Madala kehatemperatuuri põhjused - alla 36 või 35

Kehatemperatuuri langus on madalam kui tavaline. See võib juhtuda erinevatel põhjustel, igas vanuses inimestele ja neil on erinevad tagajärjed.

Kas madal temperatuur on ohtlik?

loading...

Leitakse, et termomeetri normaalväärtused on 36,6 ° C. Tegelikkuses võivad lugemid kogu päeva jooksul kõikuda, sõltuvalt toidust, menstruatsioonitsüklist ja isegi meeleolust. Seetõttu peetakse iga inimese kohta absoluutnormatiiviks temperatuuri 35, 5 kuni 37, 0.

Tõeline hüpotermia, mis on tervisele ohtlik ja mõnikord ka elu, algab temperatuuril alla 35 ° C. Kui termomeetri numbrid jäävad vahemikku 35-36,6 ° C, siis kõige tõenäolisemalt ei ohusta see inimeste tervist.

Kuidas keha säilitab temperatuuri?

loading...

Termomeguleerimine on keeruline protsess, mis hõlmab aju, närvirakke, hormonaalsüsteemi ja isegi rasvkoe. Mehhanismi põhieesmärk on säilitada "südamiku", st inimese sisekeskkonna püsiv temperatuur. Mis tahes seose rikkumine võib põhjustada terve tootmise ja termolüüsi süsteemi rikke.

Kuidas temperatuuri mõõta?

loading...
  • Harv - kõige levinum meetod temperatuuri mõõtmiseks meie riigis. See on lihtne, kuid pigem ebatäpne. Seega on selle meetodi norm vahemikus 35 ° C kuni 37 ° C. Alla ühe aasta vanustel lastel loetakse madala palavikuga palavik normaalseks.
  • Suuline termomeetria on Euroopa ja USA norm, kuid Venemaa jaoks harva. Lastel võib see olla ka ebaefektiivne, kuna mõõtmisel on tihti avatud suu, mida ei soovitata.
  • Rektaalne meetod (pärasooles) on väga täpne, kuid seda kasutatakse sagedamini lastel. Uued lapsed ei soovita rektaalse temperatuuri mõõtmist (soolte kahjustamise vältimiseks). Kesknärvi pärak on keskmiselt poole võrra suurem kui aksillaar.
  • Mõnes riigis on populaarne termomeetri kõrv, kuid see annab väga suured vead.

Elavhõbeda termomeeter - hüpervilluteromeetri temperatuuri nõuetekohaseks mõõtmiseks tuleb hoida vähemalt 5 minutit.

Elektrooniline termomeeter hoiab kuni piiksuni, kontrollige temperatuuri. Seejärel hoidke veel minut - kui temperatuur ei ole muutunud, siis on termomeeter lõpetatud. Kui see veel suureneb - jätkake 2-3 minutiga hoidmist.

Peamine reegel: ei mõõta tervisliku inimese temperatuuri! See põhjustab suurenenud ärevust ilma põhjuseta. Kui teil on kiusatus teha iga päev termomeeter, on see depressiooni või ärevuse sümptom. Sellisel juhul peate konsulteerima psühhoterapeudiga.

Hüpotermia põhjused

loading...

Märkimisväärne arv inimesi kogu maailmas on keskmine kehatemperatuur, mis erineb tavalisest maksumäärast. Keegi jälgib kogu oma elu temperatuurimõõdet 37 ° С, samas kui mõne inimese jaoks jäävad väärtused sageli alla 36 ° C. Seetõttu on hüpotermia haiguse märgiks ainult siis, kui esineb muid sümptomeid. Madala kehatemperatuuri põhjuste hulka võivad kuuluda:

  • mineviku viirus- või bakteriaalse infektsiooniga
  • aneemia või varjatud rauapuudus
  • hormonaalsed häired - hüpotüreoidism, hüpofüüsi ja hüpotalamuse haigused
  • välismõjud (külm, pikaajaline veekindlus)
  • näljahäda
  • psoriaas ja teised ulatuslikud nahakahjustused
  • iatrogeenne (meditsiinilised toimed, ravimite üleannustamine)
  • alkoholi ja narkootikumide tarvitamine (barbituraadid)
  • sepsis (vere mürgistus)

Edastatud viirus- või bakteriaalne infektsioon

loading...

Igasugune nakkushaigus, isegi väga väike, põhjustab keha kõiki kaitseseadmeid mobiliseerima. Pärast haigust taastumine algab järk-järgult. Palavik annab viis subfebriili (vt subfebriili temperatuuri põhjuseid 37,2-37,5 ° C) ja seejärel madalamal temperatuuril. Sellega kaasneb üldine nõrkus, inimene tunneb, et see pole täielikult taastunud. See seisund võib kesta kaks kuni kolm nädalat pärast haiguse lõppu.

Aneemia

loading...

Vähendatud temperatuur, millega kaasneb nõrkus, pearinglus ja mõned muud sümptomid, võivad näidata raua puudumist organismis. Hepatiidi tuvastamiseks aitab hemoglobiini vereanalüüs ja ferritiini määramine. Aneemia ja varjatud puuduse peamised tunnused on järgmised:

  • Peened juuksed
  • Läbilaskvad ja rabedad küüned
  • Sõltuv toorest lihast ja muudest ebatavalistest maitsetest
  • Keele põletik
  • Nõrkus ja halvenenud jõudlus
  • Nahavärv
  • Käte ja jalgade lõhn
  • Kusepidamatus

Pärast raua toidulisandite väljakirjutamist (Ferretab, Sorbifer jt, vt aneemia rauapreparaate) ilmnevad ülaltoodud sümptomid tavaliselt 2-3 kuu jooksul, sealhulgas külmavus ja temperatuuri langus.

Hormonaalsed häired

loading...

Inimese endokriinsüsteem mõjutab absoluutselt kõiki protsesse, sealhulgas termoregulatsiooni. Seega võivad kasvajad ja ajukahjustused põhjustada hüpotalamuse häiret, mis omakorda vastutab "tuuma" temperatuuri, st inimese püsiva sisetemperatuuri eest. Sellised riigid avalduvad alati selgelt nõrga teadvuse, kõne, nägemise või kuulmise, koordineerimisprobleemide, peavalu ja oksendamise näol. Õnneks on tõsised ajuhaigused haruldased. Palju sagedamini põhjustab madal termomeeter hüpotüreoidismi.

Hüpotüreoidism on kilpnäärme funktsiooni puudumine, hormoonide defitsiit. Nõrk autoimmuunse põletiku, selle operatsiooni või radioaktiivse joodi raviga on sarnane ebaõnnestumine. Haigus esineb üsna tihti (vastavalt mõnedele andmetele 1-10% elanikkonnast) ja avaldub erinevate sümptomitega:

  • Nõrkus, vähenenud jõudlus
  • Kehakaalu tõus, paistetus
  • Chilliness, madal temperatuur
  • Kuiv nahk, sügelus
  • Juuste ja küünte habrasus
  • Unisus, mälukaotus ja üldine pärssimine
  • Krooniline kõhukinnisus
  • Bradükardia (aeglane pulss)

Hüpotüreoidismi diagnoosimiseks on vaja kontrollida TSH (kilpnääret stimuleeriva hormooni) taset. Kui see on normaalsest kõrgem, on selle haiguse tõenäosus suur. See kehtib eriti üle 40-aastaste naiste kohta, kelle sugulastel on probleeme kilpnäärmega. Pärast diagnoosimist määrab arst välja asendusravi (Eutiroks), mis võimaldab teil normaalset tervist tagasi saada ja sümptomist lahti saada.

Välised mõjud

loading...

Inimene on soojavereline olend, mis säilitab kehas püsiva temperatuuri. Kuid naha temperatuur (näiteks kaenlaalusel) väheneb sageli külma, vees ujumise ja külmas ruumis. Sellistel juhtudel on temperatuuri paigaldamiseks ja uuesti mõõtmiseks piisavalt soe: indikaatorid lähevad pärast soojenemist tagasi normaalseks.

Iatrogeenne hüpotermia

loading...

