Nõrkus pärast antibiootikume

antibiootikumid - kas see on loomulik? või mul on halb reaktsioon?

See on väga sarnane asjaoluga, et antibiootikumid hävitavad mikrofloora patogeenidega
kui palju sa neid sööte?

Noh, kuni viiel päeval on 2 tabelit päevas, kuigi ma joonin palju asju seal, ma isegi ei tea, mida antibiootikum on ja mis mitte. selline nõrkus, et ma vaevu tüüp, kogu aeg ma tahan valetada

see on normaalne
praegune antebeotegi parem ei juua!
ja kui te seda joote, siis nada, paralleelselt teise Linexi juua, on vajalik, ja siis pärast antebeotegovi lahkumist kuus kuud (


aitäh.. ja mida mis tahes antibiootikume on nii tugevalt mõjutatud?

peaaegu kõigil on kõrvaltoimeid, seda tugevam on antibiootik, seda rohkem probleeme saab hiljem.
on oluline, et nad ei oleks iseenesest mürgised, kuid siis hakkab teie immuunsüsteem palju vorsti: kasuliku taimestiku harmoonia on häiritud ja võib auto-munici manustada, ja kui see võib põhjustada allergiat, siis õpetajad ja ma tean, et sõbrad, kes on pärit antebeotegovist, on vigastatud Nastoka on tõsine! Linex (R) paremini lukustatud

Ma ei tea, mis su äri on :), aga kui arst on määranud ja alustanud antibiootikumide joomist, siis on see kursus parem lõpetada... kui te lõpetate - isegi heaolu ajutise paranemise momendil - tõenäosus on kõrge ja probleemi ei saa lahendada ja juba surnud mikroflooraga püsi.. hästi ja aitab kõrvaldada resistentsetest tüvedest :)
IMHO on parem kurssi läbida ja, kui ta on taastunud ja viivitamatult bifidumbakteriin, keefir :)
kui see on teie, kellel ei ole selle antibiootikumiga mittestandardseid reaktsioone: (- aga see on arstile paremini teada.

--------------------------------------------------------------------------------
antibiootikumid - kas see on loomulik? või mul on halb reaktsioon?
--------------------------------------------------------------------------------
unisus - see on normaalne, kui te tarvitate antibiootikume - see tähendab midagi, see tähendab, et olete haige.
Ärge unustage looduslikku keefirit ja jogurtit igapäevaselt, nii et siis ei oleks ka nõrkust

halb reaktsioon on siis, kui kattetate end sügelike haavandite ja konvulsustega. samuti üsna normaalne. üldiselt on parem kui võimalik antibiootikume asendada muuga.

loe juhiseid. Võimalik, et see kõrvaltoime on seal näidatud.

Kindlasti keskenduge oma tundedele; kui tunned, et te ei peaks neid võtma - tee seda! aga üldiselt on parem mitte mürgitada ennast ja leida asendusaine antibiootikumide jaoks, mis mitte ainult ei aita ravida, vaid ka ei kahjusta keha tervikuna.

kurat, kas see on tõesti nii ohtlik, et mind hirmutate.

jah damn
Ma jõin antibiootikume
kunagi ei tundnud mingit mõju
ainus asi on see, et paljud teised bakterid tekitavad resistentsust, kui on olemas mõni muu krooniline haigus, mis seejärel näitas tanki. külvamine

muidugi mitte!
hästi ei ole kasulik. Nagu ülejäänud keemia. Ja hormonaalne keemia on hullem.
Noh, mürgitatud bakterid seedetrakult - skauti uus, veelgi parem.
kui te võite ilma asjata, on parem ilma ilma. Kuid penitsilliin on säästnud palju, palju elusid :) - see tähendab, et ka potentsiaalse kahju tekitamiseks tuleb keelduda antibiootikumide võtmisest :)
ja! IMHO muidugi on tugevate vastunäidustuste puudumisel parem lõpetada.

