Tavalised külmad - esimesed märgid, põhjused, sümptomid, ravi ja komplikatsioonid

Tavaline külm on suur hulk akuutseid hingamisteede infektsioone, mis väljendub ülemiste hingamisteede limaskestade katarraalses põletikus ja väga erinevad sümptomid. Kui isikul on hea tervis ja hea immuunsus, haigestub ta harva. Keha nõrgestatud immuunsüsteem on pidev nakatunud mikroobide nakatumise allikas.

Artiklis vaadeldakse, kuidas külm tekib, millised on esimesed märgid ja sümptomid ning milline ravi täiskasvanutele on kõige tõhusam.

Mis on külm?

loading...

Külmetus on viiruslik nakkushaigus, mis mõjutab ülemisi hingamisteid. Vahetult märgime, et termin on kõnekeelne, samas kui selle all lukustatakse nakkushaigusi - ARVI (ägedad hingamisteede viirusnakkused), harva - ARI.

Infektsioon toimub õhus olevate tilkade või kontaktisikute kaudu, seetõttu on soovitav viibida nakatunud isiku kõrval meditsiinilise maskiga ja desinfitseerida igapäevaselt kõik ruumi pinnad.

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel kannatab täiskasvanu külmetushaigustest kolm korda aastas, koolikooli umbes 4 korda aastas ja preschoolerit kuni 6 korda aastas.

Viis protsenti viirusliku nakkuse saastumisest saavad külmad ja ainult 75 protsenti tunnevad selle sümptomeid. Üks ja sama patogeen võib põhjustada kellelegi ainult vähese peavalu ja keegi - tugevamad nohu ja köha.

Põhjused

loading...

Külm on väga nakkav haigus, mis levib inimeste vahel hõlpsalt isegi minimaalse hulga patogeenidega, mis langevad hingamisteede katendile. Sellist nakkust seletatakse viirusevastase aine tropiilsusega (afiinsusega) inimese keha kudedega.

Kõige tavalisemate külmetusjuhtumite põhjustajateks on viirused - rinoviirused, adenoviirused, respiratoorse süntsüütili viirus (RSV), reoviirused, enteroviirused (Coxsackie), gripiviirused ja paragripp.

Külma või ARVI saamiseks peate järgima kahte põhireeglit:

  • nõrgenenud immuunsus
  • nakkuse allaneelamine.

Immuunsuse nõrgenemine võib esineda mitte ainult hüpotermia ajal, vaid ka teistes olukordades:

  • Tugev stress. Närvilised šokid ja kogemused vähendavad keha võimet kaitsta, nii et need võivad põhjustada tõsiseid haigusi.
  • Püsiv väsimus. Une puudumine, liigsed koormused töö ajal vähendavad ka resistentsust.
  • Seedetrakti rikkumine. Korralik regulaarne toitumine aitab mitte ainult kaaluda, vaid aitab kaasa ka külmahaiguste vastu.

Nakkuse allikas: kõige sagedamini - see on külma sümptomitega patsient, mõnikord viiruse kandja (adenoviirus jne) või bakterid (pneumokokk, hemofiilne bacilli, stafülokokk). Infektsiooniperiood võib alata kõigepealt 1-2 päeva enne sümptomite tekkimist ja kestab 1,5-2 ja mõnikord ka rohkem kui nädalat (näiteks adenoviiruse infektsioon).

Infektsiooni tüübi järgi:

  1. Viiruslik infektsioon edastatakse ainult inimeselt inimesele. See tähendab, et enne haigust oleks pidanud olema haige isikuga kokku puutunud.
  2. Bakteriaalse infektsiooni saab edastada mitte ainult inimeselt inimesele. Bakterid on kõikjal meie ümber. Mõnikord, isegi ägeda hingamisteede haiguse korral, on süüdi bakterid, mis seni elasid rahumeelselt keha sees. Hüpotermia tagajärjel nõrgenes immuunsus ja haigus tekitas tavalise bakteri.

Külmade (alates nakkust limaskestale ja kuni esimesi märke) inkubatsiooniperiood on ligikaudu 2 päeva.

Esimesed märgid

loading...

Külm hakkab harva alguses äkitselt koos palavikuga ja nõrkusega, "koputades". Tavaliselt algab äkki kurguvalu, millele järgneb teisi sümptomeid:

  • Vesjas olev ninavähk
  • Aevastamine
  • Suurenenud väsimus ja nõrkus
  • Köha - kuiv või märg

Häre suureneb järk-järgult, temperatuur tõuseb esimesel päeval pärast külmade sümptomite tekkimist. Lihas ja liigeses võib esineda valu.

Täiskasvanute külma sümptomid

loading...

Nii et üldine sümptomite nimekiri mis tahes külma jaoks on:

  • Üldine nõrkus, halb enesetunne;
  • Lihased ja liigesevalu;
  • Kõritamine ja kurguvalu, kurgu punetus;
  • Köha;
  • Silmavalu, rebimine;
  • Peavalud;
  • Suurenenud kehatemperatuur kuni 38,5 ° C;
  • Suurenenud higistamine, külmavärinad;
  • Isu puudumine;
  • Unetus;
  • Pundunud lümfisõlmed.

Külma ajal on häiritud naba, mis vastutab kaitsva limaskestamise lahutamise eest, mis on talletatud mitme kolju õõnes. Kui immuunsüsteem hakkab võitlema viirustega, tekib palju "jäätmeid" - toksiine, mida tuleb organismist välja pesta. Selle tulemusena suureneb limaskesta sekretsioonide hulk mitu korda, kuid näärmed ei saa neid normaalselt reguleerida, nii et vedelik seiskub ninatesse.

Sellepärast iseloomustab külmetus tugev külm samal ajal, mille kaudu organism püüab infektsioonist vabaneda.

Tabelis vaatleme kõiki sümptomeid lähemalt.

  • madala kvaliteediga väärtused (37,1-38,0 ° C),
  • palavik (38,1-39,0 ° C),
  • pürotehniline (39,1-40,0 ° С) ja hüperpeptiline (üle 40,0 ° С).

Temperatuurireaktsioon sõltub inimese immuunsüsteemi toimimisest.

Ühel juhul võib see peaaegu mitte suureneda, teiselt poolt - terav hüpe haiguse esimestel tundidel.

Toksikumine avaldub kujul:

  • müalgia (lihasvalu),
  • pearinglus
  • nõrkused
  • iiveldus
  • une häired.

Kui sümptomid, näiteks:

  • Valu nina paremal ja vasakul ninos;
  • Vastik hääl;
  • Nasaalne ummikus ei kao isegi pärast ravimite võtmist.

See tähendab, et tavaline külm on läinud tõsiseks komplikatsiooniks - antritis, sinusiit jne Sel juhul on vajalik antibiootikume välja kirjutada.

Teisel või kolmandal päeval - sümptomid hakkavad langema ja patsient hakkab end paremaks tundma. Kolmas päev hakkab haige külm taastuma. Täielikuks taastumiseks haiguse hetkest võtab see aega 5-7 päeva, olenevalt immuunsussüsteemi astmest, seisundist ja haiguse ravist.

Niisiis, ülalkirjeldatud kokkuvõtteks peaks külma arsti poole minemise põhjus olema:

  • patsiendi varane lapsepõlv (kuni 3-aastased, eriti lapsed);
  • mitteblokeeruv temperatuur üle 38 ° rohkem kui 3 päeva;
  • talumatu peavalu, peavalu hõrenemine;
  • lööve pagasiruumis ja jäsemetel;
  • väljaheite bakteriaalse osa esinemine (nina, röga, raske kurguvalu kollakas ja rohekas värvusega limaskesta värvus), haukumine köha;
  • köhimise ajal rindkere tugev nõrkus ja valu;
  • üle 65-aastased eakad patsiendid;
  • krooniliste bakteriaalsete fookustega inimesed (krooniline bronhiit, sinusiit ja teised);
  • kaasuvate haigustega inimestel (vähk, hematoloogiaga patsiendid, maksa- ja neerupatoloogia).

Tüsistused

loading...

Külmetus on haigus, mille täielik taastumine toimub enamikul juhtudest, kuid esinevad komplikatsioonid. Kõige sagedasem on pikaajaline külm, mis tähendab kahe nädala jooksul sümptomite esinemist.

Võimalikud tüsistused nohu korral täiskasvanutel:

  • Ühe või mõlema kõrva tugev valu, kuulmise kahjustus, temperatuuri tõus näitab keskkõrvapõletiku tekkimist. Sümptomid tähendavad, et ninaõõne nakkus on sattunud kõrvaõõnde.
  • Paranaalsete siinuste põletik (sinusiit, sinusiit, esipaiseline sinusiit) on muu külmetuse komplikatsioon. Samal ajal tunneb inimene märgatavat ninakinnisust, vesine nina ei kao pikka aega, vaid halveneb ainult. Hääl muutub ninasse, haiguse kohas (otsaesises ja ninas, nina vasakul või paremal küljel) on valusid.
  • Külmetuse tagajärjel on bronhiidil iseloomulik kõhk, mis süveneb öösel. Esmalt võib see olla kuiv ja karm, siis niisutatakse ja moodustub röga. Erinevalt trahheiidist ja larüngidist koosneva bronhiidiga on karmid, vilistav ja kuumenevad kuivad kiilud, karm hingamine ja jämedad mullid.
  • Külmetushaiguse komplikatsioonid hõlmavad lümfisõlmede põletikku - lümfadeniiti. Kõige sagedamini mõjutab kaela lümfisõlmed.

Diagnostika

loading...

Külma tekkimise kahtluse olemasolul või ainult kahtluse korral tuleks kohe küsida nõu sellistest arstest nagu terapeut. Arst tavaliselt diagnoosib külma, võttes aluseks sümptomite ja tulemuste kirjelduse füüsilise läbivaatuse käigus.

Laboratoorsed testid ei toimu tavaliselt, kui pole mingit muret mõne teise terviseseisundi, näiteks bakteriaalse haiguse või võimalike komplikatsioonide pärast.

Külm ravi kodus

loading...

Tegelikult on tervislik keha ise toime haigusega, nii et kõik, mida patsient peab tegema, on aidata oma keha haigusega toime tulla. Vajalik on voodipesu, välja arvatud tõsine füüsiline koormus.

On mitmeid reegleid, mida ei tohi külma ravimisel rikkuda:

  1. Voodipesu ja poolvoodiga režiim. See on vajalik selleks, et keha koguneb jõududega nakkuste vastu võitlemiseks, samuti selleks, et vältida sekundaarset nakkust inimestel. See on ka ennetav meede patogeense mikrofloora paljunemise vastu sagedase viibimise kohtades;
  2. Kui väljumine tööle on paratamatu, peaksite hoiduma suurenenud füüsilisest koormast, kuna see võib kahjustada südame ja veresoonte aktiivsust;
  3. Rikas soe joog - roheline või must tee, ravimtaimed - aitab eemaldada toksiine kehast;
  4. Ratsionaalne toitumine koos vitamiinide hulga suurenemisega, alkoholi tagasilükkamine, vürtsikas, rasvane, praetud toidud. Samuti on oluline võimalus toiduvalmistamiseks - selleks, et haavata kurguvalu, on parem valida puljongid, mõõduka temperatuuri pehmed toidud, mis ei lima limaskestade ärritust;
  5. Te ei saa temperatuuri peksutada, kui see pole jõudnud 38 kraadini. Kuigi selle tõus on seotud külmavärinate ja muude ebameeldivate aistingutega, on keha võitluses bakterid ja viirused tema abiga. Külmaga tekitab keha interferooni - proteiini, mis on efektiivselt nakkust vastu. Mida kõrgem on temperatuur, seda rohkem ja seda kiiremini, kui keha hakkab haigusega toime tulema;
  6. Tõsise ninakinnisuse ja köhimise korral on öösel puhkusel oluline panna pea pea kõrgemale, st istuvale poolele istuvale asendile. Selles olukorras häbib nina ja köha lima palju vähem.

Ravimid

Apteegi riiulitel on esitatud viirusevastased ravimid, mis on ette nähtud nohu jaoks:

  • Amizon;
  • Anaferon;
  • Arbidol;
  • Ingaviriin;
  • Influcid;
  • Kagocel;
  • Oseltamiviir;
  • Rimantadiin;
  • Tamiflu.