Hüpotermia, mis on seotud arstidega, esineb tavaliselt operatsiooniga patsientidel. Kui pärast pikka kirurgilist sekkumist jäetakse patsient ilma tekketa, siis on üleliigse ladustamise oht kõrge. Anesteesia pärsib värisemist, mis takistab temperatuuri langust. Seepärast on eriti oluline järelhooldusega patsientide hoolikas tähelepanu.

Antibakteriaalsete ravimite üleannustamine - üsna tihtipeale, eriti lastel, langeb päikesekaitsetoodete üleannustamise korral järsult temperatuur. Murettekitav vanemad näevad numbreid üle 38 termomeetri alustada aktiivselt "vähendada temperatuuri." Selliste toimingute tagajärjed võivad olla mitte ainult termoregulatsiooni rikkumised, vaid ka tõsised kõhuhaigused, samuti verejooks. Seetõttu ei tohi mingil juhul kasutada palavikuvastaseid ravimeid.

Vaskukindla tilga üleannustamine on veel üks lapse madal kehatemperatuuri põhjus. Tänu üldisele mõjule kõigile veresoontele võivad sellised ravimid põhjustada hüpotermiat. Seetõttu, kui tavaline vesine nina, ilma komplikatsioonita, on parem pesta lapse nina banaalis soolalahusega, mida müüakse mõnes apteekis.

Paastumine

loading...

Pikaajalise rasket dieedi või sunniviisilise näljaga inimene kaotab suure hulga rasvavaru. Kütuste ja soojusülekande tasakaalu tagajärjel vastutab rasvade ladustamine koos glükogeeniga. Selle tulemusena jäävad õhukesed ja eriti vaevatud inimesed sageli külmaks ilma nähtava põhjuseta.

Nahahaigused

loading...

Nahahaigused, mis mõjutavad suuri alasid, põhjustavad sageli temperatuuri langust. Sellised tagajärjed on psoriaas, raske ekseem, põletustõbi. Toidetud nahapiirkondadesse voolab suures koguses vett, mis vähendab kogu inimese tervislikku temperatuuri.

Sepsis

loading...

Bakterite aktiivne reproduktsioon veres ja keha mürgitus ainevahetusproduktidega on sepsis. Nagu iga bakteriaalse infektsiooni korral, septilise komplikatsiooniga, on sagedamini täheldatav temperatuuri tõus ja väga suur arv. Kuid mõnel juhul (nõrkadel ja eakatel) mõjutab närvisüsteem ka termoregulatsiooni keskust.

Sellises paradoksaalses olukorras reageerib inimkeha bakterite invasioonile, kui temperatuur on järsult langenud 34,5 ° C ja madalamale. Hüpotermia sepsis on pigem ebasoodne sümptom. See on kombineeritud raske üldise seisundiga, teadvuse depressiooniga, kõigi elundite düsfunktsiooniga.

Etanool ja narkootiline mürgistus

loading...

Suure koguse alkoholi ja teatud psühhoaktiivsete ainete allaneelamine võib põhjustada madalat kehatemperatuuri. See tekib vasodilatatsiooni, treemorite summutamise ja glükoositaseme mõju tõttu. Arvestades, et pärast suurte etanooli annuste kasutamist paljud inimesed magavad tänaval, hädaabiruumis, sellised patsiendid ei ole haruldased. Mõnikord muutub temperatuuri langus kriitiliseks ning põhjustab südame- ja hingamisteede seiskamist.

Kuidas tõsta temperatuuri?

loading...

Kõigepealt peate mõistma, kas temperatuuri langus on normaalne või sellest kõrvalekalle.

  • Kui te kogemata mõõtsite just keha temperatuuri ja leidsite selle languse, ilma mingeid muid sümptomeid tekitamata, siis rahunege. Pidage meeles, kui teil on ARVI või mõni muu infektsioon hiljuti olnud. Võibolla need on jääkhäired.
  • Või äkki põhjus on korteri aktiivne õhutamine külalises päeval. Sellisel juhul peate sulgema aknad, soojad riided ja jooma kuuma tee.
  • Kui need põhjused on välja jäetud, siis kõige tõenäolisemalt on sellised numbrid termomeetril teie individuaalne iseärasus.
  • Kui lisaks hüpotermiale esineb nõrkust, depressiooni, palju muid sümptomeid, siis on parem konsulteerida arstiga.

Tõenäoliselt leitakse pärast täiendavaid katseid aneemia või kilpnäärme funktsiooni vähenemine. Sobiva ravi määramine aitab temperatuuri tõsta. Lastel on vaja kaotada palavikuvastaseid ja vasokonstrikteerivaid ravimeid.

Millal on vaja kiiret arstiabi?

loading...

Kohustuslik ravi spetsialistile on vajalik juhtudel, kui:

  • Teadvuseta mees
  • Kehatemperatuur - 35 ° C ja väheneb jätkuvalt.
  • Madala kehatemperatuuri eakatel inimestel koos halva tervisega
  • Selliste tõsiste sümptomite esinemine nagu verejooks, hallutsinatsioonid, kontrollimatu oksendamine, kõne ja nägemise halvenemine, raske kollatõbi.

Pidage meeles, et tõeline hüpotermia, eluohtlik, esineb raskelt haigetel või üleküllastatud inimestel. Temperatuuri vähene langus ei kahjusta tervist. Lisaks sellele on madalate temperatuuride väärtustel kõik ainevahetusprotsessid aeglasemad. Seetõttu usuvad paljud eksperdid, et selle funktsiooni kasutavad inimesed elavad veidi kauem.

Keha temperatuur 35 kraadi - kui ohtlik see on?

loading...

Arstid on sageli arutanud keha temperatuuri alla 36,0, kuna nende tervis on liiga palju tähelepanu pööratud, ja kui nende kehatemperatuur on 35 või veidi kõrgem, on soovitatav soojeneda ja kuum teed juua. Kuid see soovitus ei anna alati soovitud leevendust ja ebameeldivad sümptomid mitte ainult ei kao, vaid ka kipuvad suurenema.

Temperatuur 35.5 norm või patoloogia

loading...

Inimese normaalse kehatemperatuuri standard on 36,6. Kuid paljudel juhtudel erinevad selle näitaja konkreetsed andmed oluliselt. Tõsiasi on see, et temperatuuriindikaator sõltub paljudest teguritest.

  • Päeva aeg (hommikul ja õhtul on see madalam).
  • Kõigi kehaehituse süsteemide intensiivsus, tööpäeva tippude arv on suurem.
  • Keskkonnatemperatuurist, kui inimene on kuum, on temperatuur kõrgem ja kui ta on külm, siis langeb.
  • Tervislik seisund, mitmete haigustega, on termoregulatsioon halvenenud ja temperatuur väheneb.
  • Isiku omadustest. Mõned inimesed on madalad - see on kaasasündinud tegur, mis ei takista neil elada.

Normaalseks (standardiks) inimesele peetakse kehatemperatuuriks 35,5-36,9. Selle näitaja alumisest servast kõrvalekaldumine on hüpotermia. Ja tõus on hüpertermia.

Selle juhtumi üheks kõige olulisemaks aspektiks on näitajate stabiilsus. Kui temperatuur langeb pidevalt, on arsti kutsumine kohustuslik ja vahetu.

Sõltuvalt temperatuuri languse põhjustest, mis on alla 35,4, tuleks võtta meetmeid. Mõnel juhul on ainult kuum tee ja hea puhata küllalt, teistel aga pikaajaline ravi.

Kui temperatuurinäitaja 35,0 on meie puuduste tulemus

loading...


Termomeetri 35.2-35.9 indikaatorid muutuvad normist kõrvalekaldumiseks, ainult juhul, kui seda ei olnud varem täheldatud, st tavaliselt on sellel inimesel temperatuur 36,6 ja nüüd näitab termomeetri tugevus 35,4. Samal ajal on hulgaliselt ebameeldivaid sümptomeid, mis häirivad tööd rahulikult ja häirivad tavalist elu rütmi.