kui te saate ilma, oleks parem ilma pannkoogita ja kes teab! arst näeb ette - peate jooma, ei saa te kuhugi minna
Ma mõtlen, kui ma lõpetan joomise, kas mu nõrkus kaob? või on see pikaajaline mõju

loomulikult :)
Muide, te peaksite olema kirjutanud antibiootikumidega allergikute vastu kleeplindi. Tavegil, Clemastin, che-string on.. on tavalised kõrvaltoimed - nõrkus ja unisus.
võib-olla sellest?

pole vaja võrrelda halvimaga. kui on paremaid vahendeid, siis miks neid mitte kasutada?
ja mitte kõik uute bakterite aretamiseks on nii lihtne. Minu arvates on parem mitte tuua asja nende hävitamisele)

Ära karda, kõik on hea), kas sa arvad, kas vajate ebamugavust või kas soovite tõeliselt tunda tervislikku inimest?

Ma nõustun :)
viimati kui ma paar aastat tagasi antibiootikume jõin - ma leppin kokku ainult teisel päeval 39,5-39,7: (
noble oli külm, kopsupõletik eemaldati - ja pärast õiget antibiootikumit (muide oli see Hemomitsin - uus, tugev, tõhus kõigele lihtsalt) pole põletikku, ilma tagajärgedeta.. IMHO oli seda väärt :)
Ainult minu amatööstlikus vaates on parem a) mitte alustada; b) kui see on alanud, on arst valmis kirjutama.
Kuna antibiootikumid ei ole enam efektiivsed, inimesed koguvad pool muidugi, saadakse resistentsed tüved ja tere, leiutame ja sünteesime uue :(.

Noh, nõrkus ja nõrkus, mõtle. te ei pea autosid maha laadima.

jah ja mis tähendab parimat? Ma olen harjunud mõtlema, et antibiootikumid on ette nähtud, kui see on nii jube, et potentsiaalne kasu kaalub ka võimaliku kahju. Sellistes tingimustes tuleb kiiresti ja eksperimenteerida.

kuidas ma suudan teile öelda.. Ma olen kus see on praegu väga kuum, ja ma pean töötama (ma ei laadita autosid välja, kuid ma ei ole arvutiga liiga suhkur). ja üldiselt ei ole nõrkus ja pidev uninevus kõige meeldivam riik

Noh kuradi ja kes teab! arst näeb ette - peate jooma, ei saa te kuhugi minna
Ma mõtlen, kui ma lõpetan joomise, kas mu nõrkus kaob? või on see pikaajaline mõju

Muidugi ära pääse! Need on erinevad, need arstid. ja mitte igaüks valib sulle täpselt sobiva ja määrab standardversiooni.
kuid üldiselt on ravimeid ilma kõrvaltoimeteta ja praktiliselt ilma vastunäidustusteta. nii ei taju nõrkust, iiveldust jne kui norm narkootikumide kasutamisel.

> ja üldiselt pole nõrkus ja pidev uninevus kõige meeldivam riik
Ma kuulsin, et tavaliselt on ebameeldiv haigus = (kas sa ei ole haige ja kas te juua just selliseid antibiootikume? Siis häire, muidugi

Tõenäoliselt on käes pisikestel pillidel, mida te praegu võtate, on midagi allergiavastast. Pärast neid eriti Pts ei soovita masinat juhtida. Ma pigem süüdistada seda :) või niit, mis laseb teie surve.

milliseid vahendeid ilma kõrvaltoimeta.
Oletame, et teil on halb külm ja te otsustate ravida mitte tee-mee-puhata, vaid pillidega. Konkreetsed tableti nimetused.
..kui ma olin haige, üritasin ma ka antibiootikume loobuda.. mõistlikud sõbrad ütlesid: "Mis sa oled, kas pole?".. ja IMHO olid õiged.

Ma arvasin nii varem) ja kogu lapsepõlve, ja siis. Muidugi kuni 4-le, hoolikalt arstide ettekirjutuste täitmisele, raviti antibiootikume.
nüüd on siin tagajärjed õnneks edukalt)
ja ma ei saa öelda, et ma riskistasin midagi, kui ma otsustasin neile skoori teha.
see on lihtsalt see, et ta mingil moel istub sügavalt peas: kui midagi ravida kehas, võite ohverdada teisi, aga see pole õige.
ja sa õigesti märganud: harjunud mõtlema

ja mis täpselt.
Ka mina ei ole viimase poole aasta jooksul ühe söömata ühe tableti söönud (väljaarvatud Noshpy mõnikord, aga seda ei peeta, see ei ole ravi, vaid minu nõrkuste levitamine, mina ise tean, et see on võimalik ilma temata
aga kui pah-pah on tõsiselt haige - ma järgin arstile 100%
ja mida sa teed? Mul pole rünnakuid, kuid huviga.

