselt on pidev külma, külma ja märja peopesade ja jalgade tunne - põhjuseks arstiga konsulteerimine. On täiesti võimalik, et ta ei leia teile tõsiseid probleeme ja soovitab ainult oma toitu "parandada" ja muuta igapäevane režiim ratsionaalsemaks, hõlmates mõõdukat füüsilist aktiivsust ja une kestvuse suurenemist. Teiselt poolt on olemas võimalus, et ebameeldiv külm, mis piinab teid, on üks esimesi sümptomeid kohutavast haigusest, mida tuleb kohe ravida, enne kui on olnud aega tüsistuste tekkimiseks ja krooniliseks astumiseks.

Normaalne temperatuur - 35,9 kuni 36,9 ° C - ütleb, et praegu ei põe praegu ägedaid haigusi ja termoregulatsiooni protsessid on normaalsed. Kuid see ei ole alati normaalne temperatuur koos ideaalse korraga kehas. Mõnel juhul ei pruugi kroonilised haigused või nõrgenenud immuunsus muutuda temperatuuri muutusteks, seda tuleb meeles pidada!

Mõõdukalt kõrgendatud (madala kvaliteediga) temperatuur - 37,0 kuni 37,3 ° C - on piiri tervise ja haiguse vahel. Võib osutada:

  • kilpnäärme funktsiooni suurenemine (hüpertüreoidism)
  • kroonilise põletiku ägenemine
  • vere ja lümfisüsteemi haigused
  • sisemine verejooks
  • hammaste ja igemete haigused
  • toidumürgitus

Kuid selline temperatuur võib olla täiesti mitte "valus" põhjustel:

  • vann või saun, kuum vann
  • intensiivne spordivõistlus
  • vürtsikas toit

Juhul, kui te ei rongi, ei läinud vanni ega sööma Mehhiko restoranis õhtusööki ja temperatuur on veel veidi kõrgendatud - peaksite pöörduma arsti poole ja see on väga oluline, ilma et peaksite kasutama palavikuvastaseid ja põletikuvastaseid ravimeid - esiteks, sellisel temperatuuril pole neid vaja, teiseks, ravimid võivad hägustuda haiguse pildi ja vältida arsti õiget diagnoosimist.

Kõrge temperatuur - 37,4-40,2 ° C - näitab ägedat põletikulist protsessi ja vajadust arstiabi järele. Küsimus, kas palgatõmmisvastaseid ravimeid tuleb käesolevas asjas otsustada individuaalselt. Üldiselt arvatakse, et temperatuuri ei saa "alla maha tõmmata" 38 ° C-ni ja enamikul juhtudel on see arvamus tõsi: immuunsüsteemi proteiinid hakkavad töötama täie jõuga temperatuuril üle 37,5 ° C ja keskmine inimene, kellel ei ole raskeid kroonilisi haigusi terviseülekandetemperatuurile täiendav kahjustus kuni 38,5 ° C Siiski peaksid teatud neuroloogilised ja vaimuhaigused inimesed olema ettevaatlikud: neil on kõrge palavik, mis võib põhjustada krampe.

Temperatuur üle 40,3 ° C on eluohtlik ja vajab erakorralist arstiabi.

Mõned huvitavad temperatuuri faktid:

  • Seal on toitu, mis vähendavad keha temperatuuri peaaegu kraadi. Need on rohelised karusmarjasordid, kollane ploomid ja roosuhkur.
  • 1995. aastal registreerisid teadlased kõige madalama "normaalse" kehatemperatuuri - see oli 34,4 ° C täiesti tervisliku ja tundliku 19-aastase Kanada jaoks.
  • Tuntud oma erakorraliste ravivastuste pärast, on Korea arstid leidnud viisi, kuidas ravida hooajalist sügis-kevadist depressiooni, mida paljud inimesed kannatavad. Nad soovitasid langetada ülemise keha temperatuuri, tõstes samas alumise poole temperatuuri. Tegelikult on see hästi tuntud tervisemõiste "Hoidke oma jalad soojaks ja pead pea külmaks", kuid Koreast pärit arstid ütlevad, et seda saab kasutada ka püsivalt null-meeleolu suurendamiseks.