Temperatuuri langetamine võib olla tervisega hooletu suhtumise tulemus. Lisaks sümptomite seas, lisaks hüpotermiale, ilmub järgmine:

  • Külma, külmakahjustuse, värisemise tunne.
  • Peavalu
  • Unisus ja väsimus.
  • Sõrmede ja käte tuimus.

Võib esineda täiendavat ebamugavust, nagu iiveldus, pearinglus.

Hüpotermia põhjuste hulgas on temperatuur 35.

Hüpotermia

See tekib vale käitumise tagajärjel külmas või halvas riietuses.

Kõige sagedamini toimub ülekuumenemine õhutemperatuuril vahemikus +10 kuni -12 ° C. Siin peab ohver soojenema, hästi kaetud, täis kuuma tee vaarikaid, mesi, sidruni.

Soojendamiseks kasutage kuuma suupistega sinepi või kuuma duši all tavalist vanni. Hea on anda ohvrile võimalus magada ja seejärel süüa.

Pikaajaline toitumine

Temperatuur 35,3 võib olla pikaajalise toitumise tulemus, eriti kui see toit sisaldab ainult taimseid toiduaineid. Selle toitumisega kehas ei saada piisavalt vajalikke valke ja mineraale, raua puudus on eriti ohtlik - see põhjustab aneemiat. Ja see rikub keha toitainete ja hapniku varustamist, ainevahetusprotsessid aeglustuvad ja toimub termoregulatsiooni (temperatuuri langus) rikkumine.

Esmalt peate selle probleemi avastama. Pikaajalise toitumise korral on soovitatav jälgida verearvu (kliinilise analüüsi läbiviimiseks), hemoglobiini vähenemine on signaal tasakaalustamiseks toidus. Termomeetri indikaatorite normaliseerimine on siiski võimalik pärast normaalse hemoglobiinisisalduse taastamist (eritoitmine).

Ammendumine

See võib tuleneda hiljutise infektsiooni (ägedad hingamisteede infektsioonid, gripp, punetised), liiga intensiivne elurütm, liiga suur koormus (füüsiline või vaimne), pidev stress.

Sellisel juhul on kohustuslikud sümptomid: tugev peavalu, külmavärinad ja väsimus.

Siin langevad termomeetri näit umbes kraadi võrra allapoole normaalset, kui tavaliselt on indikaatorid normaalsed 36, 4, siis tugevuse kaotamise korral on need 35,4.

Hüpotermia kõrvaldamiseks peate hästi magama ja vähemalt 8 tundi magama jääma, puhata, süüa tervislikku toitu, mis sisaldab piisavalt kaloreid, õige vitamiinide ja mineraalainete komplekt, neil on rohkem aega lõõgastuda, elada mobiilset eluviisi.

Põiekahjustuste kuritarvitamine

Infektsiooni ravimisel kodus on võimalik ka temperatuuri langus. Selle põhjuseks on liiga palju palavikuvastast ravimit, eriti levinud lastel. Täiskasvanu puhul võib mõnikord selline organismi reaktsioon põhjustada profülaktikaks antipüreetilist manustamist, näiteks ravimit paratsetamooli sisaldava gripi võtmiseks, kui esineb vesine nina ja köha, kuid palavikku ei esine.

Tavaliselt langeb temperatuur 35,2-35,4 ° C-ni. Aga kui arvud olid veelgi madalamad ja jätkuvalt langenud - peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

Muudel juhtudel peab patsient olema hästi kaetud ja andma sooja joogi. Ärge tehke liiga intensiivseid protseduure, et vältida ootamatuid temperatuurikõikumisi.

Kui hüpotermia on haiguse tunnus

loading...

Kui temperatuur on 35 ja 5 püsib pikka aega (2-3 nädalat), kuid enne seda oli see normaalne kõrgem, öelge 36,6, peate hoolikalt jälgima tervislikku seisundit.

Seega võib asümptomaatiline pikaajaline langus olla alguse haiguse märk: ajutuumor, mis mõjutavad termoregulatsioonikeskust, neerupealiste rünnakut, kilpnääret (siin puuduvad hormoonide tootmine).

Kindlasti pöörake tähelepanu kehatemperatuuri langusele, isegi kui keha temperatuur on 35,9, täiendavate sümptomite esinemise korral:

  • Ärrituvus või vastupidi ebatavaline pahaloomus.
  • Püsiv külmavärinad
  • Mäluhäired
  • Väikeste treppide esinemise korral sõrmede või kätega.
  • Sage iiveldus.
  • Peavalu ja väsimus.

Hüpotermia ohtlikumateks põhjusteks on sisemine verejooks, hüpotüreoidism (kilpnäärmehaigus), terav või püsivalt madal vererõhk, peavigastused, kasvajad, raske aneemia. Samas tekib kehatemperatuur 35 8, kuid muud sümptomid: nõrkus, iiveldus, külmavärinad on rohkem väljendunud.

Et selgitada, miks hüpotermia on toimunud, peate võtma ühendust oma GP-ga. Isegi kui ta ütleb, et see ei ole ohtlik, kuid kui patsient tunneb temperatuuri 35 ° C, siis on halb nõude läbivaatamine: üldised testid, külastus endokrinoloogi, neuropatoloog jne

Selline püsivus aitab varem haigust avastada ja alustada oma varasemat ravi, mis suurendab oluliselt taastumise võimalusi.

Kuidas temperatuuri mõõta

loading...

Kehatemperatuuri mõõtmiseks kasutatakse enamasti elavhõbedat ja elektroonilisi termomeere. Elektronil on suur vigade arv ja 35,8 mõõtmistulemusi tuleb korrata kolm korda 10-15 minutiga. Elavhõbe võib ka "teha vigu" 2-3 kraadi võrra. Hoidke neid käsivarre all vähemalt 10 minutit.

Seetõttu võetakse esimese mõõtmise ajal üldiselt arvesse üldist seisundit ja hüpotermia, väsimuse ja palavikuvastaste ravimite lubamise võimalust.

Kui näitajad pärast puhke- ja soojenemisprotsesse ei jõudnud normaalseks, tuleks võtta mitmeid kontrollmõõtmisi. Sellisel juhul peate järgima järgmisi reegleid:

  • Mõõtke alati temperatuuri samal ajal.
  • Tehke seda sama termomeeteriga.
  • Mõõtke samas kohas: alati vasaku või parema õlavarre all (kõige vastuvõetavam) suus (mõnevõrra raskesti), kubemes (kasutatakse väikelastel ja raskelt haigetel patsientidel).
  • Ärge tehke mõõtmisi "just nii" ainult siis, kui on eeldused: külmavärinad, peavalu, iiveldus jne

Mida teha, kui te arvate patoloogiat?

Kui temperatuur langeb 35 kraadini ja jätkab langemist, tuleb kiiresti kutsuda arst (kiirabi). Edasine vähendamine oleks ohtlik mitte ainult tervisele, vaid ka patsiendi elule.

Madalad määrad (kehatemperatuur alla 35) võivad põhjustada krampe, teadvusekaotust, hallutsinatsioone.

Temperatuuril kuni 35,2 ja seal on arusaadavad põhjused (hüpotermia, väsimus jne), tuleb selle normaliseerimiseks võtta kodus meetmeid:

  • Soojendage kannatust.
  • Joo sooja joogi.
  • Soojad jalad (vann, sooja vee pudel)
  • Anna võimalus magada.
  • Sööda suuresti.

Pikaajalise termomeetri töökindlus vahemikus 35.1-35.7 nõuab uuringut ja põhjuse kindlaksmääramist.

Kui termoregulatsioon on häiritud ja kehas esineb püsivat hüpotermiat, on metaboolsed protsessid häiritud - nad aeglustavad. Sellisel juhul saavad sisemised organid vähem toitaineid, mille tulemusena nad hakkavad intensiivselt töötama väga ebamugavates tingimustes, mis on ohtlikud paljude haiguste tekkeks.

Väide, et madal temperatuur aitab kaasa noorte säilitamisele, on põhimõtteliselt vale.