Tänud, tüdrukud, ma joonin neid ravimeid, sest ma tahan taastada. siis näete..

Kallid nõustajad, kes soovivad enne antibiootikumide joogistamise lõpetamist ja alternatiivsete meetodite kasutamist üle minna, mõelda: mida saab kasutada pankrease põletiku, pikaajalise kurguvalu, kopsupõletiku, raske soolepõletiku jne puhul?
Antibiootikumide anafülaktiline šokk (millest kirjutab shpongl) ei arene mitte sagedamini kui novokaamiini, merekalade, mesilaste hirmude ja kassi karvade puhul. Sageli surevad (või tunnevad tagajärgi), et antibiootikume ei võeta õigel ajal.
Mis lööb normaalset soole mikrofloorat: kehakaal on üle 2 kg. Selliste mikroorganismide lubja on raske. Patogeensed bakterid surevad palju varem. Tegelikult võite oma mikrofloora hävitada ainult lapsepõlves (välja arvatud juhtudel, kus on väga pikad juhtimisjuhised).
Kuid stafilokok või streptokok, mida "alternatiivsete meetoditega" ei ravita, võivad aja jooksul tekitada palju probleeme.
Seega, järgides ravimeetodit, järgige arsti soovitusi, mitte üldsuse mitut foorumit.

Valus kurku saab ravida ainult indekseerimisega, paljud on lihtsalt laiskad ja neile on mugavam võtta pilli, kui seda teha iga poole tunni tagant. Kopsupõletiku raviks on olemas ka palju meetodeid (testitud minu enda kogemustel). Umbes kshechnye infektsioon ei saa midagi öelda. Sa lihtsalt ei pea kuulama verehaudraktoreid ja üldiselt esimene arst, kellele te leiate, lisavad nad seda, et hiljem tuleb nende raviks ravida.

Nada peaks ka jooma Linex või Bifidumbacterin või Lactobacterin. Linex on läänelik ja kahtlane kui need, mida ma mainisin (kapsleid on lihtsamad kui bakterid - neil on väga spetsiifiline maitse - te ei jäta midagi segamini midagi, nii et te ei satu tõenäoliselt võltseks loenguks)
Ja kui võtate antibiootikume, on vaja juua nii palju mahla kui võimalik, süüa puuvilju ja olla värskes õhus.

ilmselt peavad tavalised arstid ravima.

Ja kui võtate antibiootikume, tuleb juua võimalikult palju juua, puuvilja söömine sellega on oluline, et mitte üle pingutada - tänapäeval, kui kannatab iga teine ​​inimene, kui mitte talumatus, siis ülitundlikkus teatud toitude suhtes, suur hulk orgaanilisi happeid, mis sisalduvad mahlades ja puuviljades. põhjustada isegi seedetrakti tervet ärritust ja tugevate antibiootikumide (seega kerge düsbioosi) taustal, on teil raske pikaajaline kõhulahtisus. =)

suur hulk orgaanilisi happeid mahlades ja puuviljades põhjustab isegi seedetrakti tervet ärritust. ma ei teadnud

Seega, järgides ravimeetodit, järgige arsti soovitusi, mitte üldsuse mitut foorumit.
Arstid on erinevad, mitte kõik ei suuda välja kirjutada ravi, mis aitab konkreetsel inimesel tervislikuks muutuda. Seepärast ei ole arstidele kõnelemine täiesti õige.
Ja "alternatiivsete meetodite" osas. Kõigest, mida ma ei räägi, ma saan ainult nende kohta, kus ma olen kindel. Ja ma tean, et nende mõistliku kasutamise korral on nende mõju palju sügavam ja kvalitatiivsem. Ja kui sa mõistad põhjuse ja õigesti sellega tegelevad, siis võite ilma igasuguste antibiootikumide kasutamata (st ilma, et see kahjustaks keha, et tuua end võimalikult täiesti tervena!).
Ja midagi ohverdama, et midagi muud ravida, on NOT - see on norm.