Korrektselt mõõta

Kuid paanika asemel, mis vastab normiga mittevastavale kehatemperatuurile, peaksite kõigepealt mõtlema, kas mõõdate seda korrektselt? Alles pärast lapsepõlvest tuttav elavhõbeda termomeeter käes on kaugel kõige täpsematest tulemustest.

Esiteks on termomeeter ikkagi paremini omandada moodsa elektroonilise, mis võimaldab mõõta temperatuuri täpsusega üks sajandik kraadi.

Teiseks, tulemuse täpsuse jaoks on mõõtmiskoht oluline. Aksilla on mugav, kuid higi näärmete arvukuse tõttu ebatäpsed. Sobib ka suuõõne (ärge unustage ainult termomeetri desinfitseerimist), kuid tuleb meeles pidada, et temperatuur on umbes poole kraadi kõrgusel kaunistuse temperatuurist, peale seda, kui olete söönud või joonud midagi kuumat, suitsutatud või tarbitud alkohol, võib tunnistus olla vale suur.

Temperatuuri mõõtmine pärasooles annab ühe kõige täpsema tulemuse, tuleks arvesse võtta ainult seda, et temperatuur on umbes kraadist madalamal temperatuuril käepideme all ja termomeetri näidud võivad pärast sportimistreenimist või vanni olla valed.

Ja tulemuse täpsus "meister" on välimine kuulmiskanal. On vaja ainult meeles pidada, et temperatuuri mõõtmine nõuab spetsiaalset termomeetrit ja protseduuri nüansside täpset järgimist, mille rikkumine võib kaasa tuua valesid tulemusi.

Inimese kehatemperatuur: normaalne, madal ja kõrge

Igaüks teab, mis on "kolmkümmend kuus ja kuus". Seda peetakse inimese tavaliseks temperatuuriks. Samuti kõik teavad, et kui termomeetri lugemine on sellest väärtusest kõrgemal või allpool, on see tähis võimalikest terviseprobleemidest. Kuid küsimus, kui palju see näidustus peaks erinema 36,6 ° C-st, konsulteerige arstiga, tekitab sageli raskusi. Vaatame, milliseid temperatuure peetakse kaasaegseks raviks tavaliseks, madalaks ja kõrgeks.

Normaalne kehatemperatuur

XIX sajandi lõpuks saadi arv 36,6, mis oli paljude inimeste ettevaates mõõtmiste keskmine statistiline tulemus. Võimalik on keskenduda "36,6", kuid mõne kümnendiku erinevus kraadist ei ole kõrvalekalle näitaja.

Arstide sõnul tuleb inimkeha normaalse soojusliku seisundi määramisel pöörata tähelepanu järgmistele peamistele teguritele:

  • vanus;
  • põrand;
  • mõõtmismeetod;
  • igapäevased ja hooajalised biorütmid;
  • füüsilise tegevuse või vaimse aktiivsuse praegune intensiivsus.

Järgnevas tabelis on toodud normaalväärtuste ülemised piirid, mõõdetuna käe all sõltuvalt vanusest.

Lisaks on naise keha tavaliselt 0,5 ° C juures soojem kui mees.

On vaja arvestada mõõtmismeetodit. Võrreldes termomeetriga, mis on käe all, on suu mõõdetud väärtus 0,5 ° C kõrgem; ja kõrva, tupe või anus, ligikaudu 1,0 ° C.

Tervislikul inimesel on igapäevased kõikumised ka normaalsed: õhtul on inimkeha kümnendikust kraadi külmem kui hommikul.

Tavaliselt on kerge 36,6 ° C ületav intensiivne füüsiline või vaimne aktiivsus stressi, ärevuse, liigsete positiivsete emotsioonide ajal, seksuaalvahekorras.

Madal kehatemperatuur

Temperatuurid alla 35,0 ° C peetakse madalaks. Inimesel esineb nõrkust ja halb enesetunne, unisus ja väsimus.

Kõige sagedasem põhjus on hüpotermia, hüpotermia külmas või vees. Sellisel juhul ilmnevad värisemine kehas ja jäsemete, eriti sõrmed ja varbad, tuimus. Hüpotermia korral on kehalise seisundi normaliseerimiseks piisavad sooja riided ja kuumad joogid.