Kehatemperatuur 35 - 35,5 ja mis see tähendab? Spetsialistide soovitused ja ravimeetodid

Inimorganismi normaalne temperatuur on kavandatud pakkuma optimaalset tausta mitme protsessi voogu. See muutub tõeliseks näitajaks erinevate sisemise elustamissüsteemi toimimisele. Lisaks on see organi sise- ja väliskeskkonna vastastikuse mõju reguleerija.

Inimese täiskasvanu keskmine kehatemperatuur on 36,4-37,4 ° C. Keskmiselt tähendab see tavalist ja traditsioonilist 36.6.

Väiksemaid kõikumisi ühes või teises suunas ei peeta patoloogiliseks. Nad võivad olla ainult murettekitavad, kui nad lähenevad piiri markeritele.

Sageli muutuvad need muudatused üsna kiiresti lühikese aja jooksul, kuna need on tingitud funktsionaalsetest põhjustest. Uue mõõtmise korral liiguvad nad tavaliselt normide suunas.

Kehatemperatuur 35 - 35,5, mida see tähendab?

Kui termomeetri numbrid näitavad, et täiskasvanud patsiendil on temperatuur 35,5 ja madalam, on see ebatavaline seisund määratletud hüpotermiaga.

See ei ole kahjutu asjade seis. Patsiendil häiritakse peamiste organite ja süsteemide funktsioone, ainevahetus oluliselt muutub ja ajutegevus kannatab.

Selliste muutuste eriti märkimisväärne mõju südame-veresoonkonna ja närvisüsteemile.

Seetõttu peate täpselt tundma selle seisundi sümptomeid, et neid saaks täpselt määrata enne temperatuuri mõõtmist, et aidata inimesel õigeaegselt. See on eriti oluline, kui tegemist on krooniliselt haigete alkohoolikutega või narkomaanidega.

Hüpotermia ilmneb enamasti:

  • Rasked külmavärinad;
  • külmumise tunne;
  • üldine nõrkus;
  • paleness;
  • väsimus;
  • halva enesetunde;
  • tugev unisus;
  • vererõhu langus;
  • bradükardia;
  • meeleolu kõikumine;
  • pearinglus;
  • teadvuse segadus.

Need sümptomid on tingitud organismi verevoolu märkimisväärsest aeglustumisest, veresoonte tugevast laienemisest, muutustest aju protsessides. Inimestel väheneb ainevahetuse intensiivsus, väheneb hormoonide tootmise ja vabastamise tase, suureneb üldine koormus kardiovaskulaarsüsteemile.

Sageli on täiskasvanu keha temperatuuri järsu languse 35,3 kuni 35,5 sekundaarsed sümptomid taktilised häired, mis on tingitud reflektoorse aktiivsuse ebaõnnestumisest, intellektuaalse aktiivsuse nõrgenemisest ja vestibulaarsetest häiretest.

Aju isheemia tõttu võivad tekkida raskused kuulmis- ja nägemisraskustes, inimesel on raske rääkida ja isegi hoida keha horisontaalses asendis.

Kesk- ja perifeerse närvisüsteemi mitme katkestuse tõttu võivad olla isegi illusioonid või hallutsinatsioonid.

Hüpotermia põhjused

Erinevate tegurite tõttu võib ilmneda oluline temperatuuri langus. Need võivad olla juhuslikud põhjused, mis mõjutavad ainult lühikest aega.

Nende hulka kuuluvad närvisüsteemi tüvi, teatud ravimite võtmine, hüpotermia, unetus, tugev näljahäda, toiduse püsiv püsimine, väsimus, alkoholist mürgitus.

Sellistel juhtudel normaliseerub temperatuur tavaliselt pärast ebasoodsa teguri lõppemist. Mõnikord on vaja korrigeerida patsiendi seisundit nii, et olukord stabiliseerub niipea kui võimalik. Tavaliselt ei vaja see arstiabi, sest isik ise suudab seda paremaks muuta.

Ärge kartke, temperatuuril 35,7 - 35,8 kraadi. See juhtub piisavalt soojaks, et riietuda, katta seti ja jooma tassi kuuma tee. Pärast seda peate hästi magama ja head lõunasööki. Tavaliselt pärast selliseid meetmeid hüpotermia möödub. Kui isegi pärast seda ei saa midagi parandada, on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Seda tuleks teha, sest täiskasvanute madal temperatuur (35,3-35,5) on sageli selliste haiguste sümptomiks nagu:

  • Taimne düstoonia;
  • venoosne puudulikkus;
  • kilpnäärme häired;
  • sõltuvus (üleannustamine);
  • diabeet;
  • kooma;
  • neerupealiste haigused;
  • hormonaalne rünnak;
  • rauapuuduse aneemia;
  • mao- või kaksteistsõrmikuhaavand;
  • neerupuudulikkus;
  • ajukoorte kahjustused;
  • depressioon;
  • anoreksia;
  • seljaaju häired;
  • hematoloogilised haigused.

Nendel juhtudel võib madala kehatemperatuuri põhjustada narkootikumide või alkoholi kahjulik mõju, vähene tugevus, alatoitumine.

Hormonaalset puudulikkust põhjustab organismis toimuvate protsesside oluline aeglustumine, endokriinse aktiivsuse taseme langus, samuti toitainete imendumine.

Kardiovaskulaarne patoloogia põhjustab selliseid sümptomeid nagu nõrkus, üldine aktiivsuse vähenemine, jäseme isheemia. Kõik see põhjustab temperatuuri languse 35,2 kraadi ja allapoole.

Keha üritab tasakaalustada olukorda ja seega on sageli võimalikud ärrituvuse, agressiivsuse või vastupidi raske inhibeerimisega rünnakud.

Termomeetrid viiakse läbi termomeetrite abil:

  1. Elavhõbe (traditsiooniline, tavaliselt pannakse kätte viieks minutiks);
  2. Elektrooniline (see saadab signaali, kui kehatemperatuur on kindlaks määratud. Kahtluse korral on soovitav seda tulemust täpsustada vähemalt ühe minuti jooksul. Nendel juhtudel, kui need on selgelt kõrgendatud või langetatud, jätkub mõõtmine).

Väga oluline on temperatuuri õigesti reguleerida. Kõige sagedamini asetatakse graafikule termomeeter. Sellist meetodit peetakse üldjuhul ebapiisavalt täpseks, kuid see on mugav ja ei põhjusta patsiendile ebamugavust.

Lääneriikides asetatakse suu kaudu termomeeter. See on kõige usaldusväärsem viis andmete saamiseks, kuid see on samuti ohtlik, kuna koos tugevate külmade või teadvuseta inimestega võib termomeetri hammustamine või langemine. Lisaks ei ole see täiesti sobilik imikute või nõrga psüühika inimeste temperatuuri mõõtmiseks.

Mõnikord tehakse termomeetri määramine rektaalis eriseadme paigaldamiseks. Enamasti tehakse seda väikelastel või täiskasvanud patsientidel, kes on koomas.

Siiski tuleb arvestada, et keha sisetemperatuur on veidi suurem kui välimine, seetõttu on siin vaja teha muudatus. Seetõttu ei ole see meetod hüpotermia korral üsna sobiv.

Hüpotermia vastu võitlemise meetodid

Keha temperatuur ei tohiks olla liiga pikk. Sel juhul peaksite koheselt konsulteerima arstiga. Ta viib läbi vajalikud diagnostikameetodid.

Kliinilised ja biokeemilised vereanalüüsid, tuleb teha üldine uriinianalüüs, kontrollida plasma glükoosisisaldust, määrata kilpnäärme hormooni taset ja tuvastada teatud toksiliste ainete esinemine.

Kui tõsiseid haigusi ei ole tuvastatud, tuleb temperatuuri mõõta mitu korda päevas.

Kui leiate püsiva temperatuuri languse kuni 35 kraadi ja alla selle, peate:

  • Viia läbi vitamiinide E võtmine;
  • võtta immunostimulaatoreid;
  • teha keha intensiivne massaaž, samuti käed ja jalad;
  • kuuma piima koos meega;
  • jooma tee vaarikastmega;
  • võta kontrastiga dušš või vann;
  • soojendama ruumi;
  • kleit soojemaks;
  • jooma kuuma kohvi;
  • küpseta kooroos infusiooni;
  • lõpetage ravimite võtmine, mida arst ei ole määranud;
  • magada vähemalt kaheksa tundi;
  • juua taimset päritolu rahustid;
  • võtta intensiivset jalutuskäiku;
  • sööge šokolaadi ribat.