Kuidas sa tunned, muide? Olgu?

ja hoolimata asjaolust, et mitte arst, kuidas ravida?

See sõltub sellest, kuidas haigestub. Kui midagi ei ole väga tõsine, siis suudan ma siin välja selgitada, kuidas ma peaksin ravi saama. See on, ma olen juba tõestanud narkootikume, millest võin valida konkreetses olukorras vajaliku.
Näiteks krooniliste haiguste puhul, mis nõuavad põhjalikumat ja põhjalikumat esialgset diagnoosimist, pöördun ma nende arstide poole, kellele ma olen kindel. Nad saavad valida sobiva ravi. Ja mitte sellepärast, et nad on pikka aega jälginud mind; tegelikult neil pole minu üksikasjalikku haiguslugu. nad lihtsalt teavad, mida otsida, milliseid aistinguid tuleb arvesse võtta, et sündroom tuvastaks ja määraks mulle sobiva kursuse.
Ma olin siin nagu rääkinud minuga. Kuid see kehtib iga inimese kohta. Ja võite ravida väga, väga tõsiseid haigusi.

Ma ei tea ikka veel palju, et ennast tõsiselt ravida.
kuid ma saan arstidele nõu erakordse professionaalse ja (mis on ka oluline!) inimeste omadusi.
suurepärased rikkalikke inimesi, Lääne- ja Ida-Meditsiini väärtuslikke teadmisi omavad!

Samuti otsustasin ise antibiootikume võtta, arst (prantslane) rääkis mulle ainult paratsetamooli juua ja ma tunnen, et ma ei tee seda üksi, ma pole pikka aega haigeks jäänud, olen juba unustanud, mis see on ja nüüd ma magasin 3 päeva voodis ja tõmbasin magama. Noh, vähemalt ravi.

Pärast kommentaaride lugemist jõuti järeldusele - peate järgima arsti soovitusi ja kuulma oma keha.

Antibiootikumide võtmise nõrkuse tekkimine

loading...

Antibiootikumid on ravimid, millel on tugev mõju inimese kehale. Pärast antibakteriaalsete ravimite võtmist kurdavad paljud inimesed nõrkuse, peavalu ja halb enesetunne. Antibiootikumide võtmise nõrkus on tingitud keha immuunsüsteemi halvenemisest, sest need ravimid hävitavad nii patogeensete kui ka kasulike bakterite organismi.

Kuidas taastada pärast antibiootikumide võtmist

loading...

Antibiootikumid on eritüüpi ravimid, mida paljud eksperdid on ette näinud terapeutilisteks eesmärkideks mitmesuguste haiguste korral, peamiselt bakteriaalse ja seenhaiguse pärssimiseks. Seal on spetsiaalne antibiootikumide tüüp - vähivastane aine. Kahjuks võib antibakteriaalsete ravimite kasutamine lisaks selle peamisele terapeutilisele eesmärgile kahjustada patsiendi üldist seisundit. Pärast antibiootikumide tekkimist tekkiva nõrkuse tunni kõrvaldamiseks on soovitatav värskes õhus rohkem aega veeta ja täielikult magada ja õigesti süüa. Soovimatute kõrvaltoimete vältimiseks soolese düsbioosi, põsed (kandidoos) ja muudes ebasoodsates tingimustes on soovitatav võtta paralleelselt meetmed, mis stabiliseerivad organismi normaalset mikrofloorat.

Igapäevane toitumine ei tohiks sisaldada rasvaseid, praetud ja soolaseid toite. Iga päev on parem süüa piimatooteid, suppe ja teravilju. Nõutavad vitamiinid püsiva väsimise tunde kõrvaldamiseks on leitud õuntest, porganditest, tomatitest ja hapukapsast. Lisaks soovitavad eksperdid jootma mahla beet, õunad, porgandid ja muud värsked köögiviljad ja puuviljad.