Teine levinud põhjus on gripp või külm. Tugev keha võitleb nendega tavaliselt, tekitades kuumust, sellega nakatades põletades ja läbi higi välja. Kuid kui immuunsus väheneb ja keha nõrgeneb ja sellel pole infektsiooniga võitlemise jõudu, siis märgitakse kehatemperatuuri langust. Oluline on mitte raisata aega enesehoolduseks, vaid arsti vaatamiseks.

Kehatemperatuuri alandamiseks võivad olla muud põhjused:

  • krooniliste haiguste ägenemine;
  • hormonaalsed probleemid, kilpnäärme funktsioonihäired, neerupealiste probleemid;
  • uimastite ja toidulisandite kuritarvitamine;
  • krooniline väsimus;
  • keha vähenemine või vitamiinide puudumine;
  • suur verekaotus;
  • kiirgushaigus;
  • HIV-nakkus.

Kui temperatuur langeb raseduse ja imetamise ajal, peate kohe külastama arsti.

Hüpertermia ja palavik

Sõltuvalt kõrge palaviku põhjusest annab kaasaegne meditsiin hüpertermia ja palaviku.

Hüpertermia

Hüpertermia on keha ülekuumenemine liigse välise soojuse tõttu või keskkonna vaegne soojusvahetus. Keha reageerib naha laevade laienemise, rikkaliku higistamise ja muude termoregulatsiooni füsioloogiliste mehhanismide abil.

Kui hüpertermia põhjuseid ei kõrvaldata, võib keha kuumenemine 42 ° C-ni põhjustada kuumarabanduse ja südame-veresoonkonna haiguste korral isegi surma.

Palavik

Palavik (ladina keeles "febris") on temperatuuri tõus, mis on keha kaitsev reageerimine patogeensete mõjude eest. Sageli esinevad järgmised põhjused:

  • viirusnakkused;
  • põletikulised protsessid;
  • kudede ja liigeste vigastused;
  • südame-veresoonkonna, vereringe või endokriinsüsteemi haigused;
  • nõrgenenud immuunsus;
  • allergia.

Väikelastel suureneb temperatuuri tõmbamise ajal sageli.

Kõrgtemperatuuri meditsiiniline liigitus on esitatud tabelis.

Küsimused

Küsimus: milline on normaalne kehatemperatuur, mida lapsel peaks olema?

Mis on normaalne kehatemperatuur lastel?

Lapse jaoks on kehatemperatuuri normaalsed indikaatorid 36,2 - 37,7 ° C juures. Lisaks võib päeva jooksul temperatuur tõusta ja langeda vaheldumisi, kui need kõikumised jäävad kindlaksmääratud piiridesse - 36,2 kuni 37,7 o C, siis on see norm. Kehatemperatuuri kõikumine päeva jooksul on seletatav asjaoluga, et erineva intensiivsusega ainevahetusprotsessid esinevad inimese keha eri aegadel päeval ja öösel. Lisaks suureneb ainevahetuse protsesside suurim intensiivsus õhtul, nii et keha temperatuur tõuseb reeglina õhtul. Ja hommikul, vastupidi, ainevahetusprotsessid on suhteliselt aeglased, seega on nende tundide ajal kehatemperatuur madalam kui õhtul.

Milline normaalne kehatemperatuur peaks lapsel olema?

Imiku normaalne kehatemperatuur esimestel elupäevadel, mõõdetuna kaenlaalust, on 37,0-37,5 ° C. Juba mõne päeva pärast võib temperatuur varieeruda 36-37 ° C-ni. (Üldiselt määratakse harilik temperatuur 36,6-ni ainult esimese lapse elu aasta lõpuks.)

Imiku normaalne temperatuur

  • 36 - 37,3 ° C - kaenlaalust;
  • 36,6 - 37,2 ° C - suu temperatuur;
  • 36,9 - 38 ° C - rektaalne temperatuur.

Uutele vastsündinutele ei ole termoregulatsiooni protsess täielikult moodustatud ja soojusülekanne ületab ülekuumenemist (soojusenergia tootmine), lapsed sageli külmuvad, mis põhjustab käte ja jalgade higistamist, jahutamist ja sulgemist. Seetõttu on imikutel kergesti ülekuumenemine või üleküllus.