Temperatuuri jälgime pidevalt külma korral, kui see ei tõuse üle 38 ja tunneb samal ajal normaalset - ärge võtke palavikuvastaseid ravimeid, palavik tapab viiruseid ja mikroobid. Külmetushaiguste raviks kasutatavad palavikuvastased ravimid on vajalikud ainult juhtudel, kui temperatuur ületab 38 ° C

Tavalise ja efektiivse temperatuuri langetamise vahendid on paratsetamoolil põhinevad lahustuvad ravimid:

Tõsise riniidi ja / või ninakinnisuse korral on soovitatav kasutada veresoonte kitsendavaid ninatilke:

  • Nazol - mugav pihusti, 2-3 p / ööpäevas;
  • Nazol Advance - mugavus pihusti kujul, sisaldab eeterlikke õlisid, 2 p / päevas;
  • Nasivin - mugavad vormid täiskasvanutele, beebidele;
  • Tizin - tilgad, sisaldavad eeterlikke õlisid, mis on efektiivsed viskoosse ninakaudsel manustamisel.
  • Lasolvani ninasprei (vedeldab nina limaskesta).
  • Pinosool (õlilahus) langeb ja pihustatakse.

Vasokonstriktsiooni nasaalsete tilkade vastuvõtmise tunnus: ravikuur ei tohiks ületada 5-7 päeva, muidu ravimid lakkavad toimima ja nina limaskesta atroofia.

Antihistamiinikumid - ravimid, mida kasutatakse allergia raviks. Nendel on tugev põletikuvastane toime, seetõttu eemaldatakse põletiku tunnused: limaskestade turse, ninakinnisus. Uue põlvkonna ravimid nagu semprex, loratadiin (claritin), zyrtec, fenistil ei põhjusta unisust.

Köha Tugeva ja kuiva köha korral kandke "Codelac", "Sinekod". Röga veeldamiseks - "Ascoril", "ACC" (ACC). Hingamisteede ärrituseks röga - plantain siirup, "Tussin".

Antibiootikume kasutatakse ainult siis, kui ilmnevad bakteriaalsed komplikatsioonid, nad on viiruste jaoks absoluutselt kasutud. Seetõttu ei ole neid külma ajal ette nähtud.

Fakt on see, et antibiootikumid inhibeerivad immuunsüsteemi, hävitavad kasuliku soole mikrofloora, nii et ainult spetsialist saab otsustada, kas antibiootikumide kasutamisest tulenev oodatav kasu ületab nende tekitatud kahju.

Nina punetus külmetushaiguste korral

  1. Isotooniline (soola) lahus. Annus peaks olema 0,5-1 tl 200 ml keedetud vett. Sool häirib patogeenide kasvu ja paljunemist, lahjendab röga ja soodustab selle eemaldamist.
  2. Soda või joodilahus. Valmistatud sarnases kontsentratsioonis. Soda moodustab ninaõõnde leeliselise keskkonna, mis on patogeensete mikroorganismide kolooniate kasvuks ebasoodne.

Ahviline

Kodu külma loputamiseks koldes saate kasutada järgmist:

  • Sool, sooda lahused;
  • Rindkulu, koristatud iseseisvalt või ostetud apteegis;
  • Propolis Tinktuura;
  • Hõõru kõri vesinikperoksiidiga. Seda tuleks lahjendada, võttes 2 tl 50 ml soojas vees. Päeval pead tööriista 3-5 korda kasutama, kuni tunned, et see on muutunud lihtsamaks.

Rahvad abinõud

loading...

Tavalised külmahaiguste ravimid on peaaegu alati kaasatud hingamisteede haiguste ravirežiimi, tänu selle kasulikele omadustele.

  1. Esimeste ravi sümptomite korral on kasulik porgandimahl valmistada ja segada 3-5 küüslauguküünt. Võtke pool klaasi ravimit 3-4 korda päevas tund enne sööki viis päeva.
  2. Jalavannid. Kui haigusele ei kaasne temperatuuri, siis võib sinepi vette lisada. Selleks lisage ühe 7 l suurune kuiva pulbri supilusikatäis. Kastke jalad vette ja hoidke, kuni vesi hakkab jahtuma. Seejärel pühkige neid hästi ja asetage villa sokid jalale.
  3. Sega 30 g astelpajuõli, 20 g värsket koorimahlat, 15 g sulatatud kakaovõid, 10 g mesi, 5 g toorpiima. Külma pea korral märgige see kompositsioon ja asetage see ninasse 20 minutit.
  4. Vala 1 tl kuivatatud purustatud juursakese juurtega 1 tassi keeva veega, jäta pooleks tunniks keevasse veevanni suletud anumasse, jahtuma, äravoolu. Võtke sama kui külmavärinad.
  5. Viburnum marjad suudavad anda ainulaadse terapeutilise efekti. Toote positiivse efekti saamiseks võite teha klaasi vett kasutades lusikatäis marju. Jooge mahl, mis on saadud eelistatult soojuse ja mee kujul.
  6. Kui teil on külm, manustatakse igasse ninasõõrmesse neli korda 3-5 tilka aaloe 4-5 korda päevas, kallutades pea tagasi ja masseerides nina tiivad pärast instillatsiooni.
  7. Linden lilled aitavad leevendada kurguvalu ja vabaneda köhest. Linden tee: kaks tl sai lubjaõisiku kohta ühe tassi vee kohta.

Kuidas kaitsta end külma eest?

loading...

Külm - immuunsuse ajutine vähenemine ja nakatumisega kokkupuude. Seetõttu on ennetamise eesmärgiks nende riskitegurite vältimine.

Mida saab teha, et vältida nohu?

  • Vältige rahvarohketest kohtadest, kus nakatumise oht on palju suurem.
  • Kui võimalik, hoiduge külmetest inimestelt.
  • Ärge puudutage oma nina ega silmi pärast seda, kui olete füüsiliselt kokku puutunud haige isikuga.
  • Pese käed põhjalikult, eriti vesine nohu.
  • Ventilaeri oma tuba hästi.

Kui te ei alusta ravi ajal külma, siis võib tekkida tüsistuste oht, mis võib lõpuks muutuda kroonilisteks haigusteks. Seetõttu hoolitsege ennast esimeste sümptomite eest, kui hakkate oma keha abistama ja jälgib oma tervist aastaid.

Kuidas päevas külma ravida

loading...

Katarraalsed haigused häirivad meie tavalist eluviisi nii talvel kui ka suvel. Kas päeva jooksul on võimalik külma ravida? Kuidas mitte aja mööduda ja mida teha, et tulla toime ebameeldiva riigiga? Millistel tingimustel läheb viirus üle päeva?

Külm hakkab järk-järgult ja selle esimesed nähud on: nina kaudu tungivad viirused põhjustavad vesine nina ja soov põletada aevastamist; Mul on kurguvalu; keha nõrkus; temperatuur tõuseb aeglaselt. Kui tunned esimesi märke õigeaegselt, ärge oodata, et haigus taandub iseenesest: te ei parane - pärast seda päeva või kaks haigusseisundit süveneb, teete keerulise löögi - 24 tunni pärast saab taas terveks terveks.

Meid koheldakse, puhata

loading...

Sa ei tohiks taluda külma "jalgadele" - kõige paremini, kui te veedate seda päeva kodus, andes seeläbi oma kehale võimaluse korralikuks puhkeks ja kvaliteetseks raviks. Ärge kiirustage palavikuvastaste ravimitega temperatuuri vähendamiseks - temperatuur kuni 38 kraadi (ja haiguse alguses 37,2-38 kraadi ulatuses) tähendab, et immuunsüsteem töötab aktiivselt, et aidata organismil viirusega toime tulla. Las see töötab ja aitate teda järgmisel viisil.

Rohkem C-vitamiini!

loading...

Interferoon on valk, mis kaitseb viiruse rakke ja toodetakse C-vitamiini abil, seega aitab see teie immuunsüsteemi oluliselt kaasa, kui te tagate selle vitamiini katkematu tarnimise toiduga ja jookidega.

Nüüd on teie toitumise aluseks veidi suurem vilja (apelsinid, õunad, kiivid, sidrunid, greibid, hirme) ja köögiviljad (värsked ja hapukapsas, sibul, küüslauk). Parem on keelduda rasketest valkudest ja rasvast toidust - keha kulutab oma seedimist palju energiat, mistõttu on nakkavast võitlusest moonutatud.

Seal on palju jooke, suuremas koguses, mis sisaldavad C-vitamiini: teed sidruniga, vaarikaga, mustsõstar; Rose Hips - vali oma maitse järgi! Peamine on juua palju - kuni 1,5 liitrit päevas ja et jook oli soe, kuid mitte kuum.

Seotud sümptomid:

Vesine nina

loading...

Nad ütlevad, et kui ravitegev vesine nohu, läbib see 7 päeva ja kui seda ei ravita, siis nädalas. Põhiliselt vale väljavõte. Nina kaudu tungivad mikroobid kehasse ja kui nad ei pööra piisavalt tähelepanu nende eemaldamisele sealt, haigus mitte ainult ei taandu, vaid liigub kiiresti järgmisele faasile.

Teie ülesandeks on oma nina korrapärase loputamisega spetsiaalsete lahuste abil: taimed, soolalahused jne

Mine kőrvale

loading...

Nõrk kurguvalu on üks haiguse esimesi sümptomeid. Kui te seda hoiakut ignoreerite, on teil varsti köha ja bronhiit või muud komplikatsioonid pole kaugel.

Väga efektiivne, taskukohane, ja mis kõige tähtsam, ei põhjusta loputamise ebamugavust. Kui kodus esmaabikomplektis on furatsiliini - hästi, pole saadaval - see ei ole tähtis: keedetud kummeli või tee joodi ja soolalahuse lahustamist, sulatatud soola teelusikatäis klaasimas soojas keedus vees ja lisades kolm või neli tilka joodi. Korda protseduuri iga poole tunni järel.

Sissehingamine

loading...

Sissehingamine aitab lahjendada paksu röga või tekitada rahustavat toimet ülemiste hingamisteede põletikulisele limaskestale ja ENT organitele. Paljud ukrainlased teostavad kartulite potti sissehingamist, kuid võite lisada teatud sorti lapsepõlves tuttavale protseduurile, tehes eukalüpti, salvei, kummeli või tammepuu koore. Borjomi ja viinamarjamahla lahendus aitab täiuslikult kaasa, see ei ole mitte ainult efektiivne, vaid ka üsna meeldiv, mis on oluline kõige nooremate patsientide ravis, kellele pole alati lihtne veenda ravida.

Kui valmistate ühe lahuse, painutage anum üle (see võib olla spetsiaalne inhalaator või regulaarne kastrul) ja, kaetud ise käterätikuga, hingata. Menetluse ajal pidage silmas lihtsat, kuid väga tähtsat reeglit: hingake läbi nina - hingake ainult suu kaudu. On hea, kui võtate 50 hinget ja väljahingamist. Ja veel: sissehingamine ei tohiks põletada, väga kõrgetel temperatuuridel, võite limaskesta põletada. Korrake protseduuri eelistatult iga kahe kuni kolme tunni järel.

Kuid kui olete traditsiooniliste ravimeetodite toetaja ja ei taha segada pottide ja kartulitega, pakub kaasaegne meditsiin üsna suurt valikut ravimeid, mis aitavad leevendada röga. Prantsuse mukolüütiline Fludetik * aitab normaliseerida röga tootmist ja naaseb kiiresti normaalse elu rütmi.

Termiline režiim

loading...

Külma ajal ei saa mingil juhul olla külm, eriti soojuse vaja jalad. Külma korral laske kodus esmaabikomplektil alati sinepi kipsi ja kuivatatud sinepi. Saate sooja suu vanni ja sinepi teha, või võite kuivatatud sinepi panna villaste sokkidega ja panna need ööseks, et voodisse minna.

See aitab soojendada sooja, kuid mitte kuuma vanni (38-42 kraadi), mida tuleks enne magamaminekut võtta. Pea meeles, et kui keha temperatuur on üle 38 kraadi, on kuuma vanni kasutamine rangelt vastunäidustatud - see võib südamele väga kahjustada. Pärast vanni võtmist, mis tuleb võtta 30-40 minutit, tehke kõik ülaltoodud protseduurid (nina loputamine, kurgu loputamine, sissehingamine, sinep süstekohtades) ja asetage see soojas voodisse. Kuna nüüd on väga oluline, et soojust ei kaota, võib voodit soojenditega eelsoojendada.

Seotud haigused:

Uni on tervis

loading...

Täielik öö magada, kui kõik vastutustundlikult läbi viidud "külmetusvastased" meetmed on teie ravi tõsiseks komponendiks. See on väga tähtis, et inimene, kes soovib päevas külma võita, pääseb magama ja magama jääma, mistõttu on ta kindlalt vastunäidustatud, et kangelaslikult kannatab jalad külma.

Apteeke või vanaema meetodid?

loading...

Need on paratsetamool, furatsiliin, immunostimuleerivad ravimid, näiteks ehhiaatsia Tinktuura, soolalahuse joodilahus, sidrun ja C-vitamiin pillide kujul - otsustate. Peaasi, et mitte alustada külma protsessi ja mitte viia juhtumit antibiootikumide ja muude ravimitega, millel on kõrvaltoimed, näiteks düsbakterioos jne.

Kui alustate ravi, siis ei pääse mitte ainult kiirelt jalgadele, vaid ka säästa aega, raha ja, mis kõige tähtsam, tervist.