Harvadel juhtudel võib pärast antibakteriaalsete ravimite manustamist jääda pikaks ajaks loksaks. Sel juhul peate konsulteerima oma arstiga, kes võib välja kirjutada mitmed ravimid, mis sisaldavad vitamiine ja mineraalaineid, mis aitavad kõrvaldada püsivat nõrkust.

Mida teha soole düsbioosi korral

Pärast pikaajalist antibakteriaalsete ravimite manustamist seisavad paljud inimesed silmitsi seedetrakti düsbakterioosi ilmnemise probleemiga. Põhimõtteks on see, et soodsad mikroorganismid, mis elavad inimkeha käärsooles, surevad lihtsalt antibiootikumides sisalduva aine mõju tõttu.

Düsbioosi esinemine võib aidata kaasa:

  • kõhulahtisus;
  • kõhupuhitus;
  • kõhuvalu;
  • kogu organismi tugev nõrgenemine.

Selliste kõrvaltoimete kõrvaldamiseks on vaja võtta spetsiaalseid ravimeid - pre- ja probiootikume. Nende erinevused on selles, et need on erinevad mikroorganismid (bifidobakterid, laktobatsillid jne), mis normaalsetes tingimustes kujutavad endast inimese keha mikrofloorat, ning viimased on ained, mida ei imendu peensool, kuid mis loob soodsad tingimused normaalse mikrofloora normaliseerimiseks jämesool.

Lisaks nende teatud toiduainete sisaldusele, millele reeglina on nende olemasolu näidatud, toodetakse probiootilisi ja prebiootilisi aineid spetsiaalsete ravimpreparaatide kujul. Probiootikumid hõlmavad Bifidumbacterin, Linex, Enterol, Lactobacterin, Rio Flora ja prebiootikumid - Lacto Filtram, Lactusan jt. Need ravimid normaliseerivad patsiendi üldist seisundit ja aitavad kaasa ka seedetrakti täitmisele kasulike bakteritega.

See on tähtis! Kui pärast antibiootikumravi lõpetamist tekib kõhk tugevasti haiget, peate kohe nõu pidama arstiga, kes diagnoosib keha ja vajadusel määravad probleemid vajavad ravimid.

Kõrvaltoimete peamised põhjused

Antibakteriaalsete ravimite kasutamisel võib esineda mitmeid kõrvaltoimeid:

  • ravimi koostises sisalduvate komponentide mõju tõttu kehale;
  • kuna inimkeha iseloomulikud omadused ei mõjuta rahaliste vahendite koostist;
  • pärast ravimi liigsete annuste tarbimist;
  • pikaajalise ravi tõttu;
  • mitmete muude tegurite tõttu.

Ainult kvalifitseeritud spetsialist võib määrata antibakteriaalsete ravimite ohutu ja efektiivse ravikuuri. Enne arsti poolt välja kirjutatud ravimi kasutamist peate uurima selle kasutamise juhiseid, mis reeglina sisalduvad pakendis ravimpreparaadiga või on selle külge kinnitatud. Enne ravimite manustamist on rangelt keelatud. See võib tuua kehale rohkem kahju kui olulised eelised.

Kuid ikkagi, paljud jätkavad muretsemiseks küsimust, mida teha, et kõrvaldada nõrkustunne, mis tekkis pika antibiootikumide kasutamisel. Sel eesmärgil on esialgu vajalik tasakaalustada haige inimese igapäevast toitu. Patsient, kes tunneb pidevalt väsimust, peaks magama vähemalt kaheksa tundi päevas. See on ka ravimite taastamiseks vajalik soovitav tehnika, mis sisaldab ka kehale kasulikke vitamiine ja muid komponente.

Praktikas rakendades kõiki ülaltoodud soovitusi ja näpunäiteid, saate hõlpsalt kõrvaldada püsiva nõrkuse, mille põhjuseks on antibakteriaalsete ravimite pikaajaline kasutamine.

Kuidas taastada keha pärast antibiootikumide võtmist

loading...