Need komplekssed meetmed võimaldavad märkimisväärselt suurendada ainevahetust, oluliselt veresooni laiendada ja stimuleerida üldist verevarustust.

Nad võimaldavad räbast puhastada, puhata, soojendada keha, muuta lümfivool intensiivsemaks. Kallis, vaarikastmes ja kibe šokolaad võimaldab inimestel hästi higi, nii kohandades soojusvahetust keha sisekeskkonna ja väliskeskkonna vahel.

Pärast seda peate uuesti mõõtmisi tegema. Kui kõik normaliseerub, peaksite patsiendi jälgima mitu päeva. Kui 35,2-35,5 temperatuur jätkub, peaksite pöörduma spetsialisti poole.

Üldiselt peaks võitlus hüpotermia vastu võitlema selle põhjustanud põhjusega.

Kui see on tõsine haigus, aitab see tema ravi või kiire hädaabikõne. Kui see on tingitud välistest teguritest, siis võivad kodus esinevad abinõud parandada kehatemperatuuri normaalseid väärtusi.

Spetsialistide soovitused

Madala kehatemperatuuri korral ja selle kõikumiste vastu võitlemiseks on vaja järgida mitmeid spetsialistide soovitusi. Soovitatav on igapäevane hommikune harjutus, karedus, immuunsuse parandamine. Toitumine peaks olema tasakaalus ja vedelikku tuleb joob vähemalt kaks liitrit päevas.

Peaksite puhata sagedamini, vältige stressi ja närvilahutuste korral võtke need meditatsiooni, jooga või lihtsalt hea puhke abil.

On väga oluline säilitada normaalne normaalne kehatemperatuur. Ärge kleepige liiga sooja või kerge. Peate magama ventileeritud, kuid mitte ülekuumenenud või külmas ruumis.

Kindlasti jagage hoolikalt oma igapäevast rutiini tunniga. On vaja lamada, üles tõusta ja süüa samal ajal. On vaja piisavalt magada, puhata ja kindlasti teha seda, mida sa armastad.

On vaja täielikult loobuda alkoholist ja suitsetamisest. Farmakoloogilisi ravimeid tuleb võtta alles pärast raviarsti määramist. Lisaks on immuunsüsteemi tugevdamiseks vajalikud kõik meetmed.

Siiski tuleb silmas pidada, et mõnedel inimestel on kaasasündinud hüpotermia. Nad ei tunne ebamugavust, nad ei tee haiget ja keha täidab täielikult.

Siiski peavad nad läbima arstliku läbivaatuse, välistamaks erinevate haiguste võimalust.

Millal on vaja kiiret arstiabi?

Te peaksite pöörduma arsti poole, kui temperatuuri langus põhjustab minestamist, see ei lakka ka pärast meetmete võtmist ja ka juhul, kui patsient on vana mees või laps.

Spetsialisti abi on vaja, kui inimene on midagi enne seda söönud või joob, kuna on võimalik sissehingamine, toidumürgitus või kroonilise haiguse ägenemine. Sellistel juhtudel võib selline seisund põhjustada tema surma.

Kui patsiendil on tekkinud tõsine hüpotermia ja temperatuur jääb vahemikku 35-35,5, säilitatakse ka meditsiiniline abi.

Viivitus võib käivitada liikumisi, mis toovad tema kehale tugeva ja korvamatu kahju.

See on tingitud asjaolust, et mõjutab elutähtsate süsteemide rakulisi ja koe struktuure. Nende toimimiseks nii inimese kui ka inimese elu jaoks on vajalik normaalne kehatemperatuur umbes 36,6 ° C.

Seega on kogu struktuuri ebaõnnestumine tagama protsessi voolu keha.

Sellised murettekitavad sümptomid nagu:

  • teadvusekaotus;
  • suur higi;
  • tugev kurk;
  • üldine nõrkus;
  • külmad otsad;
  • surve järsk langus;
  • lämbumas;
  • keha, käte ja pea värisemine;
  • oksendamine;
  • vestibulaarse aparatuuri häired;
  • aistingu kaotus;
  • verejooks;
  • tugev valu;
  • nõrk ja ebaregulaarne pulss;
  • epileptiformilised krambid;
  • külmavärinad;
  • uimasus;
  • keeldumine süüa

Täiskasvanu temperatuuri märkimisväärne langus 34,8-35,1 võib näidata selliste tõsiste seisundite nagu diabeetiline kooma, südameatakk, kokkuvarisemine, sisemine verejooks, mürgistus, anafülaktiline šokk jne.

Sellistel juhtudel võib erakorralise arstiabi puudumine olla surmav. Te peate teadma, et kehatemperatuuril alla 32 ° C tekivad pöördumatud muutused, millele järgneb surm.

Seetõttu ärge arvake, et ainult hüpertermia on organismile ohtlik. Oluline on meeles pidada, et hüpotermia põhjused võivad olla väga paljud ja enesediagnostika selle ebatäpsuse tõttu võib teie kehale korvamatut kahju tekitada.

Temperatuuri languse tõeline põhjus saab määrata ainult kogenud spetsialist.

Madal ja madal kehatemperatuur: 36, 35, 34, 33 ° С

Kehatemperatuur - näitab kehalise seisundi, mis näitab erinevate elundite, kudede ja soojusvahetuse suhet nende ja väliskeskkonna vahel.

Enamiku inimeste keskmine kehatemperatuur on vahemikus 36,5 kuni 37,2 ° C. See näitaja on inimese normaalne temperatuur. Kuid kui teie keha temperatuur on natuke rohkem või vähem kui üldtunnustatud norm ja samal ajal tunnete end hästi, on see teie keha normaalne temperatuur. Erandiks on juhul, kui kõrvalekalle ühes suunas või teises suunas on 1-1,5 ° C

Madal kehatemperatuur - temperatuuri langus normist 0,5-1,5 ° C, kuid mitte alla 35 ° C.

Madal kehatemperatuur - kehatemperatuuri langus alla 35 ° C. Madala kehatemperatuuri nimetatakse ka hüpotermiaks.

Keha temperatuur ja kõikumised sõltuvad:

  • kellaaeg;
  • tervislikud seisundid;
  • vanus;
  • mõju kehakeskkonnale
  • rasedus;
  • organismi omadused;
  • muud seletamatud tegurid.

Madal või madal kehatemperatuur, samuti palavik, on sümptom, sest keha reaktsioon mõnele kõrvalekaldumisele tema normaalsest seisundist, tervislikust seisundist ja seisundist.

Madal ja madal kehatemperatuur ei ole sama ohtlik kui kõrge, sest kui te ei takista temperatuuri langemist kriitilisele tasemele 32-27 ° C, sureb inimene, kuigi ajaloos olid faktid, kui inimene elas 16 ° C juures.

Igal juhul, hoolimata väikestest temperatuuri kõikumistest, olge teie heaolu suhtes tähelepanelik ja konsulteerige arstiga. Eriti tähtis on jälgida lapse temperatuuri, sest laste keha on arengustaadiumis ja erinevalt täiskasvanust on see tundlikum organite töö erinevate häirete suhtes.

Madala ja madalatemperatuuri sümptomid

Kere hüpotermia (madalam kehatemperatuur) on enamikul juhtudel kaasnevad järgmised sümptomid:

- keha üldine halb enesetunne;
- väsimus, letargia, nõrkus;
- värisemine;
- külm ja kahvatu nahk;
- pearinglus;
- suurenenud uimasus;
- letargia;
- võimalik ärrituvus;
- madalam impulss;
- madal vererõhk.

Liiga madalal temperatuuril (alla 34 ° C) võib kehasid jälgida:

- tugev hingamine;
- raiskamine;
- raskused keha liikumisel kuni immobiliseerimiseni;
- nahk muutub tuhatooneks, võib hakata siniseks muutuma;
- nõrk impulss;
- hallutsinatsioonid (see võib tunduda väga kuum).
- teadvusekaotus.