* "Laboratory Innotek International" esindajad Ukrainas: 01001, Ukraina, linn. Kiiev, Mala Zhitomirska ul. +38 (044) 278 06 38. Varti dzvіnkіv zgіdno tarifіvіv oma operaatorikõne. Reklaam líkarskih zobob. Zberigat on massimõrvari laste jaoks kättesaamatu. Enne zasosuvannyam obyobvyazkovo tutvuda institutsiooniga, kes konsulteerib arstiga. Ravimit tuleb manustada ilma retseptita. Fluditec: rep. Nr UA 8082/01/02, 12.07.2013.

0P3.RU

loading...

külmetushaiguste ravi

  • Hingamisteede haigused
    • Tavaline külm
    • SARS ja ARI
    • Flu
    • Köha
    • Pneumoonia
    • Bronhiit
  • ENT-haigused
    • Vesine nina
    • Sinusiit
    • Tonsilliit
    • Kurguvalu
    • Otiit

Külm ravi palavikuga

loading...

Milliseid rahvapäraseid ravimeid saab kiiresti külma ravida? Temperatuur 37,8.

Vastused:

Andrei Naumov

Täna külma saamine on väga lihtne, kuid mitte kõik ei tea, kuidas seda ravida. Paljud käivad apteegis ja ostavad lahustuvaid, kihisevaid ja muid kallis ravimeid ja kas nad saavad sellest kasu? Nende tööriistade valimiseks ja kasutamiseks on mitu reeglit. Samuti ärge unustage tõestatud riniidi, köha ja kurgu ravimeetodeid.
Reegel üks. Ainult arst võib teile välja kirjutada õige antibiootikumi ja ainult siis, kui see on hädavajalik. Antibiootikumid on lubatud gripi, tonsilliidi, kopsupõletiku ja muude tõsiste külmetushaiguste ravis. Traditsiooniliste ägedate hingamisteede infektsioonide sama ravi alustamine on loll ja väga kahjulik.
Reegel kaks Ärge usaldage lahustuvaid ravimeid, mille reklaame näete sageli teleris. Need on hädaolukorrad ja lühiajalised ravimid. Nad ei ravi, kuid ainult ajutiselt leevendada sümptomeid juhtima inimese kujul, et teha õigeid asi - pärast tööpäeva nihe, muutes esitlus, - ta läks halvasti. Selleks võtke neid mitu päeva järjest, lootuses sel viisil külma ravida, pole mitte ainult mõttetu, vaid ka ohtlik - ennekõike neerude jaoks.
Reegel 3 Selle asemel, et kulutada raha kallitele ja mitte alati efektiivsetele ravimitele, pöörduge tõestatud rahvaväljundite poole.
Esimesel külma märgil asetage sinepplaastrid rinnale ja tagasi, joomake 2 tassi kuuma tee, vaarikaid, lubiõisi ja sidruni, või kuuma piima koos mesi ja väikese koguse sooda.
Traditsioonilist piima ja teed võib asendada joogiga, mitte nii levinud, vaid mitte vähem kasuliku mulletatud veiniga.
Valage paar klaasi punast poolkuivat veini (vähemalt poolmassiini) väikesesse kastani. Pane aeglane tulekahju. Kuigi vein kuumutatakse, lisage mõni hernes allspitsist, paar sidruni viiludest, natuke nelk, kaneel ja suhkur. Grillveinides ei ole keelatud panna mandariine, apelsine, greipi, õunu ja lisada muskaatpähklit, brändit ja must pipart (viimane - väga hoolikalt). Mitte mingil juhul ei anna hõõgvein keemiseni. Joomine peaks olema kuum. Siis mine voodisse, katke sooja kattega, asetage oma jalgadele kütteseade. Hommikul, pärast head unistust ja higistamist, võib külm kahaneda.
Kui sa tuled oma jalad koju tagasi, hõõruge viinaga kohe ja asetage kuivad villased sokid.
Selle menetluse alternatiiviks on sinepisegu. Selleks laske jalad tuhast vette asuvasse basseini ja hoidke neid 15-20 minutit, mõnikord lisades kuuma vett. Vann on efektiivsem, kui sellele lisada 2 supilusikatäit kuivsurst. Pärast protseduuri, kandke soojasid sokke ja laske voodisse minna.
On huvitav
Püüdke mitte samal ajal kasutada erinevaid, kuid samasuguseid ravimeid, sest vastasel juhul on oht saada ühekordse toimeaine üleannustamist. Näiteks on paratsetamooli terapeutiline annus väga väike. Kui te võtate päevas rohkem kui 5 grammi, siis võib see maksa väga palju kahjustada. Paratsetamool on mõnikord peidetud erinevate nimetuste all: atsetaminofeen (Ameerika ravimites), kalpola, panadool, eferalagan koguses vähemalt 1 grammi tableti kohta, see kuulub ka külmareksi, solpadiini, saridooni ja paljude teiste keerukate ravimite koostisse. Seetõttu lugege hoolikalt ravimi juhiseid, mida ravitakse samal ajal. Ja parem peatus ühes.

Külmahaigused lõhe.
Kirjutage isiklikuks, et teil on lisaks temperatuurile ka köha, nohu ja palju muud.

Sergei Troshin

Hommikust
Kui sa ärkad kinni ninas ja tunnete, et su kõri on valus, võta see immuunvastus. See helistab teie immuunsüsteemi. 40 tilka ravimit lahustatakse 1 supilusikatäit keevas vees toatemperatuuril ja joob. Seejärel võtke päeva jooksul veel 20 tilka iga 1-2 tunni järel.
Immunoloogiline alternatiiv on arbidool. See ravim mobiliseerib ka immuunsüsteemi ja takistab külmade komplikatsioonide tekkimist. See peaks olema joob enne sööki, 2 tabletti iga 6 tunni järel.
Homöopaatiline antipiren aitab vältida nohu tekkimist. Esimesel kahel päeval hoitakse iga 30 minuti järel suu kuni täielikult lahustatud ravimi 5 graanuliga. Järgmise nädala jooksul - iga 2 tunni järel. Anti-fluiidi võib võtta nii iseseisvalt kui ka kombinatsioonis immuun- ja arbidooliga.
Mitte hiljem kui pool tundi enne maja lahkumist jookse kuuma tee sidruniga ja 1 spl rosmiõli siirupit.
Päev
Kui olete tööl "kinni jäänud", siis kõige esimestel nägemishäiretel nälga kuni õhtuni. Sellisel juhul toimib nälg ravimina.
Acupressure annab hea efekti. Istu tagasi, lõõgastuge. Kasutage sõrmeotsa vihjeid, et kergelt pöörata päripäeva. Sümmeetriliselt asetsev massaaž näitab kulmude sisekülgedel silmade väliskülgedel ninakujuliste voldikute ülemist kolmandikku. Massaaž iga paari punktiga - üks minut.
Ülejäänud soovitused on samad, mis hommikul: immuunsed, arbidoolid või anti-gripid.
Ärge arvestage laialdaselt reklaamitud lahustuva külma ravimiga, mis sisaldab paratsetamooli. Need on hädaolukorrad ja lühiajalised ravimid. Neid saab võtta ainult ühel juhul: tunnete peavalu, te olete värisev ja peate endiselt maja juurde pääsema.
Õhtul
Pärast tööpäeva lisandub külmetushaiguste vastase tööriista arsenal paljudele "vanaema" retseptidele.
Siin on mõned joogid, mis võivad külma seisata. Vali oma maitse järgi. Parima efekti saavutamiseks tuleb neid kombineerida eespool nimetatud ravimite võtmisega.
1. Esialgsed nohu näod aitavad ideaalselt eemaldada taimtooli kuivatatud lehtmetallist, lindlilledest ja piparmündist. See kogum leevendab põletikku ja vähendab puhitust. Sega ürte võrdsetes osades. Valage kogus supilusikatäis keemisveega 250-300 ml teekannist, laske sellel 15 minutit tükkida. Infusiooniklaasi lisage 1 tl brändit, 2 tl mett ja jooki.
2. Järgmisel teel on viirusevastane toime. Piparmünt purustatud lehti supilusikatäis valatakse klaasi keeva veega, kuumutatakse veevannis 5 minutit, tüvega. Seejärel segage see infusioon teelusikatäis meest. Peeneks hakitud küüslauguküülik pannakse tassi ja hõõrutakse lusikaga. Kallake umbes 1/4 sidrunist, valage sooja piparmünt infusiooniga meega ja segage kõike põhjalikult. Joo seda ravimit kuumuse kujul.
Kui olete joob tervendavat jooki, pange oma jalgadele sinepivann. Selleks lisage kuumas vees olevasse konteinerisse kaks supilusikatäit kuivainest. Loputage jalgu ja hoidke 15-20 minutit, lisades aeg-ajalt kuuma veega hoolikalt. Pärast protseduuri, pühkige jalgu tugevasti rätikuga, asetage kuivale villasele sokidesse ja laske magada.
Katke ennast sooja kattega ja asetage jalgade peale kütteseade. Eelnevalt oleks hea karbonaadi küüslaugu, sibulpea plaadist purustada ja asetada voodi kõrval.
Öösel lähete palju higi ja hommikul on külm tõenäoliselt tagasihoidlikum. Ja sa oled valmis uutele tööjõutunnustele.
http://www.mosmedclinic.ru/news/6012

Valentina Rosing (Yatsevich)

Sellist tööriista on see väga hästi, võta muna kaks valku, võta see ja pannakse see klaasile sooja piima hoolikalt ja laulda, nii et peate seda tegema kolm korda päevas. Saate teha kõike poole võrra.

Nadezhda Aksenenko

niipea kui ilmnevad esimesed külma märke, tee mündi ja meega öösel. Madalama temperatuuri puhul 37,2: mingil juhul ei soovitata kipsist või vannituba. Hõõruge jalgu alkoholiga või viinaga, asetage sokid, kõigepealt lihtsad, siis villased ja võite magama minna. See aitab mind. Kui teil on kurguvalu, sööge supilusikatäis meest öösel, ilma midagi joomata.

Tamara Batalova

1. Ära paanitse! )))))))
Kõik muu on lihtne. Temperatuuri ei saa lasta alla tabletid kuni 38-38,5. (keha ise võitleb)
2. Võtke immuunvastus 3 korda päevas.
3. Apteekil on lind, teekotid. iga 2-3 tunni järel. (täiuslikult loobub temp-ru-st, eemaldab higiga toksiinid)
4. Joo rohkelt teed mett, moosid, kuuma puuviljajoogid. (eemaldab toksiine uriinist, toidab vajalikke mikroelemente)
Kummalisel kombel vähendab temperatuur temperatuuri ja suurendab immuunsussüsteemi kanapuljongi. !
5. Iga nelja tunni pikkune kaevamine Navtizinis (see lihtsalt aeglustavad ained) -
5 minuti pärast piserdage nasobek. (tekitab kohalikku puutumatust jne. ravib vesine noa 1-2 päeva)
Aslil on kurguvalu, niipea kui võimalik Falimint aitab samuti loputamist eukalüpti lehtede kastmist jne.
Seda meetodit ravitakse pidevalt, 2-3 päeva jooksul tõuseb jalgadele, tekitamata ebamugavusi.