Pärast antibiootikumide võtmist tunnevad paljud inimesed hullemat, väheneb nende immuunsus, ilmneb nõrkus ja paljud muud negatiivsed tegurid. Mida tuleks teha, et tõhusalt vältida antibiootikumide võtmise ohtlikku mõju.

  • Immuunsus on esimene asi, mida rünnakub pärast antibiootikumide võtmist. Pärast sellist agressiivset ravi võib immuunsüsteem pika aja jooksul taastuda. Vanemate inimeste jaoks on see aeg eriti raskendatud.
  • Sageli esineb düsbakterioos. Enamikul juhtudel esineb see, sest antibiootikumid hävitavad nii kahjulikke kui ka kasulikke mikroorganisme. Selle tulemusena on soolestik häiritud, selle mikrofloora kannatab.
  • Antibiootikumide järel vähendatakse üldiselt elujõudu sageli, tekib depressioon. Arstid soovitavad pärast antibiootikumide võtmist keha taastada. Kõigepealt on vaja kohandada immuunsüsteemi tööd.
  • Mõned looduslikud ravimid, nagu Echinacea või Schizandra, võivad aidata kaitsta immuunsust. Mõnikord kasutatakse tinkeringi ženšennast. Saate suurendada immuunsust rohelise teega. Vitamiin C on väga kasulik.
  • Immuunsuse ravimtaimedel on suurepärane mõju. Kuid selleks, et neid võtta, peate konsulteerima arstiga.
  • Düsbioosi kõrvaldamiseks aita tavaline keefir või riahenka.
  • Eelistatavalt on tavalise leiba asemel kliid.
  • Sibulaid ja küüslauku tuleks tarbida suures koguses. Tervislikkuse taastamiseks soovitavad arstid õunte ja greibimahutite söömist.
  • Väga kasulik füüsiline aktiivsus. Saate valida ujumise või sörkjooksu. Nende istungjärkude ajal töötavad kõik lihasrühmad. Võite alustada iga päev kümne minuti eest. See aitab äratada ja kehal intensiivistada.
  • Vann on suurepärane võimalus immuunsüsteemi taastamiseks. Inimene, kes külastavad vanni, harva haigestub.
  • Hõõrdumine ja kõvenemine aitavad kiiresti suurendada immuunsust.
  • Pärast antibiootikumide võtmist peate juua rohkelt mineraalvett ilma gaasita.
  • Hea tooniktoime on tavalised tomatid. Need aitavad kõrvaldada seedetraktis esinevaid toksilisi koosseise.
  • Retsepti ja looduslike rooside lehtede tee aitab taastada jõudu.
  • Pärast tõsist haigust aitab nisu taastada elutähtsaid energiaid. Nisukudele põhinev keetmine paneb patsiendi kiiresti jalule.

Kuidas taastada keha pärast antibiootikumide võtmist

loading...

Talvel ja kevadel, koos esimeste tilkade ja külma tuulega kasvavad hoogu hoogsalt nõudlikud nakkushaigused, sealhulgas antibiootikumide kasutamine. Kuidas minimeerida haiguse tagajärgi ja aidata keha taastuda?

Reabilitatsioon pärast antibiootikumide võtmist kolmes etapis

loading...

1. etapp. Taastetasakaal

Antibakteriaalsete ravimite kasutamisel ilmnevad muutused soolestiku mikrofloora koostises. See võib ilmneda nagu kõhuvalu, puhitus, ebanormaalne väljaheide, iiveldus. Seedetrakti töö parandamiseks peate:

  • lisada bifidobakterite rikastatud piimatoodete - biokefiini, bifidoki toitumisse. Te saate läbi viia bifiidi ravimite (bififormne, laktoosan) ravi,
  • asendage valge leib tera või kleepsuga - neis sisalduv kiud toetab soolestiku normaalset toimet; väga kasulikke roogasid köögiviljaõli abil
  • juua taimset teed 2-3 korda päevas pärast sööki, et leevendada krampe ja puhitus (1 spl lusikatäis hüperikume ja kummeli valmistatakse 0,5 liitrit kuuma vett).
Taastada mikrofloor

Muide. Propolisi alkoholiekstrakt aitab taastada soolestiku mikrofloorat: 15-20 tilka 1-2 korda päevas üks tund enne sööki, lahjendades seda vett või piima.