Kehatemperatuur alla 32 ° C võib olla surmav.

Madala ja madal kehatemperatuuri põhjused

Madalate temperatuuride jaoks on palju põhjuseid, nii et arstid saaksid välja selgitada kogu organismi diagnoosi spetsiifilisuse, mida arutatakse järgmises lõigus. Madala kehatemperatuuri või hüpotermia põhjuseks on peamiselt keha ülereguleerimine, seega peaksite alati meeles pidama käitumisreegleid külmade päevade vältel.

Mõelge kehatemperatuuri languse kõige levinumatele põhjustele...

Peamised tegurid, mis võivad põhjustada madalat ja madalat kehatemperatuuri:

- pikaajaline külm või külm vesi, hüpotermia;
- ületöötamine;
- alatoitumus, toitumine (rasvade, süsivesikute või vitamiinide toitumise puudumine);
- nõrk immuunsus;
- mürgitamine toiduga, alkoholiga jne;
- hemoglobiinisisalduse vähenemine;
- sisemine verejooks
- teatud ravimite võtmine, näiteks unerohud või antidepressandid;
- üleannustamise ravimid;
- hormonaalne tasakaalutus, näiteks raseduse ajal, ovulatsioon;
- kilpnäärme haigused (hüpotüreoidism), aju, neerud, neerupealised, maks;
- kroonilised haigused;
- surve hüppeid;
- keha taastumise periood pärast haigust.
- HIV, onkoloogilised haigused;
- diabeet, C-hepatiit, aneemia (aneemia), hüpoglükeemia, kopsupõletik, sepsis,
- Parasiitide esinemine kehas.

Laste, eriti kuni 3-aastaste laste madal temperatuur on sageli üks ägedate hingamisteede infektsioonide sümptomitest, mis on seotud keha mittetäielikult arenenud termoregulatsioonisüsteemiga, mille eest hüpotalamus on vastutav. Samal ajal on parem soojendada keha mitte hõõrudes, vaid kuuma joogi ja sooja riietusega, kuid on siiski parem konsulteerida arstiga.

Lisaks sellele, nagu artikli alguses juba mainitud, võib inimese keha temperatuur muutuda päeva kellaajaks, hommikul on see langetatud ja ajaga tõuseb inimene aktiivsemaks.

Diagnostika (eksam) madalal kehatemperatuuril

Madala kehatemperatuuri korral võib kontrollida järgmisi diagnostilisi meetodeid:

Kuidas tõsta kehatemperatuuri?

Nüüd, kui meie, kallid lugejad, on relvastatud vajalike teadmistega madalast ja madalast kehatemperatuurist, kaaluge küsimust selle kohta, mida teha sellel temperatuuril? Kuidas reguleerida termoregulatsiooni? Kuidas soojendada keha?

Madal kehatemperatuur hüpotermia tõttu. Mida teha

Kui temperatuur on alla 34 ° C, helistage kiirabi, kuid seekord proovige teha järgmist:

1. Asetage patsient voodisse, eelistatavalt horisontaalsesse asendisse või külmast küljest kaitstud kohas.

2. Katke patsient, eriti tähelepanu pöörake jäsemele, jättes pea ja rindkereala avatud, mis on seotud erinevate temperatuuriindikaatoritega nendes kehaosades.

3. Kui isikul on näiteks niisutatud riided, näiteks pärast vee kastmist, vaheta see võimalikult kiiresti.

4. Kui patsiendil on jäsemete külmakahjustused, ärge soojendage neid sooja veega, kuid kasutage külmakahjustatud käte ja jalgade suhtes termiliselt vastupidavaid sidemeid.

5. Kinnitage kütteseade rinnale, elektripliit.

6. Andke ohvrile kuum joog - tee, kallis. Selle kategooria kategooria ei tohiks võtta alkoholi ega kohvi.

7. Mõnikord soojendamiseks kasutatakse loputust (pesemist) sooja lahusega (37-40 ° C) kõhu- või pleuraõõnes.

8. Samuti on võimalik kasutada sooja vanni, mille veetemperatuur on 37 ° C.

9. Kui patsient on vaimas ja tema impulsi ei saa tunda, alustage kunstlikku hingamist ja kaudselt südame massaaži.

Madal kehatemperatuur alatoitumise, toitumise tõttu. Mida teha

Kuna toitumise tõttu põhjustatud keha temperatuuri langus on seotud keha rasvade, süsivesikute, vitamiinide ja mineraalide puudumisega, tuleb nende varusid täiendada.

Vitamiinidest tuleb erilist tähelepanu pöörata C-vitamiinile (askorbiinhape), sest See avaldab positiivset mõju immuunsüsteemile, mis nõrgestab näljastreiki või ebatervislikku dieeti. Alanenud immuunsus võib põhjustada paljusid haigusi. Lapsel on lisaks soovitatav võtta E-vitamiini (tokoferool).

Madal kehatemperatuur haiguse tõttu. Mida teha

Kui teil on temperatuuri langus, millega kaasnevad erinevate haiguste sümptomid - valu, kollikad, pearinglus, nohu, hallutsinatsioonid jms, pöörduge arsti poole, sest enesega ravimine võib ainult halvendada elundi võimalikku haigust. Arst määrab omakorda vajalikud tööriistad ja protseduurid.

Teised madal kehatemperatuuri põhjused. Mida teha

Lihtsaks soojenduseks, kui olete kergelt külmunud, võta lõõgastav vann, saate mõne tilga lõhnaõli abil. Joo kuuma tee Pange kokku soe kattega, lamamiseks, puhata. Hangi piisavalt magada

Kui vanni jaoks ei ole tugevust, aurutage jalgu basseinis sooja veega, asetage sooja sokid jalgadele ja katte all.

Mõningatel juhtudel, näiteks lagunemisega, temperatuuri normaliseerimiseks võite võtta vastu kontrastaine, minna massaažiks.

Lisaks võite teha mõnda füüsilist treeningut, mis on soovitav keha õpetamiseks. Proovige oma aega aktiivselt veeta, näiteks võite jalgrattaga sõita, jalgpalli mängida jne.

Söö täielikult, kasutades peamiselt värskeid köögivilju, puuvilju ja mahla.

Kui olete rase ja teil on madal temperatuur, ei häiri mitmesugused vaevused, pole muret põhjust, teistel juhtudel konsulteerige arstiga.

Kui teie temperatuur langeb stressi või väsimuse tõttu, enamasti normaliseerib keha töö, peate lihtsalt lõõgastuma, magama, jalutama värskes õhus. Samal ajal võite jooma rahustit.

Ära unusta päeva õige režiimi.

Suurepärane vahend immuunsüsteemi tugevdamiseks ja inimese termoregulatoorse süsteemi normaliseerimiseks on järgmiste komponentide tööriist: rosinad, kuivatatud aprikoosid, ploomid ja kreeka pähklid, täidetud mesi sidrunimahlaga. Seda segu tuleb võtta hommikul. Seda võib nimetada looduslikuks energiaks.

Keha reguleerimise funktsioon on normaliseerunud järgmiste maitsetaimedega: valeriaan, ingveri juur, vahad, põldu. Kasutatakse ka Eleutherococcus, Aralia ja Ginseng tinktuure, mida tarbitakse ühe kuu jooksul hommikul ja lõunasöögi ajal.

Rahvaparandusvahendid temperatuuri tõstmiseks

Kehatemperatuuri tõstmiseks võite proovida ühte järgmistest juhistest:

- hõõruge suuradu soolaga;
- pange suhkruosale 4-5 tilka joodi ja sööge seda;
- aurutage oma jalgu kuumas vees sinepiga;
- mine vannile (kui pole vastunäidustusi).

Millal kutsuda kohe arsti poole

- kui temperatuur langeb alla 34 ° C;
- nõrk pulss, häired südame töös;
- teadvusekaotus.

Milline arst puutub kokku madala kehatemperatuuriga?

Arutage foorumi kehatemperatuuri.