Külmetus sisaldab mitmeid haigusi, mis on põhjustatud hüpotermilisest haigusest.
Sümptomid: üldine halb enesetunne, köha, nohu, mõnikord palavik. Sümptomid ei ilmne korraga ja neid ei tohi kohe edasi sattuda, mõned, näiteks nohu või köha, võivad kesta mõnda aega. Võibolla lõhna vähenemine. Mõnikord on alguses ja tinnitus, nõrkus.
Mittetraditsioonilised ja traditsioonilised nohu ravi ja ennetamise meetodid:
1) Kuivatage mustasse olekusse 500gr. kooritud sibul, lisage 2 supilusikatäit mett, 400g. suhkur ja keeta vähese kuumusega 1 liitrisse. vesi 3 tundi. Jahuta ja tüvi. Hoida külmkapis tihedalt suletud mahutis. Võta sooja segu 1 tl 4-5 korda päevas.
2) Söö küpsetatud sibulat päevas, kuni ilmneb märkimisväärne paranemine. Küpsetatud udus, erinevalt värskest, saab süüa ilma piiranguteta.
3) Esimesel küljel märgitud külm, veidi sooja pool liitri piima ja vala värske muna ja lisa 1 tl mett ja võid. Öösel segage ja jooge põhjalikult. Hommikul haigus läheb.
4) Valage sinepipulbrit sukadena või sokkides ja kõndige mitu päeva.
5) Viige küüslauk trahvi riivis ja segage mee suhtega 1: 1. Enne magamaminekut võtke 1 tl tassi soojas vees.
6) Grind et kashetsoobraznogo riik 100g. sibul ja vala 40 ml. laua äädikas, nõuda poole tunni jooksul tihedalt suletud pakendis, seejärel pingutada ja segada 4 supilusikatäit mett. Võtke selle segu 1 tl iga pool tundi.
7) Koorige banaane läbi sõela ja asetage see pannile kuuma veega kiirusega 2 banaani 1 tassi keedetud vett suhkru kohta. Kuumutage ja jooge see segu.
8) Lõigake musta redis väikesteks kuubikuteks ja asetage see kastmesse, piserdades suhkruga. Küpsetage ahjus 2 tundi. Tõmmake vedelik pudelisse ja tühjendage see. Joo 2 tl 4-5 korda päevas ja öösel enne magamaminekut.
9) Grillige 2 valget värsket valget muna suhkruga, lisage võid ja võta sööki.
10) Enne magamaminekut ja päeva jooksul on kasulik kuluda 15-20 minutit auruga sissehingamisel küüslaugu-mesi seguga. Pärast sissehingamist on väga hea soojeneda, minna voodisse ja võtta 2-3 supilusikatäit mett teed kuivatatud vaarika marjadest.
11) võta 1 osa lindlilledest ja 1 osa vaarikaid. 2 spl segu vala 2 tassi keeva veega. Keetke 5-10 minutit ja tüvi. Joo kuuma ööl 1-2 tassi.
12) Võtke 40g. vaarikapuu ja koobas lehed. Vala 2 tassi vett ja keeta 20 minutit. Jooma enne magamaminekut 1-2 klaasi.
13) Külma esimestel päevadel joo 0,5 tassi sooja keedetud vett 5 tilga joodi lahuses, seejärel närida küüslauguküünt.
14) Valage 1 tl kuivatatud purustatud juursakese juurtega 1 tassi keeva veega, jätke 30 minutit suletud anumasse keeva veevanni, jahutage ja pingutage. Võtke 1 supilusikatäis 4-6 korda päevas.
15) 1 supilusikatäit kuivatatud tükeldatud takjas lehed valada 1 tassi keeva veega, jätta 15 minutiks, jahtuda toatemperatuurini. Võtke 1 supilusikatäis 4-5 korda päevas. Kui teil on kurguvalu, siis kallake seda infusioonikenaga.

Elena tark

See temperatuur on parem mitte tulistada. Las keha ise võitleb, karastatud

Rahvapärased ravimid külmetushaiguste raviks
Mõõdukalt purustage mitu krõbedat kooritud küüslaugust ja segage klaasi piima. Seejärel keetke see segu ja laske jahtuda. Tetrisuhkrut võtke mitu korda päevas - see leevendab oluliselt haiguse kliinilist kulgu.
Külmalt sisestage 3 kuni 5 tilka mentoolõli ninasse, samal ajal määrides nende otsa, templid ja nina. Te saate segada mentooliõli kamperõli ja teha sama protseduuri.
Värsked männillid (100 g) peske ja hakke, siis vala 1 liitrine keev vesi, keetmine ja kuumuse välja lülitamine. Infustage 1-2 tundi, tüve ja joomake 1/2 tassi 3-4 korda päevas, lahustades 1 tl mett jooki. Infusioon on rikkalikult C-vitamiini, samuti teiste vitamiinide ja mikroelementidega. Sellel on bakteritsiidne toime, see kiirendab gripist taastumist, külm.
Külmadeks tee ingveri ja mesi aitab. Lisage 1/4 tassi riivitud ingverit, tõmmake klaasi mett ja keetke. Tee lisage 1/2 teelusikatäis seda segu.
Sega 30 g astelpajuõli, 20 g värsket koorimahlat, 15 g sulatatud kakaovõid, 10 g mesi, 5 g toorpiima. Külma pea korral märgige see kompositsioon ja asetage see ninasse 20 minutit.
Külma ravimiseks on vene auruvannil väga higistamine. Soovitatav on rest ristluu riivitud redis (ka segatud riivitud mädarõigas), segatud väike kogus mett ja soola ning tulevad välja vann, juua 2-4 tassi puljongit lilled pärn, kummeli või musta leedri vili mahla happeline lisandina marjad.
Piduliku peavaluga lapsel õmmelda kitsast riidest kotti, täita see soe, tugevalt küpsetatud hirssipudriga ja panna koti ninaosa nii, et see katab hambapõletikku. Hoidke kuni sooja kätte.
Kui teil on külm, manustatakse igasse ninasõõrmesse neli korda 3-5 tilka aaloe 4-5 korda päevas, kallutades pea tagasi ja masseerides nina tiivad pärast instillatsiooni.
Voodisse lähemisel on väga kasulik kasutada värskete või kuivatatud maasikate või vaarikate kastust ja samal ajal hingata salve lehtedest, Jumala puust (põõsastikust) ja jämesoolast valmistatud nuum.
Kui külm on soovitatav matta kaks korda päevas, segu looduslike rosmariini ja taimeõli ekstraktist. 1 g loodusliku rosmariini ekstrakti segu 9 g taimeõli, keetke ja keetke see segu ahjus mitu minutit. Looduslik rosmariiniekstrakt: tõmmake 2 tl looduslikku rosmariini 1 tassi keeva veega, pange nõrga tulega, hoidke kuni pool veest keeb ära.
Keetke klaasi piima. Hõõruge keskmise suurusega sibulpea peenele riivile, katke keeva piimaga ja segage hästi. Laske seista 10 minutit, siis joo kuumuse kujul pool tundi.
Sega klaasi kuuma piima 2 supilusikatäit mett ja juua päevas 2-3 annusena.
Viige küüslauk peeneks riivis ja segage meega suhtega 1: 1. Võtke 1 supilusikatäis 1-2 korda päevas veega.
Valage klaasi viinaga klaasist mustad sõstrad marjad, lisage klaasist suhkrusiirupi ja laske 30 päeva pimedas kohas, aeg-ajalt loksutades. Võtke 1 klaas päevas või valage 1 supilusikatäis tinktuure klaasi kuumasse tee.
Külma algusest peale, kui see ei kaasne sellist haigust nagu gripp, soovitatakse juua 1/2 tassi vett viie tilga joogiga.
Jood aitab ka kroonilise riniidi vastu. Lahustada 6-7 tilka 2 teelusikatäis keedetud vett ja matta segu kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Lisaks peate päeva jooksul sisse hingama rohkem joodiaurusid otse pudelilt ühega, seejärel teise ninasõõrmega. Mere sool on rikas joodiga ja see omab tugevat antiseptilist toimet. See lahjendatakse proportsioonis: 1 teelusikatäis 250 ml sooja veega täiskasvanutele ja 500 ml lastele.

Maria Kurganova

Ma armastan rahvapäraseid ravimeid ennetava meetmena ja lisaks ravile. Kuum tee, mee ja sidrun, taimne tee, küüslauk, kuid ravi aluseks on ravimid, ei saa te tervisega nalja. Kui Orvi aitab Amixinil, on see ohutu ja aitab kiiresti, tavaliselt taastudes 3 päeva jooksul.

Galina Myskina

Ja me vältida külmetushaigusi õli hingamisega. Kodus salvrätikud panevad välja ja lasevad õli. Me kõnnime - hingame) Ja lasteaia lapsel panin taskurätik õlitilkidega (paremale ülemises taskus). Ja teate, et on midagi, mida sellel aastal haudata hakata, ei saagi nad üldse haiget teha! Vaadake, mis ennetamine tähendab!

Inga Karpova

Minu jaoks ei ole rahvapärased ravimid ravimid. Ainult täiendava peamise ravina. Kui sain külma. Kohe kohe hakka köha. Köhest Prospanist ja nädalast olen terve. Enne magamaminekut võin ma panna kartuli mähise. Noh, must rõigas mahl, mee, nagu lapsepõlves.

Oksana Sadykova

Ja kui ma tavaliselt haige, siis näen kohe, kuidas mu kõri hakkab rebima. Seepärast hakkan ma ravima täpselt kurgu. Kohe bioparox pshikayu. Tead, tänu sellele pihustuskuu läbib väga kiiresti. Nii selgub ilma tõsiste tagajärgedeta haigus.

Evgenia Shemyakina

Siin nõustun, parim on ennetus. Siinkohal pole midagi ette seletada. Muide, nüüd arstid räägivad ja teevad sellel teemal palju nõu. Meie lastekliinikutes soovitasid arstid lihtsalt ennetava tervena õli hingata (see oli juba eespool mainitud). Nii et ma nõustun, aitab tõesti kõikvõimalike viiruste eest päästa. Mina ja minu abikaasa ja laps vajavad mõne tilga tilka riietes. Ei ole midagi keerulist, kuid tegelikku kaitset.

Evgenia Roganova

Pean ütlema, et olen traditsioonilise meditsiini kasutamise vastu. Sellegipoolest ei ole garantiisid. Ja võite end ise kahjustada nii, et siis ei ole selge, kuidas arstid teid päästa (ei usu ja külm võib komplikatsioone tekitada). Kuid samal ajal olen keemia kasutamise vastu. Eriti praegu on nii palju ravimeid, mis ei sisalda keemiat ja mis samal ajal aitavad külmetusega. Näiteks on hea salv, mida nimetatakse evamenooliks. Nii et siin on see külmaga, just täiesti abiks (ta peab torkima). Parandage mõne päeva pärast!

Jaroslav Sorokin

Ka mina olen traditsiooniliste ravimite vastu, need võivad minu arvates aidata ainult tugeva ja tõestatud parandusmeetmega. Ma leidsin selle endale ja mu abikaasale pärast ühte tööõnnetust. Mul oli oluline konverents pärastlõunal ja hommikul läksin on kleebitud kõik, kolleeg andis amiksina tahvelarvutis ja isegi mitte täiesti, kuid konverentsil, olin enam-vähem terved, sümptomid hakkasid kaduma ja ma ei suutnud rääkida. Sellest ajast alates võttis ta oma abikaasa juures esmakordselt külma.

Temperatuur 37 külmavärinad: mida juua, kui teil on külm

Külm on petlik ja alati üllatus. See viirushaigus ei sõltu inimeste tervisest, ilmast ja aastaajast väljaspool aknat.

Iga terapeut ütleb kindlalt, et ARVI on kõige levinum haigus.

Ja täiskasvanud haige vähemalt 3 korda aastas. Mida me võime öelda lastele, kelle immuunsus on nii nõrk, et laps jälle jälle külma sattub.

Tänapäeval tunneb ravim rohkem kui 250 erinevat viirust, mis kuidagi provotseerivad ülemiste hingamisteede haigusi. Lisaks mõjutab külm alumised hingamisteed: trahhea, bronhid ja kopsud.

Külma peamised sümptomid

Külma edastab õhus olevad tilgad. Enamikul juhtudel ilmneb haigus lümfisõlmede põletikust. Kui vajutate väikestele tihenditele, ilmub ebameeldiv ebamugavustunne:

  • kõrvad taga;
  • kaelal, naelal;
  • allpool lõualuu.

Külma ajal kannatab patsient külma. Seda sümptomit iseloomustavad limaskestade ulatuslik sekretsioon, ninakinnisus või nina limaskesta ebatavaline kuivus.

Külm on kuiv köha, kõhtu ja kurguvalu. Mõnikord võib tekkida silmade punetus, aktiivne rebimine. Kui tekib rotaviiruse infektsioon, algab seedetrakti ärritus, korduv oksendamine ja keha dehüdratsioon.

Hingamisteede viirusinfektsioonidega tõuseb kehatemperatuur. See võib olla subfebriil (37 kraadi) või mõõdukalt kõrge (38-39).

Külm on mitu etappi. Esimesel etapil (kohe pärast viiruse nakatumist) kehatemperatuur ei tõuse. Kuid võite tunda haigust iseloomulike sümptomitega:

  1. kurguvalu;
  2. aevastamine;
  3. ebamugavus ninas.

Pärast seda tuleb haiguse teine ​​etapp. Selle aja jooksul satuvad patogeenid verdesse. Sagenenud kurgu suurenemine, liigeste liigutamine, lihasvalu alustamine. Patsient märgib valulikku, väsitavat haukumist köha. Tema kehatemperatuur tõuseb üle 37 kraadi, huulte limaskest võib muutuda villiks. Palavik ei lähe isegi öösel.

Kui patsient on aja jooksul külma sümptomitele reageerinud, lõpeb see kolmanda etapiga, kui lima on puhastatud.

Köha ja nohu noored järk-järgult kaovad, hõrenemine tekib vähem ja vähem.

Ennetamine

Viiruse nakkuse ja haiguse vältimiseks tuleks hoolikalt jälgida teatud profülaktilist režiimi. Kõigepealt näeb see ette puutumatuse süstemaatilise tugevdamise. See nõuab immunostimulantide regulaarset joomist. Kõige taskukohasem ja samal ajal väga efektiivne oli taimede Echinacea infusioon.