2. etapp. Suurendage tooni

Pärast pikka haigust, nõrkust, päevaajal ja unetust öösel ja peavalu võib olla murettekitav. See on tingitud asjaolust, et ükskõik milline nakkushaigus pärsib närvisüsteemi tööd. Keha tooni parandamiseks peate:

  • Vältige pikaajalist lugemist või televiisori vaatamist, kuid kulutage nii palju aega kui võimalik. Soovitav on minna 1-2 tundi varem kui tavaliselt.
  • kõnni rohkem värskes õhus. Nädalavahetusel on parem linnast väljuda pargile, tööpäevadel on enne 30 minutit möödumist piisav.
  • igapäevane joomine Tiibeti tervisetoo: 3-4 ingverikõrviku viilu ja kuivatatud piparmündi jama, vala klaasi keeva veega ja juua natuke suhkrut mett. See jook mitte ainult ei anna tugevust, vaid eemaldab ka "sõjaga" tekkinud lagunemissaadused koos kehas esineva nakkusega.
  • kui puuduvad vastunäidustused (hüpertensioon, tahhükardia), joonke adaptogeeni tinktuura muidugi: Leuzea, Eleutherococcus, Chinese Schizandra, ženšenni. Need taimed stimuleerivad immuunrakkude moodustumist, suurendavad vastupidavust ja tõhusust. Neid võetakse hommikul 1-2 korda enne sööki (annused on näidatud juhendis).
  • Unerežiimi normaliseerimiseks võta vanni koos männiekstrakti või lavendli eeterliku õliga. Kasulik on lahustada suhkrutükk, tilgutades 5 tilka valeria tinktuure.

3. etapp. Tähelepanu toidule

Keha vajab mikroelemente, mineraale ja aminohappeid, mida ta haiguse ajal raisati. Kõige olulisemate varude taastamine aitab korralikult organiseeritud toitu:

  1. kaks korda nädalas, et lisada veiseliha menüülisi, pehme keedetud mune või poogitud; iga päev hellitada ennast tassi tõelise kakao või mõne viilu šokolaadi. Teine hea viis kiireks taastamiseks on lisada kaaviar oma toidus (teelusikas päevas). Ta on lihtsalt toitainete laoruum.
  2. Lisage nii palju rohelisi kui võimalik toidus - peterselli, tilli, maisi pulgad. See on looduslike antiseptiliste ainete lenduva tootmise allikas, mis puhastab kahjulike ainete verd.
  3. Joodil on oluline roll keha taastamisel. See tugevdab immuunsüsteemi, on seotud kardiovaskulaarsüsteemi reguleerimisega. Mikroelementide reservide täiendamiseks on vaja laua kaunistamist 2-3 korda nädalas merepõõsast, kalast ja mereandidest.

Tähelepanu! Toitainetest tuleb jätta rasvased toidud, konservid, suitsutatud vorstid vähemalt nende taaskasutamise ajal.

Folk retsept - Aloe, honey, Cahors

See populaarne retsept kaitset suurendamiseks on soovitatav ka immunoloogide poolt. Mince jätab aaloe. Kui sa saad pool klaasi kastmega, siis segage see sama kogusega mesi ja lahjendage 2 tassi heade Cahoridega. Segu nõuda 7-9 päeva pimedas kohas. Jooge tühja kõhuga ja 1 spl. lusikas 2-3 korda päevas. Kõik eliksiiri komponendid on biostimulandid, suurendavad vere punaliblede tootmist veres ja tugevdavad immuunsüsteemi.

Oluline punkt: ravimi taim peab olema vähemalt 3 aastat, nädal enne seda, kui aloe ei kanustu, lõigatud lehti hoitakse külmkapis 5-7 päeva.

Tähelepanu! Aloe puhul on vastunäidustuseks tõsine südame- ja neeruhaigus, hüpertensioon, rasedus, emaka ja hemorroidi verejooks.

Veel Artikleid Umbes Nohu