Jaga postitus:

Vaata ka:

Seotud artiklid:

Madal ja madal rõhk: 100, 90, 80, 70, 60 60 ja alla selle

Suurenenud lümfisõlmed - põhjused, sümptomid, mida teha ja kuidas ravida lümfisõlmede

Suurenenud ja kõrge rõhk: 130, 140, 150, 160, 170 100 ja rohkem

Soolepuudulikkus - düsbioosi sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine

Kõhukinnisus - kollatõbi sümptomid, põhjused, tüübid ja ravi

Hüperemia - hüperemia põhjused, sümptomid, tüübid ja ravi

Külmavärinad Põhjused, sümptomid, ravi ja ennetamine

Köha Köha põhjused, tüübid ja ravi

Kõhulahtisus (kõhulahtisus). Kõhulahtisuse sümptomid, põhjused ja ravi

31 kommentaari: "Madal ja madal kehatemperatuur: 36, 35, 34, 33 ° С" (Kirjuta kommentaar)

Madal kehatemperatuur on tõesti ohtlik. Isiklikult ma kindlasti ei näinud seda, kuid mu sõbrale oli madal kehatemperatuur pidevalt. See võib olla tingitud ka habras kehasoovist. Liiga väike kaal ja kõrgus. Nagu eespool kirjeldatud alatoitlusest.

Mul on pidevalt madal kehatemperatuur 34,5 kuni 35,5 kraadi võrra.

Ja minu temperatuur on umbes 35 kraadi. Mis see tähendab? Kas teil oli arst? Mida nad ütlevad?

Arstid naeratasid

Nõrk puutumatus on kõigi haiguste põhjus. Eriti viiruslik. Nüüd on nende aeg. Tugevdada see peab olema pidevalt. Kuid siin on igal inimesel oma meetodid. Kes sööb puu vankereid, kes joovad rohtu. Personaalselt mulle meeldib rohkem Influcidit selleks otstarbeks. Igapäevane kordamine iga kolme kuu tagant ja külmetushaigused pole mulle kuus aastat muret tekitanud.

Madal temperatuur on veelgi ebameeldivam kui kõrge. Ma ei teadnud, et see nähtus võib olla nii palju ohtlikke põhjusi. Minu temperatuur langeb ainult siis, kui surve hüppab ja see juhtub väga harva.

Minu arvates on 2-3 aastat madala temperatuuriga vahemikus 35-35,9.. Püsiv nõrkus, öine higistamine, hommikune nõrkus. Kuid arstid ei saa midagi seletada, venitada oma õlad.

mu tütar on 17 aastat vana! Paljud uuringud on tehtud, põhjust ei leitud!

Minu temperatuur pidevalt hüppab 34,2 kuni 36,4. Arstid ka õlgu õlgu. Sagedamini väheneb temperatuur 11:00 ja pärast 20:00. Kui temperatuur langeb, pearinglus, nõrkus, kaks korda väga hajus, tõsteti temperatuuri, hõõrudes keha ja kuuma tee sidruniga, kui see oli villasekki all. Analüüsid on head. Mida teha ja kellega ühendust võtta, ma ei tea.

Minu nimi on Irina! Mul on samad sümptomid. Palun, kui leiate vastuse oma seisundile, kirjutage mulle!

Hüpoglükeemia stopudovo sind. Vere glükoosimeeter käes selles seisukorras.

Minu temperatuur on 33,8 kuni 36,3. Nüüd 34,5, mõõdetuna 2,3 suhkrut, rõhk 150 kuni 70. Selline väike tempo. Mul on lapsepõlvest maja, kuid see pole alati sama, kuid perioodiliselt väheneb ja see on alati minu jaoks väga halb: liikumine. higi, külmavärinad, iiveldus või oksendamine. Arstid lahkuvad oma õlgadel ja kannatavad aeg-ajalt. Alles hiljuti otsustas suhkur kontrollida ja selgus, et kui suhkur langeb, langeb temperatuur ja võib-olla vastupidi. Ma tegin sellise analüüsi rohkem kui korra, nii et ma jõudsin sellele järeldusele. Ja sa hakkad suhkrut tõsta, siis kiirus tõuseb.

Temperatuuril oli alati 36, 6 ja viimastel aastatel on see langenud 35,6-ni. Mõnikord juhtub see allpool.

Selgus, et hepatiit c. Kontrollige maksa, kui nad ei leia midagi.

23 aastat vana. Kui palju ma mäletan, olen alati seda probleemi kannatanud. Kui tol ajal ei laulda, siis kõik on hädas. Ma söön palju, nagu tervislik mees, aga ma ei saa rasvamaks. Kui jälle oli rünnak, kui ta lõunasöögi vahele jäi, oli see väga halb, tema temperatuuri vähendati 35,7-ni. Dizzy, käed nagu lõpetanud alkohoolse raputamise ja higistamine väga palju. Ükski mu sõbrad pole seda teinud. Vastu võetud suhkur ja insuliin. Arstid ütlevad, et kõik on normaalsetes piirides. Nii et me käime köögiga kogu aeg toitu, et ma ei läheks kuskil.

Kilpnäärme kontroll: ultraheli ja hormoonide analüüs. Peaaegu alati olid need kilpnäärme tilgad, mõnikord lihtsalt joodi puudus, isegi mul oli selline lugu, kuigi ma elan mere ääres. Nõrkused, rõhulangused, pearinglus. Esimene asi, mida arstid saadavad, on kilpnäärme kontrollimine.

Minu onu kasutas mitmesuguseid akuutseid hingamisteede infektsioone paar korda aastas, mingeid seedehäirete haigusi ja iga kord, kui talle anti antibiootikume, ja nendega koos maksa toetavate ravimitega (hepatoprotektorid kaitsevad maksa kahjulike ainete eest ja taastavad oma rakud). Viimane haigla järel oli temperatuur pidevalt langenud 35,4-le, oli lagunemine. Kui me temaga rääkisime, ütles ta, et kui ma ei saaks Internetist vaadata, milline oli tema ravim vasakul, mille tõttu ta otsustas lõpetada joomise pärast haiglasse, siis osutus see hepatoprotektoriks. Ma ütlen talle: joo paar pillid päevas, kuni te seda joote, sest antibiootikumid ja muud ravimid muudavad maksa rasva, mistõttu ei saa see keha korralikult puhastada. Ta joob neid mitu päeva ja temperatuur hakkas paranema, nüüd tänan Jumalat, temperatuur on normaalne.

Selle põhjal võib järeldada, et nõrgenenud maks võib põhjustada ka madalat temperatuuri, mis juhtub siis, kui sööte mitte väga tervislikku toitu (erinevad kakaod, kiirtoit jne, või ravimid (eriti antibiootikumid).

Te võite proovida mingit Carsilit, Livi 52. Kui kardate, osta apteegist mustad lilled, see on looduslik hepatoprotektor.

Mul on antibiootikume (3 kursust), 11. klassis. Seal oli kopsupõletik, nad ei saanud temperatuuri ületada. Säilinud 37-37,5. Selle tulemusena andsid nad nädalaks ennetava tuberkuloosi kursi. Ta võttis kõik koos vitamiinidega. Parandatud. Temperatuur langes. Nii et nad haiget, et ta oli haige ilma palavikuta. Mõnikord võib see olla 37. Kõige hullem on see, et suvel ilma temperatuurideta kannatas ta kopsupõletikku. Sümptomid pole, nähtavad vaid röntgenikiirgus. Ta magas 36 või isegi 35,5ga. Sae teek BUB! ja kuidagi 36,3-36,5 elas. Pärast sünnitust tõusis temperatuur normaalseks ja hakkas temperatuuri tekitama. Proovige sünnitada, see võib ka aidata.

Mida te siin valate? Minu stabiilne temperatuur on 35,6 kraadi, see ei võta arvesse pärast une seisundit (unenäos langeb temperatuur märgatavalt) ja kogu see ma tunne ennast (kroonilise hüpotensiooniga põhjustatud madal temperatuur tuleneb sellest, miks see ka põhjustab)

Täna ma mõõtsin kehatemperatuuri 34,3 ja ma tunnen end hästi.