Lisaks peaks igapäevases dieedis olema palju köögivilju, marju, puuvilju ja piimatooteid. Mitte viimane isikliku hügieeni eeskirjadele määratud roll.

Selleks, et mitte haigeks saada, peaks iga inimene proovima:

  • välistada massisündmuste osavõtt;
  • kasutage spetsiaalset marli sidemeid või meditsiinilist maski.

See soovitus on eriti oluline sügisel ja talvel, kui külmetusjuhtude arv jõuab oma apogeele ja nõrkus nõrgestab vitamiine ja päikesevalgust.

Kui majas on juba külm, ei tekita see ruumi tihti ventileeritavat, et seda teha märgpuhastuses. Pärast kokkupuudet patsiendiga pese oma käed seebiga ja ärge puudutage nende nägusid.

Kaasaegne teadus ei ole välja töötanud efektiivset külma vaktsiini. Seda saab vaktsineerida ainult gripi vastu. Kuid ta ei anna 100 protsenti tagatist, et inimene ei haiget epideemia ajal.

Mida teha, mida juua?

Võimalik, et inimene satub külma, isegi kui ta tegeleb haiguse ennetamisega. Mida teha? Kuidas iseennast aidata, kui sa saad arsti juurde ainult homme?

Sellises olukorras saavutab käsi populaarse meediumi, mis ei lakka telereklaamil reklaamida. Aga kas see on väärt, kui temperatuuri hoitakse tasemel, mis ei ületa 37 kraadi? Siinkohal peate veel üksikasjalikumalt hoidma.

Üldiselt on temperatuur 37 keskmine. Ühe inimese jaoks võib see olla üsna tavaline ja teine ​​põhjustab tõsist ebamugavust. Otsustage vajadust temperatuuri langetada alles pärast selle hüppe põhjustamist.

Temperatuur 37 kraadi hoitakse viirusinfektsioonis ja see annab tunnistust:

  • inimkeha kaitsvate jõudude stimuleerimine;
  • võõrkeha mikroorganismide võitlus.

Temperatuuri langetamine on vajalik ainult juhul, kui termomeetri näit on 38,5 kraadi ja temperatuur ei tõuse enam. Sellisel juhul peaksid kõik mõistma, et tableti abil temperatuuri alandamine ei tähenda mingil juhul külma vabanemist.

Mõned arstid nõuavad, et isegi soojust ei pea alati vähendama. Kui see hoiab, kuid ei tekita patsiendile ebamugavusi, on võimalik palavikku mitte kasutada. Keha ei kahjusta.

Kui kõik on sama, siis on vaja soojust vähendada, on näidatud, et kasutab ühekomponendilisi ravimeid. Need on tehtud paratsetamooli, Ibuprofeeni baasil. Nagu populaarsed ravimid, näiteks Theraflu, Coldrex, on need ained ainult üks neist koostisainetest.

Ilma arsti retseptita, isegi kui temperatuur püsib, ei saa te juua:

Need klassikalised vahendid, mis on kõik teada lapsepõlves, võivad tekitada palju keha ebameeldivaid kõrvaltoimeid. Paljudes maailma riikides eemaldatakse sellised ravimid apteekidest.

Külm ravi

Nagu teate, on külma ravimiseks selle sõna otseses mõttes võimatu. Ravimid aitavad ainult eemaldada haiguse (köha, nohu) ebameeldivad sümptomid, kuid mitte enam.

Mida teha? Kui patsiendil on külm ajal kuiv või märg köha, on sellest vabaneda. Esimesel juhul põhjustab sümptomit kõri kergendamine, ja teises etapis toimub röga evakueerimise tagajärg.

Mukolüütikumid aitavad köha ära hoida. Selles rühmas kasutatavad ravimid on välja töötatud eemaldamaks frukti bronhidest. Kiiresti kiirraudtee:

  1. ACC (valmistatud graanulite ja lahustuvate tablettide kujul);
  2. Ambroksool (saate osta lahuse, siirupi, tablette);
  3. Broomheksiin (vabaneb tablettidest ja siirupist).

Aqualori, Aquamaris'i ja Otriviini abiga tuleks ninasõõride seinad pesta. Samuti vabaneb see mitmesugustest infektsioonidest. Nasaalse ummistumise vastu võitlemine aitab vasokonstriktoril lasta ja pihustada: Naphthzyzinum, Sanorin, Galazolin. Nende vahendite abil on võimalik eemaldada limaskestade turse, mis on peamiseks takistuseks normaalsele hingamisele.

Nende ravimite rakendamisel tuleb selgelt mõista, et need võivad põhjustada sõltuvust. Kui see juhtub, siis hakkab pärast liiga pikka ravi ilmnevad nohu halvenema. See tingimus on nimi ricochet riniit.

On mõistlik mõjustada külmetust ja nohu. Sellisel juhul soovitab terapeut pöörata tähelepanu homöopaatilistele abinõudele. Selliste ravimite seas on eriti populaarne:

  • Anaferon (täiskasvanutele ja lastele);
  • Ostsillokoktsiin.

Immunostimulaatorid pole vähem nõudlikud, näiteks Arbidoli kapslid, Viferoni rektaalsete ravimküünaldokumentidega, Grippferoni ninatilgad.

Viirusevastaste ravimite kasutamine on õigustatud ainult külma alguses. Kuigi närvide, maksa ja südameprobleemidega patsientidel on üldiselt parem keelata selliste ravimite kasutamine üldiselt. Viirusevastased ained võivad nad käivitada uue haigusseisundi.

Likvideerige vesine nina ja kurguvalu aitavad sissehingamisel, kui te neid iga päev toimetate. Kuid neil on lubatud seda teha, kui temperatuur hoitakse 37-37,5 kraadi juures, kuid mitte kõrgemal.

Antibiootikumid: juua või mitte juua?

Praktiliselt pärast külma esimesi sümptomeid hakkavad paljud lühinägelised patsiendid antibiootikume võtma. Ja nad määravad neile vahendid. Seda on rangelt keelatud teha isegi siis, kui temperatuuri 37 hoitakse nädala jooksul. Kuid mida teha, kui täiskasvanu on juba 38 aastat vana?

Arstid on väsinud korrata, et viiruslike haiguste jaoks antibiootikume pole vaja võtta. Sellised ravimid on lihtsalt viiruse vastu võimetud, kuid nad kahjustavad keha halvasti.

Antibiootikumid on vajalikud, kui standardne viirusevastane ravi ei anna õiget tulemust või sümptomid, eriti nohu ja köha, suurenevad. Sellisel juhul liidetakse kõige tõenäolisemalt bakteriaalne infektsioon.

Kõige efektiivsemad antibiootikumid nohu jaoks:

  1. makroliidid (asitromütsiin);
  2. fluorokinoloonid (levofloksatsiin, moksifloksatsiin);
  3. penitsilliinid (Augmentiin, Ampitsilliin, Amoksiklav, Amoksitsilliin);
  4. tsefalosporiinid (tsefuroksiim, supraks, aksetiil).

Kuid tõhusad antibiootikumid võivad olla, vaid arst peaks neid välja kirjutama. Vastasel juhul on tervise halvenemise tõenäosus, düsbakterioosi areng, allergiline reaktsioon.

Temperatuur hoiab külma pärast

See juhtub, et temperatuuri 37 hoitakse ja pärast taastumist gripi komplikatsioonina. Mis on põhjus? Paljud arstid kalduvad arvama, et pärast teatud viiruslikke infektsioone, mis on olnud tõsised, on palavik üsna tavaline. Ta kestab pärast haigust veel 14 päeva.

Kui see juhtub, pole vaja ravimeid. Siiski tuleks järgida järgmisi soovitusi:

  1. võimaluse korral mitte majast lahkuda;
  2. puhke sagedamini;
  3. ärge üle kastke;
  4. jooge palju vedelikke.

Kui tavalist tööalast tegevust ei ole võimalik loobuda, on parem vältida suurenenud füüsilist aktiivsust. Kui seda ei tehta, võib südame ja veresoonte tõrge alata.

Kavandatud meetodid on asjakohased ainult juhul, kui temperatuur hoitakse 37-37,2 ° C juures ja patsiendi üldist seisundit ei rikuta. Kui tervis on halvenenud, hakkab ninakinnisus ja köha uue jõuga alustama, siis ei tee haiget nõu arsti poole pöördumiseks. See hoiab ära tavalise külma võimalikke tüsistusi.

Selles artiklis video kohta üksikasjad pikaajalise temperatuuri kohta räägivad Elen Malyshevast.

Külm ilma temperatuurita on täiesti normaalne.

Hoolimata asjaolust, et tervendamise kunst on juba pikka aega saanud ravimiks, see tähendab teaduslike teadmiste ja praktiliste meetodite süsteemi inimeste haiguste määramiseks ja raviks, nimetame ikka veel ülemiste hingamisteede viiruslikku infektsiooni igapäevaseks sõnaks "külm". Ja külm ilma palavikuta kehtib ka viirushaiguste kohta. Samal ajal mõjutab peamiselt ülemiste hingamisteede organeid peamiselt nina ja kurk.

Külma põhjused ilma temperatuurita: viirus on süüdi

Ilma sügavale meditsiiniliste džunglisse jõudmiseta võib öelda, et kahest sajast viiruse tüvedest, mis on seotud külma esinemisega, on kõige aktiivsemad picornaviiruse perekonna rinoviirused. Kui inimorganismis, rinoviirused paljuneda rakud nasofarüngeaal- limaskestas, mis tingib põletikuliste haiguste ülemiste hingamisteede - ninaneelupõletik, rhinopharyngitis, nohu või ka ütleme, nohu. Miks see toimub kõige sagedamini külma aastaajal? Kuna mõned viirused, mis põhjustavad külmetust, on hooajalised. Kuid nende hooajalisust ei ole veel selgitatud...

Lisaks sellele on eksperdid selles osas veel kaks versiooni. Mõned usuvad, et külmetushaiguse põhjused, sealhulgas külma ilma palavikuta põhjused, on puhtalt füsioloogilised. Mõjul verevarustust külm õhk hingamisteede limaskesta erinev, see toob kaasa vähendamise limaproduktsiooni ning sel hetkel viiruste lõksus hingamisteed, hakkavad vohama kiiresti.

Teise vaatepunktist lähtudes tunneb külm inimkeha stressi, millele immuunsüsteem reageerib, vähendades selle kaitsefunktsioone. Ja ilma külma temperatuuri (kui jääda selle versioon) on näitaja tugev immuunsüsteem, mis stravlyaetsya nakkuse osaluseta hüpotaalamuse vastutab termoregulatsiooni keha ja "andis käsu" alustada kaitsvate antikehade.

Siiski on läbi viidud palju uuringuid, mis annavad põhjust väita, et organismi suurenenud tundlikkus nakkusele hüpotermia korral on midagi enamat kui müüt...

Kuna külmetus on põhjustatud viirusest, võib see nakatuda. Kõige tavalisem edastusviis on õhus kui ka otsene kontakt, kui inimene puudutab infektsiooni allikat.

Külmad ilma palavikuta sümptomid

Keskmiselt ei ületa külma ilma temperatuurita inkubatsiooniperiood kaks kuni kolm päeva. Nina ja kurgu ebamugavust silmas pidades on see aevastamine ja nohu. Meditsiinitöötajate sõnul on umbes 60% inimestest külmetushaavast, umbes 60% inimestest kurdab köha, riniidi esinemine ulatub peaaegu 100% -ni, kuid täiskasvanutele tavaliselt jääb temperatuur normaalseks.

Kõigepealt on külma ilma palavikuta peamine sümptom nina rikkalik vesi. Pärast päeva või kaks nad muutuvad paksemaks ja omandavad limaskestade iseloomu. Külm liigutab köha - kõigepealt kuiv ja seejärel väikese koguse röga.

Bakteriaalsete komplikatsioonide puudumisel (sinusiidi või keskkõrvapõletiku kujul) kaob 5-7 päeva jooksul külmet ilma palavikuta sümptomid. Tõsi, köha võib kesta palju kauem (kuni kaks nädalat) ja põhjustab tihti bronhiiti, larüngiiti või trahheiti.

Raseduse ajal külmavaba palavik (kui see on rinoviiruse põhjus) on sarnaseid sümptomeid. Sama sümptomeid on kaasas külm, kui lapsel puudub temperatuur, kuid sagedamini kasvab laste kehatemperatuur veelgi, eriti väga noortel. Nende keha areneb edasi, mistõttu immuunsüsteemi reaktsioon süveneb. Sel põhjusel on köha, nagu hingamisteede puhastamise füsioloogiline funktsioon, põhjuse välja selgitamine, et mitte kaotada sama farüniti, larüngiiti või bronhiiti.

Enamikul juhtudest diagnoositakse külm ilma palavikuta haiguse kliiniliste ilmingute põhjal ja see ei ole keeruline.