Videokonsultatsioon: miks vastsündinute temperatuur on 37,1-37,3

Vanemad peaksid teadma, et pideva vaheseina tingimustes ei hakka termoregulatsiooni mehhanismid "käivituma". See lükkab lapse kohanemise looduskeskkonnale ja muudab ta vastuvõtlikuks külmetushaiguste tekkeks.

Normaalse temperatuuri säilitamine kõige noorematel lastel toimub regulaarse lastehoiu abil.

Kehatemperatuur ei ole kõigil lastel sama ja sõltub sellest, nagu eespool on märgitud, 36 kuni 38 kraadi (sõltuvalt sellest, kus me mõõta) pluss sõltub lapse arengutest ja füsioloogilisest arengust. Imiku lapse optimaalse (normaalse) kehatemperatuuri kindlaksmääramiseks on vaja mõõta seda mitu päeva hommikul, lõuna ajal ja õhtul. Seega saavad vanemad kindlaks määrata oma vastsündinud lapse keskmise stabiilse temperatuuri.

Lugege, kuidas mõõta temperatuuri (millises kohas ja millise termomeetri abil)

Video: kuidas mõõta imikute temperatuuri

Võimalused vastsündinu normaalse kehatemperatuuri säilitamiseks

Mida väiksem on laps, seda rohkem peab ta looma erilise termilise režiimi. Teie lapsele sobivad tingimused on lihtsad.

  1. Lastetuba tuleks korralikult soojendada 20º-24ºC-ni.
  2. Nendes tingimustes tuleb lapsele üks kiht rohkem / vähem (sõltuvalt hooajast) kanda kui täiskasvanu.
  3. Veenduge, et laps ei külmutaks öösel. Katke see loodusliku voodriga (villast, puuvillast), mis hoiab soojust paremini, tagades samal ajal nõuetekohase termoregulatsiooni.
  4. Tänavale kõndides tuleb laps riietuda vastavalt hooajale ja ilmale. On oluline, et lapse pea hoitakse hüpotermia vältimiseks soojas, sest pea pea 30% kuumusest kaob, kui pea on avatud.
  5. Esmalt on mõistlik kasutada ruumis olevat temperatuuri määramiseks ruumis lihtsat seinaterminalit (vt vastsündinud ruumi optimaalset temperatuuri).
  6. Selleks, et laps oleks soe, puudutage peopesaga peopesa. Kui teie pea taga on lahe, siis vajab laps lisatolu.

Kuidas vältida lapse ülekuumenemist

Normaalne kehatemperatuur määratakse sooja keha, roosa naha, lapse aktiivsuse järgi. Kui vanemad märgivad lapse aktiivsuse vähenemist, isupuudust või palavikku (eriti kui sellised sümptomid ilmnevad sooja aastaajal), võib laps olla ülekuumenenud. (Rasketel juhtudel võib ülekuumenemine olla isegi surmav.)

Ülekuumenemise vältimiseks kasutage järgmisi meetodeid:

  • Beebi tuleb korralikult riietuda (suvel on puuvillase salli ja voodiriide jaoks piisavalt katet).
  • Paku palju juua.
  • Soojuses ära kandke vastsündinud avatud päikeseenergia ruumi, proovige jalutada temaga varjus.
  • Pane lapse pea panama.
  • Ärge jätke lapse jalutuskäikule järelevalveta päeva magama, sest päike võib soojendada mitte ainult jalutuskäru, vaid ka lapse üle kuumeneda.
  • Ärge kunagi laske lapsel suletud auto üksi jätta.

Iga laps on individuaalne ja iga lapse temperatuur võib olla omaette. Kui laps on aktiivne, tervislik, sööb hästi ja ei tunne mingit ebamugavust, pole muret põhjust!

Noh, kui teie lapsel on kõrge temperatuur, siis loe artikleid:

Milline on inimese normaalne kehatemperatuur: norm täiskasvanutel

Termomeguleerimist peetakse inimese keha üheks olulisemaks tunnuseks.

Kehatemperatuuri säilitavad organisatsiooni jõud nõutaval tasemel ja on vastutavad selle võime eest soojuse tekitamiseks ja keskkonnaga vahetamiseks.