Inimesed, kes kiidavad seda madala kehatemperatuuriga, tunnevad end normaalselt - see on teie füsioloogiline norm. Seepärast sina ja head. Ja kui teil on normaalne temperatuur 36,6, siis langetades kraadid, siis muutute juba homogeenseks raputuseks külmakahjustusel. Kõik on külm. Pealegi, sõltuvalt vähendamise määrast, areneb protsess järk-järgult: esmalt nina, siis sõrmed, siis jalad, siis kogu keha hakkab külmuma. Kuid see on eriti raske kanda, kui pea on külm. Ja sa esmakordselt riietad riideid, joovad midagi kuumat. Kui ma ei suuda langust peatada, siis aitab ma isiklikult vanni kodus. Samuti on oluline, kui kiiresti temperatuuri langus areneb. Võimalik, et ilma eriliste rasketest tundetest ei jõua ühe ja pool või kaks korda 36, ​​6 kuni 35.00 tundi. Aga kui langus kestab vaid mõne minuti, siis ma saan suurt ärevust, õhupuudust, raske öelda. Ja mu peas on kummaline tunne, justkui õhupalli sisse tõmbub aeglaselt, nebolno, kuid ebameeldiv ja hirmutav.

Ja jah, arstid ei saa midagi öelda!

Mul on seda 10 aastat! See tekkis pärast tugevat kahepoolset kopsupõletikku, kui kahe kuu jooksul tõusis temperatuur igal õhtul 37,2-37,8-ni. Siis viskasin ma oma meetme üldse. Ja mingil moel võttis termomeeter uuesti ja selgus, et mul oli 35,6. Ja tunne on sama nagu suurenenud. Tõsi, nüüd õppinud eristama.

Inimesed kirjutavad, kes teeb seda ise. Piinatud. Ma näen ka seda, et see areneb edasi. Juba hakkas langema 34,8-ni. Tundub kõvasti. Kirjuta, nõu. Internetis on vaja kusagil korraldada lehte või midagi, mis ühendaks sellised inimesed. Võibolla on ta?

Ma teen selle lehe järjehoidjaks kohe teada, kas keegi on midagi kirjutanud.

Tatiana, kui teil oli raske kahepoolne kopsupõletik, siis kindlasti kasutati selle raviks suurt antibiootikumide annust. Tegelikult levib infektsioon, nagu antibiootikumid, tavaliselt maksa, mis täidab keha puhastamise funktsiooni ja reguleerib paljusid teisi protsesse.

Nii et mis ma olen. Proovige juua läbi hariliku kurdi - kotikeses müüdavates apteekides. 3 korda päevas. Piimakarja taastab maksarakke.

Ma juba kirjutasin oma onu üle. Temperatuur langes ka pärast nakkushaigust ja antibiootikume. Ta nägi kurssi, arst kirjutas talle välja Liv 52 - seal on normaalsed köögiviljasaadused. Või leidke mõni muu hepatoprotektor. Minu onu temperatuur tõesti taastus, ta oli piinatud juba mitu kuud varem, ta ei suutnud isegi kodust kaugele minna, tal polnud jõudu.

Ma proovin, tõesti. Piimakarja pole kunagi näinud. Loomulikult oli palju antibiootikume, ja pidin aeg-ajalt neid muutma. Aitäh

Tatiana, kuidas sa seal oled? Kas olete proovinud piima harilikku, Liv 52 või teisi hepatoprotektoreid juua? Kuidas on sinu temperatuur?

Noh, jah, piimakarja kapslid hakkasid võtma. Tõsi, ainult alates maist. Kuigi ma ei näe muudatusi. Kuid! Ma hakkasin ennast paremini tundma üldiselt ja üldiselt.

Sama prügi muretseb, lagunemine, ma magan vähemalt 10 tundi ja ei saa piisavalt magada. temperatuur 35,4, 35,7. Ma arvan, et minna endokrinoloogi. Kui ma juhatan kehale riba joodi, kaob see tund, tõenäoliselt joodi puudumine.

Mul oli 36,6 eluaeg. Kaks aastat tagasi, peaaegu 4 kuud, jäin ma 37,2-37,4-ni, lõppes reaktiivse artriidiga - minu põlved paisusid, eeldati, et reaktsioon infektsioonile, kuid mida keegi ei suutnud kindlaks teha, olid kõik testid normaalsed. Temperatuurist oli see ebamugav, kiiresti väsinud, kuigi ta jätkas aktiivselt koolitamist. Kõige raskem oli ujuda, vesi kokku puutuda.

Siis kõik järk-järgult möödus ja põlved ja temperatuur ebamugavustundega ning kuus kuud hiljem selgus, et mul on alati 35,5-35,9. Ja kõik on hästi, pole paha tundeid. Kui 36,2, siis on see juba tundlik kõrgendatud. Ma muutsin mõne termomeetri, ma arvasin, et neil on probleem)) Ei dieedi, raviskeemi ega survet (elu madalam) ei muutunud.

Kas peaksin muretsema? Või lihtsalt peetakse uueks normiks?

Galina puhul tahaksin loomulikult kõigepealt nõustada endokrinoloogiga kohtumist ja teostama kõiki vajalikke analüüse. Hüpotüreoidism on kilpnäärme probleemide tagajärjeks. Haigus on teada ja kehamishimu langus on üks sümptomeid. Ma (vt Tatiana eespool) ei ole hüpotüreoidismi kinnitanud ning tegelikult pole see vaevalt, sest minu puhul on selge pilt madalatemperatuurilise esinemise ja arengu kohta. Siin, nagu mulle öeldi, on kõigepealt psühhosomaatika.

Rina õnnestus, et alandatud temperatuur muutub pidevaks. Keha reorganiseeriti ja kasutas, enam ei pidanud seda rikkumiseks. See on jah, ma soovitaksin seda uueks normiks lugeda. aga mida sa saad teha? Mitte midagi Jah ja miks, kui sul läheb hästi. Sa elad kauem. Ma, kahjuks, jätkuvad hüpped ja seetõttu keerukus.

Tahtsin ka soovitada üht hetke. Kui temperatuur on kuskil väljaspool kodus järsult langenud - tööl, eemal, maanteel, siis ma kasutan mitmel viisil koju jõudmist. Esiteks, sooja tee koos supilusikatäis mett, mett saab süüa eraldi. See annab seest soojenemise. Teiseks, muidugi, sooja tee või kohvi lusikas brändiga. Kolmandaks - jällegi - kuum juur, mille puhul on hea annus - umbes 40 tilka - Eleutherococcus, ženšenn, Rhodiola Rosea jt. et alkohol ja joob nagu toonik ja immunostimulant. Kuid see on üldine tegevus ja te võite selle ületada teatud orientatsiooniga ravimitega, nii et ole ettevaatlik. Jah, kaugel nurgas minu töötab see kõik kallis. Noh, kuidas. mõnikord langeb temperatuur kõige sobimatuma ja otsustava hetkeni.

Ja JAH. See kõik ei tõsta kehatemperatuuri kui sellist füüsilist kogust !! Kuju lihtsalt tunneb ära, riik on mõnevõrra paranemas ja seetõttu tuleb seda lühikest perioodi kasutada kodusõiduks ja seal on juba võetud meetmeid, et tõsta kehatemperatuuri otse. Kui viivitate, siis kõik saab uuesti.

Täna, ma mõõtsin temperatuuri, oli mul 33,8 tunne hea, aga miks keegi ei märganud mind?

Ues, mida see ei tähenda? Isegi kui te tunnete end hästi, on sellise temperatuuri korral parem konsulteerida arstiga.

On veel üks põhjus, neerupealiste puudulikkus. Kui teil on ebapiisav kehakaal, madal vererõhk, naha kerge kolleneerumine (aga see ei pruugi olla), soovitatakse neerupealiste hormoonide, nimelt kortisooli, testimist. Põhjus: krooniline stress, verevoolu infektsioon (kõige tõenäolisemalt genitaalidest ja neerudest)

Veel Artikleid Umbes Nohu