Külmravi ilma palavikuta

Sümptomeid ja külmetushaigusi kirjeldati juba 16. sajandil eKr - Ebersi papirumis "Ravimi valmistamise raamat kõigile kehaosadele". Kuid ikkagi ei ole külma ravimit ja me ravime või pigem leevendab ainult tema sümptomeid.

Samal ajal ei tohi me unustada, et külmavärvi antibiootikume ei saa võtta, sest nad ei käitle selle haiguse tekitanud viiruseid.

Soovitav on ravida külma ilma palavikuta rahvatervisega, mida on katsetanud paljud põlvkonnad ja mida praegu nimetatakse alternatiivseteks meetoditeks. Seega, kui esinevad esimesed külmetusnähud, peate sooja suu vanni (lisaks kuivsügavarju) valmistama või hõõruma oma jalgu viina või tärpentine salvi ja kandma soojasid sokke. Külmetushaiguste ravis ilma temperatuuri kasutamiseta on rangelt keelatud kasutada termilisi protseduure: jalgadel on võimalik kasutada ainult sooja salli ja jalatsi villaseid sokke.

Kuid teek sidruni ja mesi, samuti ingveriga on kasulik absoluutselt kõigile. Kui kurk punetub ja köhib, siis männipude, salvei, eukalüpti lehtede, leelisega sooda ja leeliselise mineraalvee, nagu Borjomi abiga, sissehingamine. Parem on teha neid kaks korda päevas - hommikul (üks tund enne maja lahkumist) ja õhtul - pool tundi enne magamaminekut.

Köha vabanemiseks annab sooja joogi positiivne mõju - roosade küpsetus, tüümiani ekstraktid, sidruniibi, ema ja võõraste lehed, elemendi juured ja soe piim pooleldi leeliselise mineraalveega ning öösel - soe piim mee ja võid. Pange tähele, et kuum piim aeglustab röga tootmist. On vaja juua aeglaselt, väikestes lõksudes.

Kui teil on külmetuse ravimisel kurguvalu, ei saa te seda ilma loputamiseta. Nende retseptid on suured, kuid kõige tõhusamad on järgmised: sool + sooda + joodi lahus, kummel või salvei infusioon, samuti loodusliku õunaviiltsaari õlisegu lahus (üks supilusikatäis 150 ml veele), furatsiliin ja vesinikperoksiid (1-2 tl kuus klaasi vett ) Kõri tuleks loputada nii sageli kui võimalik - vähemalt 5-6 korda päevas.

Ärritus ja kurguvalu on sageli tingitud tugevast köhest ja selle tulemusena köhivad rütmid sagedamini. Selle probleemi lahendamiseks aitab hästi korrapäraselt naatriumkloriidi soolalahustamist: 0,5 tl 200 ml vee kohta.

See leevendab kõri valu, kui segu on valmistatud 100 g looduslikust mesest ja ühe sidrunimahla. Seda looduslikku ravimit tuleks võtta kaks teelusikatäit mitu korda päevas. Ja kodused tilgad võivad aidata külma - värske porgandimahla mee, toores peedi mahl: 5-6 tilka igasse ninasõõrrisse 4 korda päevas. On võimalik mitu korda päevas kasutada ninase silla jaoks väikest palsamit "Tärn" ja teha punkti massaaži nina tiibade piirkonnas ja nina kõrgeimas punktis - kulmude vahele.

Kuna külmetushaiguste ravi raseduse ajal ilma palavikuta ei välista farmaatsiatoodete kasutamist võimalikult palju ja hõlmab sümptomaatilist ravi rahvapärase raviga, on kõik eespool nimetatud meetodid rasedatele emadele täiesti ohutud.

Külmravi ilma palavikuta

Ilma palavikuta külmetushaiguste korral kasutatakse köha, riniiti ja valulikke kõri ravimeid. Klassikalisi segusid, nagu Althea siirupit ja Pertussinit, peetakse headeks remissantlikeks. Pertussin kuulub taimset päritolu ravimite hulka (selle alusel - tüümiani või tüümiani ekstraktist), sellel on rögaeraldus, soodustab röga lahjendamist ja kiirendab selle eritumist. Täiskasvanutel tuleb võtta üks supilusikatäis segu kolm korda päevas, lapsed vajavad teed või magustoidu.

Tablette tusuprekid ja mukaltiin peetakse ka klassikaks külma köha ravis. Tusuprexil on kõhupuhitus ja nõrk rekombinantse toime. Täiskasvanute päevane annus - tablett (0,02 g) 3-4 korda päevas kuni ühe aasta vanustele lastele - veerand tablett ja vanem kui aasta - pool tabletist 3-4 korda päevas. Võimalik kõrvaltoime on seedetrakti häired. See ravim on vastunäidustatud bronhospastilistes tingimustes (bronhide luumenuse vähenemine) ja bronhiidi korral, kui röga on raske köha välja tõrjuda.

Mukaltiin toimib Althea raviekstrakti sisu tõttu happesuse ja rämpsuvana. Täiskasvanud peavad võtma 1 tabletti 4 korda päevas, lastele aastatel kuni kolm aastat - 0,5 tabletti 3-4 korda päevas (saate tableti lahustada 70-80 ml soojas vees). Mukaltiini vastunäidustuste seas - ülitundlikkus ravimi suhtes, samuti peptiline haavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand.

Arst võib välja kirjutada ravimeid, mis blokeerivad köha refluksi, glautsiini ja okseladiini, tugevate kuiva köha ajal külma ilma palaviketa. Glüutsiin valmistatakse dražeede, siirupi (sh laste siirupi) ja tablettide kujul ning seda määratakse täiskasvanutele - 40 mg 2-3 korda päevas alla 4-aastastele lastele - 10 mg 2-3 korda päevas (pärast toit). Ravim on vastunäidustatud raske hüpotensiooni ja müokardi infarkti korral. Võimalikud kõrvaltoimed on väljendunud pearinglus, nõrkus ja iiveldus.

Bromogkseeni, lasolvaani, ambroksooli, atsetüültsüsteiini (ACC) kasutatakse vedelikuks ja see aitab kaasa röga rütmi sattumisele. Näiteks täiskasvanud ja üle 14-aastased lapsed võtavad ravimit Bromheksiin (tabletid, dražeed, tilgad, siirup) 8... 16 mg-ni 3-4 korda päevas. Alla 2-aastaste laste annus on 2 mg 3 korda päevas, 2 kuni 6 aastastel lastel 4 mg ja 6-10 aastat 6-8 mg kolm korda päevas. Vastuvõtmise kestus - mitte rohkem kui 4-5 päeva. Selle ravimi vastunäidustuste hulgas on ülitundlikkus, peptiline haav ägedas faasis, rasedus (eriti esimese trimestri) ja rinnaga toitmine.

Ravimid köha jaoks, mida arstid kõige sagedamini ette kirjutama laste nakatumiseta palaviku raviks, on sydeses Gödeliks, Prospan, Tussamag, Travisil ja Eukabal.

Külma ravi ilma palavikuta tähendab külma vabanemist. Advokaadid langevad riniitist - naftizin, sanoriin, galasoliin. Nahavähi raviks lastel kasutatakse nasiiviini tilke (imikutele alates sünnist kuni ühe aastani), Nazol Bebi (üle 1-aastastele lastele), xymelin (0,05% 2-12-aastaste laste ja 0,1% laste puhul, kellel on 12 aastat). Hingamisvalu puhul kasutatakse aerosoole vormis kohalikke anesteetikume sisaldavaid ravimeid - ingalipt, cameton ja camphogen. Samuti on apteekidel palju draegiaid, pastille, kompvekke ja pastille, mis aitavad leevendada kurguvalu.

Kuid paratsetamool külmavaba palavikuga pole ilmselt väärt. Kuna selle ravimi farmakoloogiline toime on analgeetiline ja palavikuvastane, kasutatakse seda: nõrga ja mõõduka intensiivsuse (peavalu, hambavalu, migreen, seljavalu, artralgia, müalgia, neuralgiat) valu, külmetushaiguse palavik sündroom (st palavik).

Paratsetamooli kasutamise vastunäidustuste hulka kuuluvad ülitundlikkus, neeru- ja maksatalitluse häired, alkoholism, alla 6-aastased lapsed. Ja kõrvaltoimete nimekirjas sellised verehaigused nagu agranulotsütoos, trombotsütopeenia ja aneemia; neerukolikumid, aseptiline püueria (veresoontes steriilselt uriiniga), glomerulonefriit (neerude põletik, kellel on vereringehäireid), ja allergilised nahalööbed.

Paratsetamool sisenes esimesel sajandi 50ndatel Ameerika Ühendriikides ravimiturul esmakordselt. Selle tootja (Sterling-Winthrop) meelitas ostjaid, öeldes, et paratsetamool on ohutum kui aspiriin... Ametliku meditsiinilise statistika kohaselt on paratsetamool (panadool) kõige levinum maksakahjustus USA-s - enam kui 55 tuhat juhtumit aastas.

Kuidas ravida nohu lapsel?


Enamik naisi peetakse ennast ekspertideks kolmes valdkonnas: meditsiinis, toiduvalmistamises ja laste kasvatamises, nii kirjutades teemal: "Kuidas ravida lapsele külma?" Kas tänulik ülesanne. Ja veel, ma üritan arutada teemat sellest, milliseid teksti kilomeetreid on juba kirjutatud.

Meditsiinilises keeles olevate laste külmetust nimetatakse ägeda hingamisteede viirusehaiguseks (lühendatud kui ARVI). Mina tahtlikult rõhutasin sõna "viirus", kuna see on võtmeks edasises narratiivis.

Külmetuse sümptomid lastel on järgmised: äkiline, tihti asümptomaatne kehatemperatuuri tõus, pärast mida on vedel, selge nina väljaheide (vene keeles - nohu). Kui tühjenemine muutub kollaseks või roheliseks, on see ninasfääre seonduva bakteriaalse infektsiooni sümptom. Kõigepealt on köha kuivanud, kuid aja jooksul muutub see märjaks. See võib põhjustada kurguvalu ja aevastamist, samuti aevastamist.

Kuidas ravida külma lapsega?

Iga ema, kes asub haige lapse voodi kohal, küsib: "Mida ma peaksin oma lapsele külma andma?" Ma esitasin eeskirjad, mida õpetas ükskõik milline pediatrici meditsiinitöötaja:

  1. Palavikuga võitlemine - paratsetamool vanusepiirkonnas.
  2. Joo palju grippi - palaviku põhjustatud dehüdratsiooni vältimine.
  3. Kuiva köha korral esineb köhavastaseid aineid (alla 2-aastastele lastele vastunäidustatud) ja märja köha olemasolul on reoktantsusravimid (bromheksiin, ambroksool, ACC jt., Ülevaade kõigist köhavähkide abivahenditest).
  4. Kui temperatuur on normaliseerunud, võib kasutada füsioterapeutilisi meetodeid: jalgade aurutamist, sooda sissehingamist jne.

Kuidas mitte ravida ARVI-d lastel

Maailma statistika räägib järgmist

90% hingamisteede infektsioonidest (ülemiste hingamisteede infektsioonid) on lastel viiruslik. See on viirus, mille suhtes antibiootikumid ei toimi. Kahjuks arvavad paljud mummid, et antibiootikumid on palavikuvastased vahendid ja hakkavad lapse toitma külmaga.

Puuduvad ohutud ravimid, kusjuures antibakteriaalsete ainete tekitamine põhjustab allergiat, seedetrakti düsbioosi, pärssib immuunsust ja moodustab bakterite antibiootikumiresistentsuse.

Loomulikult on pediaatril teada antibiootikumide ohud ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide tekkeks, kuid vaevu on raske eristada külmetus kopsupõletikust ja isegi patsiendi kodus, kasutades ainult käte, silmade ja fonendoskoobi, eriti ebapiisava kogemusega.

Enamikel lastearstidel on lihtsam määrata lapsele antibiootikum esimesel päeval ja nad väidavad, et nad ei peseksid: nende algne kahju ei ole algusest peale väga märgatav, kui esineb kopsupõletikku, see läbib ja kui see pole nii, siis on ettekirjutus, Jah, ja mu ema on rahulik.

Kokkuvõtteks: allpool alla 15-aastastele lastele ei tohi esmaseks 5 päevaks allajutud antibiootikume kasutada. Kui teil on nõrgad närvid, tuleb iga köha või nohu välja viia kliinikusse ja täiendavaid uuringuid: vereanalüüs, kopsude röntgend, ENT arst, uriiniproov jne.

Keha temperatuur tõuseb

Täiskasvanud ja üle 6-aastased lapsed peaksid võitlema palavikuga, kui see ületab 390 ° C. Seda temperatuuri enam ei peeta füsioloogiliseks ja see võib kehale kahjustada. Väikelastel (kuni 6-aastased) tuleb krampidevastase sündroomi ohu tõttu kasutada antipüreetikume temperatuuril 38,6 ° C. Nagu ka lastele, kellel on konvulsiooniline valmisolek või varem registreeritud febriilsed krambid, langeb temperatuur 37,5-38 ° C-ni.