Päeva jooksul võib kehatemperatuur erineda, kuid ainult veidi.

See protsess on seotud ainevahetuse kiirusega, näiteks hommikul on see madalam ja õhtul tõuseb umbes kraadi.

On vaja välja selgitada, mis on täiskasvanu normaalne kehatemperatuur ja millised on seal olemas? Kuidas mõõta kehatemperatuuri kaenlaalust suu sisse?

Mida see norm tähendab?

Niisiis, milline on temperatuur normaalseks? On üldtunnustatud, et inimkeha temperatuur on täpselt 36,6 kraadi. Lubatud on kerge kõrvalekalle ühes või teises suunas.

Inimese seisundi, ümbritsevate ilmastikutingimuste ja kellaaegade ning teiste parameetrite põhjal võib kehatemperatuur olla 35,5 kuni 37,4 kraadi. Väärib märkimist, et naiste keskmine temperatuur on kõrgem, erinevalt meestest - 0,5 kraadi võrra.

Harveses peaks kehatemperatuur olema 36,3-36,9, suust 36,8-37,3, pärasooles 37,3-37,7 ja see on normaalne temperatuur.

Huvitav on see, et keskmine kehatemperatuur võib rahvuse lõikes erineda. Näiteks on Jaapani keskmiselt 36 kraadi, samas kui austraallased on kõik 37.

Päeva jooksul võib inimese keha temperatuur kõikuda umbes kraadi võrra. Madalaim kehatemperatuur on hommikul ja kõige kõrgem õhtul.

Naistel võib kehatemperatuur sõltuvalt menstruaaltsükli ulatusest erineda. On inimesi, kelle jaoks on temperatuur 38 ° C normaalne ja ei ole haiguse arengu sümptom.

Igal organil on ka oma kehatemperatuur. Ja mis on normaalne temperatuur?

Igaühe norm on omaette. Maksa sisemine organ - 39 kraadi, neerud ja mao peaks olema 1 vähem.

Kuidas temperatuuri mõõta?

Et õigesti mõõta kaunistuse temperatuur, peate järgima neid juhiseid:

  1. Veenduge, et kaunistus on kuiv.
  2. Võtke termomeeter, pühkige see kuiva lapiga, võite koputama kuni 35-ni.
  3. Kaardil asetage see nii, et otsaga täidetakse elavhõbedat, tihedalt kokkupuutes kehaga.
  4. Hoidke vähemalt 10 minutit.
  5. Saate tulemust hinnata.

Kuidas mõõta suu temperatuur:

  • Enne suu temperatuuri mõõtmist peate puhata viis minutit.
  • Kui suus on proteesid, eemaldage need.
  • Kui termomeeter on normaalne, pühkige see kuiva ja asetage see mõlemalt küljelt keele alla.
  • Sulge oma suu, oodake 4 minutit.

Normaalne temperatuur terve inimese suus peaks olema 37,3 kraadi. Väärib märkimist, et tavalise termomeetri abil tuleb erilist ettevaatust mõõta suu temperatuur.

Mis on temperatuur?

Isiku temperatuur jaguneb järgmistesse liikidesse:

  • Madala kvaliteediga.
  • Lõputult
  • Püreek.
  • Hüpertermia.

Madala palavikuga - 37-37,5 kraadi. Selline temperatuur inimestel võib olla normaalne ja ei põhjusta ohtu, vaid võib samuti osutada kehas esinevatele patoloogilistele protsessidele. Seetõttu on väga oluline välja selgitada, miks inimese temperatuur tõusis:

  1. Ülekuumenemine päikeses, tugev füüsiline koormus.
  2. Sooja veetöötlus - saun, vann.
  3. Viiruslik või katarraalne haigus.
  4. Kuum ja vürtsikas toit.
  5. Kroonilised tervisehäired.

Tõsised haigused, mis ohustavad elu, põhjustavad pikaajalist temperatuuri. Onkoloogilised haigused (kasvaja võib mõjutada elundi, nagu näiteks mao) ja tuberkuloosid arengu varases staadiumis on iseloomulik kerge temperatuuri tõus.

Mõnes olukorras on selline kehatemperatuur tervisliku inimese jaoks normaalne ja seda ei pea laskma. Kuid selleks, et tagada, kus norm on ja kus kõrvalekalded on, on vaja konsulteerida arstiga.