Temperatuur on keha nakkuse vastase võitluse oluline komponent. Kui palavik on inhibeeritud külmsete patogeenide elutähtsusega, aga ka keha kaitsemehhanismide mobiliseerimisega. Seetõttu põhjustab liigne võitlus palavikuga ainult taastumist. Lisaks võivad absoluutselt kõik palavikuvastased ravimid põhjustada allergiat, maohaavandeid või raskeid neerukahjustusi isegi nende ebaõnnestumise korral.

Lisaks tablettidele on olemas ka füüsilised jahutusmeetodid. Loomulikult ei ole täiskasvanute puhul eriti efektiivsed, kuid lapsel võivad nad temperatuuri täielikult langetada (vt, kuidas temperatuuri ilma ravita vähendada):

  • Kui laps on punane - punase hüpertermiaga, kui laps on roosa, ei tohiks sa haige lapsega kokku panna, vaid pigem lahti teda aluspüksidesse ja laskma õhku jahtuda. Jube, kuid tõhus.
  • Kui laps on kahvatukollane hüpertermia, peaks see olema ümbritsetud kergele tekile ja joota sooja vedelikuga.
  • Rubi vihm (ei sobi väikelastele, eriti kuni 1 aasta), on parem hõõruda see kohapeal - käepidemed, jalad. Alkoholi aurustamine kiiresti nahka jahutab. Ärge kasutage alkoholilahuseid, mis on kõrgemad kui viinakontsentratsioon. See võib mõjutada laste nahka ja laps võib veidi nõrguda, sest alkoholi osakaal peab imenduma.
  • Peaaegu külm. Tavalises keeles on see nii: võtame plastpudeli, valatakse see külmas vees ja rakendatakse seda kaenlaaluste või kubemete piirkonnas. Vesi lahkub seal asuvate suurte veresoonte eest.
  • Sa ei tohiks panna lapsele mütsi, eriti patsiendi kohta. See on vana kooli vanaema armastus teha. Pea on põhiline keha soojuskaod, mille kaudu eemaldatakse kuni 80% soojusest, mistõttu tuleb palavikuga jahutada igasugusel viisil.

Palavikuga on vedeliku aurustumine nahast oluliselt paranenud. Seetõttu peab laps olema põhjalikult joota, et vältida eluohtlikku dehüdratsiooni. Iga vedelik teeb: kompotid, puuviljajoogid, tee, mahlad ja lihtsalt puhas vesi.

Lugu sellest, kuidas kodulaboratoorium muudab tervete haigete lapsed

  • Ema - keskmine vene emme, kes arvab, et ta teab kõike külma kohta.
  • Poiss on normaalne, tervislik viieaastane täiskasvanud, regulaarselt lasteaed.
  • Pediaatore - hiljuti lõpetanud ja saanud keskmise venekliinikumi levikut, on täis teadmisi külma ravimise kohta.

Nii et Poiss pöördub lasteaedalt loidult, udu, köha ja temperatuuriga 38,50 ° C. Järgmisel hommikul kutsub ema kliinikusse ja kutsub arsti maja juurde.

Pediaatore tuleb, vaatab lapse ja teeb diagnoosi: ARVI. Teda õpetati, et selles eas 90% hingamisteede infektsioonidest on viiruslik, mis tähendab, et neid ravitakse vastavalt käesoleva artikli alguses kirjeldatule. Ta näeb ette paratsetamooli, rikkalikku jooki, askorbiinhapet ja jätab meelerahu.

Kuid haigus ei lähe ära, temperatuur hoiab umbes 390C, laps nutab, keeldub sööma, poja ja köha. Ema teab kindlasti, et askorbiin ei ole üldse ravim, kuid paratsetamool muudab ainult temperatuuri. Ta kutsub kliinikut ja vannub seal kõigile ja kõike, öeldes, et sa saatsid mulle arsti ignoreerimise.

Selleks, et teed "hanede teaseks", jätab kooli direktor lapsehoidjaks. lastekodus või asetäitja. peaarst ja määrake antibiootikum. Motivatsioon on selge. Esiteks, nii et ema ei häiri hüsteeriliste kõnede tööd. Teiseks, kui pneumonia siiski areneb ja antibiootikum ei ole ette nähtud, käivitub ema kohe. Üldiselt me ​​suhtume "mitte nii nagu peaks", vaid "kui rahulikumalt."

Selle tulemusena kulgeb külm, mis võib kesta 7 päeva, 3 nädalat. Selle haiguse vastu võitlemise ajal on laste immuunsus märgatavalt nõrgenenud. See laps viiakse lasteaiasse, kus keegi peab aevastama ja külm kinni uuesti kinni.

Pärast nädala möödumist Lapsa lasteaias on tal taas palavik, nohu ja köha. Ema teeb kodukõne uuesti. Pediaatore viimati nimetas "vaip" ja selgitas "kuidas töötada patsientidega." Ta jõuab Tiny-le ja määrab antibiootikumi alates esimesest päevast. Igaüks on õnnelik: ema - asjaolu, et ravi on tema vaatevinklist õige, pediaatril - jällegi ei anta auhinda, kliiniku juhtimine - järgmises kaebuses pole võitlusi.

Ja jällegi haigus, mis võis nädalas edasi lükata, voolab kuus. Milline lapsepõlve immuunsus suudab seda vastu pidada? Jällegi lasteaed, jälle külm ja taas kuus "ravi". See on, kuidas meie kangelased muutsid terve väikelapse tihti ja pikaajaliseks haigeks (muide ametlik nimetus). Loodan, et sa saad aru, kus lapsel on külmetus?

Mõned vanematele üldised küsimused

Kas on võimalik külmuna haiget põleda?

See küsimus pärineb 200 aastatest, kui majades ei olnud kuuma vett ja lapsi pestakse koridoris koridoris või vannis, oli võimalik haigestuda veelgi. XXI sajandil on võimalik ja vajalik külma lapse pesemine, kuid tasub meeles pidada, et kõrgendatud keha temperatuuriga kuum vann on absoluutselt vastunäidustatud. Piisavalt sooja dušši piiramiseks.

Kuidas sa saad aru, et laps taastunud?

Positiivset dünaamikat võib pidada tavalise temperatuuri 3 päevaks. Samuti peetakse heaks märki kuiva köha muutmiseks märjaks (tingimusel, et tühjendus ei muutu kollaseks või roheliseks). Aga kui taastuva lapse temperatuur on taas tõusnud, võime eeldada, et see on bakteriaalne infektsioon.

Kui laps on haige, kas ta peaks sööma paremini?

Palaviku ajal kulutatakse kogu keha jõud infektsiooni vastu võitlemiseks ja raske proteiinisisaldusega toiduainete seedimine nõuab palju energiat. Seetõttu peaks kõrgetel temperatuuridel toit olema kerge, nii palju kui võimalik rikkalikult süsivesikuid ja vitamiine, aga see on hea ja tihe, et ta taastav laps toitaks, et oma jõudu taastada.

Külmad õiguskaitsevahendid Milliseid uimasteid võite külmavärinad võtta

Akuutse hingamisteede haigestumise oht on inimesi igal ajal isegi kuuma suvel. Kuid eriti külmetus sageli häirib meid nii talvekuudel kui ka väljasalongil. Millised külmad ravimid aitavad seda kiiremini ja efektiivsemalt lahti saada? Sellele küsimusele vastamine on pühendatud meie läbivaatamisele.

Palavikuvastased ja põletikuvastased ravimid

Kui meil on halb külm, reeglina tõuseb meie temperatuur, ninakinnisus, kurguvalu ja köha - sümptomid on ebameeldivad ja räägivad. Millised külmad ravimid aitavad kiiresti leevendada seisundit, alandavad temperatuuri, vabastavad ninavere piirkonnas turse, aeglustavad või isegi peatavad põletikuliste protsesside kujunemise kehas? On olemas kolm tõestatud, usaldusväärset ja mitmekülgset ravimit:

Kõiki neid külma tablette kasutatakse anti-ARI-ravis laialdaselt, kuid täna arvatakse, et paratsetamool on kõige ohutum. See on saadaval mitte ainult tablettidena, vaid ka rektaalsete ravimküünaldena, siirupite ja tilkade kujul (väikelastele). Analoogid on ravimid "Panadol", "Efferalgan", "Kalpol", "Flutabs" ja muud ravimid. Tuginedes paratsetamooli toodetud palju kaasaegseid ravimeid grippi ja nohu:

Küsimus võib tekkida: "Kui kõik need ravimid külmetuse raviks ühendavad paratsetamooli, siis kuidas nad erinevad üksteisest?" Tõsiasi on see, et kõik need ravimid sisaldavad erinevaid lisakomponente, mis aitavad keha kiiresti haigusega toime tulla. Näiteks sisaldab ka paroodia "Ferwex" lisaks paratsetamooli ka selliseid aineid nagu askorbiinhape ja fenüramiin; "Solpadein" kodeiin ja kofeiin sisalduvad väikestes annustes jne.

Mis võib olla paratsetamool ohtlik

Enamus patsiente ravib seda ravimit hästi, tal on suhteliselt vähe vastunäidustusi. Paratsetamooli kasuks öeldakse, et see ravim on heaks kiidetud ka lastel (tilgad ja siirupid). Sellegipoolest võivad isegi kõige ohutumad külma ravimid avaldada kehale teatud kõrvaltoimeid. Ja ravim "Paratsetamool" ei ole erand.

Ajakirjandus kirjutab palju meditsiinilistest uuringutest, väites, et see ravim, mis on võetud lapsepõlves, võib lisaks veelgi provotseerida astma arengut noorukitel ning soodustab ka ekseemi ja allergilise riniidi esinemist. Seetõttu ei tohi lastele mõeldud külma ravimit kasutada ilma korraliku põhjuseta ja eelnevalt eelnevalt arstiga konsulteerimata.

Paratsetamoolil on maksa negatiivne mõju (samas kui paljud teised ravimid), seetõttu peaksid selle ravimi raskeid haigusi põdevad patsiendid võtma seda ravimit väga ettevaatlikult.

Narkootikumid tavalisest küljest

Milline külma ja gripi ravimeetod suudab tõhusalt toime tulla ninakinnisusega külmetus? Sellist ravimit tuleb otsida niinimetatud dekongestantide - ravimeid, mis suudavad veresooni kitsendada, mille tagajärjel nad võivad nasofarüngeaalset ödeemi leevendada ja haige suudab suhteliselt vabalt hingata.

Need ravimid on saadaval tablettide kujul ja tilgad, salvid ja pihustid. Praegu on kõige populaarsemad pihustid, tilgad ja emulsioonid. Kõik vasokonstriktoreid võib jagada kolme rühma: lühitoimelised, keskmise pikkusega ja pikaajalised.

Lühiajalise riniidi raviks on järgmised:

Nende tilkade eeliseks on nende kiire toimimine ja odav hind, ning puuduseks on see, et nad töötavad ainult paar tundi ja mõnikord veelgi vähem. Vahepeal on lubatud matta neid ninasse mitte rohkem kui 4 korda päevas.

Keskmise kestusega ravimid:

Nende tilkade ja pihustite koostis sisaldab ksülometasoliini. Tänu teda aitavad need ravimid toime kestust (kuni 10 tundi) edukalt kombineerida kõrge efektiivsusega. Puuduseks on: neid ravimeid ei tohi alla 2-aastastele lastele alla tuua ja nende kasutamine ei tohi kesta kauem kui 7 päeva.

Külm pikaajalise riniidi preparaadid:

Nende tööriistade kasutamine on lubatud ainult kaks korda päevas ja mitte rohkem kui 3 päeva järjest. Nad suudavad pikka aega vabalt hingata. Puuduseks on asjaolu, et pikaajaline vasospasm toimib nina limaskesta suhtes hävitavalt. Vastunäidustused lapsele on alla 1 aasta vanused, rasedus ja diabeet ning neeruhaigus.

Kui teil on kurguvalu

Jätkame uuringut, kuidas võidelda gripi ja külma vastu. Selleks kasutatavad ravimid ei tohi piirduda ainult tabletid temperatuuril ja ninatilgad. Kui teil on valus kurgus ja see juhtub ägedate hingamisteede infektsioonidega, siis peate seda ka tõhusate ravimite jaoks.

Tänapäeval on väga populaarne mitmesugused imenduvad losengid ja pillid, millel võib olla kohalik põletikuvastane toime, samuti aerosoolid:

  • Ingalipt;
  • "Proposol";
  • "Kameton";
  • "Faringosept";
  • "Aqualore'i kõri";
  • Yohs;
  • "Laripront";
  • "Strepsils";
  • Heksoraal;
  • "Theraflu LAR";
  • "Septoleto Neo";
  • "Septolet pluss";
  • "Anti-angin";
  • "Ajisept";
  • "Sebidine";
  • "Stopangin" ja teised.

Nende ravimite suur eelis on see, et need on näidustatud paikseks kasutamiseks, nende sisenemine kehasse on tühine ja need praktiliselt ei satu verdesse. Vahepeal on neil ravimitel tugev mõju viiruste ja mikroobide vastu, mis külma korral aktiivselt suu kaudu paljunevad ja põhjustavad põletikku ja kurguvalu.

Siiski peate mõistma, et tugevate kurguvalu korral ei saa sellised ravimid haigusega täielikult toime tulla. Käimasolev arst määrab tavaliselt ka tõhusad gripi ja külma pillid, mõnikord isegi antibiootikumid. Saate sellest lugeda ka meie artiklis.

Mis aitab köha

Aeg-ajalt ninakinnisus, kurguvalu, palavik ei ole kõik ägedate hingamisteede infektsioonide sümptomid. Kui inimene sügavalt köhib külma, mida siis juua? Parem oleks see, kui arst määraks ravim diagnoosi alusel, sest köha võib olla põhjustatud mitmesugustest põhjustest (bronhiit, larüngiit, pneumoonia, trahheiit jne). Lisaks võib köha olla kuiv või märg, mille puhul on tekkinud röga.

Kuiva ja valulikku köha vabanemiseks rakendage selliseid vahendeid nagu:

  • Codelac;
  • Stoptussin;
  • "Terpinkod";
  • "Tussin Plus";
  • "Sinekod";
  • "Neokatsionioon";
  • "Kofanol";
  • "Insty";
  • Glükodiin;
  • Butamiraat;
  • "Bronhiikum";
  • "Falimint";
  • "Heksapneumine" ja muud ravimid.

Mürgise köha raviks kasutatavad mürgistusrühmad:

Antibiootikumid

Mõnikord on haigus nii tõsine, et arst otsustab välja kirjutada patsiendi kõige võimsamad ravimid, mis on saadaval kaasaegse farmakoloogia arsenalis. Milliseid antibiootikume tuleb külmetushaiguseks võtta patsient - võib otsustada ainult kvalifitseeritud arst. Fakt on see, et erinevad bakteriaalsed ravimid mõjutavad erinevat tüüpi baktereid. Siin on nimekiri kaasaegsetest antibiootikumitest, mida kasutatakse kõige sagedamini ägedate hingamisteede infektsioonide, bronhiidi, kopsupõletiku, trahheiidi ja muude haiguste raviks:

1. Penitsilliinrühm:

Need ravimid on efektiivsed bakterite vastu, mis põhjustavad ülemiste hingamisteede põletikku.

2. Tsefalosporiinide rühm:

Ravimid selles rühmas aitavad kaasa bronhiidile, kopsupõletikule, pleuriidile.

3. Makroliidrühm:

See on üks viimase põlvkonna kõige võimsamaid antibiootikume. Nad võivad kiiresti SARSiga toime tulla.

Viirusevastased ravimid

Sageli inimesed tuvastavad grippi külma. See on tingitud asjaolust, et sümptomid on paljudel juhtudel sarnased. Gripp on ka kurguvalu, nina hingamine, peavalu, kehatemperatuuri tõus ja nii edasi. Kuigi patsiendid ise ravivad, kahetsusväärsed patsiendid üritavad võidelda gripi vastu, võttes endale tavalisi külmetusravimeid, sealhulgas antibiootikume, mis võivad iseennast kahjustada.

Vahepeal peate teadma, et gripi olemus ei ole bakteriaalne, nagu tavalise akuutse hingamisteede haiguse puhul, kuid viiruslik. Ja see tähendab, et haiguse vastu võitlemiseks on vaja viirusevastaseid ravimeid. Gripi ravis kasutatakse sagedamini järgmisi ravimeid:

Narkootikumid, mis tugevdavad immuunsüsteemi

Kui me oleme juba haige, aitab gripiviirus ja külmetushaigused loomulikult haiguse kiiret leevendamist ja paranemist, kuid on olemas ravimeid, mille abil saate tugevdada immuunsüsteemi ja vältida nakkust isegi ARD epideemia tipphetkel.

Taimedel toodetud immunomodulaatorid on väga populaarsed ja ohutud:

  • "Immunal";
  • "Ehhinatsead Tinktuura";
  • Ehhinatseaekstrakt "Doctor Theiss";
  • "Ženšenni Tinkerimine";
  • "Eleutherokoki ekstrakt";
  • "Hiina magnoolia tinktuur".

Samuti võite suurendada keha vastupanu külmetusravile ravimitega, mis sisaldavad mitmesuguste patogeenide (streptokokk, stafülokokk, pneumokokk jne) mikroskoopilisi doose. Apteekide kett müüb järgmisi ravimeid, et vältida selle grupi külmetushaigusi:

Vitamiinid

Mis külmaga, mida veel juua? Tavaliselt peab arst alati määrama vitamiinid oma patsientidele, kes on võtnud ARD-d. Mitte mingil juhul ei jäta seda soovitust tähelepanuta, sest sellised ravimid tugevdavad tõhusalt haige inimese keha, stimuleerivad immuunsüsteemi, aitavad kahjustatud rakke taaselustada jne. Siin on nimekiri vitamiinidest, mis on vajalikud külma võitluseks:

1. C-vitamiin (askorbiin või askorbiinhape). See on tugevaim abiline ägedate hingamisteede infektsioonide korral. Ta suudab aktiivselt pärssida viiruste ja bakterite paljunemist. Selle haiguse korral soovitatakse võtta 1000-1500 mg C-vitamiini;

2. tiamiin (B1). See soodustab ülemiste hingamisteede kahjustatud epiteelirakkude taastumist.

3. Riboflaviin - B2-vitamiin. Keha peab sünteesima antikehad.

4. Püridoksiin - vitamiin B6. Osaleb närvilõpmete taastumisprotsessis ülemiste hingamisteede limaskesta haiguse korral.

5. Nikotiinhape - PP-vitamiin. Tänu teda parandatakse vereringet, laevu taastatakse.

6. Retinool - A-vitamiin. See on väga oluline element epiteelirakkude edukaks taaselustamiseks.

7. Tokafurool - E-vitamiin. On tugevate antioksüdandiliste omadustega. võimeline stimuleerima immuunsüsteemi.

Muidugi sisenevad vitamiinid meie kehasse toiduga, kuid seda ei piisa, eriti talvel ja kevadel. Apteekides saate osta universaalseid multivitamiini komplekse, näiteks:

  • "Complivit";
  • "Multivit";
  • "Kastmine";
  • Undevit;
  • "Pangeksavit";
  • "Oligovit";
  • Nutrisan;
  • "Macrovit";
  • Hexavit ja paljud teised.

Multivitamiinipreparaate, mille toimet suurendavad kasulikud mineraalid. Sõltumatult mõista, et vitamiinide rohkus võib olla keeruline, nii et parem on arsti valikul tugineda.

Ravimid lastele

Pediaatril peab määrama lastele mõeldud nohu ravimid. Lõppude lõpuks võivad täiskasvanute kodukomplektid teatud ravimid olla lastele kahjulikud. Kuid selleks, et käepärast on vaja ka mõned tõestatud ravimid perekonnas, kus on laps, on ka vajalik.

Lastele paljastavad palavikuvastased ravimid:

  • "Panadol" lastele küünlavalgus või suspensioon.
  • Analoogid "Panadol": "Tsefekon", "Kalpol", "Efferalgan".

Köha ravim:

  • Siirup "Tussin".
  • Lahus või siirup "Lasolvan".
  • "Sinekod" tilgades või siirupis (kuivas köhmas).

Kõrvade, kurgu ja nina jaoks:

  • "Nazoli lapsed" ja "Nazol baby" (pihustatud ja tilgad) - külmast.
  • "Otipaks" - kõrvad, mis ei sisalda antibiootikume.
  • "Aqua-Maris" - nõrk meresoola lahus pihusti kujul. See niisutab ja puhastab bakterite nina ja kurgu limaskesta. Analoogid: "Salfin" ja "Valleys".

Neid vahendeid piisab kuni arsti saabumiseni.

Rahvad abinõud

Hea külma tablett on kindlasti suurepärane! Kuid mõned inimesed mitmesugustel põhjustel eelistavad ravida ainult looduslikke abinõusid. Noh, traditsiooniline meditsiin võib pakkuda palju suurepäraseid retsepte ja soovitusi. Siin on mõned kõige mitmekülgsemad ja tõhusamad:

1. Vaarika tee on külma- ja gripi ravimeetod, mida inimkond on kasutama juba ammusest ajast. Vaarika marjad kuivatatud kujul või džemmi kujul aitavad kiiresti temperatuuri alandada, neil on palavikuvastased omadused, kuna need sisaldavad looduslikku salitsüülhapet. Peale selle on vaarikas piisavalt suurtes kogustes C-vitamiini.

2. Küüslaugule (suhe 1: 1) lisatakse küüslaugule mett, ravim segatakse põhjalikult ja antakse patsiendile kaks korda päevas üks või kaks teelusikat. Küüslauku on soovitatav sisse hingata. Selleks purustatakse mitu hambast, täidetakse veega (1 spl) ja keedetakse 10 minutit. Siis saab seda "šokki" ravimit panna patsiendi ette, et ta saaks selle üle hingata.

3. Muu külmavärinad (ja väga efektiivsed) on tavaline piim. Võib-olla te ei tea, kas see sisaldab ensüüme, mis võimendavad immuunsüsteemi, kuid on olemas ka aine trüptofaan, mis aitab kaasa serotoniini arengule organismis - tugev rahusti. Piima liitrites peate lisama paar supilusikatäit mett, muskaatpähkli, kaneeli, vanilje, lahe lehti ja paari hernesalat. Pange piimatoote keema ja nõudke enne joomist 5 minutit.

4. Kui patsient kannatab köha, võite proovida kasutada sellist tõestatud vahendit nagu mustad redisimahl, mis on segatud meega. Ravim valmistatakse järgmiselt: tipust lõigatakse pestud juurest, tselluloosi osa kraapitakse keskelt, nii et moodustub tühi õõnsus. Honey pannakse auku (2 tl.), Ja redis on suletud lõigatud otsaga, nagu kaanega. Oota 12 tundi - selle aja jooksul eristub mahl, mis koos meega muutub köhavastaseks ravimiks. Võtke ravimit soovitatav järgmiselt: täiskasvanutele - 1 spl. l 3 korda päevas lastele - 1 tl. kolm korda päevas.

Ennetamine

Meil on harjunud aeg-ajalt võitlema gripi ja nohu. Apteekides esinevad ravimid on küllaltki suured, nii et enamik inimesi seisavad silmitsi haigusega, uskudes, et seda on lihtne taastada. Kuid ennetamine on suurepärane ja vajalik asi. Seetõttu meenutame nüüd, millised ennetavad meetmed aitavad meil üksteisega raskelt haigestuda:

1. Gripivaktsiin. Igal aastal hoiatavad arstid elanikkonda õigeaegse vaktsineerimise vajadusest, kuid paljud meist lihtsalt ignoreerivad seda ja asjatult.

2. Külma aastaajal, kui vähe päikest on väljas ja lauale ei ole piisavalt värskeid puuvilju ja köögivilju, võite ja peaksite toitma sünteetilisi vitamiinikomplekse ning ärge unustage sidrunit, jõhvijat, rooko-puuviljadega - kõik see päästa keha vitamiinipuudusest C.

3. Oksolooniline salv, mis on kääritatud enne nina limaskestade väljapääsu, on tugev kilp, mis võib tõrjuda bakterite ja viiruste rünnakuid.

4. Isiklik hügieen peaks olema peal. See on moto "pesema käsi seepiga sagedamini" on asjakohasem kui kunagi varem!

5. Ruut, kus asute, peaks olema ventileeritav ja tuleks teha kohustuslik märgpuhastus, sest mikroobid tunnevad end kuumas ja tolmuses õhu käes uskumatult mugavana.

6. Gripi epideemia ja ägedate hingamisteede nakkuste ajal ei ole soovitatav minna rahvarohkadesse kaubanduskeskustesse, kinodes, kohvikutes ja muudes kohtades, kus kogunevad paljud inimesed. Kuid kõnnimine (eriti suusatamine) värskes õhus riigi pargis või metsas täiuslikult tugevdab keha.

Järeldus

Pärast teabe läbivaatamist selle kohta, milliseid ravimeid külmaga võetavate ravimite jaoks võite külmalt kokku saada või grippi täielikult armeerida. Kuid loomulikult ei ole parem, kui sa ei satuks külma ega haigeks! Hoolitse enda eest, soovime teile tugevat tervist!

Veel Artikleid Umbes Nohu