Palavikuga temperatuur on 37,6, näitab alati seda, et kehal on põletikuline protsess. Normaalne temperatuur tõuseb sellisele tasemele, et võidelda patogeensete mikroorganismide vastu, luues neile ebasoodsad tingimused. Seepärast ei ole vaja narkootikumide hävitamist.

Saate lihtsalt juua rohkem sooja vedelikke toksiinide kontsentratsiooni vähendamiseks ja dehüdratsiooni vältimiseks.

Püreetne temperatuur - üle 39, mis näitab põletikulise protsessi ägedat liikumist. Kui elavhõbeda kolonn näitab seda väärtust, annavad arstid teile nõu, et alustada palavikuvastaste ravimite kasutamist.

Kui inimese temperatuur on 39 kraadi, on võimalik krambid, nii et peate olema tähelepanelikumad inimestele, kes on seotud haigustega.

Enamasti on selle temperatuuri algatajad mikroorganismid ja viirused, mis sisenevad kehasse. Samuti on selline kehatemperatuur võimalik raskete põletuste, vigastuste korral.

Hüpertermia - temperatuur (40,3), põhjustab häire ja helistab viivitamatult kiirabi, on oluline teada, mida teha, kui temperatuur on enne kiirabi saabumist 40 võrra. 42 kraadi korral võib selline elund nagu aju olla pöördumatult kahjustatud, kesknärvisüsteem on inhibeeritud, vererõhk langeb.

Kui midagi ei tehta, kahjustab iga sisemine elund, mille tagajärjeks on kooma ja surmaoht.

Madal temperatuur

Millist temperatuuri peetakse madalaks ja mis on madal? See on lihtne, on olukordi, kus elavhõbeda kolonnis on vähem kui 35 kraadi, peate siin muretsema.

Lõppude lõpuks, temperatuuril 32 ° C patsient tunneb uimastamist, 29,5-l on teadvusekaotus ja 26,5 on lõppenud surmaga.

Madala temperatuuri põhjused on järgmised:

  • Hüpotüreoidism; alkohoolsete jookide tõttu (selline orel, kui aju töötab, mõjutab termoregulatsiooni keskus)
  • Kesknärvisüsteemi häired, ajukahjustus (trauma, kasvaja).
  • Paralüüs, mille tulemuseks on kehakaalu vähenemine ja kuumuse kaotus.
  • Ranged dieedid, pidev nälg - kõik see viib asjaolu, et keha on vähe energiat, et toota soojust, ja iga keha organ on "kannatanud".
  • Hüpotermia Inimese pikaajaline viibimine madalatel temperatuuridel, mille tagajärjel keha enda jõud ei suuda enam termoregulatsiooni funktsiooniga toime tulla.
  • Dehüdratsioon, mille tagajärjeks on kehas vedeliku vähene metabolism.

Mõõdukas temperatuuri langus (35,3) on:

  1. Tavaline väsimus või tõsine füüsiline koormus, krooniline une puudumine.
  2. Vale toitumine või toitumine.
  3. Hormonaalsed häired (rasedus, kilpnäärmehaigused, menopaus).
  4. Häirete süsivesikute ainevahetus maksahaiguse taustal.

On mitmeid meetodeid, mille abil saate kehatemperatuuri tõsta. Reeglina ei sisalda need ravimeid, välja arvatud juhul, kui langus on tingitud tõsistest haigustest.

Kodu temperatuuri tõstmiseks võite panna kuumaveekatel oma jalgade alla, muuta soojemaks riideid. Aidata kuuma teed mett segada või maitsetaimedega (prenatoorsed, ženšenn).

Kokkuvõtteks tuleb öelda, et iga kehatemperatuuri kiirus on erinev. Kui üks inimene tunneb hästi temperatuuri 37 ° C juures ja kehas pole põletikulisi protsesse, ei tähenda see seda, et olukorras teise inimesega oleks see täpselt sama.

Kõik sõltub organismi individuaalsetest omadustest, nii et kui teil on kahtlusi, peate külastama arsti. Elena Malysheva räägib populaarselt, mida teha selle artikli temperatuuri osas.

Veel Artikleid Umbes Nohu